文章目录：

• 1、资深腋臭党8年经验倾囊相授，一篇学会快速挑到超级好用的止汗露
• 2、4.7秒卖1瓶欧洲神水？！不用牙膏，5秒「杀死」口臭，14天黄牙变白
• 3、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

资深腋臭党8年经验倾囊相授，一篇学会快速挑到超级好用的止汗露

作为资深的腋臭人对于如何挑选止汗露方面我还是有话语权的吧，这些年踩雷无数光在止汗露上面已经花了小一万了，终于功夫不负有心人，终于让我找到我的天选止汗露。

今天我把这些我用过的整理出了这份【全网最全、最真实、可操作性超强的】止汗露选购攻略 段位帮！

买止汗露不想踩雷的姐妹，看这篇就够了！

在腋臭界摸爬滚打了8年，市面上的止汗露成分基本都扒了个遍，可以用我的钱途发誓：

不管你是出汗多、腋臭、暗沉、还是泛红敏感，

只要平时用的止汗露成分选对，这些腋窝问题统统都能解决！

用对成分=对症下Yao，成分对了，解决腋窝问题比你想象的快得多，效果也好得多。

那怎么才能选到成分对，并找到适合自己的止汗露呢？

答案是：看成分表！最便捷的看成分的方法有两种：

方法1：看止汗露的背面或者包装盒上的成分表。

方法2：下个美丽修行app，大部分止汗露的成分，都能在上面查得到。

这个app是免费的，但有时候部分商品的成分查不到。

看成分的目的有两个:

①避开不好的风险成分，比如防腐剂、刺激性表面活性剂等，避免伤害皮肤或加重出汗多、闷肤等腋窝问题；

②看是否有需要的功效成分，常用的功效成分如下：

控味抑汗：氯化轻铝、氯化锆、氯己定、茶树油、高岭土、金缕梅

舒缓修护：橄榄油、维生素E、芦荟、尿囊素

改善暗沉：乳酸、甘醇酸、维生素C、熊果

一、买前必看：止汗露选购攻略

1.含致敏防腐剂的，不选

止汗露中常见的致敏防腐剂有三类:

看到这些防腐剂成分最好绕道走

2.含酒精、香精的，不选

腋窝本身就有出汗多、腋臭、泛红等问题的人，尤其是敏感肌，香精、酒精成分最好都避开。

3.刺激性表面活性剂成分的，不选

硫酸盐：硫酸钠、硫酸铵、硫酸钾

聚氧乙烯醚硫酸盐：聚氧乙烯醚硫酸钠、聚氧乙烯醚硫酸铵

有些姐妹感觉看成分很麻烦，实际这是选止汗露避免踩雷最便捷、最靠谱的方法，比看品牌方花里胡哨的宣传，或者所谓博主的推荐靠谱得多！

Ps:品牌方为了挣钱啥都敢干，想想每年的315晚会。 而很多博主都是拿钱办事的，钱给到位了，让说啥说啥。

你要是实在懒得看，或者自己不会看，可以直接进入下面的【段位榜】，根据自己的需求选择。

二、止汗露段位榜

❤️出汗多、腋臭的，看这里

▶净味抑汗 功效持久 成分温和→慕之宜净味水

适合肤质 : 全肤质

综合评价：目前用过净味止汗效果最好的一款止汗露了，坚持用，腋窝清爽又细腻！

使用感受：

我是腋臭体质，有异味就算了，夏天出去玩动不动腋窝还容易暴汗，简直不能忍受！直到我有个朋友给我推荐了这个止汗露，才彻底把我从腋臭、出汗多的烦恼中解救出来。用一两次我就感觉到，它净味抑汗真心不错，每次涂抹完就感觉腋窝特别清爽，出汗也明显减少了很多，而且它的成分还很温和，敏感肌用它也不担心会闷肤，不夸张的说，这个止汗露挽救了我中度腋臭的问题。

腋窝出汗多、腋臭的姐妹，这个止汗露赶紧囤起来~

❤️敏感肌、腋窝泛红的，看这里

▶温和舒缓 基础止汗→Qv止汗露

适合肤质 : 敏感肌

综合评价：敏感肌的克星，温和舒缓，基础止汗还行。

使用感受：

敏感肌真的好烦，稍微不注意成分就容易过敏、泛红，真的让人很苦恼，这个止汗露对我的敏感肌很友好，坚持用了一段时间，我腋窝泛红也舒缓了很多，再有就是的确是改善了不少我的敏感肌，以前过敏之后又红又肿，现在涂抹完它第二天消红了很多。

