文章目录：

• 1、夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！
• 2、你的止汗露买对了吗？了解这些不怕踩雷！八款测评结果新鲜出炉！
• 3、8款止汗露横向测评：止汗石、水耐用了紧绷，有1款含4种致敏成分

夏天腋臭让人尴尬，中医教你自制茶饮，从此和腋臭说再见！

珍珍@活法儿

三伏暑热，公交、地铁、电梯这样相对密闭的环境是我最不愿意待的地方，要是遇上身上散发异常臭味的人，真是有苦难言。如果是汗臭还勉强能接受，要是遇上腋臭，简直能憋死人。

我想，闻味儿的人难受，散味儿的人心里也不好过，谁愿意让人嫌弃呢，还是得想办法调理啊。

汗臭与腋臭的区别

汗臭

汗臭是一股酸臭馊味，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像腋臭的异味是持续散发的。汗本身并没有气味，其中水分占了99%，但在出汗后高温潮湿的皮肤表面，与细菌混合才产生臭味。最常出现汗臭的部位为腋窝、脚部、腹股等细菌容易积聚的地方。

腋臭

腋臭有一股野狐之气，所以也叫狐臭，非常刺鼻，味道也较强烈，是由腋下大汗腺分泌，而且是持续发散的，在出汗后更明显。

腋臭有遗传性，若父母都有腋臭，则小孩有八成机率会被遗传，若父母仅一人具有，仍有五成机率会有腋臭困扰。而且腋臭也受荷尔蒙、情绪等因素影响，通常在青春期开始出现体味，也会在紧张、焦虑等情绪压力大时，加重腋臭程度。

腋毛上有白色或淡黄色分泌物，异常油腻物或伴有粘黏的液体，衣服上容易有淡黄色的痕迹。

另外，许多有腋臭的人都是油耳朵（耳屎湿性黏粘糊性），还因汗腺过于发达而多汗，经常是汗臭腋臭同时并存。

汗臭：虚热汗多

汗臭是因为出汗太多，尤其是腋窝、腹股沟、前胸等，属热象，多因肝虚内热或心经有热。除汗臭，讲究个人卫生很重要。出汗后及时擦干汗水或洗澡换衣服是避免汗臭最直接有效的方法，洗澡后可以在腋窝处拍上爽身粉，腋毛多的人要勤剔腋毛，保持皮肤干燥，减少细菌繁殖。

除此之外，还可以根据自己的情况食疗，或找有专业的医生调理体质，减少出汗。

肝虚内热

肝胆二经分布在两胁，热邪郁积在体内，迫使津液循经出于腋下、腹股沟等，夜晚要比白天出汗多，多梦易惊，虚烦不眠，头晕乏力，脸色无光泽，午后潮热或五心烦热，口干舌燥。调理宜滋阴，柔肝，清热。

取红枣10枚，乌梅7克，浮小麦15克，用纱布包包好煎煮，加糖调服。每日1次，连喝半个月。

心经有热

心经有热，心火循经上冲，薰蒸心液从腋下溢出。腋下频频出汗，烦躁，口干喜欢喝水，如果神情不安时出汗加剧，多有心气不足的现象。调理可常饮莲心黑豆小麦汤，以清热、养气血为主。

黑豆30克，浮小麦15克，莲子心2克，一起煮水喝。莲子心专门入心经的，清心火，引热下行，搭配黑豆补肾滋阴、补血，清热解毒，浮小麦止虚汗，养心安神。

腋臭：气血不和

在中医古籍《诸病源候论·狐身候》提到：「人有气血不和，腋下有如野狐之气，谓之狐臭。小儿多是乳养之人先有此病，染著小儿。」狐臭的原因一是遗传，二是生活习惯导致气血不和，加重腋臭。

湿热黄汗

多因过食辛甘肥腻致湿热内生，又或天热衣厚，久不洗浴，以致湿热郁积体表，而诱发或加重腋臭。特点是腋窝汗出黏热，色黄散发臭味，还伴有心烦，口渴，大便粘马桶等。调理应清热利湿，养血通滞。

冬瓜750g（连皮）、鲜荷叶1张，加清水2500ml煮一小时，当茶频喝。冬瓜连皮一起清热祛湿效果更好，配上解暑清热，升发清阳的荷叶，能减少暑热，又能排出湿热之毒，有助于促进气血畅通。

阴虚内热

常见长期熬夜、三餐不规律的人，即便戒除肥甘厚味的饮食，吃一些清热利湿功效的食品，腋臭也没有改善。这种情况主要是长期熬夜、饮食不规律导致阴虚内热，腋下散发臭气，多汗，心烦，手足心热，口干，失眠，大便干结，平时可能伴有脾胃问题。调理应养阴，清热，敛汗，推荐生地黑豆水。

