• 1、25岁女孩医院痛哭“狐臭让我想自杀”，医生：3个办法远离狐臭
• 2、美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议
• 3、狐臭很痛苦，但是治疗不能盲目，日常护理不能忽视

25岁女孩医院痛哭“狐臭让我想自杀”，医生：3个办法远离狐臭

“我作为一个女生是深受狐臭的困扰呀！每年最害怕的就是夏天了，不敢出门，也不敢在人多的时候挤公交车，上班在公司也是小心翼翼的，不敢与同事聚在一起交流。不敢穿漂亮的裙子，不敢谈恋爱，担心自己的味道会惹来别人的厌恶。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，25岁的小丽哭诉着坦露出困扰自己多年的狐臭问题。#品质医声超能团## #皮肤健康科普##守护皮肤御病袭#

其实不止小丽，深受狐臭困扰的朋友多之又多，这该死的狐臭给大家的生活带来很多的麻烦，也让很多朋友变得自卑。你一定遇到过那种心直口快的人，去指出别人有狐臭，众目睽睽之下，对方尴尬的不知所措。狐臭患者对此通常都是比较介意的，尽管表面上看起来似乎以掩饰为主，但背地里他们可能因为这件事产生社交恐惧，甚至部分人会说：「医生，我想自杀。」狐臭不痛不痒，不影响全身健康，何以起到这么大的负面影响？主要还是因为它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味。狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度， 经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.腋臭的发生可能与遗传有关系。

1.腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

2.病症：观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

3.家族史：祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

4.色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

5.气味：用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。

狐臭的治疗同样随着程度不同而变化。对于大部分轻度患者，建议仅仅是外用止汗露去对症处理即可。市面上的止汗产品乱花渐欲迷人眼，如果你也曾感到选择困难，那么我给你指一条明路：

那么如果不是轻症患者，是不是就要手术了？我们知道，狐臭是可以手术的：

微创手术的做法是：腋窝菱形下端造口，皮下进刮匙，将毛囊、汗腺刮坏，这种方法的弊端是术者也没法精确判断到底刮干净了没，有可能复发；

防治术后复发的手术做法：直接把中央那部分皮肤连毛囊带汗腺切了，两侧拉过来缝合，这种方法的弊端是留疤。

其实我们可以不用那么血腥，还有一个更好的出路可想，那就是肉毒素。肉毒素治狐臭，温柔快速又经济！既然狐臭的本质是顶泌汗腺分泌过旺，顶泌汗腺的分泌又受到神经调控，那么我用肉毒素麻痹局部神经，汗腺不就不分泌了吗？汗腺不分泌，皮表细菌还分解个啥？还哪儿来的味儿？肉毒素注射除狐臭有非常明显的优势：

1.痛苦小：可以敷麻，注射10分钟完成，无停工期，不留疤；

2.效果肯定：注射后3天即起效，维持时间中位数为220天；

3.费用低：不要以为肉毒素就贵，打多汗症用国产衡力完全足够，比开刀便宜得多。

1.注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

4.每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

@品质医声@芒果医声@好肤有方@红网医声

专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：冯海睿

美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议

有些事情你无法理解……

汤圆脸近来发现一个令人愤怒的事情，那么请你跟随小土豆的脚步来看究竟发生了什么事情？知道真相后的小土豆也表示十分震惊！

近年来，随着东方大国经济的快速发展和国际化进程的加快，越来越多的学子选择出国留学，体验不一样的学习氛围和生活方式。与此留学生活中也会面临各种各样的挑战和困扰，而身体健康问题往往是被忽视的一部分。近日，一位在英国留学的东方大国留学生小婷的经历引起了热议，她在留学期间遭遇狐臭困扰，勇敢地分享自己的经历和治疗方法，希望能给身处相似困境的留学生一些帮助和鼓励。

小婷，一位在英国留学的美女留学生，从小就对国外的文化和风景充满向往，因此选择了留学这条国际化的求学之路。来到英国的小婷，刚开始对这里的一切都充满了好奇和憧憬，随着留学生活的逐渐展开，她却遭遇了意想不到的困扰——狐臭问题的困扰。

