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腋臭术后多久可以翻身锻炼(腋臭术后多久可以吃辣)

时间:2024-08-27 12:40:51       点击:0

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漫话健康|动动手、动动脚!三招缓解腹腔镜术后肌肉酸痛!

随着现代医学的发展,腹腔镜微创手术越来越成为现代医学一项重要的治疗手段,其手术时间短、创伤小、出血少、恢复快、术后并发症少的优势受到医生和病人们的喜爱。

腹腔镜微创手术使用范围广,目前主要适用于普外科和妇科类手术,包括:胆囊切除术、阑尾切除术、疝修补术、胃肠穿孔修补术、输卵管异位妊娠探查修复术、卵巢囊肿剔除术、附件切除术等。近年来,南海经济开发区人民医院积极开展以上手术,取得了不错的成果,在群众中有着良好的口碑。

1.张小姐的困惑

张小姐最近在南海经济开发区人民医院做了急性阑尾炎切除的腹腔镜手术,手术非常成功。但让她非常困惑的是,腹腔镜的三个手术小切口完全不痛,却发现右肩酸痛到像用肩膀跑了一场马拉松比赛。神奇的是,手术后三天酸痛竟不药而愈。

与传统开腹手术不同的是,腹腔镜手术后会出现右肩酸痛症状,大约八成到九成的患者会有此困扰。这种疼痛的原因是什么?有什么办法缓解?今天,南南为您解答!

2. 疼痛的原因

原来是腹腔镜手术需要形成人工气腹,使得腹腔内的视野扩大,脏器暴露,利于手术操作。目前大部分气腹都是选用二氧化碳气体充气。术后虽将腹腔内气体尽量排空,但实际上往往仍有少部分气体沉积于腹腔间隙,剩余的气体会刺激双侧膈肌神经,引起术后患者肋下疼痛,影响了患者术后的恢复及活动。

3.动动手,动动脚,三招教你缓解术后酸痛!

腹腔镜术后,患者在神志完全清醒后,便可进行床上早期体操运动了!

第一招:动动手。未静脉输液一侧的手握拳,并用力上举,反复5次,屈伸肘关节5次,双肩环转5次。

第二招:动动脚。屈伸左右膝关节5次,上抬双下肢5次(可由家人或护士协助)。

第三招:翻翻身。未输液的手握住腹部小切口,在家属或护士的协助下左右翻动一次,这样可以缓解术后肋下痛,双肩痛的情况和帮助排气。

注意事项:

1.每4小时一次,直到肛门排气,腹胀,肌肉酸痛缓解为止。

2.如果患者运动有困难,可由家人或护士协助。腹腔镜手术后早期进行床上体操运动,既能将体内残留的二氧化碳气体尽快吸收,避免术后疼痛不适,又可以促进全身血液循环及胃肠功能的恢复,加快腹腔镜术后的痊愈。你学会了吗?

科普管家

中心院外科主任沈荣华,副主任医师。从事外科临床医疗工作10余年。擅长甲状腺、乳腺、肝内外胆管结石、腹壁疝、胃肠道及肛肠等普通外科疾病的诊治;熟练掌握腹腔镜操作技术。对各类创伤性疾病的救治具有丰富的经验。

官窑院区外科主任莫国文,副主任医师。从事外科临床工作近30年,曾在广西医科大学、南方医院进修,擅长普外科疾病的诊治及危重病人的救治。腹腹腔镜微创治疗阑尾炎、胆囊切除、胃及十二指肠穿孔修补,腹腔镜下小儿及成人腹股沟疝修补。具有丰富临床经验,有良好医德医风,曾获“狮山镇十佳医生”称号。

小塘院区普外科主任陈裕,副主任医师。曾在“三甲”医院工作12年,从事普外专业近30年,拥有丰富的外科疾病诊疗经验。尤其擅长“腹腔镜”手术。甲状腺,乳腺,腋臭手术,微创,美观,不留瘢痕!

咨询电话

中 心 院:85216920

官窑院区:85895198

小塘院区:86660333转8913

文/林宝强 编辑/梁筠仪 漫画/李琳穗南海经济开发区人民医院

110种常见疾病的联合用药方案(为家人收藏下吧)

呼吸系统常见病

普通感冒

典型症状:以局部症状为主,如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛,寒、热表现不明显。

代表药物:消炎片、复方大青叶片

联合用药方案一:银翘片 蒲地蓝消炎片 维生素C

联合用药方案二:双黄连口服液 银黄胶囊 维生素C

风寒感冒

典型症状:恶寒重、发热轻,无汗,清涕,全身症状明显,舌苔淡白。

代表药物:感冒软胶囊、四季感冒胶囊

联合用药方案一:四季感冒胶囊 桑姜感冒片 维生素C

联合用药方案二:感冒软胶囊 滴鼻剂 维生素C

风热感冒

典型症状:有汗、发热重,恶寒轻,黄稠涕,舌红。

代表药物:桑菊感冒片、风热感冒颗粒

联合用药方案一:桑菊感冒片 一清胶囊 阿莫西林克拉维酸钾片

联合用药方案二:风热感冒颗粒 清开灵胶囊 VC

流行性感冒

典型症状:由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病。全身症状为主,突发高热、寒战、头痛、浑身酸痛。群发性,传染性强。

代表药物:抗病毒口服液、复方金刚烷胺氨基比林片

联合用药方案一:抗病毒口服液 布洛芬 罗红霉素(阿奇)

联合用药方案二:复方氨氛烷胺胶囊 体温计 头孢克肟 板蓝根含片

孕妇感冒

典型症状:应尽量选择对孕妇及胎儿安全的药物,用药时间宜短不宜长,剂量宜小不宜大,凡属于新药以及疗效不确定的药物都不要用于孕妇。

代表药物:青霉素类、头孢类、牛磺酸软胶囊(DHA)

联合用药方案一:阿莫西林胶囊 双黄连口服液 燕窝

联合用药方案二:加强营养增加抵抗力:孕妇营养素、牛乳钙、燕窝

急性上呼吸道感染(咳嗽)

(1)热咳

典型症状:咳有浓稠黄痰

代表药物:复方甘草口服液、消炎片

联合用药方案一:复方甘草口服液 阿奇霉素 清凉喉片 大蒜油

联合用药方案二:氨溴索糖浆(片) 罗红霉素 金银花含片

(2)寒咳

典型症状:咳有清、稀痰

代表药物:清咽喉颗粒、菊梅利咽含片

联合用药方案一:咳特灵胶囊 罗红霉素 咳宁糖浆

联合用药方案二:止咳宁嗽胶囊 阿奇霉素 VC

(3)干咳

典型症状:咳嗽无痰或痰少而黏

代表药物:右美沙芬胶囊(糖浆)、可待因

联合用药方案一:川贝清肺糖浆 阿奇霉素 胖大海含片

联合用药方案二:右美沙芬糖浆 阿奇霉素 银黄胶囊

慢性支气管炎

典型症状:咳嗽、咳痰或伴有喘息症状,每年发作持续在三个月以上,并连续2年以上发病。以晨咳为主,痰一般为白颜色泡沫黏液痰,继发感染后可呈脓性黏液稠痰。

代表药物:肺宁丸、汉源咳喘宁、喘舒片

联合用药方案一:肺宁丸 氨茶碱 阿奇霉素 胡萝卜素

联合用药方案二:百咳静糖浆 喘舒片 阿奇霉素 螺旋藻

肺炎

典型症状:起病缓慢,有头痛、发热、咳嗽并咳出少量黏痰。症状较重者有持续的高热、心悸、气急、重度衰竭,可伴有休克。

代表药物:氨苄西林、阿奇霉素、复方虫草口服液、至灵胶囊

联合用药方案一:头孢 阿奇霉素 百苓胶囊 沙丁氨醇气雾剂

联合用药方案二:肺宁丸 复方虫草口服液 米诺环素

消化系统

胃食管反流

典型症状:由于食管下端幽门括约肌失调,胃内食物不能顺利进入十二指肠,胃内压力过高而引起胃腔中的盐酸胃蛋白及胃内容物反流到食管,引起食管粘膜充血水肿甚至糜烂等炎症改变性疾病,临床表现有反酸、恶心等,辨别要点是食管有灼热感。

