• 1、腋臭怎么去除，不做屌丝只做女神
• 2、夏天口臭、狐臭、脚臭的看过来，尴尬异味医生帮你除
• 3、腋窝有异味，怎么去除？

腋臭怎么去除，不做屌丝只做女神

涂个粉底、打个腮红，画个眼线、带个美瞳，喷喷香水，魅力更浓……在这个充满艺术气息的年代，化妆品似乎满足了女人所有的渴望，男人所有的幻想，就在人们大呼“化妆品真厉害”的时候，有一种“瑕疵”，却打破了化妆品“全能冠军”的形象，那就是狐臭。香水也好，止汗露也罢，即使喷的再多，价格再贵，也无法像粉底遮蔽瑕疵，美瞳变电眼那样，能彻底抵住腋臭的味道。

腋臭，这个顽固的瑕疵，从古至今，不知打碎了多少爱美姑娘变身女神的梦想。腋臭，这个世界范围内难以去除的疾患，不知难倒了多少医学领域的专家学者，在当今这个高富帅和白富美盛行的年代，谁不希望自己成为社会前线的主流，众人目光的焦点，谁又会真的心甘情愿做一个生活平庸、未来渺茫、感情空虚，不被社会认同的屌丝一族？可是这讨厌的腋臭却总是将你与主流、与时尚隔开，难道对此我们真的就束手无策了吗？面对狐臭我们该怎么办？

腋臭其实并不难去除只是很多人的方法不当而已，没有选择专业的去狐臭方法。只要选择正确的腋#自#清治疗方法、遵从嘱咐和适当的日常护理，治好狐臭并不是难事。

在日常生活中还需我们多注意，日常护理做到位，去狐臭也会事半功倍：

1、控制饮食

从食物上控制腋臭的发生，避免吃有味道的食物。比如洋葱、蒜头、韭菜等。避免吃过于油腻的事物，像果仁这样的食物，其中的油分容易随着血液在全身流动，最终随着汗腺排除 让人避而远之。

2、剃除除毛

固定时间剃除腋毛，可减少体臭产生的机会。如果腋毛不除，分泌物容易粘附其上，容易引起细菌滋生。

3、维持环境清洁

居住环境应时常打扫、清洁，常换床单、枕套与内衣裤，消除细菌与病源，减少产生狐臭的可能性。

4、保持心情舒畅

好的心情有助于减少腋下的分泌，一旦情绪激动就会增加排汗，产生体臭的机会也随之增加。

盛夏高温多吃瓜，清凉解暑降血压，牢记水分莫缺乏，水果蔬菜要增加，养心怡神多喝茶，防暑药品别落下，祛暑散寒功能佳，祝你夏季去除狐臭笑哈哈！

夏天口臭、狐臭、脚臭的看过来，尴尬异味医生帮你除

天气逐渐热起来了，你是否也闻到了早高峰地铁里隔壁小伙身上散发的汗臭，不知道谁脱了鞋溢出的脚臭，以及旁边人抬起手臂飘来的狐臭......

每当碰到这种尴尬的时刻，仿佛连空气都是错误的存在，更可怕的是，连你自己都有这样的问题......我们又该如何解决呢？

患者提问：

医生，我口臭好多年了，刷牙挺勤快的，也会喝茶去口臭，但是没用，有什么办法治吗？

杨小云 | 消化内科医生金华市中心医院

1. 生理性口臭： 我们睡觉的时候，舌头和口腔的肌肉运动量变小，唾液分泌减少，口腔中容易出现异味。

2. 病理性口臭：就是疾病引起的口臭，它分为口源性和非口源性。 80%～90% 的口臭，都属于口源性口臭。 有的人牙齿上堆积了大量菌斑、软垢、牙结石，还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病，这些容易导致口源性口臭。

非口源性口臭，包括呼吸道来源、血液携带来源、胃肠道引起的口臭。

戒烟戒酒，吃完东西后刷牙漱口很重要，如果是疾病引起的口臭，建议到牙科、消化科、血液科做详细检查。

患者提问：

我狐臭很严重，只要天气稍微热一些，身边人就会闻到，非常尴尬，请问医生我该怎么办？

龚约放 | 外科医生漯河市中医院

（1）非手术方法治疗腋臭：

平时经常洗澡、更换衣物，保持局部干燥与清洁。可以在局部涂抹止汗、杀菌的药物，如：1% 聚维酮碘溶液或 0.5% 新霉素溶液，或用止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。非手术方法主要适用于病情较轻者。

