文章目录：

• 1、夏天有狐臭不可怕，可怕的是有狐臭而不自知的人
• 2、资深腋臭党8年经验倾囊相授，一篇学会快速挑到超级好用的止汗露
• 3、热门止汗露段位榜！遗传狐臭亲测八款，这几款学生党必入

夏天有狐臭不可怕，可怕的是有狐臭而不自知的人

夏天，在环抱紧促、高温蒸烤下的

地铁、公交车里

总能遇到一两个“有味道”的小哥哥小姐姐

有些甚至迷之自信地展开腋下抓扶手

而他周围的人要么躲开，要么扭头

各个眉头紧蹙、屏住呼吸

难道他自己闻不见吗？

难道他已经习惯啦？

有疑惑的不只你一个

尤其是那些味道大到熏眼睛

但又不得不长期相处的情况下

真的是太难了！

然而，不自知的真相只有一个：

时间太长，他（她）习惯了！

一个人的狐臭可能从11岁就已经开始了。

从青春期就开始闻，鼻子真的会失灵

据统计，中国人的腋臭发病率约为6%，常见于11-20岁的青年人群。青春期之后，人体的新陈代谢旺盛会导致汗腺分泌旺盛，体味也会更加浓郁。

狐臭具有明显的遗传特性，但不会相互传染。

研究数据显示：如果父母都有狐臭，那么子女有75%-100%的遗传几率；如果双亲只有一方有狐臭，那么也有50%的遗传可能。

另外，狐臭不是传染病，一起工作、生活，甚至亲密接触都不会传染狐臭，如果你觉得自己身上渐渐也有了狐臭，可能是气体扩散这种初中物理问题造成的。

自我感觉良好中......

狐臭的臭味是细菌在汗腺作怪的结果。

人体的汗腺有两种，其中占10%的顶浆腺，发布在腋下、阴部、肛门、乳头和肚脐等周围。

它本身的分泌物并没有味道，但是，由于细菌作怪产生大量的不饱和脂肪酸，于是异味就产生了。

这种味道和狐狸肛门排出的气体相似，所以取名为“狐臭”。

狐臭不是病，只是对原始基因的一种保留。

数百万年，人类的老祖宗几乎都有狐臭，其中一支老祖宗漂洋过海来到东亚后，受到气候的长期影响，发生了基因突变，从此大多数人（仅限中国地区）就摆脱了狐臭，变得清新起来~

在日本，只有84%的人没有狐臭

在白种人中，只有10%的人没有狐臭

而黑人兄弟，没有狐臭的只有0.5%！

有一句诗是这么写的“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”，是不是引人遐想，沁人心脾，但你知道吗，这里的汗香其实指的就是现在的“狐臭”，是不是画风瞬间就变了。

自查狐臭段位，你能产生多少厘米的气味防护圈。

自查你的气味防护圈

轻度

在30-40cm以内可以闻到，一般不易察觉。

中度

30-40cm外到100cm内闻到腋下异味，腋毛上会有极少黄色分泌物结晶。

重度

1米开外的距离都可以闻到，腋毛上会附有较多黄色分泌物结晶。

有狐臭，可以试试这些方法加以改善。（仅限轻度段位）

1.穿宽松、棉质、轻薄的衣服，平时勤洗澡、多换衣。

2.少吃辛辣刺激食物如辣椒、大蒜、洋葱，来避免其刺激汗腺增加分泌。

3.注意调节情绪。暴躁、焦虑等不良情绪，都可能影响内分泌，加重腋臭。

4.选择一款符合自己气质的香体露、止汗剂。

一劳永逸治狐臭的方法也有，但不能保证100%的彻底根治。

手术这事儿，还是要找专业的人来做

常用的治疗腋臭的手术方法有：YAG激光插入法、YAG激光手术、腋窝大汗腺皮肤切除术、皮瓣修剪法、微创大汗腺清除术、吸脂疗法、腋臭剥离术等、黄金射频、肉毒素局部注射、微波治疗等。