代表药物:多潘立酮/奥美拉唑

联合用药方案一:奥美拉唑 开胸顺气丸 阿莫西林

联合用药方案二:多潘立酮 雷贝拉唑 克拉霉素

慢性胃炎

典型症状:慢性胃炎为疼痛很少有规律性并以消化不良为主。

代表药物:胃康灵胶囊、参苓健脾胃颗粒

联合用药方案一:胃康灵胶囊 香砂养胃丸 阿莫西林 硫糖铝

联合用药方案二:兰索拉唑 阿莫西林 六味木香胶囊 铝碳酸镁

浅表性胃炎

典型症状:可有慢性不规则的上腹隐痛、腹胀、嗳气等,尤以饮食不当时明显。

代表药物:胃康灵胶囊、参苓健脾胃颗粒

联合用药方案一:胃康灵胶囊 香砂养胃丸 阿莫西林 硫糖铝

联合用药方案二:兰索拉唑 阿莫西林 六味木香胶囊 铝碳酸镁

消化性溃疡

典型症状:三大特点:1、慢性;2、周期性发作;3、节律性疼痛。十二指肠溃疡饥饿疼,胃溃疡餐后痛。

代表药物:奥美拉唑、海贝胃疡胶囊

联合用药方案一:奥美拉唑 海贝胃疡胶囊 阿莫西林 克拉霉素

联合用药方案二:胃康灵 阿莫西林 克拉霉素 枸橼酸铋钾 雷尼替丁

胃酸过多

典型症状:反复出现阵发性胃烧灼感(烧心)、反酸(吐酸水),如因胃酸过多损害胃粘膜,则还会引起胃痛(上腹部痛)、恶心、呕吐、食欲不振。

代表药物:奥美拉唑/铝碳酸镁

联合用药方案一:奥美拉唑 果胶铋

联合用药方案二:铝碳酸镁 小建中颗粒

肠胃痉挛

典型症状:上腹剧烈疼痛,伴呕吐,头冒冷汗。

代表药物:654-2

联合用药方案一:654-2 多潘立酮

联合用药方案二:阿托品/654-2 阿莫西林 莫沙必利

消化不良

典型症状:因胃、肠蠕动减弱,使食物在胃内停留时间过长引起,其表现为嗳气、腹部肠满、腹鸣、打屁等。

代表药物:健胃消食片

联合用药方案一:多潘立酮 健胃消食片 大山楂颗粒

联合用药方案二:多潘立酮 六味安消胶囊 补锌口服液

脂肪肝

典型症状:通过医院认定为脂肪肝者,一般多发于肥胖病人及能量代谢障碍疾病者。

代表药物:辛伐他汀片

联合用药方案一:脂脉康 辛伐他汀片 卵磷脂软胶囊

联合用药方案二:血脂康片 卵磷脂 烟酸 大蒜油

急性腹泻

典型症状:急性肠胃炎:细菌性感染-上腹部疼痛较强,上厕所次数较多,严重时可出现脱水现象,伴有高热。

代表药物:泻痢停

联合用药方案一:颠茄磺苄啶片 止痢宁片 口服补液盐

联合用药方案二:诺氟沙星 大蒜素肠溶胶囊 氨基酸口服液

慢性腹泻

(1)慢性肠胃炎

典型症状:细菌性感染/非感染性/不明原因,腹泻持续时间长。

代表药物:肠康片

联合用药方案一:肠康宁 固肠止泻丸 左氧

联合用药方案二:黄连素片 炎可宁

2)溃疡性结肠炎

典型症状:疼痛-便意-便后暂时缓解的规律,便秘与腹泻交替,脓血或粘液性糊状软便。

代表药物:柳氮磺吡啶肠溶片

联合用药方案一:肠康宁 美沙拉嗪胶囊 左氧

联合用药方案二:柳氮磺吡啶肠溶片 补脾益肠丸 香连丸

便秘

典型症状:排便次数少,每2-3天或更长时间一次,无规律性粪质干硬,常伴有排便团硬感。

代表药物:通便茶、栀子金花丸

联合用药方案一:润肠通便茶 果导片 芦荟胶囊

联合用药方案二:黄连上清片 通便胶囊 开塞露

痔疮

(1)内痔

典型症状:一般无明显疼痛,排便时带血、滴血。

代表药物:痔速宁片

联合用药方案一:痔速宁片 复方黄连素软膏 痔疮栓

联合用药方案二:六味消痔片 牛黄消痔栓 麻仁丸 肤痔清软膏

(2)外痔

典型症状:肛门周围皮肤隆起,呈球状有热感、疼痛。

代表药物:肤痔清软膏

联合用药方案一:马云龙痔疮膏 栓剂 螺旋藻片

联合用药方案二:复方黄连素软膏 芦荟胶囊 苦参洗液

(3)混合痔

典型症状:经医院确认内痔 外痔

代表药物:痔速宁片/六味消痔片

联合用药方案一:肤痔清软膏 痔疮选 痔炎消 螺旋藻片

联合用药方案二:云南白药痔疮膏 痔疮栓 头孢克肟

结石性胆囊炎

典型症状:急性发作时:1、右上腹持续性疼痛(绞痛)、阵发性加剧,可向右肩背放射;2、常伴发热(高热)、偶见寒战,恶心呕吐;3、黄疸。腹部检查发现右上腹饱满,胆囊区腹肌紧张、明显压痛、反跳痛。

代表药物:头孢克肟、消炎利胆片

联合用药方案一:654-2(高烧不用) 头孢克肟 复方胆通胶囊

联合用药方案二:阿托品(高烧不用) 头孢克洛 消炎利胆片

病毒性肝炎

典型症状:腹胀乏力、恶心呕吐、厌油、肝区痛胀、皮肤黄染、巩膜黄染

代表药物:拉米夫定、蛋白质粉

联合用药方案一:拉米夫定 利肝隆颗粒 螺旋藻

联合用药方案二:护肝片 易善复 氨基酸片 降酶灵

妇科

滴虫性阴道炎

典型症状:外阴瘙痒,白带增多,白带稀薄呈灰白色,常呈泡沫状伴臭气味。

代表药物:甲硝唑栓、苦柏止痒洗液

联合用药方案一:妇炎康 甲硝唑栓(替硝唑) 甲硝唑氯已定洗剂

联合用药方案二:奥硝唑片 双唑泰栓 复方苦参洗液

念珠菌阴道炎

典型症状:外阴瘙痒,白带增多并呈豆腐渣样或凝乳状,炎症严重时可伴外阴灼痛,排尿时尤为明显。

代表药物(通用名):克霉唑栓、盐酸特比奈芬乳膏

联合用药方案一:氟康唑胶囊 妇宁栓 聚维酮碘(外洗)

联合用药方案二:氟康唑胶囊 克霉唑阴道栓 碳酸氢钠粉(外洗)

细菌性阴道炎

典型症状:外阴轻度瘙痒,白带增多并呈黄绿色,均匀一致的脓性白带,有鱼腥臭味。

代表药物:妇宁栓、奥硝唑

联合用药方案一:奥硝唑片 奥硝唑栓 苦柏止痒洗液

联合用药方案二:奥硝唑片 妇宁栓 复方岗松洗剂

老年性阴道炎

典型症状:由雌激素分泌下降引起,可有滴虫和念珠菌感染症状,也可为混合感染。

代表药物:大豆异黄酮

联合用药方案一:大豆异黄酮 保妇康凝胶(栓) 复方苦参洗液

联合用药方案二:维生素E 大豆异黄酮 聚维酮碘栓 复方苦参洗剂

慢性宫颈炎

典型症状:已婚女性半数以上患有宫颈炎,主要为白带增多,可呈脓性或乳白色粘液状,有时为血性白带或性交后出血,轻者仅感腰酸痛或下腹不适。重症者尤其是急性期可出现较严重腰痛、下腹痛。

代表药物:抗宫炎片、克林霉素磷酸酯阴道凝胶

联合用药方案一:抗宫炎片 加替沙星 干扰素栓 复方黄柏洗剂

联合用药方案二:抗宫炎片 奥硝唑 聚甲酚醛栓 洁尔阴洗剂

慢性盆腔炎

典型症状:一般有程度不同、时轻时重的下腹疼痛,或有下腹坠涨与牵扯感,每于月经前、劳累或性交后加重,少数伴有尿频、大便坠涨、白带增多、月经失调等。

代表药物:盆炎净胶囊、大蒜精油

联合用药方案一:盆炎净胶囊 加替沙星 蛋白质粉

联合用药方案二:左氧 头孢克肟 妇炎康片 苦参碱栓

痛经

典型症状:经前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重者影响日常生活和工作,分原发性和继发性。

代表药物:元胡止痛片、田七痛经胶囊

联合用药方案一:得生胶囊 元胡止痛片 乌鸡白凤丸

联合用药方案二:田七痛经胶囊 元胡止痛胶囊 乌鸡口服液

更年期综合征

典型症状:指女性在绝经期或其后,因卵巢功能逐渐衰退或丧失,已致雌激素水平下降所引起的植物神经乱、代谢障碍为主的一系列症候群如失眠、心烦、易怒等,多发生于45-55岁。

代表药物:更年安片、黄芪口服液

联合用药方案一:更年安片 羊胎盘枸杞胶囊/天然维E 谷维素片

联合用药方案二:更年安片 阿胶黄芪口服液 褪黑素

月经不调

(1)典型症状:月经周期提前或错后7天以上或先后无定期

代表药物:逍遥丸、鹿胎膏

联合用药方案一:乌鸡口服液/逍遥丸 天然维E

联合用药方案二:鹿胎膏/乌鸡白凤丸 黄体酮胶囊

(2)典型症状:月经量少或点滴即净

代表药物:益母草软胶囊、小麦胚芽油软胶囊

联合用药方案一:益母草软胶囊 益气养血口服液

联合用药方案二:益母草软胶囊 驴胶补血颗粒

(3)典型症状:月经量多或行经时间超过8天以上。

代表药物:裸花紫珠胶囊

联合用药方案一:奥硝唑片 裸花紫珠 洁尔阴洗液

联合用药方案二:奥硝唑片 炔诺酮片 洁尔阴洗液

乳腺增生

典型症状:乳腺肿块、疼痛及月经不调,乳头溢液。

代表药物:乳核内消液、乳癖消颗粒

联合用药方案一:乳核内液/乳宁片/乳康片 逍遥丸 天然维E 复合维生素B

联合用药方案二:夏枯草口服液/乳康片/红金消结胶囊 维生素B族

避孕

(1)长效口服

作用机理:抑制和改变孕卵运行速度

代表药物:左炔诺孕酮肠溶胶囊

联合用药方案一:左炔诺孕酮肠溶胶囊 天然维E 天然维C

(2)短效口服

作用机理:抑制排卵、调理月经

代表药物:去氧孕烯炔雌醇(妈富隆)