用它涂抹完我的腋窝不仅不拔干，还很柔润，还是透明的白色乳液，完全不担心会沾衣服上。

❤️腋黑、腋窝泛红的，看这里

▶改善暗沉 减少出汗→妮维雅止汗露

适合肤质 : 油皮、混油皮

综合评价：专为腋黑研发，减少出汗量。

使用感受：

这款止汗露它的香味种类挺齐全的，上身很滋润，涂抹完也不紧绷，坚持用我发现它能改善脱毛后腋黑毛孔粗大的情况，用了几天腋窝明显提亮了不少，平常我外出的时候会涂抹它，出汗多的用它需要多补涂两次，

可以说，我的腋黑算是被它拯救回来了，不过还是要坚持用效果会更明显。

❤️有汗臭、手足出汗的，看这里

▶干爽遮味→乌洛托溶液

适合肤质 : 无敏肌

综合评价：敏感肌不建议是使用，少量少次使用，轻度手掌足底出汗用还不错。

使用感受：

这个止汗露净味比较一般，属于化学药物，第一次用的时候觉得它的设计还蛮不错的，按压的设计取量也很方便，很简约小巧，容量不是很多，相比于它的净味力，手掌足底抑汗的能力更胜一筹，平常遮味用它的话，隔一两个小时就要补涂一次。

敏感肌的姐妹用之前可以先测试一下，如果对净味要求不高的话，可以试试这个。

▶遮盖汗臭→杜得乐

适合肤质 : 全肤质

综合评价：遮盖腋窝汗臭还是蛮OK的，携带也方便。

使用感受：

这个止汗露和其他的止汗露不太一样，是软膏的质地上身软软糯糯的，遮盖腋窝汗臭还是蛮让人惊喜的，它的肤感膜也很不错，涂抹完成膜速度也是很快的，一般秋冬天用来遮汗臭的比较多，它的瓶身小小的，外出携带很方便。

日常通勤用它很不错，携带方便还能随时补涂。

❤️有汗臭、手足出汗的，看这里

▶速干抑汗→水耐止汗露

适合肤质 : 角质层厚

综合评价：成膜速度挺快的，止汗效果挺能打。

使用感受：

这个止汗露我是看之前有博主推荐过便入手的，一开始的时候感觉上身挺水润的，流动性也不错，第二天的时候发现腋窝有些刺痛，我看了一下里面的成分才发现里面还含有酒精的成分，所以它的成膜速度也很快，不过他的止汗效果还是不错的，用一次能持续两三个小时。

角质层厚的姐妹可以试试，建议少量少次的使用。

三、懒人省流版总结

▶净味抑汗 功效持久 成分温和→慕之宜净味水

▶温和舒缓 基础止汗→Qv止汗露

▶改善暗沉 减少出汗→妮维雅止汗露

▶干爽遮味→乌洛托溶液

▶遮盖汗臭→杜得乐

▶速干抑汗→水耐止汗露

4.7秒卖1瓶欧洲神水？！不用牙膏，5秒「杀死」口臭，14天黄牙变白

你有没有这种经历，和老板、同事、朋友、同学、老师甚至暗恋对象面对面说话时，对方嘴里一股腥臊的口臭味扑面而来......

更可怕的是，如果你和别人面对面交谈时，对方并时不时把手堵在鼻子下面看上去好像呼吸不畅的样子......

别想了，你就是有口臭！

有研究显示，50％以上的人存在口臭问题。但最令人尴尬的是，口臭当事人往往是唯一一个意识不到自己口臭的人。

不相信？专业口腔医生教你一个自检口臭的小妙招：用舌头的中段（不是舌尖），舔手腕一下，10秒后再闻一闻手腕的味道...

酸臭味？臭鸡蛋味？粪便味？

不管是人间仙女，还是精致男神，只要你吃五谷杂粮，口腔里就会异味、臭味产生！更别提某些烟民、葱蒜韭菜爱好者、吃榴莲达人......