枸杞5g、生地3g、黑豆30克，加入锅中一起煮水喝。养阴清热，滋肾补血，对阴虚内热所致口渴咽干，烦热、多汗有很好的作用。

腋下清新小妙招

绿豆薄荷，天然止汗

腋臭除食疗、注意个人卫生外，还可以自己做一些止汗剂。

将绿豆粉炒至微焦，并加入少许薄荷粉末，来取代痱子粉，洗完澡待皮肤干爽时用。绿豆具有清热解毒、利尿的功用，可减轻皮肤搔痒及红肿，将其少量轻扑于腋下，不但能立即减少汗量，更可藉其清热利尿功用来清除体内多馀湿热。

如果觉得麻烦，那就买藿香正气液用吧，藿香正气液擅长祛暑湿、解表祛湿，而且味道也有助于芳香化湿，这个对腋臭真的有用，每天早晚用棉球占湿了擦腋窝，当天就能感觉到味道淡很多。

香皂去臭，或有奇效

每日早上，洗净腋部擦干后，用一块香皂，最好是手工皂，将皂面稍加湿润，轻轻涂抹患处，即可保证全天之内无臭味，效果奇好。

如果运动前这样做，可保证在出大汗的情况下，也不致出现腋臭。腋臭比较轻的人，只要坚持每天抹一两次，几个月后就会好，或着至少保持一二周内不用涂也不发臭。腋臭重的人就需较长期地坚持。记住切勿用碱性过强的洗衣皂涂抹，会伤皮肤。

仙草炖鸡，暑夏调补

仙草鸡特别适合夏季调补，对湿热或虚火引起的腋臭都有益。仙草具清热消暑功效，再配合鸡肉能补气益脾，不伤脾胃又可清热利湿。

【食材】

土鸡1只，仙草干2两，红枣6粒，枸杞20粒，盐适量

【方法】

1、将土鸡洗净、去除内脏，放入陶盅里。红枣洗净，用刀子在每一粒红枣边缘稍微切开，也放入陶盅里。

2、仙草洗净，放入另一个锅里，加入跟仙草同高的水量，煮约30钟，仙草的味道都释放出来後，把仙草渣滤掉，留下仙草汁备用。

3、将仙草汁、枸杞也放入陶盅里，一起炖煮约1~2个小时，等鸡肉完全熟透并入味，最後再加入调味料即可上桌食用。

作息规律，饮食甘淡

作息正常且规律运动最能改善体内气血和谐，对于改善腋臭是最佳秘方。同时需保持清淡饮食，避免暴饮暴食、酗酒，因辛辣与肥腻荤腥的食物会加重体内湿热，也容易造成脾胃负担，影响体内气血和谐。