联合用药方案一:妈富隆 天然维E

联合用药方案二:达英35 天然维C

(3)紧急口服

作用机理:速效抑制排卵

代表药物:左炔诺孕酮肠溶片

联合用药方案一:毓婷/金毓婷 天然维E/天然维C

(4)男外用

代表药物:外用避孕套

联合用药方案一:简爱系列

联合用药方案二:激情装系列

(5)女外用

代表药物:人体润滑油

联合用药方案一:人体润滑油 复方苦参洗剂

联合用药方案二:妇炎洁洗液

泌尿生殖系统

尿路感染

典型症状:有尿路刺激症状,尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状,有时发热、寒战、头痛。

代表药物:热淋清颗粒(清淋颗粒)、盐酸头孢他美酯片

联合用药方案一:盐酸头孢他美酯片 三金片 热淋清片

联合用药方案二:加替沙星 热淋清颗粒 洁尔阴外用

肾结石

典型症状:肾绞痛,突然发作的阵发性绞痛,疼痛剧烈难忍,病人辗转不安,疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区,外阴部及大腿内侧,有时有大汗、恶心呕吐,如结石对粘膜损伤较重,肉眼见血尿。结石并发感染时,尿中出现脓细胞,有尿频、尿痛症状。

代表药物:肾石通颗粒、五淋化石丸

联合用药方案一:头孢克肟胶囊(左氧) 奥硝唑 肾石通颗粒(排石颗粒,五淋化石丸) 645-2(炎症控制后排石)

联合用药方案二:头孢克肟胶囊 (左氧,奥硝唑) 尿石通丸/结石通片 654-2(炎症控制后排石)

前列腺炎

典型症状:1、排尿不适:尿频、尿急、尿痛等症状;2、放射性疼痛:痛感放射到会阴部、肛门周围、小腹部及耻骨联合上方;3、性功能障碍:阳痿、早泄等。

代表药物:前列康舒胶囊、前列回春片

联合用药方案一:头孢克肟胶囊/左氧/加替 前列康舒胶囊 哈乐

联合用药方案二:头孢克肟胶囊/左氧/加替 前列康片 番茄红素

前列腺增生

典型症状:前列腺增生多在50岁以后。1.尿频;2.排尿困难:表现为排尿等待,尿线变细,射程变短、尿后滴沥、排尿时间延长。3.尿潴留。4.合并感染或结石时则有尿频、尿急、尿痛症状,并有血尿。

代表药物:特拉唑嗪片、非那雄胺

联合用药方案一:盐酸左氧氟沙星 非那雄胺胶囊 癃闭舒胶囊 番茄红素

联合用药方案二:盐酸左氧氟沙星 特拉唑嗪片 前列舒乐胶囊 前列安栓

皮肤科

湿疹

典型症状:湿疹病因复杂,易反复发作,三期皮损可互相转化或共存,一般分布对称,有瘙痒。诊断要点:皮肤损害多样性、分布对称性、急性期有渗出倾向、剧烈瘙痒、慢性、反复发作。

代表药物:丹皮酚软膏、湿毒清片、百湿康新肤蛇脂凝胶

联合用药方案一:丹皮酚软膏、湿毒清片、百湿康新肤蛇脂凝胶

联合用药方案二:儿童:肤宝 氯雷他定颗粒 炉甘石外用

痤疮

典型症状:一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,主要临床表现:粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕。青春期好发(15-18岁),25岁以后逐渐缓解。

代表药物:甲硝唑凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶

联合用药方案一:米诺环素(多西) 芦荟胶囊 维A酸乳膏

联合用药方案二:好脸面祛痘套装 芦荟胶囊 多种维生素

接触性皮炎

典型症状:强刺激立即发病,变应性有一定潜伏期。瘙痒、灼热感,有接触病史皮损特点:在接触部位发病,皮损边界清楚,皮损较单一,有一定形态。去除接触物后,很快痊愈。

代表药物:复方地塞米松乳膏、益康倍松乳膏

联合用药方案一:丹皮酚 氯雷他定 维生素C(儿童:肤宝 氯雷他定颗粒)

联合用药方案二:复方地塞米松乳膏 盐酸西替利嗪胶囊 葡萄糖酸钙片

脂溢性皮炎

典型症状:由卵形糠秕孢子菌引起,精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒,对本病的发生发展均由影响。主要发生在头皮、眉弓、耳后、前胸、背部等皮脂腺分布丰富的部分。淡红色斑丘疹上腹上片状灰白色糠秕样鳞屑或油腻性鳞屑,严重者伴有渗液和结痂。常有不同程度瘙痒。病程慢性,反复发作。

代表药物:维A酸乳膏、维生素B族

联合用药方案一:曲咪新乳膏 维生素A/维生素B6

联合用药方案二:维A酸乳膏 维生素B族 芦荟胶囊

药物性皮炎

典型症状:发病前有用药史,有一定的潜伏期,首次用药5-20天发生,重复用药常发生在1-2日或数小时,多数药疹发病突然,皮疹泛发,常对称,色泽鲜明,自觉瘙痒。停药后,症状很快消退。

代表药物:氯雷他定、盐酸西替利嗪胶囊

联合用药方案一:氯雷他定 维生素C 盐酸赛庚定乳膏

联合用药方案二:盐酸西替利嗪胶囊 维肤膏 复和维生素

慢性荨麻疹

典型症状:由于各种因素引起,以一过性风团为特征,伴有剧烈瘙痒的皮肤及粘膜的限局性水肿反应。病程长超过2月以上,风团时多时少,症状较轻,病因不明。

代表药物:氯雷他定

联合用药方案一:氯雷他定 维生素C 盐酸赛庚定乳膏

联合用药方案二:盐酸西替利嗪胶囊 维肤膏 六和维生素 湿毒清胶囊/消风止痒颗粒

单纯疱疹

典型症状:初期红斑或簇集成小水疱,灼热,发紧,痒痛,破后糜烂,渗液、结痂。多发口角、唇缘、鼻孔附近,易复发。

代表药物:阿昔洛韦片

联合用药方案一:口服阿昔洛韦 阿昔洛韦软膏 板蓝根

联合用药方案二:泛昔洛韦胶囊 阿昔洛韦软膏 夏桑菊

毛囊炎

典型症状:葡萄球菌感染引起。初起为栗粒大毛囊性丘疹,逐渐形成脓疮,大多分批出现,互不融合,自觉瘙痒或灼痛,多发头部、颈项、背部,亦可见于四肢、腋窝等,病程一周左右,易复发。

代表药物:甲硝唑凝胶

联合用药方案一:甲硝唑凝胶 左氧 夏桑菊颗粒

联合用药方案二:氧氟沙星凝胶 阿奇霉素 复合维生素

体癣

典型症状:皮肤真菌感染引起,邻近外生殖器和肛门周围的也称体癣。好发于成人潮湿多汗部位。初起为红色小丘疹、丘疱疹、小水疱,等距离向四周扩展,形成环状损害,中央有自愈倾向,边缘活动,围堤状,多环状、形如铜钱。活动性边缘,境界清楚,不同程度瘙痒,夏天发病或加重,冬天缓解。

代表药物:曲安奈德益康唑乳膏、盐酸特比奈酚乳膏

联合用药方案一:益康倍松乳膏 氟康唑胶囊 癣药水

联合用药方案二:癣宁搽剂 联苯苄唑乳膏 盐酸特比奈酚片

足癣

典型症状:

(1)水疱型:深在性水疱,疱壁厚不易破裂,数日后疱液干涸、脱屑,伴有剧痒,可因搔抓而继发细菌感染。

(2)糜烂型:主要发生在趾间,

(3)角质层浸渍、发白、松离,剥脱后露出鲜红色糜烂面或蜂窝状基底,渗液多,有异臭,瘙痒难忍。

(4)鳞屑角化型:皮肤角化过度,角质层增厚,粗糙、脱屑、干裂、无汗。冬季发生皲裂疼痛,夏季间发水疱。

代表药物:癣宁搽剂、默氏足康喷雾、默氏足康

联合用药方案一:硝酸益康唑喷剂(唯达宁) 足光散 曲安奈德益康唑乳膏

联合用药方案二:联苯苄唑乳膏 癣宁搽剂 多种维生素

甲癣

典型症状:指(趾)甲远端失去光泽,甲板底层肥厚或萎缩发白,甲板凹凸不平,与甲床分离,若为念珠菌感染,伴有明显甲沟炎。

代表药物:亮甲、伊曲康唑

联合用药方案一:伊曲康唑 酮康唑乳膏 护肝片 维生素B族

联合用药方案二:氟康唑胶囊 亮甲 护肝片

手癣

典型症状:与足癣大致相同,多呈鳞屑角化型表现,损害多限于一侧,初期于掌心或二、三指的尖端发生水疱,数目不一,疱液干涸后脱屑。

代表药物:20%尿素乳膏、癣宁搽剂

联合用药方案一:氟康唑口服 苦参洗液 20%尿素乳膏涂敷

联合用药方案二:硝酸益康唑喷剂 联苯苄唑乳膏

花斑癣

典型症状:由圆形糠秕孢子菌引起的皮肤浅部真菌病,多与夏季出汗有关俗称汗斑。好发前胸、后背、颈部、腋下及面部。皮疹初起为黄豆大的斑疹,逐渐扩大,融合成片,边界清楚,呈深褐、黄褐,无自觉症状或偶痒。夏重冬轻。

