• 1、夏天来了狐臭暴露无遗，怎么消除这尴尬的味道？
• 2、夏天出汗多，腋臭尴尬怎么破？
• 3、很多人聊到月经都会很不好意思，你有没有大号创可贴？

夏天来了狐臭暴露无遗，怎么消除这尴尬的味道？

腋臭

的确是困扰不少人的一个问题

尤其是夏天再出点汗，那味道让自己和别人都有些尴尬……

如果你也正好关心这个问题，那么下面的内容可就要仔细看咯

腋臭其实不是病，和人体健康无关。在动物中，浓烈的 气味是吸引异性的法宝。腋臭也是人身上这一法宝的古老遗留。只是时代变了，这种气味，许多人不再喜欢闻了。

狐臭多见于女性，男女比例约为1比3~4。 我常常很惊讶，有腋臭的女生，普遍都比较漂亮。

腋臭和人种有关。西方白人中，有腋臭的人的比例高达60%，而我国的黄种人中，比例在10%左右。我国的维吾尔族人，是混血，所以介于两者之间。

腋臭也和遗传有关，据统计父母亲都俱狐臭体质者，其子女有狐臭的机会高达60~80% 。若父母其中仅一人有狐臭，则其子女有狐臭的机率则达 50% 左右。

狐臭是如何产生的？人体的汗腺有两种，一种是外分泌腺，又名小汗腺，分布在全身，分泌汗水，与体温调节有关。另一种是顶浆腺，又名大汗腺，主要发布在腋下、阴部、肛门、乳头和肚脐等周围，分泌粘稠乳黄色的液体，与体温调节无关，但与个人体味有关。当顶浆腺的分泌液被腋窝皮肤表面的细菌分解后，会产生一股恶臭的味道，即所谓的狐臭。

顶浆腺的分泌会受激素的影响，到青春期分泌更为活跃。女性受激素的影响比男性更为活跃，而且会随着经期有周期性变化，在月经前分泌最多，月经期间最低。进入中老年停经之后这种腺体会停止分泌，就不会再有狐臭了。

气温高时汗腺分泌较多，加上高温有利于细菌的繁殖，顶浆腺分泌物的分解更快；高温使得汗水也会增加，而使气味更容易发散；夏天时衣物较单薄，更使异味藏不住。在夏天时通常会特別严重。情绪也会让顶浆腺活跃，如急躁、紧张的时候都比较容易产生异味。

有异味不一定就是腋臭！

这个问题太关键了！估计好多人都是没搞清楚！

觉得自己或者别人有时候有点“味道”就被挂上腋臭的名头，其实并不全是！

有一部分人并不是腋臭，而是青春期腋下的汗臭。有些家长觉得自己的孩子有腋臭，其实医生一看，也就是属于汗臭而已。青春期汗臭在青春期之后可以减轻，甚至消失，有这种情况的人使用控汗止汗产品就可以了。

不过，问题来了，该怎么辨别呢？

区别就是：他们味道不一样！（大家自行感受一下）

当然还有病史、家族史等因素；不过，有一个特征，是可以分辨有没有腋臭的——油耳！一般来说，腋臭与油耳有一定关系，有油耳的人很可能有腋臭哦！

如果真的难以分辨，建议大家最好去正规医院皮肤科，让医生来为你判断！

得了腋臭咋办？

大部分人的腋臭，症状都不明显，不需要治疗。如果自己受不了那个气味，或者影响了人际交往，那就需要治疗腋臭。

腋臭的治疗，可以分为保守治疗和手术治疗。

保守治疗主要就是剃掉腋毛，多洗澡，多换衣服。市面上有一些止汗剂卖，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。

最佳抹止汗剂的时间是睡前，而不是一般认为的洗澡后或出门前。因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。

如果是觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，那最好的办法就是去正规医院治疗！！！

腋臭能完全根治吗?

目前任何治疗方法都不能100%彻底根治腋臭，都有可能部分复发。但是不同患者可以根据自身情况选择适合自己的治疗方法，把异味减少到周围的人不能察觉的程度。

治疗方式有哪些？

常用的治疗腋臭的手术方法有：

YAG激光插入法、YAG激光手术、腋窝大汗腺皮肤切除术、皮瓣修剪法、微创大汗腺清除术、吸脂疗法、腋臭剥离术等、黄金射频、肉毒素局部注射、微波治疗等。

治疗效果如何？

这个要根据不同患者的情况以及治疗方法来说：

YAG激光插入法：适合腋臭程度较轻的患者。

YAG激光手术法：适合腋臭程度较重的患者，手术创伤大，需要一定保护伤口、让伤口恢复的时间。

黄金微针治疗法：是用黄金包裹的矩阵状排列微针刺入肌肤深层，在针尖处发射能量，破坏汗腺组织。创伤小，没有手术切口，不会留疤，能够明显改善症状，部分病人能够能达到治愈。