多食用甘淡食物，例如：薏苡仁、鲫鱼、绿豆、冬瓜、赤小豆、豆腐白萝卜、马齿苋、白菜等。

你的止汗露买对了吗？了解这些不怕踩雷！八款测评结果新鲜出炉！

现如今大家对止汗露这个词汇并不陌生，容易出汗或者有狐臭的朋友都会选择使用止汗露，让狐臭的情况减轻，但是现在的止汗露太多了，如果不了解这些的话很容易踩雷。

市面上的止汗露款式分为三种：

前段天气升温的时候，我买了八款热门的止汗露，作为本次的测评对象。

本次测评环节中，分为3大模块

一、成分：

因为需要起到止汗的作用，所以成分表中会添加一些止汗剂，市面上最常用的止汗成分无疑是氯化羟铝，这类成分对肌肤无害还比较温和。

除了氯化羟铝以外，还有其他几种止汗成分：

止汗剂之间也是有区别的，除了氯化羟铝以外，其他的止汗成分多少带有些刺激性，短期内使用没有明显问题，但时间一长，就容易刺激到肌肤。

二、黏腻度测试：

黏腻度测试主要是看肌肤吸收程度怎么样，涂抹在腋下二十分钟，观察成膜时间快慢以及腋下是否黏腻：

经过测试以后，慕之宜、水耐和修正止汗露黏腻度低且成膜速度快，

三、亲身体验：

在亲身体验环节上，每款产品各自使用了一个月，效果如何基本上都能测试出来，因为每个人的体质不同，本环节只作为参考：

修正狐臭净味液：

味道：清淡

效果维持时长：抑味效果能维持10几个小时，止汗效果能维持4-5小时左右

成分分析：以草本配方为主，从汗腺上抑制汗液的产生。

上身体验：喷雾设计，质地清凉不粘腻，喷洒到腋下肌肤吸收挺快，但是止汗效果一般，一天内至少需要涂补两次，适合汗臭人群

安利走珠止汗露：

味道：清淡

效果维持时长：止汗效果能维持5小时左右，抑味效果能维持7-8小时左右。

成分分析：添加了白茶、越桔等植物提取物，用温和成分起到抑菌止汗的作用。

上身体验：滚珠设计，刚涂抹到腋下的时候有点黏腻感，等肌肤吸收成膜以后粘腻感几乎没有，成膜以后再腋下留有白印，不过从效果上来看的话更适合汗臭人群。

慕之宜净味水：

味道：清淡

效果维持时长：止汗效果能维持1-2天，抑味效果能维持2-3天

成分分析：添加了氯化羟铝作为止汗成分，又另外添加了北美金缕梅作为抑味成分，通过植物提取物起到抑菌的作用

上身体验：喷雾设计，喷洒的腋下时比较清凉，成膜速度快，如果是跟我一样易出汗话，可以一天喷一次，效果温和不刺激，长时间使用也不会刺激肌肤。

水耐止汗喷雾：

味道：清淡

效果维持时长：止汗抑味效果能维持1天左右，

成分分析：氧化铝作为止汗成分，又添加了植物复合酶，起到有效抑菌的作用。

上身体验：喷雾设计，刚打开的时候有一种酒精的味道，不过一会儿就没有了，蓝色液体跟水一样，喷洒到腋下的比较清凉，肌肤吸收速度挺快的，不过成膜以后会有点黏，我用了一段时间以后出现了腋下发痒的情况，有点发黑的征兆，不过从效果上来说，更适合轻度狐臭人群。

杜得乐止汗石：

味道：清淡

效果维持时长：抑味效果还可以，能维持10几个小时，止汗效果比较一般，能维持3-4小时，

成分分析：添加了钾明矾成分，起到抑味的作用，添加的止汗剂是氧化铝，另外还添加了薄荷醇，吸收油脂，让腋下变得干爽

上身体验：膏状设计，刚打开的时候有一种淡淡的薄荷味，涂抹到腋下较干爽，肌肤吸收速度也挺快的，成膜以后腋下比较干爽，而且出汗以后腋下会出现白色粉末似的东西，涂抹时要注意用量，因为主要成分是钾明矾，久用容易给肌肤造成紧绷感，从效果上来看更适合汗臭人群。

FA走珠止汗露：

味道：浓郁

效果维持时长：止汗效果用一次能维持5小时左右，抑味效果能维持2-3小时。

成分分析：添加了活性矿物因子，起到不堵塞毛孔的作用，但是添加了一些日用香精，导致香味比较浓郁。

上身体验：大滚珠设计，刚打开的时候能闻到一股很浓郁的玫瑰香，涂抹到腋下时有些黏腻，而且肌肤吸收时需要揉搓肌肤促进吸收，一天内需要涂补几次，适合易汗人群。

雅芳止汗露：

味道：浓郁

效果维持时长：止汗抑味效果能维持3-4小时左右

成分分析：止汗成分氯化羟铝，除此以外也添加了棕榈酸异丙酯成分，久用容易长痘。

上身体验：滚珠设计，小黑裙经典香水味，涂抹到腋下时有点黏腻，需要等一段时间才能完全被肌肤吸收。

QV抑汗小魔珠：

味道：无味

效果维持时长：止汗抑味效果能维持10几个小时

成分分析：主要止汗成分是氯化铝锆，效果温和安全。上身体验：滚珠设计，没有什么香味，刚涂抹到腋下的时候有点黏腻，等肌肤完全吸收以后黏腻感没有那么强烈，而且这一款敏感肌和孕妇也可以使用，适合汗臭和易汗人群。

