• 1、动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭
• 2、在医院遇到过哪些尴尬的事？估计电视剧都演出来。
• 3、要想成为大家羡慕的飞行员，需要哪些身体条件（外科篇）

动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭

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什么是狐臭

臭汗症是指一种由于汗腺分泌液（汗液）具有特殊臭味，或者汗液中的有机物被细菌分解而释放臭味的疾病。大家常说的腋臭（狐臭）也就是腋窝的大汗腺引起的臭汗症，人群发病率约为6%。

腋臭发病与遗传因素有关，患者常常有家族史。人体的大汗腺受性激素影响，青春期时性激素分泌旺盛，所以青春期更容易发生腋臭。另外，肥胖、剧烈运动、高温环境以及紧张的情绪状态都会导致汗腺分泌旺盛，也是发生腋臭的危险因素。

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一根棉棒就可以知道狐臭的严重程度

临床上，我们根据棉棒置于患者腋下10分钟后的气味程度，把腋臭分为4级：I级为最轻度，棉棒上几乎没有气味；II级为轻度，距离棉棒15cm内可闻到；III级为中度，距离棉棒30cm内可闻到；IV级为重度，距离棉棒30cm外都可闻到。

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三种方法让你摆脱“难言之隐”

腋臭会让周围人在生活、学习、恋爱、就业中对患者避之不及，从而影响和伤害患者的心理健康，使患者受到很大的打击，需要引起我们的重视。

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最轻度和轻度患者，我们可以使用一些外用药物（比如高锰酸钾溶液），通过止汗、收敛和杀菌的作用达到暂时除臭的效果，还可以进行激光脱毛治疗，通过不同波长的激光对人体皮肤和皮下组织产生直接或间接的光热效应，破坏毛囊、大汗腺及其导管，在达到脱毛美容效果的同时改善腋臭症状。

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中度患者除了可以通过外用药物及激光脱毛治疗外，还可以采用电针破坏毛囊、皮下注射肉毒毒素等方法治疗。皮下注射肉毒毒素是目前最简单和方便的治疗方法，肉毒毒素可以阻断神经和腺体之间的传导，从而起到减轻腋臭的效果。皮下注射肉毒毒素是我科广泛开展的一种治疗技术，起效时间快，因其便捷安全、损伤小、术后不影响日常学习工作和生活，受到了患者的青睐，特别适合一些不能或不愿意手术的患者。

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对于上述治疗效果不佳，特别是中重度患者可以考虑采取外科手术切除或破坏大汗腺的方法。传统外科一般采取切除腋窝皮肤的方法，由于遗留瘢痕大而明显，给患者带来了术后不良影响。我科开展的改良式外科手术是小切口大汗腺去除术，目前这种微创手术治疗已被证实是腋臭确切可靠的治疗方法，而且术后瘢痕不明显。

小切口大汗腺清除治疗方法：在腋毛分布区后缘作约3cm长的“W”形切口，分离皮肤，去除大汗腺等组织。术后缝合切口，加压包扎，10天拆线。此法技术要求高，操作复杂，但由于是在直视条件下手术，效果肯定，术后瘢痕也较小。

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手术治疗健康教育处方

腋臭小切口大汗腺去除术，是通过微小的皮肤切口，将大汗腺去除，以达到消除身体异味的一种手术方式，手术本身切口虽小，但皮下组织剥离范围较大，术后需加压包扎，加压包扎直至拆线。

术后注意事项

术后注意保持手术部位的清洁干燥，术后双侧上肢不可上抬以及外展保持功能位。穿开襟纯棉内衣至少2周，禁止穿紧身的套头衫，避免上肢抬举。家属协助穿脱衣服，两臂轻慢地向外向后伸直，使手臂与腋中线呈45度角，轻慢穿脱衣服，避免手臂摆动范围过大。

定期换药：术后第一天，伤口换药，以后每2-3天换药一次或遵医嘱。如果出现手部冰凉、麻木持续加重不缓解或肿胀疼痛，可及时联系医生或来我院复诊。

拆线时间：术后10-14天拆线或遵医嘱，拆线后淋浴时间遵医嘱。术后换药或拆线建议来本院，如遇特殊情况应就近找当地正规医院。

术后遵医嘱用药。

饮食：合理饮食以高蛋白、高维生素为宜，禁烟禁酒，少食辛辣刺激性食物。

复诊随访：遵医嘱复诊，如有不适及时就诊。

术后短期内应尽量避免上肢剧烈运动。伤口愈合后，局部皮肤感觉恢复需要3-6个月的时间，肩关节活动可能略感僵硬，渐进功能锻炼1-3个月可恢复。

在医院遇到过哪些尴尬的事？估计电视剧都演出来。

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祝福大家，天天都开心如意，财运顺遂亨通！

乳腺炎的术后换药是主治医师的学生换的，长得还不错男医生，我寻思我朋友没有对象，我就想问问那个男医生有没有女朋友，然而我挺会挑时间的，挑在他给我够换药的时候问别人有没有女朋友。