代表药物:益康倍松乳膏、盐酸特比奈酚乳膏

联合用药方案一:益康倍松乳膏 康王洗剂 氟康唑胶囊

联合用药方案二:康王洗剂 联苯苄唑乳膏

晒伤

典型症状:日晒史,暴露部位皮肤红肿或出现水疱,发病与季节关系大,自觉烧灼及刺痛感,严重者可出现水肿。

代表药物:炉甘石洗剂、VE霜、番茄红素软胶囊

联合用药方案一:炉甘石洗剂 氯雷他定 维生素C

联合用药方案二:胶原蛋白 番茄红素 VC补水面膜

轻度烫伤

典型症状:表面红斑状,干燥、烧灼感或水疱状。

代表药物:湿润烧伤膏

联合用药方案一:湿润烧伤膏 阿莫西林 维生素C

联合用药方案二:京万红软膏 左氧氟沙星 维生素C

蚊虫叮咬

典型症状:水肿性红斑、丘疹或风团,在损害中央有一针头大暗红色瘀点,压疹时不能完全退色,在疼点周围出现苍白圈是其特征。

代表药物:丹皮酚、蚊不叮水

联合用药方案一:丹皮酚 防蚊液

联合用药方案二:绿药膏/蚊不叮水 维生素C

痱子

典型症状:夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,多发生在头颈、胸背、肘窝、腘窝等部位。

代表药物:痱子粉

联合用药方案一:金银花露 六神花露水(洗澡) 痱子粉

联合用药方案二:宝宝金水 炉甘石洗剂 绿药膏

腋臭

典型症状:是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。夏季更甚,多在青春期时发生,到老年时可减轻或消失。

代表药物:金桂花除臭液、羚锐西施露

联合用药方案一:腋香液 爽生粉

联合用药方案二:金桂花除臭液 隆力奇/蛇胆玉米爽身粉

鸡眼

典型症状:倒圆锥状嵌入真皮的淡黄色角质栓,豆大或更大,境界清楚好发于足趾前中部,小趾外侧,拇趾内侧,行走时发生顶撞样痛。

代表药物:鸡眼膏

联合用药方案一:鸡眼膏 维生素A

联合用药方案二:鸡眼膏 B族维生素

冻疮

典型症状:冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。好发于手足、面颊、耳郭等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑,境界不清,可出现水疱、糜烂和溃疡。

代表药物:冻疮膏

联合用药方案一:冻疮膏 三七片 维生素E

联合用药方案二:尿素乳膏 维生素E

五官科及口腔

白内障

典型症状:白内障症状最主要是视物模糊,可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色,甚至复视(双影)及看物体变形等症状。各种原因引起的晶体的浑浊、统称为白内障。

代表药物:沙普爱思/吡诺克辛钠眼药水

联合用药方案一:沙普爱思 复明胶囊 胡萝卜素软胶囊

联合用药方案二:白内停 明目地黄丸 深海鱼油

麦粒肿

典型症状:又叫针眼,近睑缘部生小疖肿,形如麦粒,局部微痒红肿疼痛起硬结,易于溃脓。严重的会伴恶寒发热头痛等全身症状。

代表药物:盐酸洛美沙星眼药水

联合用药方案一:盐酸洛美沙星眼药水 头孢克肟胶囊 金霉素眼膏

联合用药方案二:氯霉素眼药水 蒲地蓝消炎片

沙眼

典型症状:由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,是致盲眼病之一。主要症状是迎风流泪,眼痒痛,在上下眼睑可以看见凹凸不平的隆起,形似沙砾,还有类似滤泡样的小白点。

代表药物:利福平眼药水、米诺环素

联合用药方案一:氯霉素眼药水 利福平眼药水 多西环素

联合用药方案二:利福平眼药水 罗红霉素 润洁眼部护理液

急性结膜炎

典型症状:结膜炎为一种由病毒、细菌或过敏物质引起的结膜炎症。急性结膜炎多因细菌、病毒引起,发病较急,病程短。症状有:流泪,眼痒、眼红、畏光烧灼感等,甚眼睑肿胀,常称为“红眼病”。

代表药物:复方氯化钠滴眼液、妥布霉素滴眼液

联合用药方案一:妥布霉素眼水 阿昔洛韦眼水 眼用凝胶(晚上用)

联合用药方案二:利巴韦林眼水 洛美沙星眼水 金霉素眼膏(晚上用)

视疲劳

典型症状:常见的有近距离工作不能持久,出现眼或眼眶周围疼痛,视线模糊,眼睛干涩、流泪,严重者头痛、恶心、眩晕。

代表药物:清见滴眼露、复方氯化钠滴眼液

联合用药方案一:清见滴眼露 枸杞菊花茶

联合用药方案二:闪亮 B胡萝卜素 明目地黄丸

耳疖

典型症状:外耳道疖肿,病变部位非常疼痛,尤其是咀嚼食物或牵拉耳郭时疼痛加剧。

代表药物:头孢类

联合用药方案一:绿药膏 头孢类消炎药 棉签 双氧水

联合用药方案二:氧氟沙星滴耳液 头孢克肟胶囊 棉签

过敏性鼻炎

典型症状:反复出现(阵发性)鼻痒、鼻塞、打喷嚏、水样性鼻涕增多。不少患者早晨起床的时候发作或症状最明显。

代表药物:氯雷他定片、鼻炎康

联合用药方案一:氯雷他定片 鼻炎康 葡萄籽

联合用药方案二:西替利嗪分散片 千柏鼻炎片 VC

慢性鼻窦炎

典型症状:常继发于急性鼻窦炎,以鼻塞、流脓鼻涕、头昏、头痛、嗅觉减退为主要表现的疾病。本病病程较长,可数年至数十年,反复发作,经久难愈。

代表药物:通窍鼻炎片、鼻窦炎口服液

联合用药方案一:通窍鼻炎片 罗红霉素 滴通鼻炎水

联合用药方案二:鼻窦炎口服液 头孢可洛 滴鼻剂

口腔溃疡

典型症状:俗称之为“上火”,口腔黏膜有溃疡、疼痛、红肿。

代表药物:甲硝唑口颊片、易可贴

联合用药方案一:碘甘油 一清颗粒 B族维生素

联合用药方案二:甲硝唑口颊片 黄连上清片 蜂胶软胶囊

牙周炎

典型症状:侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,临床表现为牙龈肿胀,刷牙、咬硬物、咀嚼时易出血。

代表药物:齿痛消炎灵颗粒、人工牛黄甲硝唑胶囊

联合用药方案一:复方牙痛酊 人工牛黄甲硝唑胶囊 VC片

联合用药方案二:齿痛消炎灵颗粒 丁硼乳膏 VC片

慢性咽炎

典型症状:咽部有异物感,发痒微痛,干燥灼热等,常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,夜间尤甚,“吭吭”作声,意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽,有些人在漱口和刷牙时容易恶心。

代表药物:咽炎片、慢严舒柠好爽糖、金果饮咽喉片

联合用药方案一:金银花含片 咽炎片 大蒜软胶囊

联合用药方案二:咽炎片 阿奇霉素 华素片

急性扁桃体炎

典型症状:咽痛,发热时体温高达39-40摄氏度,全身不适。双额下淋巴结肿大并有压痛。

代表药物:复方鱼腥草颗粒

联合用药方案一:复方鱼腥草颗粒 罗红霉素 布洛芬

联合用药方案二:蒲地蓝消炎片 头孢克肟 银黄胶囊

外科

外伤处理

典型症状:外伤是人体受到外力作用而发生的组织撕裂或损害。症状皮肤破损、少量流血、疼痛。严重的需去医院处理。

代表药物:洛美沙星乳膏

联合用药方案一:氧氟沙星凝胶 碘酒 棉签 头孢克肟 三七伤药片

联合用药方案二:云南白药粉 双氧水(棉签) 阿莫西林 裸花紫珠胶囊

扭伤

典型症状:指四肢关节或躯体部的软组织如肌肉、肌腱、韧带等损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。局部疼痛、肿胀、行动受限。

代表药物:跌打扭伤灵酊、跌打片

联合用药方案一:跌打扭伤灵酊 止痛贴 三七伤药片

联合用药方案二:活络油 云南红药胶囊 芬布芬胶囊

颈椎病

典型症状:由于头项长期处于单一姿势,造成颈部肌肉、韧带和关节劳损所致。轻度的颈椎病症状是脖子发硬、发僵、疼痛、肩沉重变硬;重度的颈椎病症状是头晕、上肢无力麻木,下肢僵硬凝滞等颈椎症状。