微波治疗法：是一种非侵入性腋下治疗。瞄准腋下汗腺所在区域，非侵入地损伤汗腺。创伤更小，术后反应更轻。一般来说，1次就能看到明显效果，少数人会选择进行第2次治疗以达到最佳效果。

肉毒素局部注射：腋下注射肉毒素，能有效阻隔汗腺的神经传递，以抑制汗液的分泌。腋下的异味也会因为没有流汗后，细菌不再分解产生异味，而达到去除异味的效果。

不过，每个人汗腺分布不一样，医生操作不一样，治疗效果也是有差异的！

另外，医生建议，患者需在18岁成年之后再接受腋臭手术治疗。

腋臭会不会传染？

腋臭和遗传有关，但不是传染病，和腋臭患者一起工作生活，甚至亲密接触都是不会传染腋臭的，不过会降低亲密接触机会的可能性哟！

好啦，这些专业的回答不晓得大家满意了没？希望可以帮助大家更好的认识和处理腋臭相关问题哟！

夏天出汗多，腋臭尴尬怎么破？

由于腋臭产生的根源在出汗多，加上人出汗多的时候腋臭也会变严重，因此很多人认为抑制排汗是治疗腋臭的根本办法，其实这是误解。腋臭的治疗主要有借助药物和手术进行。

治疗方式多样，微创手术局限性最小

由于腋臭产生的根源在出汗多，加上人出汗多的时候腋臭也会变严重，因此很多人认为抑制排汗是治疗腋臭的根本办法，其实这是误解。腋臭的治疗主要有借助药物和手术进行，常见的方式有5个类型。

方式1：药物外用。

抗菌药物如酒精、兰味莲是通过抑制腋下细菌来驱除腋臭的。但酒精抗菌时效短，且容易导致过敏反应，使用时要慎重。兰味莲的施用一次除臭效果可长达一至二星期，虽不可根除但能够逐步减轻症状。

方式2：注射。

无痛注射除腋臭技术所注射的药物针对性摧毁汗腺细胞，安全可靠，能迅速被身体代谢，在达到摧毁汗腺的效果后几小时内被人体代谢排出。注射后，仅在注射部位有少许青紫，2~3周就可消失。

方式3：切除根治术。

传统的腋臭根治术采用腋下皮肤梭形切除的方式，连同大汗腺及皮肤一并祛除，术后疤痕十分明显，挛缩后的疤痕甚至还会影响上肢的活动，因此，目前该方法已很少使用。

方式4：激光。

激光治疗腋臭的方法曾经流行过一段时间，但同样存在治疗不彻底及术后遗留密集的点状瘢痕等缺点。对于这类疤痕，以前常用各种独立或综合的治疗方法，包括皮肤打磨、化学换肤、再次手术等方法，效果都不理想且副作用大。但随着高能超脉冲二氧化碳激光的出现，治腋臭手术疤痕已经能够治愈。

方式5：微创手术。

微创腋臭根治术采用长约1～3厘米的腋下微小切口，于皮下潜行分离后一次性彻底剥离产生异味的大汗腺。具有手术效果好、术后疤痕小等优点。大汗腺位于皮肤深层及脂肪层，汗腺导管开口于毛囊的上三分之一处，少数直接开口于皮肤表面。微创手术可在门诊进行，随治随走，因此已成为目前治疗腋臭的最佳治疗方式。

体味带来的烦恼，葡萄球菌酿成腋“臭”

人之所有会有体味，是因为腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺所排泄的汗液中脂肪酸比一般人要高，脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）的分解，就会产生不饱和脂肪酸而发出臭味。因为这种刺激性气味和狐狸肛门排除的气味相似，所以又被形象地称为“狐臭”。其中腋下体味最有代表性。

人的腋下细胞间隙如果异常增大，会导致腋下分泌物通过扩张的细胞间隙渗透到大汗腺而被排出体外，这些分泌物与腋窝表面的细菌发生酵解，就产生了腋臭。

腋臭说不上是医学意义上的疾病，只是一种症状，但却被认为是皮肤科中带给人们困扰最多的症状，常常给患者尤其是青春期女孩造成严重的心理负担，有时甚至会严重影响正常的社会交往。尤其是女性的体表分泌腺比男性多50%以上，这些腺体绝大部分集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐四面，常使女性身体局部产生湿润、暖和的环境，成为细菌的“培养基地”。这些局部微生物是可以通过亲密接触、内衣等途径传染的。

