• 1、最让多汗人士尴尬的问题，一篇全解决
• 2、“有味”科普，来和腋臭做个了断吧
• 3、腋窝出汗导致衣服变黄很尴尬，其原因有哪些？

最让多汗人士尴尬的问题，一篇全解决

说起一年中温度适宜的时节，

自然离不开春秋季节，

此时也正是锻炼身体的大好时机。

可有一群人总是一动不敢动，

因为在运动过后，他们总会散发出一丝特殊的气味。

每当经过他们的人，总是忍不住的捂住口鼻。

说不尴尬那是假的！

这类人群中，经常会有这样的声音，“为什么我出汗后味道这么大呀？”，“我应该怎么处理这个问题啊？”

今天就来和大家聊一聊这个有味道的话题。

为什么出汗后有味道？

汗味酸酸的没那么好闻，但是也没那么难闻，甚至有的人还说它像酸奶的味道，越闻越上头。

在排出的过程中，和皮肤表面的分泌物、细菌、皮脂混合在一起，经过高温发酵，就变成了一种说不上来的味道，我们通常叫它腋臭。

而腋臭之所以这么臭，是因为它在普通汗水的基础上还混入了脂类物质，所以有腋臭的人排出的汗水是黄色的，如果穿白衬衫就能明显看到，腋下有偏黄的汗渍，摸起来还有些黏黏的。

有腋臭的男性通常大汗腺发达，在秋冬干燥低温环境下还好一点，若是到了春夏季节，或者是运动、紧张、恐惧，身体就会大量流汗，散发的气味拒人千里之外。所以，这类人一到天气变暖和了就开始紧张，到处寻求止汗、除臭的产品，不敢穿浅色的T恤。

测试一下你的腋臭需要治疗吗~

0级：在任何情况下，都无法闻到臭味；

1级：剧烈运动后，仅自己闻到轻微臭味；

2级：正常活动后，30-50厘米内可闻到较强烈臭味；

3级：休息状态下，有强烈臭味超50厘米外也可以闻到。

你是几级呢？

2级别以上的小伙伴，下面这些内容你需要了解了哦~

如何去除腋臭？

方法1：手术治疗

传统的大切口毛囊区域切除手术，治疗效果因人而异。

缺点：恢复时间长，容易留下疤痕发。

方法2：肉毒素注射除腋臭

肉毒毒素可以除皱，还可以治疗狐臭。使腋下的气味从“非常难闻”变得“消失”闻不到，腋窝也比平时干燥许多。肉毒毒素治疗腋臭，主要作用是通过减少汗腺的分泌，减轻汗味（腋臭）的效果。而且肉毒毒素注射还安全方便，随治随走，越来越受到大家的青睐了！

缺点：重复注射治疗，做不到一劳永逸。

方法3：miraDry清新微波除腋臭

miraDry清新微波来自美国，专利微波（Mira Wave®）技术，获得FDA安全、有效双认证，是集科技与安全为一体的除汗去味非侵入式治疗方案。只需短短一小时疗程，便可以同时改善腋下汗水、异味、毛发三大问题，并且免动刀、无疤痕、无手术恢复期。

miraDry 适合多大年龄段人群使用？

理论上讲是适合绝大多数年龄在18周岁以上的腋下多汗和体味人群使用，但具体情况要听从医师指导安排。miraDry清新微波的用户年龄层介于18-44岁，而其中20-30岁占最大比例，第二大用户群则是30-40岁。值得注意的是，相较于一般的医美年龄层较高，miraDry的年龄层比较年轻。

不想做个“有味道”的人，还要养成良好的生活习惯

身体出汗了及时冲洗、更衣，换下来的衣服用带香味的洗衣液浸泡搓洗，彻底晒干。

一件衣服不要穿超过一天，秋冬也要勤洗澡和换衣。

保持周围环境舒适，根据体感打开电扇或空调，减少出汗频率。

尽量少吃油腻、重口味的食物，有可能会加重体味。

轻微的腋臭通过这些方法是能改善的哦~

大家遇到腋臭的问题时不要一味地用香味掩盖，也不要拔腋毛，有可能刺激腋臭加重，错误的方法不仅不能解决腋臭，还有可能给人际交往、心理带来阴影，希望每一个人都能重视，尽快治疗。

“有味”科普，来和腋臭做个了断吧

进入三伏天，人体出汗量增多，部分人的腋窝会产生刺鼻味道，俗称腋臭。腋臭虽然不会对生理健康造成危害，但会对生活及人际交往造成极大的困扰，甚至让人产生自卑感，影响性格和心情，降低工作和生活质量。