狐臭，作为一种特殊的体味问题，往往会给患者的心理和社交生活带来极大的负面影响，而小婷也深刻地感受到了这一点。因为狐臭的存在，小婷常常感到自卑和焦虑，不敢和同学朋友进行近距离接触，甚至出现了对外出和参加社交活动的抵触情绪，这对她的留学生活和个人成长都造成了一定的阻碍。

面对狐臭问题，小婷并没有选择逃避和沉默，而是勇敢地面对和寻求解决的方法。她从饮食调整和生活习惯入手，避免食用辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的生活作息习惯，也积极寻求专业的医生和治疗机构进行治疗和调理。经过一段时间的努力，小婷的狐臭问题得到了有效的改善，她也逐渐摆脱了心理上的困扰，重新享受起留学生活的点点滴滴。

面对狐臭问题，小婷的选择和坚持得到了成功的回报，而更为难得的是，她还毫不犹豫地选择将自己的经历和治疗方法进行公开和分享。通过一篇真实的留学生活分享，小婷向大家讲述了狐臭问题给她带来的困扰和影响，以及她是如何勇敢面对和积极应对的，这样的真诚和勇气也感染和鼓舞了许多人。

在分享，小婷并没有简单地停留在自己的经历上，而是结合自己的亲身经历，向广大留学生群体提出了一些建设性的建议。她呼吁大家在面对身体健康问题时，不要选择逃避和隐瞒，而是要有勇气和信心，及时寻求专业的帮助和治疗，相信只有这样，才能真正地解决问题，摆脱心理上的困扰。

小婷的分享得到了广大留学生的积极回应和热议讨论，许多人纷纷表示对她的经历和勇气表示钦佩，也在下留言分享了自己或身边朋友的类似经历，还有一些人给予了专业的建议和治疗方案，希望能给他人一些实质性的帮助。

小婷的勇敢分享，不仅仅是为了倾诉自己的心声，更多的是希望能给身处相似困境的人一些帮助和鼓励，也通过自己的经历，引起社会的重视和猜想。身体健康问题，尤其是一些特殊的健康困扰，往往会给患者的心理和社交生活带来极大的影响，而在留学生群体中，这样的问题可能会被忽视和隐瞒。

无论是狐臭问题，还是其他的身体健康困扰，逃避和隐瞒并不是解决的好办法，而是需要勇敢面对和积极应对，这同样需要社会的理解和支持。学校和社会应该加强对留学生身体健康问题的关注，为他们提供更多的健康教育和心理支持，也鼓励留学生之间建立健康交流的平台，可以在这样的平台上，开展一些健康知识的宣传和交流活动，也可以分享身体健康问题的预防和解决方法，相信这对留学生的健康成长会有很大的帮助。

在面对身体健康问题时，留学生也需要树立正确的健康观念，学会关爱和呵护自己的身体，多了解一些健康知识，提升自我保健的能力，也要学会有效地进行情绪管理，及时寻求他人的帮助和支持，相信只有全面地健康，才能更好地享受留学生活，也迎接人生的各种挑战和美好。

留学生活是一个丰富多彩的成长过程，也离不开身心健康的全面发展。小婷的勇敢分享，给我们带来了很多的启发和猜想，也希望她能在异国他乡的留学生活中，继续收获更多的快乐和收获。在这里，也希望所有的留学生朋友，能够珍爱自己的身体和心灵，勇敢面对各种困难和挑战，也愿意在他人需要帮助时，能够伸出援手，给予真诚的关心和支持，共同营造温馨和谐的留学生活圈，也迎接更多美好的未来。

看到这里，汤圆脸我相信大家已经了解事情的经过，对比，你有什么想法想说的呢？

阅读此文后，诚邀你点击一下“关注”。方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢你的支持～

【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。

狐臭很痛苦，但是治疗不能盲目，日常护理不能忽视

狐臭对于很多人，尤其是中国人来说，是挥散不去的梦魇。

● 我的人生变得小心翼翼，一走进人群我就惊恐万分

● 夏天公交车上一抬胳膊就不挤了

● 这个社会对有狐臭的女孩子一点都不宽容

● 因为这个我都不想生孩子了

● 我想我一辈子不会结婚的

● 做过手术，复发了，绝望

● 男朋友因为狐臭和我分手了

● 初中的时候不懂事怕被别人取笑，去做了手术，现在留了很大的疤痕，很后悔

看完这些，只想给你们一个爱的抱抱。

“狐臭”又叫“腋臭”。“狐臭”这一称谓是中国的特有说法，源于古中医典籍《诸病源候论》中的论述：“人有血气不和，腋下有野狐之气谓之狐臭”。在西方人们称之为“体味”，英文为（B.O）body odor。现代医学对狐臭已有明确的认识，称之为“臭汗症”。其实狐臭并不仅限于腋下，身体其他部位也可散发这种异味，严重地影响到日常的社交，甚至造成心理疾患。