每种治疗方法的具体操作不同，治疗效果、适合人群也不相同，需要咨询专业的医生。

如果你身边有有狐臭而不自知的人，可以通过转发文章的方式善意的提醒他（她），毕竟隔得远，打不到你，也免去了他（她）的尴尬~

资深腋臭党8年经验倾囊相授，一篇学会快速挑到超级好用的止汗露

作为资深的腋臭人对于如何挑选止汗露方面我还是有话语权的吧，这些年踩雷无数光在止汗露上面已经花了小一万了，终于功夫不负有心人，终于让我找到我的天选止汗露。

今天我把这些我用过的整理出了这份【全网最全、最真实、可操作性超强的】止汗露选购攻略 段位帮！

买止汗露不想踩雷的姐妹，看这篇就够了！

在腋臭界摸爬滚打了8年，市面上的止汗露成分基本都扒了个遍，可以用我的钱途发誓：

不管你是出汗多、腋臭、暗沉、还是泛红敏感，

只要平时用的止汗露成分选对，这些腋窝问题统统都能解决！

用对成分=对症下Yao，成分对了，解决腋窝问题比你想象的快得多，效果也好得多。

那怎么才能选到成分对，并找到适合自己的止汗露呢？

答案是：看成分表！最便捷的看成分的方法有两种：

方法1：看止汗露的背面或者包装盒上的成分表。

方法2：下个美丽修行app，大部分止汗露的成分，都能在上面查得到。

这个app是免费的，但有时候部分商品的成分查不到。

看成分的目的有两个:

①避开不好的风险成分，比如防腐剂、刺激性表面活性剂等，避免伤害皮肤或加重出汗多、闷肤等腋窝问题；

②看是否有需要的功效成分，常用的功效成分如下：

控味抑汗：氯化轻铝、氯化锆、氯己定、茶树油、高岭土、金缕梅

舒缓修护：橄榄油、维生素E、芦荟、尿囊素

改善暗沉：乳酸、甘醇酸、维生素C、熊果

一、买前必看：止汗露选购攻略

1.含致敏防腐剂的，不选

止汗露中常见的致敏防腐剂有三类:

看到这些防腐剂成分最好绕道走

2.含酒精、香精的，不选

腋窝本身就有出汗多、腋臭、泛红等问题的人，尤其是敏感肌，香精、酒精成分最好都避开。

3.刺激性表面活性剂成分的，不选

硫酸盐：硫酸钠、硫酸铵、硫酸钾

聚氧乙烯醚硫酸盐：聚氧乙烯醚硫酸钠、聚氧乙烯醚硫酸铵

有些姐妹感觉看成分很麻烦，实际这是选止汗露避免踩雷最便捷、最靠谱的方法，比看品牌方花里胡哨的宣传，或者所谓博主的推荐靠谱得多！

Ps:品牌方为了挣钱啥都敢干，想想每年的315晚会。 而很多博主都是拿钱办事的，钱给到位了，让说啥说啥。

你要是实在懒得看，或者自己不会看，可以直接进入下面的【段位榜】，根据自己的需求选择。

二、止汗露段位榜

❤️出汗多、腋臭的，看这里

▶净味抑汗 功效持久 成分温和→慕之宜净味水

适合肤质 : 全肤质

综合评价：目前用过净味止汗效果最好的一款止汗露了，坚持用，腋窝清爽又细腻！

使用感受：

我是腋臭体质，有异味就算了，夏天出去玩动不动腋窝还容易暴汗，简直不能忍受！直到我有个朋友给我推荐了这个止汗露，才彻底把我从腋臭、出汗多的烦恼中解救出来。用一两次我就感觉到，它净味抑汗真心不错，每次涂抹完就感觉腋窝特别清爽，出汗也明显减少了很多，而且它的成分还很温和，敏感肌用它也不担心会闷肤，不夸张的说，这个止汗露挽救了我中度腋臭的问题。