此外，腋臭还与荷尔蒙分泌有关，有较明显的周期性，因此女性在月经前后或怀孕期间，腋臭症状会更加严重。

腋臭不同于汗臭，3个细节来自诊

一般来说，腋臭的临床表现明显，其特点为：

主要发生于腋下，出汗多且有臭味；夏季加重；青春期病状加重。

腋臭的诊断不需要额外的检查，可参考以下几点进行自我诊断：

1.看家族病史。

双亲皆有腋臭的人，80%会遗传给下一代；若双亲只有一方有腋臭，那么遗传的概率为50%。

2.看气味。

一般情况下，腋臭症状较重者味重，在脱外套或内衣时散发味道；症状较轻者在离腋下25厘米内可闻及异味。

3.看汗液。

患者所穿内衣腋窝部位如果有难洗的黄色，那就说明有腋臭。腋毛部位如果可见异常油腻物或伴有比汗液还黏的液体，排除毛发霉变和分泌物黏连的情况，也是腋臭症状的主要表现。

日常悉心护理，告别腋臭不再是梦

腋臭与后天的个人生活环境和生活习惯息息相关。因此，防止腋臭的发生，需要从生活细节抓起。

1．勤沐浴、勤换衣。一旦出汗，特别在运动后，应该尽快擦掉汗液或及时洗澡；如果环境不许可立刻洗澡也应清洁腋下。腋臭患者最好利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

2．多汗人士应穿宽松、通爽、透气的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实这样不但增加流汗量，汗味还难以消散。

3．不要以香水的香味遮盖臭味。止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

4．西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收这类高纤维食物可促进将肠胃内的有机物质排出体外，让细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。

5．忌吃味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物。要提醒大家的是，有的患者经常吃辛辣、刺激性食物，容易导致神经系统紊乱并分泌大量的汗液，这种习惯不加改善，即使手术治疗后仍会复发。

6．猪肉、牛羊肉等红肉含较多蛋白质。细菌最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。可多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐150—200克肉就足够。

文章来源问大夫网站荆州市第一人民医院

很多人聊到月经都会很不好意思，你有没有大号创可贴？

跟大家来聊一聊月经，很多人聊到月经都会很不好意思，会把月经叫做大姨妈，我觉得非常不准确啊，因为我很爱我的大姨妈，再说了，来月经的时候，对吧，脾气很暴躁，性格很不好，甚至有点犯恶心，我觉得月经不应该叫大姨妈，应该叫前男友，而且我以前初中的时候会发现很多女生来月经的时候还会互相借味神经，但是呢，会很不好意思，就怕别人知道吧，就很像在黑帮浇头一样的，你们来回一下就那种，哎，我来那个我没有，但我知道他有俩人走过去说，哎，你有没有大号的创可贴，

你就不会说跟我来拿钥匙，被那些男人看见了。千万不要从我追，真的非常鬼鬼祟祟，我小时候对月经有过非常多误解，所以我走过很多的弯路，比如说我觉得来月经时候会有味道，所以我买过那种双效薄荷味的卫生巾，效果非常显著，就本来来月经的时候，只有我自己一个人知道，用了那个以后，我们隔壁班的人都知道，他们还会说注册你就你不会发出不合的味道。以前还有个谣传啊，说人体来月经的时候就是身体排毒的过程，我当时也信了，这段时间但凡我听到有人说我要绝经啦，在我听来就是我要读发生了啊，但你想想就知道这是错的，对吧？如果说来月经就是身体排出毒的话，那电影毒液在中国应该叫做惊喜，量多的时候就变成一部中国的古典名著，叫做山海经。他人会说月经来的量越多越好，是因为排除毒越多，对吧，这个我也信了，有一次我量很大的时候，一下午用了五张大号创可贴，自己很高兴，因为那段时间大概瘦了三斤，但是那天晚一些的时候再想说，诶，这个月那么多，是不是下个月就可以不用来了，就那些，实在是受不了，很痛，然后我就去问了医生，医生说还好，你今天来了，你今天要是不来，你下个月都不用了，你这辈子都不用来了。我有的时候呢，也会痛经，我妈就跟我讲，说如果你痛经的话，吃点甜食可以缓解痛经，而且经期的时候不会长胖，我信了，我吃了还是痛胖三斤，我就跟我妈抱怨，我妈就跟我说，没有关系的吗，还有个办法，绝对有效，绝对有效对你去生个小孩，生完小孩以后就不痛经了，我说妈妈我突然没那么痛了，不过还是你厉害，以痛治痛。我不是说我不想生小孩，我只是单纯的不希望我生小孩，而是因为想解决痛经的问题，你能想象吗？他长大以后，别人问，他说，哎，我是因为爸妈的爱出生的，你呢，我是为了解决我妈痛经出生的，今天跟大家讲这么多呢，其实希望大家可以正视月经健康问题，用颗平常心来看待这个事情，我觉得来月经是个非常正常的生理现象，你不可能有人流鼻涕，说哎，你的大就流出来了，那种脚气，说哎，你大姨夫很浓郁啊，不可能的事。我们为什么觉得痛经或者月经是件很羞耻的事情呢？你们就有些人，他有腋臭，也很自豪的嘛，有些人有腋臭，你跟他讲说，哎，有点想，不不，这是我的男人，我觉得我们应该学习他们，别人问我就说这是我的女人香，你仔细闻是薄荷味道的。

#谣零零计划#