要知道口臭和狐臭一样，都会影响日常生活。尤其是和别人说话时，对方突然说一句【你有口臭】，这简直尴尬死了啊！！

不过，我们今天挖到了这款口腔保健医师推荐、独特专利配方从根源抑制口腔异味、欧洲各国多次获奖的CB12漱口水！

从根源解决你的口臭问题！

不是靠薄荷掩盖喔，真正经过临床实验，从根源抑制口臭，口腔医生都推荐的漱口水！并且喝起来不辣嘴，口腔敏感和孕妇都能用。

蓝色折线为使用CB12漱口水后，经过实验室测量，人体口腔内口臭气体含量一直在持续下降。

推荐理由：

1、独特专利配方，从根源抑制及中和口腔异味，持续12小时清净口气，还能去除牙菌斑。

2、药品级别研发生产的漱口水，临床医学验证，安全成分，孕妇可用。

3、每4.7秒卖出1瓶，口腔保健医师推荐，欧洲各国多次获奖。

醋酸锌 氯己定专利配方

根源抑制、中和口腔异味

你以为口臭是因为最近便秘吗？

你以为口臭是因为消化不好吗？

你以为口臭是因为胃不好吗？

错！将近90%的口臭都是在口腔形成的，属于口源性口臭。

口臭常被人们误解为【肠胃出问题后发出的警告】，但其实绝大多数口臭都来源于口腔！（肠胃不好引起的口臭占极少数情况）

当你吃东西时，口腔中的细菌就会将齿缝间的食物残渣分解成蛋白质。

而蛋白质中含有的酸类物质在进行酶解时就会产生含硫气体VSC（包括甲硫醚、甲硫醇、硫化氢），它的气味基本和厕所味没啥区别。

这个VSC气体就是产生口臭的根本原因！换句话说，只要吃饭，就会出现口臭的问题，只不过是程度轻重的问题！

（口臭的产生原理示意图）

而CB12漱口水去口臭的原理，就是凭借着【低浓度醋酸锌和氯己定】的专利配方，来抑制和消除VSC气体的三种难闻成分（甲硫醚、甲硫醇、硫化氢）。

（欧洲专利号：EP1156777B1）

（乙酸锌就是醋酸锌，叫法不同）

氯己定分解口臭，并抑制新的口臭气体生成；醋酸锌则使口臭气体变成没有臭味的水溶性硫化物。

两个成分相互配合，直接从根源“杀掉”口臭，并持久保持口腔清新味道！

薄荷款漱口水

这可和超市常见的普通漱口水不同。他们大多以薄荷、樱花等香味掩盖口臭，治标不治本。

到底有没有用，你想想在厕所里喷香水是什么滋味也就能明白了。

而且，临床实验证明CB12漱口水成分中的氯己定和乙酸锌协同作用可持续12小时。每天早晚用两次，全天都不担心口臭！

通过进行CB12漱口水和清水漱口的双盲随机对照实验，在夜间与日间，CB12 漱口水都显著降低了口腔中各种难闻气体的浓度。

蓝色折线为CB12漱口水

每12h使用一次，可以看出蓝色折线一直在走低

小编亲自吃了一颗大蒜，嚼了一分钟左右，然后用手捂住嘴哈了口气...这酸爽，让我回忆起了高中面对面讲题的班主任嘴里那股味儿。

倒了一瓶盖，也就是官方用量10ml，呼噜噜漱了1分钟后吐掉，再捂住嘴哈口气，蒜味就削减了很多很多，口气明显清新了一大半！

仔细闻闻，只剩下隐约的蒜味，程度就像中午不小心吃了炝锅的蒜末，而不是整嚼了一颗大蒜的生化危机。

（轻轻接吻没问题，湿吻的话...得悠着点）

鹅且，CB12漱口水成分中的醋酸锌还可以抑制牙菌斑的形成喔。牙菌斑不及时处理的话会导致龋齿、牙龈炎、牙周炎。

为了测试CB12漱口水的祛菌能力，小编用牙齿菌斑指示剂测试了一下使用前后的牙齿菌斑情况。

小编自己刚吃完午饭没有漱口的牙齿，可以清晰地看出整口牙几乎都被牙菌斑覆盖了。

牙齿呈现紫色，就是有牙菌斑

用CB12漱口水漱了一小会儿口，再进行拍摄就能看出，它对牙菌斑的去除作用还是比较明显的！

并且喝起来也不辣嘴不刺激，口腔敏感的也可以用，不像某施德林，漱一次口简直辣到人灵魂出窍！

药品级别研发生产的漱口水

孕妇可用，还能亮白牙齿

大家都知道，平时去医院，这种毛病，医生一般都建议你自己买某个产品就行，不用来医院。

像皮肤科医生愿意推荐医美面膜，眼科医生推荐个眼药水牌子，扭伤类的推荐下云南白药，都是和医药沾边的日用护理产品。

（温和款漱口水）

而CB12漱口水就是由世界百强大学之一的奥斯陆大学口腔学院研发，隶属于世界知名制药公司Mylan。

Mylan大家可能不知道，它可是美国第二大处方药厂商，产品覆盖欧洲35国！它旗下的口腔护理产品，均采用药品级别的研发生产！

CB12漱口水还经过临床实验证明！在6个月的跟踪研究中，每天坚持使用CB12漱口水的患者口腔内的挥发性硫化物含量折线明显降低。

而那些使用安慰剂漱口水的患者口腔内的挥发性硫化物含量折线，就一直高高高高，对口臭一点用都没有好吗！

