• 1、不怕尴尬就点进来！我们说说狐臭那些事儿
• 2、夏季狐臭更明显，尴尬又无言？2个妙招安全又实用，或能帮你一把
• 3、麦当娜都有狐臭呢，狐臭可治吗？试试这7个方法！

不怕尴尬就点进来！我们说说狐臭那些事儿

夏天——一个热情似火的季节，女孩们都想穿着吊带碎花裙在海边捡贝壳，男孩们或许还想在篮球场上挥洒青春，就连小孩子们也会想穿着泳衣到水上乐园玩个畅快，但对有狐臭的小伙伴而言，夏天无疑是最可怕的噩梦，烈日的照射、高温的烘烤对他们来说只有折磨，他们身上所散发出的“异味”不仅让自己“无地自容”，还会影响他人，尴尬场合说来就来。那么今天，我们桂花露就和大家来说说有关狐臭的那些事儿，不仅是为了给大家科普一些知识，也是为了让大家正确看待，不要伤了他们的心哦~

狐臭产生的原因

第一种人是天生就有狐臭的人，如若上一辈存在狐臭的话，生下来的孩子也有一半的可能患有遗传性狐臭。而第二种人患有狐臭，很大一部分原因是因为情绪不稳定，人们在极其消极的状态下会导致身体的内分泌失调，例如紧张、暴躁或是长期处于有压力的状态下，都是会引起狐臭的。除此之外，还有一种人患有狐臭是因为他们患有臭汗症，这类朋友的汗腺分泌出的汗液会被细菌分解，然后导致汗臭，从而出现狐臭现象。

狐臭带来的影响

不得不说，狐臭所带来的影响是非常大的，下面我们桂花露就从三个方面来说一下吧。

在生活方面，狐臭的人出现在公交车、教室、公司等公共场所时，周围的人都会不动声色地避开，而在这个时候，真的就是谁臭谁尴尬！

另外在心理方面，很多有狐臭的患者要承受很大的压力，周围异样的眼神、不经意间的小动作都会让患者觉得难堪，时时刻刻都觉得自己被嫌弃、被厌恶，然后就会极度紧张，长此以往，很容易形成心理问题，所以我们在平时与狐臭患者接触时，不要让他们有被歧视的感觉，积极的引导或许是更好的办法。

最后就是在人际交往方面，一个清香四溢的人和一个臭气熏天的人，两个人之间我们肯定选择前者，所以说，狐臭患者的朋友非常少，有时候，或许亲人都不愿意与他共处一室。

如何防止狐臭

有问题肯定也有解决办法，狐臭患者平时一定要保持心情愉悦，避免精神压力过大，导致汗腺分泌汗液过多，引发狐臭。之后就是需要注意个人卫生，经常洗澡、勤换洗衣服。在饮食上，要少吃辛辣刺激的食物，以清淡为主，因为身体油分过多的话，经细菌分解就会形成体臭。做了这些，如果还是没有好转，可以选择我们桂花露的除臭喷雾，只需轻轻一喷，用手涂抹开来，狐臭分分钟消失，还能在7~15天内持久留香，清新的味道可比喷香水好闻多了！

最后，再说一句，患有狐臭的小伙伴千万不要觉得自卑，而我们常人也一定要理性看待，多给予他们一些温暖，那以上就是本期的全部内容啦，如果还想了解更多，记得点个关注哟~

夏季狐臭更明显，尴尬又无言？2个妙招安全又实用，或能帮你一把

汗臭，尤其是狐臭，可以说是夏天里最常见的烦恼，关键是自己还闻不到。尤其是爱运动的阳光少年，在运动场上畅快地挥洒完汗水之后，万一遇上了朋友，万一遇上的还是异性朋友，顺手抬起胳膊打个招呼，那画面简直不敢细想……

虽然名为“汗臭”，但这种臭真的不能怪汗。因为汗液本身并没有味道，但被皮肤表面的细菌一酵解就变臭了，狐臭和脚臭等都是这么来的，只不过出汗的地方不一样而已。人出汗主要通过两种汗腺——大汗腺和小汗腺，它们所在的位置和分泌出来的汗液都不太一样。