腋窝出汗多、腋臭的姐妹，这个止汗露赶紧囤起来~

❤️敏感肌、腋窝泛红的，看这里

▶温和舒缓 基础止汗→Qv止汗露

适合肤质 : 敏感肌

综合评价：敏感肌的克星，温和舒缓，基础止汗还行。

使用感受：

敏感肌真的好烦，稍微不注意成分就容易过敏、泛红，真的让人很苦恼，这个止汗露对我的敏感肌很友好，坚持用了一段时间，我腋窝泛红也舒缓了很多，再有就是的确是改善了不少我的敏感肌，以前过敏之后又红又肿，现在涂抹完它第二天消红了很多。

用它涂抹完我的腋窝不仅不拔干，还很柔润，还是透明的白色乳液，完全不担心会沾衣服上。

❤️腋黑、腋窝泛红的，看这里

▶改善暗沉 减少出汗→妮维雅止汗露

适合肤质 : 油皮、混油皮

综合评价：专为腋黑研发，减少出汗量。

使用感受：

这款止汗露它的香味种类挺齐全的，上身很滋润，涂抹完也不紧绷，坚持用我发现它能改善脱毛后腋黑毛孔粗大的情况，用了几天腋窝明显提亮了不少，平常我外出的时候会涂抹它，出汗多的用它需要多补涂两次，

可以说，我的腋黑算是被它拯救回来了，不过还是要坚持用效果会更明显。

❤️有汗臭、手足出汗的，看这里

▶干爽遮味→乌洛托溶液

适合肤质 : 无敏肌

综合评价：敏感肌不建议是使用，少量少次使用，轻度手掌足底出汗用还不错。

使用感受：

这个止汗露净味比较一般，属于化学药物，第一次用的时候觉得它的设计还蛮不错的，按压的设计取量也很方便，很简约小巧，容量不是很多，相比于它的净味力，手掌足底抑汗的能力更胜一筹，平常遮味用它的话，隔一两个小时就要补涂一次。

敏感肌的姐妹用之前可以先测试一下，如果对净味要求不高的话，可以试试这个。

▶遮盖汗臭→杜得乐

适合肤质 : 全肤质

综合评价：遮盖腋窝汗臭还是蛮OK的，携带也方便。

使用感受：

这个止汗露和其他的止汗露不太一样，是软膏的质地上身软软糯糯的，遮盖腋窝汗臭还是蛮让人惊喜的，它的肤感膜也很不错，涂抹完成膜速度也是很快的，一般秋冬天用来遮汗臭的比较多，它的瓶身小小的，外出携带很方便。

日常通勤用它很不错，携带方便还能随时补涂。

❤️有汗臭、手足出汗的，看这里

▶速干抑汗→水耐止汗露

适合肤质 : 角质层厚

综合评价：成膜速度挺快的，止汗效果挺能打。

使用感受：

这个止汗露我是看之前有博主推荐过便入手的，一开始的时候感觉上身挺水润的，流动性也不错，第二天的时候发现腋窝有些刺痛，我看了一下里面的成分才发现里面还含有酒精的成分，所以它的成膜速度也很快，不过他的止汗效果还是不错的，用一次能持续两三个小时。

角质层厚的姐妹可以试试，建议少量少次的使用。

三、懒人省流版总结

▶净味抑汗 功效持久 成分温和→慕之宜净味水

▶温和舒缓 基础止汗→Qv止汗露

▶改善暗沉 减少出汗→妮维雅止汗露

▶干爽遮味→乌洛托溶液

▶遮盖汗臭→杜得乐

▶速干抑汗→水耐止汗露

热门止汗露段位榜！遗传狐臭亲测八款，这几款学生党必入

止汗露作为我们狐臭党的夏季出门必备，选择上绝对不能马虎！

可市面上止汗露真的太多了，不止我自己，相信在场的各位在买止汗露的时候也没少踩雷。为了让你们不再纠结，本人特意挑选了市面上好评度和知名度都比较高的八款止汗露进行测评，希望今天帮助大家挑选到好用的止汗露~