（左为CB12漱口水，右为安慰剂漱口水）

（T-VSC、H₂S、MM均为口臭气体）

【安慰剂漱口水】，就是我们市面上常见的普通漱口水，主打XX植物精油提炼香气，通常对口臭都没用。

起到的作用也就是上边说过的【厕所里喷香水，以味盖味】，能不能去口臭基本都看缘分。

CB12家一共有三款漱口水，款款都在去口臭基础上，做了针对功能区分。

蓝色瓶盖是薄荷款漱口水，能在去除口臭的基础上，给口腔带来薄荷味的清凉体验。含有氟化钠，漱口的时候可以加固牙釉质。

漱口的时候会感觉嘴巴凉凉的，但并不会辣口。漱口后十分钟左右凉感会消失，但成分会一直持续12h抑制口臭。

绿色瓶盖是温和款漱口水，如果口腔敏感的话可以选择这款。同样含有氟化钠，漱口的时候可以加固牙釉质。

对口腔几乎没有任何刺激感，漱口时就像在用清水一样，真正的入口柔！

银色瓶盖的是亮白款漱口水，也是这三款里三效合一的漱口水。

这款不含酒精喔，孕妇也可以使用的。

既可以去口臭、加固牙釉质，还可以亮白牙齿！

经过临床医学实验证明，连续使用14天后，牙齿有显著变白。

这是因为CB12去美白漱口水中含有PVP（聚乙烯吡咯烷酮），它是一种有效去除牙渍的聚合物。

PVP会在牙齿表面形成一层隐形薄膜，从而保护牙齿持续亮白。即使在难以触及的区域，也能防止新的牙渍形成。

不喜欢酒精成分的，又想去口臭、美白牙齿的，或者孕妇，就可以选择这款啦~

具体使用效果因人而异

这三款漱口水的质地，都像清水一样，入嘴不辣，使用感十分舒适，也不会给口腔环境造成负担。

基本上，只要是人，只要每天都要吃饭，就避免不了口臭问题。这么一瓶防口臭漱口水，真的属于家中要常备的口腔护理品。

意大利进口，每4.7秒卖1瓶

口腔医师推荐，欧洲多国获奖

今年，CB12薄荷款漱口水还在X猫取得了每4.7秒就卖出一瓶的好成绩！

除了自身的品牌，CB12漱口水在欧洲更是横扫各大奖项。

英国、西班牙、荷兰、比利时都拿奖了喔~

也是法国、德国、意大利口腔保健医师的首选推荐喔！

还是欧洲各大药房的爆款漱口水

大大小小的商店都有在卖！

国内消费者的评价也都很好喔，比普通的漱口水强太多了！

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一瓶规格250ml，也就是半斤装，使用起来也很方便，一倒，一呼噜，就完事。

平时装在包里也方便，中午晚上有约会，或者吃了点葱蒜韭菜后还要见人，就拿出来漱漱口，面对面说话都不担心会尴尬！

这么好的漱口水，原装意大利进口，肯定价格便宜不到哪去。

确实，CB12薄荷款在X猫要卖139，温和款漱口水卖到199，亮白款漱口水更是卖239！

（亮白款是三款里最贵的）

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

图片来源：摄图网

人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

图片来源：摄图网

人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

图片来源：摄图网

这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

图片来源：摄图网

但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

图片来源：摄图网

如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

图片来源：摄图网

当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

图片来源：摄图网

2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

图片来源：摄图网

如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

图片来源：摄图网

2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

图片来源：摄图网

妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。