代表药物:颈康胶囊、根痛平胶囊

联合用药方案一:颈复康(颈康胶囊) 麝香镇痛膏 液体钙

联合用药方案二:根痛平胶囊 血塞通分散片 颈椎贴 钙片

肩周炎

典型症状:肩关节周围炎的简称,又称凝肩。肩周炎初期症状为炎症期,肩部疼痛难忍,尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位,翻身困难,疼痛不止,不能入睡。逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举。常影响日常生活,吃饭穿衣,洗脸梳头均感困难。严重时生活不能自理,肩臂局部肌肉也会萎缩,患者极为痛苦。

代表药物:活血通络丸、肩周炎贴

联合用药方案一:活血通络丸 肩周炎贴 钙 美洛昔康分散片 理疗器

联合用药方案二:肩周炎贴 钙 活络油 肩部适当运动

腰肌劳损

典型症状:长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。劳累或阴雨天气,受风湿影响则加重;2、腰部活动基本正常,但有时牵掣不适感,不能久坐或久站,不能胜任弯腰工作;3、急性发作时正在明显加重,可有明显肌肉痉挛。

代表药物:腰息痛胶囊、骨胶原高钙

联合用药方案一:芬必得 腰息痛胶囊 钙 腰痛贴膏

联合用药方案二:腰息痛 六味地黄丸 骨胶原高钙 理疗器

骨质增生

典型症状:四十岁以上的人发病率最高。骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎,手指和膝关节处亦可发生。发生在颈椎的增生一般发生在某一侧,可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。骨质增生不产生红肿和发热症状,只是酸痛、麻胀等,时重时轻,病程长,多年不愈,越来越重。

代表药物:抗骨增生片、仙灵骨葆胶囊

联合用药方案一:抗骨增生片 骨康胶囊 骨质增生贴

联合用药方案二:抗骨增生片 骨质增生一贴灵 海狗油

腰椎间盘突出

典型症状:常见30-50岁中年人,男性较多,多从事体力劳动或弯腰活动的工种,常有搬、扛、抬重物时腰扭伤史。有腰痛、弯腰活动受限并伴坐骨神经痛。咳嗽、打喷嚏、用力排便等动作均可加重腰痛,疼痛向大腿或小腿后侧放射,直至足的内侧或为侧。

代表药物:双氯芬酸钠、止痛贴、美洛昔康分散片

联合用药方案一:骨康胶囊 腰椎牵引带 理疗贴

联合用药方案二:理疗贴 钙 骨康胶囊 双氯芬酸钠

类风湿性关节炎

典型症状:一种慢性破坏性关节病变为特征的全身性自身免疫病。本病以双手、腕、膝、踝和足关节的对称性多关节炎为主。1、关节疼痛的最常见部位是双手近端指关节、掌指关节、腕关节,但可累及肘、膝、足等。其特点是:持续性何对称性关节疼痛和压痛。2、肿胀;3、晨僵:是指关节部位发紧和僵硬感。这种感觉在清晨起来时明显,在活动后改善;4:骨质疏松。

代表药物:美洛昔康分散片、骨筋丸胶囊、风痛安胶囊

联合用药方案一:关节炎磁疗贴 骨筋丸胶囊 钙

联合用药方案二:风湿膏外用 雷公藤 风痛安胶囊 钙

儿科

小儿感冒

典型症状:轻症:只有鼻部症状如流清鼻涕鼻塞喷嚏等也可用流泪微咳或咽部不适。重症体温可达39-40摄氏度或理高伴有冷感头痛全身无力食欲锐减,睡眠不安等。会波及咽部扁桃体,也会并发支气管炎肺炎。

代表药物:小儿氨酚黄那敏、美林、(宝宝退热贴)

联合用药方案一:小儿感冒颗粒 抗病毒口服液 阿奇霉素干混

联合用药方案二:小儿氨酚黄那敏 小儿咽扁 头孢克肟

小儿咳嗽

典型症状:咳嗽咳痰,咽痒,发热,气促

代表药物:小儿咳喘灵、美林、(退热贴)、小儿咽扁颗粒

联合用药方案一:小儿化痰止咳颗粒 阿奇霉素干混 白三平

联合用药方案二:小儿咽扁颗粒 依托红霉素颗粒 蛇胆川贝液

小儿腹泻

典型症状:排便不成形、水样或蛋花样,或次数增多可伴或不伴腹痛、呕吐。

代表药物:蒙脱石散、小儿腹泻贴

联合用药方案一:蒙脱石散 腹泻贴 阿莫西林颗粒

联合用药方案二:蒙脱石散 妈咪爱 头孢克洛

小儿消化不良

典型症状:为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常有没胃口、肚子胀等不适。

代表药物:小儿化积口服液、和胃疗疳颗粒

联合用药方案一:健儿消食口服液 午时茶颗粒

联合用药方案二:小儿七星茶 健胃消食片 葡萄糖酸锌口服液

小儿便秘

典型症状:排便次数减少,每2-3天或更长时间一次,无规律性,粪质干硬,常伴有排便困难感。

代表药物:小儿七星茶、金银花露

联合用药方案一:小儿七星茶 开塞露 蜂蜜

联合用药方案二:四磨汤 乳酸菌素片 开露塞

小儿厌食

典型症状:呕吐、食欲不振

代表药物:赖氨酸B12颗粒、复方锌铁钙颗粒

联合用药方案一:葡萄糖酸锌口服液 健胃消食片 儿童鱼油

联合用药方案二:赖氨酸B12颗粒 钙铁锌口服液 成长快乐

小儿多汗

典型症状:出汗和面部潮红完全失去了正常的控制

代表药物:虚汗停、儿童蛋白质粉

联合用药方案一:钙铁锌颗粒 黄芪口服液 虚汗停

联合用药方案二:牡蛎碳酸钙颗粒 玉屏风 蛋白质粉

维生素D缺乏症

典型症状:主要表现为神经精神症状。患儿爱哭闹、易激惹、睡眠不宁、多汗(与室温和季节无关)及枕秃。

维生素AD滴剂、小儿四维葡钙颗粒、三合钙咀嚼片

联合用药方案一:维生素AD滴剂 钙 牛初乳片

联合用药方案二:小儿四维钙 维生素AD滴剂 蛋白质粉 DHA软胶囊

理化因素所致疾病

晕动病

典型症状:乘坐公共汽车,火车,轮船或飞机时导致出汗,头晕,面色苍白,恶心,有时呕吐。

代表药物:途爽晕车贴、维生素B6

联合用药方案一:晕车贴 晕动片

联合用药方案二:晕动贴 晕动片 蜂胶

中暑

典型症状:大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、恶心进而体温升高、呕吐、面色苍白、皮肤温冷、血压下降等,最后可出现高热、休克、剧烈头疼等。

代表药物:藿香正气、氨基酸片

联合用药方案一:藿香正气胶囊 风油精 葡萄糖水

联合用药方案二:藿香正气水 夏桑菊颗粒 氨基酸片

维生素与矿物质

维生素A缺乏

典型症状:缺乏则停止生长,骨骼成长不良,生殖功能衰退,皮肤粗糙、干燥,角膜化、软化、并发生干眼病和夜盲症。

代表药物:维生素AD胶丸、葡萄糖酸锌

联合用药方案一:维生素AD 胡萝卜素 葡萄糖酸锌

联合用药方案二:维生素AD 石斛夜光丸

维生素C缺乏

典型症状:缺乏则毛细血管脆性增强,牙龈肿痛、出血、萎缩、常见有鼻衄,月经过多及便血,还可导致骨钙化不正常及伤口愈合缓慢。易患感冒、精神不振,免疫功能低下。

代表药物:维生素C片(软胶囊、咀嚼片)

联合用药方案一:维生素C片 氨肽素

联合用药方案二:维生素C 针叶樱桃咀嚼片

叶酸缺乏

典型症状:1、贫血、失眠;2、舌炎、胃肠道功能紊乱;3、生长发育不良,胎儿易致畸,孕前孕早期需常规补叶酸;4、情绪不稳定。

代表药物:叶酸片

联合用药方案一:叶酸片 维生素B12片(症状用药)

联合用药方案二:硫酸亚铁 叶酸片 B族维生素

缺锌

典型症状:消化功能紊乱:食欲不振、厌食、偏食及异食癖;生长发育落后,智力发育不良;免疫力低下;中老年人前列腺肥大,性腺机能减退,生殖功能不足。

代表药物:葡萄糖酸锌口服液

联合用药方案一:葡萄糖酸锌口服液 健胃消食片 儿童鱼油(症状用药)

联合用药方案二:葡萄糖酸钙口服液 维生素AD滴剂 赖氨酸维B12颗粒

缺钙

典型症状:青少年长不高,发育迟,牙齿不齐、佝偻病、O形腿或X形腿;妇女抽筋、腰膝背痛、骨关节痛、浮肿、牙齿松动;中老年人:骨质疏松、驼背、掉牙脱发、腰膝背痛。

代表药物:三合钙咀嚼片、牛乳钙粉(片)

联合用药方案一:儿童:乳酸钙咀嚼片 儿童鱼油

联合用药方案二:成人:骨胶原高钙 维生素C 骨康胶囊

缺铁性贫血

典型症状:体内缺少铁质影响血红蛋白合成而引起的贫血,称为缺铁性贫血。患者倦怠乏力、头晕耳鸣,重则眼花气短、心悸,甚至胸痛、水肿;面色萎黄或苍白,唇甲色淡,皮肤干燥无华。