大汗腺出汗就是产生狐臭的第一要素，它们分布在人的腋窝、会阴等地方，直径大概有小汗腺的10倍，大汗腺分泌出来的汗液，是粘稠的奶样无味液体，而大汗腺的分泌则主要受的是性激素的影响，所以青春期尤其分泌旺盛，反过来讲，熬过一个臭臭的青春之后，等到老了，性激素水平下降，汗腺、皮脂的分泌都下降了，大多数人也自然地没有狐臭了。

小汗腺就是全身上下最常见的那种，比较浅，开口直接在皮肤上，叫做“汗孔”，它们分泌出来的汗液无色透明，也不怎么臭。

既然已经知道了狐臭产生的原理，治疗狐臭，当然得从源头抓起：减少出汗、抑制细菌，个人可以根据实际情况选择皮肤科的外用药物或是外科手术的方法。

减少出汗

止汗露是最常用的产品之一，用止汗露是个不错的办法，不打针不吃药无痛苦。超市卖的那种止汗露，主要起作用的成分是氯化羟铝，涂抹后，会分解成氯化铝。氯化铝可阻塞汗腺导管开口，并使少数汗腺分泌细胞萎缩，长期使用，也可以慢慢减少汗液分泌量。但是这一类的止汗露，洗个澡就洗掉了，个体有点差异，用一次大概也就撑个一两天。

需要注意的是，怀孕及哺乳会导致孕妇和新妈妈激素水平发生明显变化，其中有一种叫做雌二醇的激素，它的水平升高会导致体味变重，特别是腋窝和私密处的体味可能会比之前大很多。还是激素的作用，女性怀孕以后，出汗量本来就会增加，再加上体温升高，出汗情况就会更严重，体味自然也就较孕前重。但是止汗剂多数含铝盐，不排除造成胎儿四肢短小的可能，所以孕期不建议使用。

抑制细菌

除了止汗露，还有许多药店会售桂花露，是一种复方制剂，里面有氯化铝和明矾，对皮肤表面的细菌具有抑制作用，能使得酵解汗液的细菌变少，味道自然也就小了。用一次大概能管用一两个礼拜，可能也有一些个体差异，个人效果不同。另外，还有一种叫做夏露的药剂，顾名思义，能撑一个夏天。将夏露涂在表皮，会分解成甲醛和氨，而甲醛具有抑制细菌的作用(不适合孕妇使用)，虽然还是有个体差异，但通常至少也能管用一周左右。

由于我们的腋下有淋巴结，不少人担心使用止汗露等各种药剂会不会对其产生影响，其实，腋下的淋巴结和汗腺并不相通，淋巴结确实可以帮助人体清除细菌、病毒和其他有害物质，但那不是通过出汗，所以这一点大家大可放心。

不过，各种外用药都只是缓解一时，嫌麻烦的话，可以狠心一点，做个手术把汗臭(狐臭)最大的隐患——腋下的大汗腺处理掉，斩草除根，从此不再烦恼。液氮冷冻、激光以及传统手术都是很好的选择，能够连毛囊带汗腺都破坏掉，从此脱毛和狐臭都无需再担心。

麦当娜都有狐臭呢，狐臭可治吗？试试这7个方法！

狐臭是一种常见的困扰。炎炎夏日，你好不容易挤上了高峰期的地铁，却遇到了一位手抓吊环的人，一股不可抗拒的气味扑鼻而来、令人猝不及防，而你面红耳赤几欲窒息却无处躲藏，对方一脸尴尬而又无可奈何。狐臭好尴尬，该如何是好？

严格来说，狐臭不是医学意义上的疾病，它是由位于人体腋下、外阴、肛门周围等部位的大汗腺（顶浆腺）分泌物被体表的细菌（主要是葡萄球菌）分解以后，生成各种不饱和脂肪酸而散发出来的刺激性臭味。因为这种刺激性臭味和狐狸肛门排除的气味相似，所以被称为狐臭。