先交代一下自己的情况:

本人属于遗传狐臭，最大的问题就是腋下异味浓重，爱出汗，尤其是夏天，腋窝总是湿一大片，味道就更大了。对止汗露的诉求是能止汗祛味，要持久，能清爽一点就更好了。

测评样品

挑选出来的八款产品除了知名度高和好评度高之外，在价位上的分布也很均匀，上至两百块，下到十几块，可以满足不同人群的需求。

测评标准

包括：止汗效果和抑味持久度，以及质地、香味、是否清爽，成膜速度，是否刺激等多个维度。

以下是详细测评结果！！！为了更好地帮助大家进行选择，本人从使用感和效果上对八款止汗露进行了综合客观排序，并整理出了测评榜单，从星耀到王者一共三个段位。

（每个人的肤质和异味程度不同，使用效果上或许会有差异，本文评测内容仅供参考！）

<1>水耐止汗喷雾

功效：成膜速干，清爽抑汗

适用人群：轻微狐臭、对酒精不敏感人群

德国热销品牌，专注于止汗净味领域的研究长达53年之久，不仅可以用来缓解腋下异味，还可以用于脚臭脚汗。

价格小贵，但贵有贵的道理，这成分是一点都不糊弄，内含氯化铝和氯化羟铝两种强止汗剂成分，能精准定位汗腺出口，起到很好的收敛作用。

实际使用效果依据不同的季节会有所变化，秋冬季出汗较少的情况下，抑味能维持两天差不多，但像夏天出汗多的情况下，止汗抑味维持时间在1~1.5天。

喷雾款式设计，里面的液体是蓝色的，但喷出来却是无色透明的，速干成膜，也不用担心会沾衣服。唯一的缺点就是内含酒精成分，打开就能闻到很重的酒精味。

如果是酒精过敏人群建议谨慎选择，一般肤质人群如果预算充足的话，也可以尝试。

<2>慕之宜净味水

功效：止汗祛臭，持久度高

适用人群：中度狐臭、任何肤质人群

本人回购过无数次的一款，良心国货！对比单一功效的止汗露，它完美做到了功效性和温和性的双重兼顾！

氯化羟铝配比金缕梅精华成分，前者可以从根源上抑制汗液分泌，改善腋下出汗情况，后者可以舒缓肌肤不适，依靠独特的香味中和异味。

可以说，要不是它，我的腋窝还处在水深火热之中！本人典型的味重，体质多汗，用它能顶三四天腋下都没味儿，大夏天止汗也能维持两三天，就连出汗也减少了。

关键是它还不挑肤质，什么肤质用都可以hold住！质地也很清爽，透明水雾状质地，上肤十几秒就能吸收，完全不用担心会在衣服上留印儿。

百元以内，能做到功效持久度和温和性兼具的，还真是打着灯笼都难找，预算有限的学生党还有体质多汗的腋臭党选它准没错！

<3>馥蕾诗走珠液

功效：清新抑汗，持久留香

适用人群：汗臭人群

这款止汗露采用的古老配方 现代科技相结合的配方，主要功效成分是氯化羟铝，同时添加了传统澄糖护理配方，保证功效的同时可以滋润保湿。

另外还有榆绣线菊、芦荟叶提取物、燕麦仁提取物等多重天然植物成分，可以起到舒缓肌肤的作用。

从功效上来讲，它的止汗效果还是挺明显的，涂抹完之后没一会腋下就变得很干爽，还有一股淡淡的澄糖香味，就是对狐臭人群来说它的留香时间不长，所以更建议汗臭姐妹尝试。

滚动走珠设计，质地是比较清透的乳液状质地，上肤之后刚开始会有点油腻感，但吸收之后就干爽了。

如果你只是腋下出汗之后才会有味道，这款止汗露可以尝试一下。

<4>安利止汗露

功效：温和配方，清新抑汗

适用人群：汗臭或轻微狐臭人群