代表药物:维血康颗粒、芪枣颗粒、黄芪精

联合用药方案一:益气养血口服液 维生素C片 B12

联合用药方案二:阿胶口服液 铁质叶酸片 维生素C片

循环系统

高血压

典型症状:起病隐匿,进展缓慢,病程长。收缩压≥140mmHg;舒张压≤》90mmHg,头晕、头胀、失眠、健忘、耳鸣、乏力、易激动,严重的出现心、脑、肾及血管和视网膜并发症

代表药物:吲达帕胺片、苯磺酸氨氯地平片、复方丹参片

联合用药方案一:降压片 硝苯地平缓释片 鱼油软胶囊

联合用药方案二:非洛地平片 罗布麻降压茶 鱼油 血压计

高血脂

典型症状:酯质在血管内皮沉淀所引起的动脉粥样硬化,导致冠心病和周围血管病变。可并发高血压、动脉硬化、糖尿病、血小板功能亢进症。

代表药物:辛伐他汀片、烟酸、灵芝三七茶

联合用药方案一:辛伐他汀片 卵磷脂 烟酸 VE

联合用药方案二:血脂康 大豆磷脂 复方降脂片

心脏病

典型症状:心脏功能出现障碍的所有生理状况。包括冠心病、高血压性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎等。主要症状有:心绞痛、心率失常、心慌、气短、心悸、心率不齐、胸闷、胸痛、早搏等等

代表药物:银杏叶片、阿司匹林、丹参滴丸

联合用药方案一:脑心康胶囊 消心痛 浓缩鱼油

联合用药方案二:银杏叶片 血塞通 卵磷脂 灵芝三七茶

糖尿病

典型症状:餐后2小时血糖大于7.8mmol/L者为糖尿病。“三多一少,”多饮、多尿、多食,体重减轻。主要并发症:合并高血压、糖尿病肾病、糖尿病心肌病、糖尿病眼病、足病、脑血管病变。

代表药物:参芪降糖胶囊、二甲双胍缓释片、阿卡波糖

联合用药方案一:参芪降糖胶囊 格列齐特 蜂胶胶囊 血糖仪(试纸)

联合用药方案二:二甲双胍缓释片 降糖舒颗粒 灵芝三七茶

神经系统

偏头痛

典型症状:偏头痛多发于女性,通常具有持续性、反复性或搏动性,以在额部明显,单侧的,同时伴有恶心、呕吐、怕光、怕声、 对刺激敏感;还可出现头晕、水肿、面色苍白或出汗等。

代表药物:天麻头痛片、安神胶囊

联合用药方案一:天麻头痛 盐酸氟桂利嗪胶囊 复合维生素

联合用药方案二:养血清脑颗粒 西比灵 多种维生素

紧张性头痛

典型症状:一般与焦虑、抑郁、妄想等精神因素有关,患者可有与人际关系、工作压力、心情压抑、愿望难以实现等诱发因素。出现轻、中度头痛,可扩至颈、肩、背部,局部可出现麻木、发硬、紧绷感。

代表药物:养血安神片、安乐片、安神胶囊

联合用药方案一:维生素B1 谷维素 养血安神片

联合用药方案二:养血清脑颗粒 乳清蛋白粉 益脑胶囊

其他

肾阳虚

典型症状:肾阳偏衰,表现为面色白或黝黑、腰膝酸冷、精神不振,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,遗尿浮肿,五更泄泻。

代表药物:全鹿丸、茸血补脑液、锁阳补肾胶囊

联合用药方案一:茸血补脑液 氨基酸 金匮肾气丸

联合用药方案二:暖宫丸 多种维生素 阿胶

肾阴虚

典型症状:肾阴偏衰不能制阳,就出现阴虚阳亢的病变,表现为腰膝软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄,女子经闭经少、大便干结、舌红少苔,脉细。

代表药物:六味地黄丸、补肾益脑胶囊

联合用药方案一:六味地黄丸胶囊 肾宝合剂(补肾益脑胶囊)

联合用药方案二:六味地黄丸 液体钙 西洋参含片

失眠

典型症状:失眠本身并不是一种疾病,而是生理或心理出现问题(如精神紧张、焦虑、疼痛、前列腺疾病等)的一个症状。表现:入睡困难、睡着后多次醒来或过早醒来不能再入睡,梦多、常被恶梦惊醒,睡醒后疲乏无力。

代表药物:乌灵胶囊、安神补脑液

联合用药方案一:谷维生素 乌灵胶囊 安神补脑液

联合用药方案二:褪黑素 养血安神胶囊 维生素B族

肥胖

典型症状:当人进食的热量多于消耗量时,营养的成分最终转化为脂肪储存体内或肝脏,超过正常体重的20%即为肥胖。可发生于任何年龄,以40岁以上居多,女性的发生率偏高。

代表药物:左旋肉碱

联合用药方案一:左旋肉碱 胶原蛋白 荷叶

联合用药方案二:膳食纤维片 左旋肉碱 复合维生素

脂溢性脱发

典型症状:脂溢性脱发多发于男性,头皮部油脂分泌过多,头发又有油腻感,干枯缺乏光泽,有头屑和丘疹瘙痒较重,男性从前额两侧及头顶部慢慢脱落。

代表药物:滋补生发片、首乌片

联合用药方案一:滋补生发片 胱氨酸片 维生素B族

联合用药方案二:维生素B族 固肾生发丸 养血生发胶囊

性功能减退

典型症状:性生活时间过短,早泄。

代表药物:参茸补肾片、圣雄男肽

联合用药方案一:参茸补肾片 海狗油

联合用药方案二:金锁固金丸 雄纠纠 复合维生素

如有错误或不全之处,欢迎指正!

枣花番外篇之玩狐门邪术的大丽花可极其不简单啊

Hello,婊贝萌好!

之前扒皮枣花的故事时,叔提到了大丽花这么一号神秘人物,也陆陆续续推出过大丽花的系列故事~

只可惜时间有限,叔没办法持续推文扒皮大丽花这个奇人,不过请大家放心,该来的大瓜总会来的,这不,今儿个叔就又来送惊喜,接着扒皮大丽花咯~

在下面的故事当中,叔将扒皮到大丽花和九尾娘娘之间的一段往事,包括枣花为什么会入局大丽花的圈套的内幕,大丽花利用九尾做恶事,最终败坏了自己名声的大瓜也将被揭秘哦!

期待大瓜的宝宝,“在看”转发多传播呗!叔保证,所有的故事都将是精彩又过瘾的!

通过前面几篇扒文,宝宝们应该也都对大丽花的个性有所了解了,此人起自微末,后续为了上位,可以说是耍尽了手段,耗尽了心思!

如此有“上进心”,大丽花明显是一个不安于室、渴望有大作为的野心勃勃的女人。

这份野心,在大丽花嫁入眼镜哥家族,育有眼镜哥的子嗣,并手握帝党人员命脉之后,就更是膨胀到了极点!

膨胀的大丽花,一日比一日更为迫切地想要独掌公司大权!获得更多的话语权~

眼镜哥这边倒还好,大丽花想要从他那里捞到话语权不难~

当时,眼镜哥考虑到自己年纪大了,精力没有以前好了,便有意识地把一部分工作事务转手到了大丽花的手里,让她帮自己分忧。

为了帮衬大丽花,眼镜哥还把此前一直在外单打独斗的长子也叫了回来,帮忙一块处理公司事务。

而根据之前的扒文,大家应该也都清楚,大丽花曾经陷害过白夫人和这位长子,长子和大丽花那是不共戴天的死敌啊!

眼镜哥让两人一块共事,其用意也是很明显的,就是为了让双方互相制衡呗~

这个道理,大丽花和长子全都明白,也因此二人在工作的过程中总是小心翼翼,生怕被对方给抓到一丁点的错处!

可越是这么小心翼翼的工作,大丽花暗地里就越是愤愤不平,也是,你想想,这姐们可是一直想要称王称霸的主儿,她野心那么大,怎么可能心甘情愿被别人制衡?

在长子利用血统优势把帝党的部分人员收服到自己这头,并频频叫板大丽花做出的商业决定后,深感被驳了面子的大丽花愈发坚定了自己对付长子的决心。

不过长子不同于白夫人,在对付白夫人时,大丽花可以肆意泼脏水,可以利用眼镜哥的疑心捅刀白夫人,但长子则不一样!

长子和眼镜哥毕竟是亲生父子,血浓于水,更重要的是当初离婚时,眼镜哥就承诺过无论如何,自己百年之后,将由长子来继承自己的事业王国,所以很显然的,用过去的借刀杀人的伎俩,是不大可能干掉长子的!

既然用普通的法子没办法干掉敌人,那么用另类的法子呢?比如说,是否能利用手中的九尾,对长子施以邪术呢?

或者说,干脆点让长子死掉,这样一来,眼镜哥和白夫人的协议不就没办法履行了吗?

在此之前,大丽花仅仅是利用九尾的法力保持美貌值和诱惑值,还没有用九尾害过人,但此时的她利欲熏心,已经被权力和欲望折磨得没有了常人的善良和同情心~

为此,大丽花决定铤而走险,利用九尾给长子来一招猛的!弄死长子!

可是临了临了,九尾这边却掉了链子!

