• 1、花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭
• 2、女生有狐臭是什么体验？青春期时遭受了很多嘲笑和白眼
• 3、腋臭患者的内心独白，看看你中了几条？

花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

“在我的印象中，我好像是初中的时候就有狐臭了，但一直没有去治疗，后来越来越厉害。记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置, 理由是:’她臭死了，闻着都恶心，怎么学习啊!’当时我都恨不得找个地缝钻进去!我现在都不敢穿短袖，一直是长袍加身。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，20岁的小梅哭诉着困扰她多年的狐臭问题。#品质医声超能团##皮肤健康科普##健康真相馆#

生活中有许多朋友深受狐臭困扰，更是被一些心直口快的人直接指出过，甚至因此产生了自卑的情绪。狐臭不痛不痒，但它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，经皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺主要存在于腋窝、乳晕、脐窝、外阴和外耳道等部位。有的人顶泌汗腺分泌的汗液比较多，汗液在皮肤表面的微生物分解作用下，其中的有机物分解产生了脂肪酸，脂肪酸就散发出了难闻的气味。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区。在多汗的情况下，汗液同样被分解产生脂肪酸，散发臭味。同时像大蒜、砷剂等物质也可通过小汗腺排泄产生臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.家族史。腋臭的发生可能由遗传所导致。

1、对于大部分轻度患者，建议仅仅外用止汗露即可。市面上的止汗产品繁多，大家可以选择：

日化类含有6%-20%氯化铝、5%明矾成分的，可以维持一天左右。

药用类含有5%-10%的乌洛托品溶液成分，可维持一周左右。（乌洛托品涂布后分解为甲醛产生效果，孕哺人群应避免）

2、对于程度比较重的患者来说可以选择做手术切除汗腺，但可能复发、留疤。

3、不想做手术还可以选择肉毒素治狐臭。肉毒素可以麻痹局部神经，抑制顶泌汗腺的分泌从而解决问题。

除了以上三种方法，陈洪主任还建议狐臭患者日常生活中要做到：

1.平时要注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣服要穿宽松透气的，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，忌烟忌酒。

4.每天可以用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.平时保持心情的愉悦，情绪的起伏会促进汗腺分泌。同时尽量不要做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

@品质医声@芒果医声@头条健康@头条健康情报局

专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：钟轶

女生有狐臭是什么体验？青春期时遭受了很多嘲笑和白眼

二十年多年前有2位认识的人，一个是初中同学，一个是同事，真的味道很重，一开始她们自己不知道，后来都是经别人提醒后去医院做了手术，就再没味道了！我同学现在跟我一个小区，身边也没人知道这件事，三口之家过得很幸福。

我婆婆有，夏天脱衣服的一瞬间能让你脑瓜子嗡一下子，我老公年轻时没有，现在三十了，开始有味道了，不过只要天天洗澡就没啥味，夏天出汗多，味道有点重，冬天没啥味，我现在特别怕我儿子也遗传，我只要一发现我儿子遗传了，绝对手术！

楼上有位70多的阿姨，每次坐电梯碰到她，我都屏住呼吸，好多次都差点憋死的感觉，不敢呼吸，我说的一点都不夸张，就怕哪天我忍不住了当面吐了就尴尬了，真的是离10米远都能闻到臭味，这到底是什么病啊，简直是臭气熏天。

这个真要注意，因为这个味道从小伴随着自己，自己的鼻子都闻的麻木了，不容易分辨出来，身边的人一闻就闻出来了，稍微不注意，就会变得很刺鼻，太难闻了，但是自卑的话，没必要吧？这个很容易手术很容易做好的，又是小手术。不要太担心了。

我同事也有，她每天喷香水来遮盖！早上香水味下午那个味道还是出来了，我是真的受不了！一闻到就想呕，但都是忍住的。

我也有，青春期的时候受了多少嘲笑和白眼，我妈怕我受伤害，带我去做了手术，第一次手术效果不好又去做了第二次，现在好多了，我老公知道但他没说什么，待我还是很好！我现在就怕我儿子长大会有，等他青春期还没什么气味的时候就带他去做微创，不能让他被嘲笑。

腋臭患者的内心独白，看看你中了几条？

相信了解腋臭的人都清楚，腋臭对人的身体健康虽没有直接的危害，但是其对患者产生的心理影响却不是一般人所能理解的。根据调查了解显示，大部分腋臭患者身上的异味比起对自身的影响，而更在乎对别人的影响，周围人的一举一动都会引起腋臭患者内心巨大的波澜。

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今天整理了一些腋臭患者的“内心独白”

看看“同味相怜”的我们都有什么心里话呢？

感觉被全世界抛弃了想要彻底摆脱这种味道常常因为腋臭偷偷地哭想像别的同学一样在操场肆无忌惮的浑汗如雨爱我的人也会包容我的一切不敢坐公交车不敢去人多的地方只要不影响别人，有腋臭又有什么可自卑的呢有时会觉得不公平

@彩虹小白马：

超级超级自卑啊！需要一段时间缓和，然后慢慢接受，但是还是很害怕流汗，心理压力很大，真的委屈。真的想过一个和别的女生一样的夏天。

@puppet：

记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置，理由是：她臭死了，怎么学习啊！

当时，我都恨不得找个地缝钻进去，自信心受到严重打击！从前最爱的夏天，成了我最恐怖的季节，不管再热的天，我都不敢穿短袖，吊带，一直是长袍加身。

高中三年我都是这样过来的，整个人都感觉好像被世界抛弃了，活得特别压抑。

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腋臭让我们遭受许多别人未曾感受过的冷遇

但也会成为人生路上考验友谊的试金石

并让我们拥有超出常人的坚强

@肉包子：

最怕的就是看到别人捂鼻子，都会和别人保持一定的距离，好怕他们会闻到我身上的味道。另外很感谢我那些可爱的朋友们，默默忍受着我的异味，小心的维护着我那不是秘密的秘密~

@土豆你个马铃薯：

本来就是自尊心特别强的人，有几次濒临崩溃半夜一个人不敢出声的在被窝里哭。后来做手术祛除了腋臭，想起之前太不坚强了。一直很喜欢一句话——任何杀不死你东西都会使你坚强。
因为这样特别经历，我更加的善良，宽容，理解那些有先天性疾病导致不幸的人。也更加的坚强，坦然。

@Dream：

这是我的基因啊，爸爸妈妈给的，就和我皮肤白，大眼睛，一样。我接受。但我亦然有些地方比不过别人了，就要更优秀，更加努力去面对解决我的腋臭。是因为我的注定优秀上帝才让我碰到了这些小小小麻烦~

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看了上面小伙伴们的分享

大家是不是找到了许多共鸣？

你不是一个人在和腋臭抗争

有这么多小伙伴都在陪你一起努力

但我们要明白一点：虽然患上腋臭是我们无法控制的，但为了不给他人造成困扰我们自己必须要做一些改善。

各位被腋臭困扰的小伙伴们一定不要失去信心自暴自弃，目前腋臭已经不是不可战胜的困难。