• 1、狐臭自己能闻到吗？
• 2、狐臭自己能闻到吗？
• 3、腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚

狐臭自己能闻到吗？

在日常生活中，一些有体味的患者在与他人交流时可能不在意，因此会怀疑自己是否能闻到气味。体味产生的主要机制是汗腺分泌不饱和脂肪酸，在腋窝、腘窝等阴暗潮湿的特殊部位被细菌分解，导致味觉异常。无论是腋臭患者还是其他人，只要嗅觉正常，都能闻到这种特殊的气味。有些病人年轻时味道可能不太浓。随着味觉的逐渐增加

，他们可能会逐渐习惯这种味道。甚至一些有异味的病人也会喜欢这种特殊的味道。在这种情况下，患者不认为自己有体味，但其他人可能不接受刺鼻的味道。因此，只要嗅觉正常，患者完全可以闻到自己的气味。然而，患者是否闻到特殊气味有两个主要原因

1病人已经习惯了体味的气味，不认为这是一种特殊的气味；

2个别病人喜欢腋臭的味道。由于长期接触腋臭的气味，嗅觉反应可能是适应和舒适的

狐臭自己能闻到吗？

狐臭自己能闻到吗 “习惯”在作祟？

人适应性是十分强的，人体各大系统也是如此，若长期处于一种异味环境，感官系统会潜意识将其忽略掉，很多狐臭患者不能闻到自身异味的情况多是这种本能导致的，因此并非狐臭患者不能闻到自身体味变化，而是嗅觉系统潜意识的将其忽略了；同时还有一种情况存在，那就是患者将狐臭与汗臭混淆了，因为腋下在分布着大汗腺的同时也有大量小汗腺，是人体较容易大量出汗的部位，而腋下湿热的环境为细菌提高了良好的滋生环境，这就导致了汗液被细菌分解产生酸臭气味，若经常出现这种情况则可能将狐臭误以为汗臭不以为意。

腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚

随着气温升高，最令人恐惧的不是高温的天气，而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里，一抬手，周围的人都捂住鼻子，朝你投来异样的眼光，你恨不得地上马上出现一条缝，能让你钻进去；每次穿白色的衣服出门，晚上回家后，腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天，很多人都会经历这样的尴尬，那么，腋下有异味就是狐臭吗？有什么好方法可以去除异味。

狐臭也叫腋臭，是由于人体大汗腺排出的汗液中，脂肪酸含量比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度时，再经过皮肤表面的细菌分解作用后，产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味，特别是到了夏天，气温高，大汗腺更加活跃，排出的汗液更多，更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性，只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位，只不过腋窝产生的汗液更多。

大部分的狐臭是遗传导致的，除此之外，剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物，也可能会诱发。

很多人难以区分自己身上的异味，搞不清楚是汗臭还是狐臭，两者之间的区别还是很大的，主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后，腋下就会产生异味，这种异味有两种情况。

一是汗味，就是有机物质分解后散发的气味，一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生，气味一般不明显，并且通过洗澡换衣服，气味能有所改善。

二是狐臭，是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后，产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味，气味更加浓烈，非常刺鼻，有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶，夏天穿白色的衣服，还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍，近距离时（一米以内），可以闻到明显的臭味，两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭，就建议去皮肤科检查。

因此，腋下有异味不一定就是狐臭，要注意区分。

1. 汗味

汗味一般在青春期过后，气味会减轻或者完全消失，平时如果运动后气味比较重，就可以勤洗澡勤换衣服，少吃辛辣等刺激性的食物，或者穿透气性好的宽松舒适的衣物，异味一般都能消退。

2. 狐臭

症状较轻的患者可以使用一些止汗剂，或者喷一点香水掩盖臭味，止汗剂可以减少汗液排出，臭味就会变淡，对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪，注意个人卫生，随身携带湿巾纸或者手帕，及时擦汗，勤洗澡，勤换衣服等，也有助于缓解狐臭症状。

症状比较严重的患者，就可以选择去医院治疗。主要有两种方法，肉毒素治疗和手术治疗。

肉毒素治疗：指在腋窝下注射肉毒素，抑制小汗腺分泌，汗液分泌减少，不饱和脂肪酸就会跟着减少，从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月，如果在这期间，仍然出现狐臭，就需要根据情况再进行一次补充注射。

手术治疗：通过手术在双侧腋下都切开一个小口，然后直接去除腋下的大汗腺，最后缝合，从根本上解决汗腺分泌过多的问题，一般手术后，就能彻底去除臭味，不过会遗留疤痕，且恢复时间比较长。

除此之外，还要注意，这些患者不宜手术治疗，青春期前，未满18岁的青少年，由于汗腺还未完全发育，做手术容易导致残留，复发率比较高；严重糖尿病患者，伤口愈合能力比较差；月经期的女性患者，容易加重出血，形成血肿。

在日常生活中，洗澡的时候用肥皂清洗腋下，每天清洗两到三次，能破坏细菌生长环境，也有助于缓解狐臭，如果因为上班或者上学不能清洗，出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下，还要注意在夏天的时候，不能因为有狐臭，而选择用长袖遮盖，这样只会使汗液分泌更多，且不透气，臭味会更加浓烈，因此要穿宽松、舒适的衣服。