没错,一直追更扒叔的宝宝肯定都清楚,九尾当初在和大丽花定下“血的契约”的时候,可是签署过另类的仪式的~

在这个仪式当中,大丽花必须不停地做头发,输送男人的精气给九尾,帮助九尾修炼;如此,九尾才会帮助大丽花维持住美貌值和诱惑值!

可是自从在知名学府求学,混迹过高端圈子以后,大丽花出于不想给自己留下黑历史的目的,已经开始反感“卖S”的这种操作了~

后续嫁给眼镜哥这样的大咖以后,作为豪门阔太,名流圈的知名人物,她就更不屑像个理发女那样,为得到一点点的精气出卖自己的身体了!

这边大丽花敢这么背叛自己,毁掉当初的誓约,九尾当然也没有给她好脸色看,除了大丽花生孩子期间因为某些方面的禁忌,九尾没反噬大丽花以外,其余时间段九尾各种折磨大丽花~

比如像什么做噩梦啦,莫名其妙发癫啦,身体变得越来越差啦,大丽花都曾经经历过!

这会大丽花还想要利用九尾做伤天害理的事,害死眼镜哥的长子,九尾怎么可能轻易答应她呢?

不过大丽花倒也聪明,她知道九尾之所以反噬自己,不愿意帮自己办事,是因为自己不再到处吸取精气,间接破坏了对方修炼进程的缘故~

所以,只要能让九尾获得精气,如往常一样正常修炼,甚至是助力一把九尾的修炼,那九尾不就又会乖乖替自己做事了吗?

基于此,大丽花琢磨出了一个邪恶的法子——

拖更多女孩子下水,骗她们和九尾签约“血的仪式”,帮助九尾谋取精气,自己则坐镇大后方,把九尾牢牢捏在手里,成为真正的受益者!

所以大家明白了吧?被豪门公子哥儿抛弃的枣花,为何会意外得了大丽花的青眼,原因就在这里呀!

其实呢,不只是枣花,为了尽可能多的帮助九尾吸取精气,大丽花当时可是坑蒙拐骗了好多个年轻漂亮的女孩子呢~

她先是以帮助女孩子们成名出头为由,骗这些女孩子跟着她混,等女孩子们被洗脑了,她就把女孩子们带到九尾那里,让她们献祭血和九尾签订协议;

等到一切准备工作做好了,女孩子们就被大丽花安排出去做头发了,如枣花一样,这些女孩子们在油腻大佬们的饭局上流连忘返,宛如交际花一般伺候着这些男人~

明面上,她们是在为赚取资源,拓展人脉而卖力工作,但实际上,她们全都是大丽花和九尾吸取精气的傀儡!

可怜这些渴望着有朝一日出人头地的年轻姑娘们,就这样被大丽花设计陷害,沦为了情场交际花,也实在是令人惋惜不已啊~

好啦,跳过感慨部分,咱们接着说回到大丽花!

利用这部分年轻姑娘搞定九尾的反噬以后,大丽花开始有新的动作了~

没错,她想要利用九尾,彻底除掉长子一家的命,从根源上剥夺他们的家产继承权!

大丽花做法的具体过程已经不可考了,叔所知道的内幕就是,当时大丽花第一个下手的对象,就是长子的二儿子~

这个二儿子和大丽花的小女儿同岁,当初生孩子的时候,眼见得长子又添了一个儿子,自己这边却生了个女儿,大丽花内心特别的不平衡。

这种不平衡的情绪,也许就是大丽花选择这个孩子率先出手的原因~

据知情人透露,这个孩子在三岁的时候,突然就染上了怪病!

怪病的第一个征兆,莫名出现严重的狐臭味儿~

对于这个问题,可以有宝宝有点不理解~

毕竟外国人体毛重,他们当中很多人都是有体味的,这也是外国人普遍都用香水的一个原因!

因为大多数人都存在这种情况,所以呢,不同于国人对于狐臭的敬而远之,在国外,大家对狐臭的接受度是比较高的,瓜众们并不会因为一个人有狐臭就认为他怎么怎么样~

但港真,那仅限于成年人之间呀!要知道小宝宝们都有一股天生的奶味儿,而且他们的毛发是会被剃掉的呀!

在奶味掩盖,剃掉毛发两重操作之下,一个三岁的小宝宝仍旧会染发出浓重的狐臭味儿,这多少算得上是件匪夷所思的事儿了吧?

不光是这样,在出现狐臭味儿没多久,这个孩子竟然还开始狐化了起来,经常在大半夜发出狐狸一样的哀鸣声,整体情况怎么看怎么诡异的那种!

再往后,这个孩子的长相也“变异”了起来,本来眼镜哥家族的孩子长得都比较端正!

但偏偏这个孩子却跟见了鬼一样,莫名有了狐臭味儿后还越长越歪,尖鼻子,三角眼睛,活生生像个成精的狐狸。

这些不同寻常的表现引起了孩子奶奶,也就是白夫人的注意。

白夫人原本是不怎么接触这种事情的,但自从在大丽花手上吃了亏以后,她就派人调查过大丽花的身世背景,也隐隐约约听说过大丽花养狐狸的传闻~

此时见到自己孙子莫名其妙长成个狐狸脸了,由不得她不多想。

谨慎的白夫人先是找了本土的一些巫师帮忙查看情况,在发现孩子确实是被做了法之后,白夫人便赶紧命令巫师帮忙找应对之策。

至此,东西方的邪术之斗正式掀开了序幕!

(这里简单说明一下,西方巫师所谓的一些驱邪仪式宝宝们应该都有所了解,他们是不用桃木剑、符纸这一类的东西的,而是用咒语、水晶球、黑猫这些自带能量源的物事做法~)

第一局,白夫人请来的女巫对着被施了法的孩子念咒,慢慢止住了这个孩子的狐化倾向!

但由于孩子狐化程度已深,在容貌方面已经没办法改变了(因为这个缘故,这个孩子这些年被隐藏了起来)~

第二局,大丽花这边察觉到了施法进程被中断的事儿,便再次进行血祭,向九尾输送怨念,强迫九尾出马再次害人~

而九尾呢,则驱动了长子家附近的几只野生狐狸,利用怨念将它们的神经系统搞混乱,随后,这几只野生狐狸像疯了一样,莫名闯到了长子的家中,见人就抓,在长子家里大搞破坏!

要不是保镖出动了枪支把狐狸给射杀了,只怕这事没完呢~

第三局,被狐狸抓伤的女巫愤愤不平,决心放大招恶心大丽花!

女巫派出了自己随身豢养的黑猫,这一类型的黑猫是非常可怕的,它们往往自小就被女巫养大,以动物和人的腐肉为食,全身散发着一种死尸般的陈腐气息!

它们的眼睛是自带绿光的,远远看过去妖异无比,当它长久盯着一个人看时,就说明这个人已经惹恼了它,过后黑猫必定会对其施加报复!

而这一次,你们猜猜,黑猫是怎么对付大丽花的呢?

很简单,戳中她内心最罪恶的那一面!

宝宝们应该还记得,当初为了和九尾达成血祭协议,大丽花曾经故意流产掉一个孩子吧?

在黑猫正面杠上大丽花以后,女巫在背后不停发功,黑猫身上的邪气和陈腐气息随即便让大丽花陷入了幻觉当中~

魔怔的大丽花好像沉浸在了自己的世界当中一般,又哭又叫地闹着,还拿了一把刀子放自己的血,血债血偿,以告慰那个孩子的在天之灵。

要不是九尾及时介入到大丽花的精神世界对抗黑猫,将大丽花强行唤醒,只怕大丽花早就因为失血过多而死亡了~

这三局暗斗告一段落后,九尾和女巫、黑猫都因损耗太大被迫休息了一段时间,大丽花和白夫人的斗争,也因此暂时平息了下来。

但这个平息只是明面上的,暗地里,白夫人已经确定了大丽花供养邪祟狐狸的事儿,都知道了这么隐秘的内情了,再加上大丽花可是害惨了白夫人的孙子诶!

新仇加旧恨,你想想,恨大丽花恨得要死的白夫人能不把这事宣扬出去,好好给她上点眼药?

因此,这头大丽花正在静心休养呢,那头坊间关于她的流言就已经四起了~

白夫人买通了当地的很多家小报,把大丽花刻画成了一个心机狠毒,豢养神秘狐狸尸体夺人性命的残忍女人!

在很多野鸡网站的评选活动中,大丽花更是被描述成了“来自东方的可怕女人”~

一来二去的,这些流言慢慢便传到了眼镜哥的耳朵里(这其中当然少不了白夫人的推波助澜),眼镜哥疑心病很重,知道自己身边有这么一个可怕的女人,他紧张得要死!当即就逼着大丽花和自己分居了,连从前被他视若至宝的两个女儿,也遭到眼镜哥的嫌弃,被迫跟着自己妈住到了外头的别墅里边~

了解到眼镜哥和大丽花因为流言生出了嫌隙之后,白夫人再下猛招!

某次眼镜哥出席的一个记者会上,被白夫人买通了的记者故意刁钻提问,向眼镜哥抛出了一个难题,“眼镜先生,请问您怎么看待您的夫人养狐狸尸体这件事?”