美国护肤品牌，宣传上可以长效止汗抑味48小时，不过也分美版和港版，美版的经典款式可以达到这个功效的，港版的就差点意思。

基础成分也是氯化羟铝，另外还有白茶、越橘两种天然植物成分起到舒缓肌肤的功效，更加温和一点。

止汗效果和抑味效果都属于中规中矩的那种，夏天想维持48小时是不行的，但一天还是能顶得住的。

较为浓稠的乳液状质地，刚涂上去感觉湿湿黏黏的，等它干了就好了，涂抹的时候记得薄薄地涂一层就好了，涂多了衣服会黄。有一个小缺点，用久了滚珠容易卡壳。

如果是汗臭人群，腋下味道不那么重，且对持久度要求不高的话，这款可以试试，毕竟一瓶100ml的大容量，还挺耐用的~

<5>杜得乐止汗石

功效：止汗净味，干爽无香

适用人群：轻微狐臭、非敏感肤质人群

这款建议更名为“消臭石”，比起止汗效果，它的去臭效果更值得吹嘘。

采用的是天然成分钾明矾，这种成分既有收敛作用，又有去臭作用。除此之外，薄荷醇的添加也让这款止汗膏的香味更有了一分高级。

用它涂抹完腋窝，没一会腋窝就干爽了，用手揉搓会明显感觉到腋下形成了一层膜，可见成膜速度是如此地快！

抑味效果可以维持两天左右，算是蛮持久的了，只不过它确实没什么止汗能力，该出汗还是会出汗，只不过是没味道罢了。

注意一点，这款不是所有肤质都能用的，有的人说它有用了会刺痒、腋窝会变黑，也有人说它很温和，总之褒贬不一，敏感肤质人群建议使用前先进行皮试。

<6>多芬止汗膏

功效：干爽舒适，遮味香体

适用人群：汗臭、任何肤质人群

这个牌子不用多说，很大众化的洗护品牌了，没想到旗下还有止汗产品，耐不住好奇心，高低得试一试。

实际使用效果，止汗可能不是很如意，勉强能维持一两个小时，不过绿茶青瓜的香味倒是蛮好闻的，类似于肥皂的味道，留香时间也很久，拿来遮汗臭蛮可以的。

固态膏体款式设计，平时涂抹携带都很方便，上肤挺干爽的，就是质地偏干，干皮涂抹之后容易腋下留白，不太好吸收。

总的来说，这是一款只适合汗臭人群的止汗露，价格还是挺美丽的，不追求止汗效果可以尝试。

<7>QV止汗露

功效：温和安全、抑汗去味

适用人群：轻微狐臭、敏感肌人群

专门为敏感肌姐妹研发的一款，里面不含香精、色素等成分，上肤温和不刺激，敏感肌用也没有压力。

止汗效果不如抑味效果，早上涂抹的话，到中午就出汗了，大概在4~5小时，但抑味能维持一整天。

这款有个很戳人的特点，就是它没有什么香味，平常有喷香水习惯的，用它也不用担心味道会混杂在一起。

总之，如果有轻微异味或者想遮盖汗臭、在加上本身肤质有些敏感肤质的人，可以入手~

<8>阿迪达斯走珠液

功效：迅速止汗，爽身舒适

适用人群：汗臭、任何肤质人群

如果你想短时间内快速拥有清爽干净的腋窝，用它就对了！

这款是专门为有运动、健身爱好的人设计，止汗效果非常之迅速，涂抹完很快就不怎么出汗了，只不过它维持时间不长，大概在5~6小时，出汗很多的话需要频繁地补涂。

大滚珠设计，用起来蛮流畅的，所以不用担心卡壳问题，上肤舒适不黏腻，也没有刺激感。

里面虽然没有什么昂贵成分，但在价格上他还是有点优势的，如果只是单纯的想要止汗效果，又不过分追求持久度的话，这款还不错~

最后在此给大家做个总结，方便部分同学对比：

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