狐臭的诱因包括了遗传因素、激素分泌失常、气候变化、过度劳累、精神与神经系统受损等。狐臭多见于西方人、狐臭者后代、女性（月经期及妊娠期较明显）以及青壮年。

图文无关

1、有数据显示，70%的大洋洲土著人有狐臭，90%的白人有狐臭，而黑人群体中只有0.5%没有狐臭。即便在情况较乐观的东亚地区，每6个日本人就有1个人有狐臭。

2、当我们的祖先还在非洲大陆时，人人都有狐臭。直到他们从非洲迁徙到亚洲大陆，东亚地区的温带气候使部分人的第16号染色体中的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，狐臭消失。经过4万年的演化，才形成了中国人狐臭者占人口少数的局面。

3、Ella、麦当娜、布莱德·皮特等公众人物都自爆或被爆有狐臭。

看完以上3组数据，你就会知道狐臭群体是非常庞大的，甚至有些自认为没有狐臭的人，实际上只是狐臭较轻罢了。

8月10号，北海市第七中学一名16岁少女坠楼身亡，疑因狐臭遭同学欺凌。

问答平台常出现【我的男/女朋友有狐臭，我该不该分手】的问题。

……

这些信息让人遗憾心疼，却也不得不直面残酷现实：狐臭虽不是疾病且群体庞大，但却常遭旁人嫌弃，狐臭者常常因别人故意疏离而感到尴尬痛苦。

没有人喜欢被疏离嫌弃的感觉，因而面对狐臭的人，需要多一点谅解，控制好面部表情，不要肆意议论，也不要过度回避，毕竟被人背后议论的感觉更令人难受。

图文无关

尊重是相互的，别人应该体谅狐臭者的无奈，狐臭者也应为他人着想，掌握一些技巧缓解狐臭。由于狐臭是大汗腺分泌物和体表细菌的反应结果，因而缓解和治疗狐臭应从止汗杀菌入手。

1、爽身粉。狐臭较轻者可以用爽身粉涂抹腋部，使腋下保持干爽，但持久性较差。

2、止汗露。止汗露含有氯化羟铝，经涂抹后可分解成氯化铝，能阻塞大汗腺导管开口，使少数汗腺分泌细胞萎缩，达到减少汗液分泌的效果。持久性较差，洗完澡就失效。

3、桂花露。桂花露是药店常售的一种复方制剂，含有氯化铝和明矾，明矾具有较强的吸湿、抑菌作用，因此桂花露缓解狐臭效果不错，持久性约为1周。

4、注意饮食。多食用新鲜的蔬菜、水果和清淡的食物，少吃肉类、油炸类、辛辣刺激性食物食物，可增加排便，将体内的有机物质排出，预防细菌的形成。此外还可多吃含乳酸的食物，乳酸可以抑制细菌的生成，减少细菌从汗腺排出的量。

5、注意卫生。勤洗澡勤换衣是减少体表细菌的有效方法，尤其是夏天的时候。此外，夏天尽量穿一些宽松、透气的衣服。

6、剔除腋毛。剃腋毛也可以减少细菌繁殖，但总的来说作用有限。

图文无关

7、熏蒸理疗。蒸妙SPV-Ⅱ远红外坐熏仪携带远红外线技术，开关按键轻轻一按，狐臭者坐在熏蒸仪器上就能享受到高效的杀菌服务。此外，蒸妙SPV-Ⅱ远红外坐熏仪采用中药包激态萃取技术，可使萃取瓶的药材功效得到稳定的释放，狐臭者能在散发着药材香的热气中闭目养神、放松身心。

除了上述7个缓解狐臭的方式，狐臭者切除大汗腺或激光手术来消灭狐臭，但存在术后疤痕明显、复发的危险，目前建议狐臭者进行微创手术，效果好、遗留疤痕小。

（大健康生活圈，全国知名健康新媒体——家庭医生在线出品）

产前排畸检查不靠谱？孕期这个时候做才准确，太早太晚都不好！

女人，希望你一辈子都不用进行人工流产！

黎洪展：中医熏蒸疗法活血通络 有助高龄妈妈备孕

宫寒要如何调理才能快速受孕？

李景院：改善体质促循环，提高免疫力才能更好地备孕