• 1、吸烟对腋臭有什么危害
• 2、腋臭者饮食有哪些禁忌？
• 3、腋臭的预防护理很关键，你get多少

吸烟对腋臭有什么危害

腋臭是很常见的一种疾病，生活中很多人都受到这种疾病的困扰，给大家带来很多麻烦。吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致腋臭，肺炎，肺癌，高血压，心脏病和生殖发育不良等。那么，吸烟对腋臭患者有什么危害?

皮肤科专家介绍，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。调查显示，在中国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭，公共场所遭受他人的二手烟。

除此之外，职场，会场等也经常会成为二手烟泛滥的场所，虽然没有直接吸食香烟，可是呼入体内仍能对身体造成危害，甚至比吸烟者的危害更大。

腋臭患者请远离二手烟腋臭是由于人体大汗腺管壁细胞异常，导致体内大量的脂质大分子通过汗液排除体外，刚排出皮肤表面的汗液无菌无味，但排出后不久汗液中的不饱和脂肪酸受腋窝潮湿部位细菌的分解，产生典型的辛辣气味，即是腋臭。

由上述介绍可知，二手烟对患者的危害是很大的，对健康的人来说也是有一定危害的，所以一定要戒烟，尽量少去人多抽烟的地方，最好尽快到专业医院治疗，彻底治好腋臭，远离腋臭烦恼。

腋臭者饮食有哪些禁忌？

我们有很多腋臭者，这种病让很多人失去信心，危害是我们不能忽视的。事实上，治疗腋臭有很多方法。为保证本病的治疗效果，患者还应注意自身饮食调节，以保证疗效。

不要吃“有味”的食物，如洋葱、大蒜和辛辣食物。含硫化学物质会干扰细菌的生长。不过，它们被人体吸收后，气味会随汗腺排出，所以最好少吃。

不能吃油腻的花生仁的人吃油腻的食物时，部分油脂会随血液一起排出体外，并会与汗腺相连的油脂腺排出体外。这些油本来就像奶油一样，会让我们的皮肤滑滑，但如果太多，会分解细菌，形成体味，所以油腻的食物应该少吃。

不要吃太多红肉。红肉，即猪肉、牛肉和羊肉，含有较多的蛋白质，但细菌最喜欢蛋白质，因为它能为它们提供营养。因此，腋臭患者应少吃，多吃白肉，即家禽和鱼类。最好一天吃两顿饭，每顿3-4两块肉就够了。

避免吸烟、饮酒、喝茶、抽烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤黏膜的刺激，尤其是酒，因为酒精的刺激性较大，会加重病情。

要治疗这种疾病，必须掌握最佳治疗时间。腋臭治疗后，患者还应注意生活的诸多细节。我们不能忽视腋臭的危害，一定要注意病情，不要错过最佳治疗时机，才能更快地治愈疾病。

腋臭的预防护理很关键，你get多少

腋臭患者在初期发现自己患上腋臭一般都不是很在意，等到腋臭气味越来越严重才意识到严重性。腋臭虽然不能说是大病，但也需要预防护理，生活中有效的预防可以避免患上腋臭，患上腋臭的轻度患者可通过护理的方式缓解腋臭。

一、合理饮食

少吃辛辣或刺激性食物，如辣椒、大蒜、咖啡等，以防造成大汗腺的异常分泌。多吃新鲜蔬菜瓜果，多饮乳酸饮品。

二、情绪控制

要保持舒畅的心情，避免强烈的情绪波动影响内分泌平衡，进而对大汗腺分泌产生影响加重腋臭症状。

三、个人卫生

个人卫生是很重要的，要保持皮肤清洁干爽，尤其是腋臭患者更要保持腋窝、会阴部等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗保持干净。运动出汗后要注意洗澡，尽量避免剧烈运动大量出汗，减少腋下细菌滋生。

四、忌烟酒

不管是男性还是女性，患有腋臭后都不能再抽烟酗酒。酒精具有很高的挥发性，会促使人的排汗越来越重。人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，如此下去不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，腋臭的味道就会越来越严重。

腋臭患者要了解一点：腋臭产生的原因是腋下大汗腺过度分泌，平时的护理只能起到缓解的作用，想要清除腋臭，还需要通过手术的方式将腋下臭汗腺清除出体外才能达到。建议患者在选择治疗时，要擦亮眼睛谨慎选择，不要因为贪图便宜随意手术，选择正规医院才是安全的。