01 何为腋臭？

腋臭又称“狐臭”，是腋部臭汗症的简称。它是一种由于腋下大汗腺(顶泌汗腺）和皮脂腺的分泌物，经皮肤上的细菌作用，产生难闻气味的皮肤病，以腋窝臭汗症最为常见，多发于青年人。

02 腋臭产生原因

腋臭除部分是家族遗传因素外，还有以下原因：

汗腺出口变大 细菌入侵滋生脂肪酸发酵变臭。

油脂分泌过剩 温度升高等原因促进汗腺分泌物产生大量脂肪酸堆积。

微生物分解 分解脂肪酸形成大量不饱和脂肪酸，产生异味。

03 腋臭的症状

01 气味难闻

腋臭有股特别难闻的刺鼻气味，闻着让人退避三舍，这也是腋臭令人讨厌的原因之一。

02 有分泌物

有腋臭的人多有白色或淡黄色的汗液分泌物，汗液黏腻，使衣物出现异味、发黄。

03 耳道表现

有腋臭的人耳道常有黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，这主要是由于外耳道皮肤的大汗腺及皮脂腺过度分泌造成的。

04 腋臭的预防措施

注意个人卫生 用中性皂清洗汗腺较集中的地方。

选择透气性好的衣物 穿着宽松舒适的衣物利于腋下皮肤散热和汗液挥发。

保持良好的饮食习惯 多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

剔除腋毛 可减少细菌滋生。

05 腋臭的治疗方式

微创手术治疗

注射肉毒毒素治疗

01 外用收敛剂

减少汗腺分泌，保持局部干燥，此种治疗方法适宜于症状轻微、味道不大者。

02 微创切除大汗腺

手术去除大量分布在腋下的大汗腺和皮脂腺，术后伤口需1至2周的恢复期，此方式能彻底根治腋臭，不易复发。

03 无痕腋臭消融术

腋部外侧切一小口，在全程可视状态下精确定位直达大汗腺根源，精细分离大汗腺，整个过程微创无痛、自然无痕、随治随走。

04 注射肉毒毒素

减少汗腺的分泌，减轻汗味(腋臭)的效果，使腋下的气味从“非常难闻”变得“消失”闻不到，腋窝也比平时干燥许多，肉毒毒素注射安全方便，无恢复期，受到广大患者的青睐。

武警湖南总队医院烧伤整形美容门诊（0731-88639060）带你远离“有味”烦恼，这个夏天和腋臭做个了断吧！

监制：徐 强

主编：许志振

编辑：龙 文

作者：吴忠好 童建新 龙 文（Q）

投稿邮箱：hnwjhyn@163.com

腋窝出汗导致衣服变黄很尴尬，其原因有哪些？

腋窝出汗衣服变黄的原因分为生理性和病理性。常见的生理性原因就是在高温环境下劳作或运动，包含饮食因素。病理性的原因之一是腋毛癣，也有可能是患上了肝胆疾病。

腋窝是比较爱出汗的部位，尤其是在炎热的夏季，经常都会湿漉漉的。许多人发现腋窝部位不只会出很多汗，衣服也会因此变黄。腋窝出汗衣服变黄的原因有哪些？

一、腋窝出汗以及衣服变黄的生理原因

1.在高温环境下劳作或运动

在高温的环境下劳作或许运动，身体会出大量的汗。假如不及时替换衣物，汗液里的脂肪酸等有机物就会和空气发生化学反应，使白色的衣物呈现黄色。腋下的出汗量最多，所以腋下部位衣服发黄的现象会相对明显。

2.饮食要素

若短时间内吃了许多胡萝卜、桔子等食物，喝了含有色素的饮品，排出来的汗液颜色也会发黄。因为腋下的出汗量较多，所以衣物很简单被染成黄色。

二、腋窝出汗衣服变黄的病理原因

1.肝胆疾病

急慢性肝炎、急慢性胆囊炎、肝硬化等肝胆疾病会引起肝功能减退或胆汁淤积阻塞。这样就会形成胆红素在血液里的浓度添加，汗液排出体外时会呈现黄色，从而导致衣服变黄。

2.腋毛癣

腋下出汗导致衣服变黄，要考虑是腋毛癣导致的。这种疾病一般发生在夏秋季节，这个时候天气比较热，腋窝部位的汗腺分泌比较旺盛，腋毛上会有许多黄褐色的小颗粒，一般无自觉症状，但是会把衣服染黄。