8款止汗露横向测评：止汗石、水耐用了紧绷，有1款含4种致敏成分

止汗露，真的是狐臭人的必备神器！

不过好的止汗露可以让我们的胳肢窝清新舒爽，但是止汗露挑得不合肤质，一点功效都没有尚且能忍受，但严重的过敏、脱皮实在令人崩溃！

尤其是有狐臭、肤质还敏感的人群，汗多、胳肢窝味儿大、油耳、干敏……真的很苦恼该如何挑选止汗露。

今天本人就以自身标准出发，从自用的止汗露中挑选出市面上比较热门的八款，出一期横向测评，希望能给狐臭姐妹们提供一些实用性的帮助。

测评样品

实拍图

价格信息表

测评指标

本次测评指标包含：成分安全性、功效能力、整体使用感受三个方面。

一、成分安全性

其实，在购买狐臭止汗露时，除了功效、香味、肤感等，我们第一步关注的应该是成分！

很多有刺激性的成分使用之后会引起腋下过敏、脱皮、发黑等情况的， 因此对于这方面我们应该尤为注意。

那什么产品才能称得上是安全的呢？就是成分表中不含有刺激性的风险成分。

止汗露中常见的风险成分有两种：一种是有刺激性的功效成分，另一种是香精、防腐剂类的致敏成分。

以下是8款止汗露的成分分析表

二、功效能力测试

多数人在购买产品时更加注重产品的实用性。止汗露的实用性主要体现在功效方面，具体体现为两点：

①止汗能力②抑味持久度

接下来我们分别从这两个维度出发进行测评

止汗能力测评方法：清洁腋窝，将止汗露涂抹在腋下，在温度湿度恒定的房间内运动两小时，两小时之后用吸油纸擦拭腋下。

吸油纸上被汗渍浸湿的面积越小，说明止汗能力越好。

测评之后，八款止汗露的止汗能力表现：

抑味持久度测评方法：

将止汗露涂抹在腋下，观察抑味时长，抑味的时间越长，说明抑味越持久。

柱子越高，说明抑味越持久

由于每个人的自身情况不同，抑味维持的时间可能有所不同，以具体使用情况为准。

三、整体使用感受

主要包括:香味、黏腻程度、刺激性、是否黏腻、是否有留白、染黄衣物等情况。

测评方法：将止汗露涂抹在胳肢窝处，观察并记录整体的使用感受。

杜得乐止汗石

外形类似于胶棒，放在包里很方便，用的时候只需要旋转瓶身，用多少转出来多少，不会浪费。

有点薄荷的香气，似有所无的，质地稍微有点干，需要少量多次涂抹，不会黏腻，但在使用的过程中也发现了这位“网红”的两大缺点：一个是紧绷，一个是会把衣服给染黄。

慕之宜净味水

外形有点类似于香水的小绿瓶，瓶身是莫兰迪色系，就算在公共场合拿出来也不会感觉尴尬，喷雾设计，不会与皮肤直接接触，干净卫生。

打开就能闻到一股清淡的花香味，还挺好闻的，雾化质地挺清爽的，上肤没有什么刺激性，敏感人群可用。

水耐止汗喷雾

金属喷头，很显质感，喷头的冲击力还是挺大的，基本上喷一两泵就能覆盖整个腋窝，轻轻拍打吸收就行了。

喷雾的质地一般都比较清爽，吸收还是挺快的，但是闻着会有浓烈的酒精味儿，而且频繁用的话胳肢窝会紧绷刺激，需要与其它的替换着使用。

QV走珠止汗露

蓝盖白色瓶身，胖胖的，有点呆萌，是走珠设计的一款，用的时候比较方便，滚珠也比较流畅，用久了没有出现卡带的情况。

味道淡淡的，说不上来什么味道。上肤挺温和的，质地的话，习惯喷雾款的人可能就会觉得这款有点黏腻。

乐碧走珠止汗露

曼秀雷敦旗下的品牌，走珠设计，有多种香味可选，个人不喜欢浓香型，所以选了清新这款。

味道挺清淡的，闻着有点家用沐浴液的味道，质地水水润润，上肤没有不适感，但是里面致敏成分较多，建议少用为好。

拉芬琳祛味液

以色列品牌，专利净味技术，滚动走珠设计，涂抹方便，但那个走珠的设计不太好，滚一次会出来很多，平放会有漏液的情况。

香味就是很清淡的植物香，比较好闻，质地就像是用在脸上的乳液，吸收没有喷雾快，但不会感觉到黏腻，也没有刺激性。

修正狐臭净味液

国货药妆品牌，配方多为草本植物成分，喷雾设计，使用起来不会与皮肤直接接触，很卫生。

质地也是比较清爽的一款，有点香味，但不刺鼻，也不会在衣服上留下印记之类的。

安利走珠止汗露

比较温和的一款，瓶身非常符合人体学的设计，携带方便，容量也比较大，一瓶能用很久的样子。

香味比较清淡，上肤也不会刺激，质地争议比较大，我用着有点黏，但能接受，但很多人评论都说特别黏，看个人接受程度吧。

今天的测评分享就到这里，你们有什么比较好用的止汗露也可以分享出来哦！

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