这些部位为什么会有异味呢？原因是这些有毛发或多皱褶的部位都存在大汗腺，比如腋窝、脐窝、会阴、肛周、外耳道、乳晕等处，其中以腋窝大汗腺最为丰富。大汗腺与普通出汗不一样，其分泌物呈半液体状，与牛乳相仿，易与表皮细菌作用酸败而产生辛辣气味。进入青春期后受内分泌影响大汗腺开始具有分泌功能，其分泌欧洲人较东方人多，女性较男性多，在月经期及妊娠期分泌旺盛，因此青春期女性多见，欧洲人高达80%。

大约在50岁后大汗腺逐渐萎缩，功能退化，所以老年人很少有。

严格意义上说，狐臭不是疾病，而是人类生理上的差异，具体些说，它是机体组织结构方面的差异。由于东方人体味较轻，有狐臭者不到10%，所以往往谈之色变，并普遍认为是一种疾病，这种观念是不科学的。

用香水、止汗剂掩盖气味

大部分患者在腋臭早期可能因为不在意而忽略治疗，或者一味用香水、止汗剂掩盖，但是狐臭如果得不到有效的根源性治疗，气味浓烈程度只会“有增无减”，终究“纸包不住火”，一旦异味加重可能遮不住了，增加治愈难度，延长治疗周期。而且香臭结合是一种什么样的味道呢？恐怕谁闻谁知道了……只能说是欲盖弥彰了。

用止汗剂，确实效果很快，一用就不出汗了，气味自然也闻不到了，关键价格还便宜，十几块钱一瓶能用几个月，看起来确实是个不错的选择，但是副作用也是比较大的。试想，如果一支29元的止汗剂，成本只有几块钱，你还会去长期用吗？市面上大部分的止汗剂用久了腋下都会发黑、甚至过敏，这都是止汗剂中的色素沉积导致的，而且人长期不出汗，体内毒素排不出来，长期会影响整个身体的循环和协调，副作用是非常大的。

试试偏方，万一能好呢

对于无论哪种偏方，我认为都应该保持着谨慎的态度，当然也并非全盘否定，只是未经科学检测的成果，无法保证对大多数人都有效，也无法鉴定否存在潜在的风险，毕竟任何一款产品，安全性永远高于有效性。

腋臭发病诱因较复杂，即使是医生，不经过专业的判断也不会随意“开药方”，更何况不精通医学理论的我们呢？所以任何时候，都不要为了贪图小便宜或者达到短期的目的，去做需要弥补一辈子的事情，得不偿失。

做个手术就能根治

我在这些年的接触患者的经历中，腋臭手术复发、转移的患者，几乎占据了三分之一，且大多集中爆发在1-3年内，留下的疤痕也将永久伴随，很多患者苦不堪言。

腋臭手术为什么复发率这么高呢？排除患者就医的医院设备、医生医术、个体差异等客观因素外，腋臭手术从专业的角度来讲，也是无法做到100%根除的。

对于本身有“狐臭基因”的人群来说，以下方法或可有效减轻身体异味：

● 不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱姜蒜、香菜等，因为这些食物会刺激汗腺分泌增加。

● 刮掉腋毛。因为腋毛的存在容易滋生细菌，使得异味加重。

● 最好每天洗澡换衣服。保持腋窝、乳房处、腿根处以及私处的清洁与干燥。

● 保持平和心态。这一点相当重要，因为紧张焦虑的负面情绪会使得大汗腺排汗量增加，从而加重异味。

最后，要告诉大家的是

面对狐臭，要爱自己，正视自己，

接纳最真实的自己，

遇到问题积极寻找解决问题的方法~