• 1、因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧
• 2、女生去狐臭的方法 狐臭腋臭怎么能根除
• 3、女性出现腋臭真的很尴尬，想要缓解，不如试试这4个小招式

因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧

大家可能都听过香妃的传说，传说她“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，而是别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心，本性使然，我们天生就追求美好的东西，但是生活中有一种人，由于病理性原因，自己很痛苦，甚至不太敢去公共场合，那就是有腋臭的人，民间也俗称狐臭。

什么是狐臭？

因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势，门诊就诊的患者比较多，所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭？以及如何减轻它的症状或根治。

腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症，发病机理主要是汗液分泌旺盛，被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味，这两种味道是化学气体味，所以非常的刺鼻难闻。

如何确定自己是否有腋臭呢？首先，患者本人肯定能闻到奇怪的味道，特别是在出汗多的时候，如运动后汗液分泌增加的情况下；其次作为旁观者也可以闻到，这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感，在公交车上或者密闭场合，如果有一人从你身边飘过，伴有相当难闻的刺鼻的气味，那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。

狐臭发病率为什么越来越高？

腋臭临床发病率越来越高，但相对来说，黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人，究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系，黑人和白人他们相对是食肉类型的人群，所以他们的汗腺非常的发达，排汗量多，因此，他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主，发病率普遍偏低。

为什么腋臭逐年呈上升的趋势？改革开放以后，婚姻的自由结合及跨国婚姻，或者不同民族之间的婚配现象越来越多，是腋臭发病率上升的一个主要原因，另一方面，腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的，多种因素的影响综合起来，导致发病率逐年呈上升的趋势。

狐臭如何治疗？

关于治疗腋臭，民间流传着很多的偏方，甚至网上也有很多的治疗方法，如碘伏可以治疗腋臭！这里要告诉大家，这些方法都是不科学的，千万不要随意尝试，就拿碘伏举例，碘伏是皮肤的消毒剂，它仅仅能起到消毒的作用，没有抑制汗腺分泌的作用，所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。

到底什么方法才能根治腋臭？首选手术切除汗腺组织，切除汗腺组织以后，汗液无从分泌，病变就从根本上得到了治愈，但是手术会有一定的风险，如年轻的患者，汗腺没有发育成熟，或者有疤痕增生体质的患者，就不适合手术切除。

对于不适合手术的患者，可以选择医美的治疗方案，目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭，它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经，进而抑制汗腺大量分泌汗液，此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。

轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群，也可以尝试这种治疗方案，不过这种治疗方法有一定的缺点，就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的，需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。

平时生活中，有狐臭的人群应该以减少出汗为原则，在夏季尽量呆在凉爽的地方，如果运动后大量出汗，及时冲澡洗浴，把分泌的汗液清洁掉，减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会，也可以涂止汗露等收敛剂，达到遮盖气味的目的。

本期医学内容合作者：马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师

女生去狐臭的方法 狐臭腋臭怎么能根除

女生去狐臭的方法都有哪些？虽然说狐臭男女都会患病，但是相对来说，狐臭给女生带来的困扰要比男生更为凸显，女生本来就对各自的外部形象比较注重，如果有狐臭，不仅男生会对她避而远之，甚至连自己的工作都会受到的影响。因此，在女生患有狐臭之后一定要重视起来积极的进行护理以及治疗。狐臭腋臭可外用帕芙欧香体露，涂抹腋下，坚持半月即可根除，永不复发。

而根据相关的资料表明，狐臭的发病主要就是由于遗传以及后天的饮食或是卫生等习惯导致的。因此，在了解女生去狐臭的方法之前，我们一定要清楚自身的狐臭是怎么出现的，如果是由于饮食习惯不合理导致的，就可以从饮食方面多入手了，重点进行调理。