因为胸部有个结节，就去看普外科，是个大概四十岁的男医生，他让我把内衣掀上去，然后我很尴尬就扭扭捏捏，他就凶我搞快点，我吓着了，后面扣子都没解开就把内衣撸上去，我的胸弹出来了。

我生孩子全光躺手术台，羊水破了一稍微用力就往外冒绿羊水，有一个男医生一直和我说话，问我昨天是不是吃的火锅，有的没的说我身份证照片挺好看。我当时都想钻手术灯里。

乳腺炎去看医生，打开门院长带着十几个医生，院长说衣服拉上去，还好戴着口罩，然后然后然后院长摸了生病的地方，让其他医生都来感受下，就这样男男女女都摸了，我这⋯•有的医生年轻点，我拉衣服他还转过去，哈哈哈哈哈哈。

我老公说他们当兵体检那会儿，让光屁股跳，还伸直胳膊检查有没有腋臭 ，我的天。我上学的时候上铺的女生被选中当兵了，体检了好几次，她和我们说女的也一样，脱个精光，弯腰撅腚的检查下面。

要想成为大家羡慕的飞行员，需要哪些身体条件（外科篇）

飞行员这个职业是大家向往羡慕的职业，怎么迈过体检这关，今天我们来通俗易懂的解读招飞新标准《民用航空招收飞行学生体格检查鉴定规范（MH/T 7013—2017）》有关外科部分的要求。

新的标准已废除对身高和腿长的要求，但保留了身高、腿长应符合飞行职业要求。什么意思呢？因为飞机驾驶舱和座椅是根据普通人来设计的，如果太高或者过于肥胖，进都进不了驾驶舱。同时双脚还需要蹬方向舵，如果太矮、腿太短，蹬方向舵都蹬不了，还开什么飞机。那么航空公司对此有哪些要求呢，一般来说身高在167-184cm之间的航空公司是很欢迎的。

体重方面，要求体重指数在18.5到24之间，简单理解就是不能太瘦也不能太胖，如果比较瘦的，但骨骼肌肉发育良好；比较胖的，但体态匀称，肌肉发达无多余脂肪堆积的。都是可以的。

另外附上体重指数（也叫体质指数）计算方法：体重指数 =W/（H*H），W=体重，单位为千克(kg)； H=身高，单位为米（m）。

招飞行员一般都是以男性为主，当然也有极少的女性。男性统一裸检，女性保留内衣内裤检查，并且由女性体检医师检查。裸检的目的是排除掉有残、缺、多等明显身体畸形的以及不合格的外伤史、手术史的。并按照体检医师的要求做各种动作和运动，在此我建议进入裸检的同学按照指令去做，常常有些因为态度不端正、动作不到位而失去机会。这些要检查的动作有仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、走鸭步等等，有往飞行员发展意向的同学都可以先锻炼锻炼。

一般来说，体检医师比较喜欢平头的男生。留长头发的男生，一是不便于检查头颅，再一个显得性格另类，航空公司还是偏好于性格中规中矩、外向、情绪稳定的人。

以前普通民众以为招飞不能有皮肤疤痕。现在的招飞标准对皮肤疤痕是很宽容的，一般绝大多数的疤痕都可以通过，包括一些手术留下的疤痕，比如阑尾炎手术、常见的骨折手术疤痕都是可以的。但一些巨大的疤痕，和有些跨关节的疤痕，影响关节的伸直、屈曲活动功能的，这类是不能通过的。还有一些疤痕预示着有一些心理疾病的，一般是不能通过的，比如前臂有烟头烫伤后的疤痕，常常是自己烫的，说明此类人有自残倾向；比如割腕后的疤痕，预示着有自杀倾向。还有些人自作聪明，想把疤痕美化成纹身，这样也是不行的，招飞对青少年有纹身的是不能容忍的，想把纹身清洗掉也是不行，因为清洗后的纹身都留有痕迹，招飞的工作人员通过裸检是能检查出来的。

再一个对于有传染性、长期治疗不好的皮肤及皮肤附属物疾病，比如灰指甲、尖锐湿疣等有传染的皮肤疾病，则是不能过关的。但对于轻度足癣、轻度腋臭是可以通过的，做过腋臭手术的也是可以接受的。

招飞标准对皮肤有痘痘（也叫痤疮）的同学都也是放得很宽的，青少年外分泌都很旺盛，皮肤有痘痘都能理解，对航空公司来说，如果把所有有痘痘的人都淘汰掉的话，那就没人当飞行员了。但是对有特别严重的皮肤痤疮的同学，由于同时有大量人竞争来名额，招飞的工作人员就会排除掉，不缺人嘛，尽量选择身心健康同时有颜值的人，虽然确实对于一些同学来说不公平，但社会就是这样的。

对于心胸、肺部有重大手术病史的、有气胸的以及哮喘的疾病的，会被排除在外。有胆囊结石或者胆管结石的，有腹股沟疝或股疝的，有肾结石、输尿管结石、膀胱结石的，应排除在外。对于有单纯的内、外痔、肛裂、左侧轻中度精索静脉曲张的，这些是可以接受的。