此外，也可以用液氮、激光等治疗方法，破坏腋窝处的汗腺，从根本上解决问题。

（2）哪些腋臭患者适合做腋臭手术：

腋部臭味刺鼻，影响了正常社会交往和日常生活，有强烈除臭愿望的患者可以进行手术治疗。腋臭手术局限在腋部，对身体损伤小，没有重大疾患（心脏病、肝肾功能损伤、凝血功能障碍、高血压等）的人都可以做。

患者提问：

我脚臭特别严重，怎么办？

吕香花 | 皮肤科医生金华市第五医院

您描述的是臭汗症的表现。

本身脚部汗液分泌就相对较多，皮肤表面的细菌和汗液作用后产生不饱和脂肪酸就会导致出现臭味。

建议您可以用低浓度高锰酸钾溶液对水混合稀释后，每天泡脚一次杀菌，使用2周，一定注意浓度一定不要太高，避免刺激皮肤。

使用2周之后停药，每天可以用温水洗脚或泡脚 5 – 10 分钟以上，注意清除脚趾缝、足底等多汗部位的污垢和死皮，洗脚沐浴后要将双脚彻底擦干再穿鞋袜。希望以上建议能帮到您。

腋窝有异味，怎么去除？

天气逐渐热了，身体变得越来越容易出汗，人一出汗，身体就容易出现汗臭味。腋窝是比较容易出汗的部位，出汗多腋窝更容易有异味。

闻到腋窝有臭味，可能很多人第一反应是狐臭，其实并不一定，狐臭味道比较强烈，会一直持续，有些人腋窝下虽经常有异味，但是异味比较轻，往往只有靠得很近时才能闻到，这多半只是汗臭味。虽然很多人腋下异味并不重，但自己偶尔闻到后，心情也会变得很不好，会误认为自己有狐臭，变得不自信，那么怎么去除异味呢？

用哪些方法，可以帮助去除腋窝的异味？

剃掉腋毛，可以帮你减轻腋下的异味。腋窝是汗腺比较多的地方，腋窝出汗后，汗液会附着在腋毛上，容易滋生细菌，进而使腋下异味加重。倘若你容易出汗，腋下容易出现异味，不妨把腋毛给刮掉，这样从一定程度上可以减轻或去除异味。但要提醒的是，腋毛有保护腋下皮肤的作用，若异味不明显，最好不要剃。倘若要剃，剃时要注意力度，要用专门的工具剃，避免伤到腋下皮肤。

肝火旺的人，身体火气大，容易出汗，腋下容易有异味，肝火消下去后，腋下异味会渐渐减轻。喝茶是很好的去肝火的方法，经常喝点可以帮助身体去肝火，有助于减轻异味。

穿纯棉的衣服，也可以帮助你减轻腋下异味。腋下容易出汗，纯棉的衣物透气性比较好，可以让汗液更快的挥发，并且对皮肤的刺激性小，有助于减轻异味。化纤类的衣物透气性比较差，出汗多的人要少穿。

饮食会影响人的体味，饮食不当会加重腋下异味，想要去异味，要控制饮食。有些食物会刺激汗液的分泌，比如大蒜、洋葱、生姜、韭菜、咖喱等都要少吃，还有油炸类的食物、辛辣刺激的食物也要少吃，这类食物吃多了会干扰体内的分泌，使分泌失调，加重身体异味。还有奶茶、巧克力等糖分含量高的食物也要少吃，这类食物吃多了，皮肤的氧化速度会变快，也容易使身体有异味。若想要让体味变得好闻一些，可以多吃蔬菜水果，补充维生素，延缓身体氧化，有助于减轻异味。

想要去除异味，还应该勤于洗澡，人的皮肤每天都会分泌油脂和汗液，若是不及时的洗掉，汗液和油脂会和脏东西混合，滋生难闻的臭味，每天洗澡可以最大程度的保持皮肤的洁净状态，去除皮肤异味。除了要勤于洗澡，还应该勤换衣服，洗完澡可以涂点身体乳等护肤品，这样身体会拥有体香，盖住异味。

天气逐渐热了，人出汗出的多了，身体是比较容易出现汗臭味的，尤其是腋窝，平常我们应该注重个人卫生，勤洗澡和换衣服，要调整饮食，饮食要清淡，保持愉快的心情，不要熬夜，保持充足的睡眠，调整好身体状态，这样身体就不容易出现异味。