而在饮食都有哪些女生去狐臭的方法呢？

首先，在饮食上，狐臭患者一定要注意饮食的清淡，。多食用一些蔬菜水果，特别是生菜以及白菜、西瓜等含有水分比较多的蔬菜水果，这样不仅可以促进肠胃的蠕动，还可以促进排便，促进毒素以及细菌的排除，从而有效的减轻狐臭的症状。

第二，还需要禁忌动物性脂肪的输入。多摄入动物脂肪不仅会导致高脂肪的情况出现，还会导致油分增加，导致腋下分泌旺盛，细菌滋生更严重，如果不注意做及时的清洁，狐臭情况会更严重。

第三，还需要注意禁忌辛辣的食物。毕竟辛辣的食物本身就会给肠胃带来刺激，儿童一些烟酒或是咖啡等也会导致刺激加重，从而导致狐臭情况的加重。

在清楚了饮食方面女生去狐臭的方法之后，我们还需要从生活中的个人卫生多加入手。

第一个需要注意的就是要及时的进行个人卫生清洁，因为如果长期不清洁，导致汗液的增生，细菌分解进而导致狐臭气味的加重。

此外，在穿衣上要尽量减少穿一些贴身的衣服，或是牛仔裤等紧身的衣服，因为衣服过紧，会导致局部温度以及湿度的升高，从而导致汗液排出更严重，细菌滋生更明显，所以在平时生活中应该多穿一些比较宽松的衣服，特别是在夏季炎热的时候更应该如此，不要担心汗液的散发“捂着”自己，进而导致臭味更加严重。

此外，还可以通过一些饮食的小偏方来调节，这也是女生去狐臭的方法中关注比较多。而最常见的女生去狐臭的小妙招就是狐臭腋臭可取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。

清楚了这些之后，我们在日常生活中就应该多加注意，不仅要注意饮食以及卫生，同时还要注意保持愉快的心情，这样无论是对于治疗还是狐臭的调理都是很有好处的，同时要应该不要太在意他人的眼光而给自己徒增烦躁。

女性出现腋臭真的很尴尬，想要缓解，不如试试这4个小招式

炎热的夏天总会令人难受，除了会不停流汗之外，各种难闻的气味也会出现，例如脚臭胃，汗臭味，腋臭味等等。现在越来越多人出现腋臭症状，一到夏天身上就散发出令人难以接受的味道，引起腋臭的原因较多，需要采取有效的方式来改善。那么，女人出现腋臭应该怎么办？

女人出现腋臭应该怎么办？

1、女性如果出现腋臭症状，可能是遗传因素引起的，想要改善这种情况，就需要注意局部的卫生。因为腋臭的出现主要是大汗腺分泌汗液带有臭味，而且十分粘稠，大量细菌滋生之后产生难闻气味。因此，女性需要注意个人卫生，经常洗澡，使用浓香型的沐浴露来清洗腋下部位，夏天穿着通风透气的棉质衣物。

2、女性如果腋下发出臭味，需要注意饮食，因为腋臭比较难根治，最好通过饮食辅助治疗。刺激性食物需要忌口，例如洋葱，大蒜，生姜，辣椒，香菜等食物。这些食物进食之后会产生刺激性，导致汗液分泌量增多，还会使人体散发难闻的气味，原本腋臭症状会加重。因此，有腋臭的女性平时要少接触这几类食物。

3、女性出现腋臭，需要及时进行治疗。现在的医疗技术水平提高，很多方法可以治疗腋臭，需要到医院进行详细的检查，判断是什么原因引起的腋臭。然后根据患者的具体情况进行治疗，同时注意保持心情舒畅，积极配合治疗。

4、如果女性的腋臭比较严重，可以适当使用香水来掩盖臭味，同样可以使腋臭症状有所缓解。但是，这些方式不能够根治腋臭，只能暂时抑制腋臭。

腋臭也被称为狐臭，主要是大小汗腺分泌汗液太过粘稠，而且滋生细菌后产生难闻气味。炎热的夏天更加容易出现腋臭症状，因此，在生活中需要多注意个人卫生，发现腋臭之后及时治疗。

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