眼镜哥是个好面子的人,听到这种尴尬的问题,当场就被气了个半死,摆出一张冷脸以后,他头都没回的就离开了记者会现场。

回去以后,眼镜哥越想越气,他特意请了几个驱邪师,对着大丽花做法,想要清除她身上的妖气~

不过我们知道的,真正有问题的是那只九尾狐狸,大丽花又没把狐狸带自己身上,纵是驱邪师在场,大丽花也不会被检查出什么呀~

不过通过眼镜哥的这个举动,大家应该能够看得出来,这个时候眼镜哥已经不怎么信任大丽花了!

那段时间,失宠的大丽花不仅被赶出了眼镜哥的大宅,连在公司里的话语权也被一再缩减,彻底失宠沦为了弃妇。

但要么说大丽花运气好,胆子大,有魄力呢,即便沦落到这种地步,她也还是找到了翻身的机会!

那是在夫妻二人分居半年多以后,有一次两人出席英格兰的一个媒体圈见面会,眼镜哥不想让别人看出自己和老婆闹分居,便领了大丽花同去~

也是凑巧,在那次的见面会上,眼镜哥正站在话筒前演讲个不停呢,突然就有一个闹事的刺儿头冲了上来,趁会场保镖不备,对着眼镜哥砸出去了一个不明物体~

眼镜哥还没摸清楚啥情况呢,就被不明物体里面盛放的液体给浇了个透心凉,整个人狼狈到了极点!

而会场的保镖和巡视人员都被这突如其来的意外状况给搞懵逼了,一下子愣在了原地。

这个时候,大丽花“唰”一下冲了上去,对着闹事的男子就是一个响亮的耳光,打得此人当场找不到北!

那一刻,大丽花壮硕的身影深深地印在了眼镜哥的脑海里,眼前的大丽花成了救赎眼镜哥的天降神女,眼镜哥对大丽花的好感度up up直线上升~

事后,你懂的,大丽花重新得到了眼镜哥的宠爱,眼镜哥还对友人说过,自己最欣赏的就是大丽花那种气场全开的女王模样,大丽花身上有一种特殊的魅力在吸引着他!

大丽花很能审时度势,虽然“偷袭事件”之后眼镜哥让她搬回了大宅,日常对她也是各种宠爱~

但从驱邪那件事情上头,大丽花已经看透了,九尾的所谓美貌值诱惑值根本不能打,男人的心更是靠不住的,一旦他们起了疑心,再多的诱惑值也是白谈~

她只有把自己变得更强大,才能真正站稳脚跟!

她只有把眼镜哥也踩到脚底下,才能真正脱离开现在这种受制于人、看人脸色过日子的局面!

为此,大丽花干起了大事~

那段时间,大丽花不断洗脑眼镜哥传媒圈不景气,公司需要紧跟时代的浪潮,开发新项目盈利~

眼镜哥为了让大丽花开心,也便同意了大丽花的看法,并主动放权给大丽花,支持她去干事业!

机智的大丽花抓住这个机会,麻溜地搞起了“倒进倒出”的骚操作~

她利用眼镜哥公司的钱,斥巨资投资了好几个大电影项目,这头大电影的宣传口号是“投资多少多少个亿”,那头大丽花已经充当幕后之人,把那些钱划拉到自己旗下的一个空壳公司里去了!

做电影可是烧钱的活儿,打着做电影的名义,如此倒进倒出了好几个来回,眼镜哥公司的流动资金便被套走了大半~

套走钱以后,大丽花利用眼镜哥的势力和财富,玩命地开始拓展自己在世界名流圈的人脉网,能用人情打通的,她就用人情说事,不能用人情打通的,她拿套来的钱大搞收买人心的戏码~

前几年的时候,她甚至还砸钱砸人脉干涉过某国的权利圈选举活动,手头的权利圈实绩杠杠的!

另外英格兰的大头目、战斗民族的大头目,这些手中握有绝对权势的强大男人们,更是她重点要笼络的对象!

当初大丽花和这两国的大头目先后传出恋情绯闻一事,其实就是大丽花在与他们接洽进行权利圈的交易呀~

有宝宝可能不明白,大丽花又不搞暗黑圈的事儿,她笼络这些权贵人物有啥作用啊?

难不成和人家闹闹桃色绯闻,她就能成人生赢家了?要真是这样,和大头目谈过恋爱的女人们不得厉害到统治世界了吗?

No no no,大家伙这就是知其一不知其二了,大丽花才不是那种头脑简单、以色侍人的蠢女人呢~

野心勃勃如她,之所以主动结交这群暗黑圈的牛掰人物,所图其实是在于他们背后的势力和信息网~

然后再联系联系大丽花一直以来从事的工作,也就是眼镜哥的事业王国,大家应该能猜出这姐们在放什么大招了吧?

是的,没错,在玩腻了传媒这种老派玩意儿以后,大丽花隐身信息网幕后,升任成为了情报收集员!

而果然,跳脱开眼镜哥家族的那点明争暗斗以后,大丽花进入到了一个更为广阔的世界当中,当下她所获得所拥有的,比当“眼镜夫人”时期多得多。

那些各国大头目能给予她的,更是眼镜哥这等老头子想也想不到的!

在经过数年的经营后,现如今的她,在数个国家之间辗转,原先她手底下的一些女弟子,也就是替九尾吸取精气的那群小姑娘,则成为了她最好的员工~

这些女性和权贵们做头发,一方面收集情报,一方面替九尾供养精气,赚一份钱干两份活儿,也是非常牛掰了(这些女性被大丽花用邪术控制着,很难获得自由,具体可参考枣花的经历)~

而大丽花呢,有好几个世界级别的大头目替她撑腰,她完全不害怕自己会翻船。

最近几年,她的信息系统又越做越强大,和越来越多的大头目都有了牵连,树大根深,更是没人能轻易掰得倒她了~

这头大丽花成功混迹权利圈,成了各国头目们的座上宾,那头白夫人也没闲着。

打从大丽花套现之际,她就和长子暗暗盯上了大丽花,随时收集打探着大丽花侵吞眼镜哥公司资产的证据~

等到时机差不多的时候,白夫人和长子便向眼镜哥展示了这些“罪证”!(这里大家可以想想,白夫人和长子为什么没有在第一时间揭发大丽花,其实他们就是在坐等大丽花“犯事”,然后好拿着证据去揭发邀功,趁机撵走大丽花啊……不得不说,豪门圈的人真的是浑身都是心眼,随时都在玩心机呀!)

眼镜哥这家伙自私得很啊,“砸东西”事件过后,他明明曾多次示爱过大丽花,但这个时候发现大丽花触碰了他的利益后,他立马翻脸不认人,逼大丽花吐出那些钱!甚至还发飙称要送大丽花去坐牢!

不过大丽花压根就不怵眼镜哥的那点手段,两方反目时,大丽花尽管还没正式成立情报系统,但她的权贵圈人脉却是杠杠的~

为了干掉眼镜哥这个烦人的老头,胜券在握的大丽花当即就邀请了当时英格兰的大头目出手,动用权利圈势力震慑起了眼镜哥。

保守的眼镜哥怕沾惹上权利圈势力引火烧身,无奈之下只能放过大丽花,不追究她盗取自己财产的事~

财产可以不追究,但要让眼镜哥再和大丽花维持婚姻那也是不现实的,到最后,同床异梦的两人也只能离婚了事。

据说眼镜哥至今仍以同大丽花结婚一事为耻,emmm,两人这段小三上位的婚姻,真可以说是从始到终一地鸡毛,互相捅刀算计啊~

说完眼镜哥,咱们再说说大丽花!

对于和眼镜哥离婚这事,大丽花那是一点不在意的,毕竟靠着眼镜哥,她得以混入了世界顶级的名流圈、权贵圈,从这个老男人身上能捞到的她都捞到了,这段婚姻再耗下去也没啥意思;

最重要的是后续她本人创立的情报网比眼镜哥的传媒帝国还要厉害,还要震慑名流圈的人儿,她还要眼镜哥这个老男人干嘛呀?

所谓的家族财产嘛,她也看开了,反正她本人又不差钱,根本没必要觊觎眼镜哥名下的财产!

而两个女儿嘛,她也养得起,未来女儿们想抢家产的话,她手中的信息网就是她们最好的底牌,再不济,女儿们还可以继承她的家业,她害怕个啥?

感情方面,宝宝们也应该都注意到了,最近几年大丽花这位老大姐那是枯木又逢春呐,交往了一个又一个的小鲜肉~

前两年她和英格兰某知名小鲜肉在沙滩游玩时的照片,更是让无数女性同胞羡慕不已!

很多人更是跪求大丽花出一本撩汉秘笈,但其实叔想说的,像大丽花这种传奇女性,她的人生和感情经历绝对不是我们普通人可以复刻的~

从餐厅被辱,到利用九尾玩弄男人,到进入眼镜哥的家族企业玩弄权术,再到现如今的退一步海阔天空,九尾的美貌加持固然是大丽花玩弄身边人的一个法宝,但她本人精明的头脑、强势冷酷的性格、野心勃勃的欲望、过人的手腕,才是她得以混迹多个圈子并频频冒出头的真正“利器”~

而面对这等传奇女性,我们所要做的绝不是去膜拜效仿她的人生路径(毕竟在拼杀奋斗的过程中,她也曾经做过很多伤天害理为人诟病的事儿),而是以此为鉴,当效仿的效仿之,当摒弃的摒弃之~

以此与诸君共勉,唯望漫漫人生路

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