文章目录：

• 1、夏天狐臭让人很尴尬，如何用不花钱的方法治狐臭
• 2、身体出现这些信号都是排病反应，搞中医的人一定要懂
• 3、体香从何而来？狐臭属基因缺陷？医生：有3种体味预示着不同疾病

夏天狐臭让人很尴尬，如何用不花钱的方法治狐臭

像狐臭这种病，很多人选择去做手术，做完了之后呢？手术也不能根除狐臭，半年后又会复发的。

相比而言，我想这个民间偏方还是有一定价值，有狐臭的人尽可一试。

偏方归偏方，我想大家还是想知道这个偏方的原理，想把狐臭这个问题弄明白一点吧。那我用自己的中医思维来跟大家说说。

从症状上来分析。

腋臭的形成机理，其实跟脚气脚臭的机理差不多。因为腋下的汗腺很发达，汗液要从这里排，但是由于种种原因，排汗排的不顺畅，汗就堵在里面了，久而久之就臭了，形成腋臭。

从经络上做分析，腋窝正中是心经出表的第一个穴位“极泉穴”。腋臭也说明了少阴心经的经气不通畅，经气不通，汗液排出不畅形成腋臭。

所以，很多腋臭的人在腋窝里面有一个像鸡蛋一样的包块，这是经络淤堵久了而形成的包块。

经络堵上了，就好比城市交通堵住了，城市里的垃圾运不出去，那就发臭了。

狐臭为什么发生在腋窝？

人体特殊的生理结构，腋窝平时都是夹着的，导致汗液容易淤堵。狐臭的人，往往也容易发生阴囊潮湿，脚气脚臭。为啥呢？道理是一样的，因为这些地方容易藏汗，汗液发不出去，就容易臭。

狐臭为什么好发青壮年，老了就慢慢好了？

如果你有狐臭，说明你还年轻。

狐臭为什么喜欢找年轻人呢？因为年轻人阳气旺，体内的气往体表走，汗腺比较发达，出汗比较多。

而到了年老之后，阳气不足了，不怎么出汗了，汗腺就萎缩了，汗液不从体表出了，狐臭自然也就没有了。

这样说来，狐臭这个问题在夏季明显就好理解了。

因为人在夏天也是阳气出表，汗比较多，所以狐臭这个问题就凸显了。

好了，那么问题来了。

像狐臭脚臭这样的问题，是因为局部出汗，但是汗液出的不顺畅导致的。那我们应该怎么来应对解决？

有一种思路就是把汗液收住，只要把体表汗腺关上，不让汗从体表出，就不会有狐臭这个问题了。

第二种思路是发汗，把汗腺这个通道再打开一点，让汗出的更舒畅更彻底。我们可用这个方法试试：

用生姜擦腋窝，每天擦2次，连续擦15天。

具体操作步骤：

1.把腋毛剃干净。

2.准备一大块姜，越辣的姜越好。

3把生姜削皮，切成2瓣，用刀板拍碎，让姜汁出来。

4.用一瓣生姜擦腋窝3到5分钟，直到皮肤有明显的辣感。注意轻点擦，别擦破皮了。

5.用另一瓣擦另外一个腋窝，同样的操作。

6.完成。

今天跟大家分享的这个民间偏方，用生姜擦腋窝，用的是哪种思路呢？

很显然是第二种思路，生姜的辛温可以发散毛孔，让汗液臭气可以更好散出去。

所以，用生姜擦腋窝这个方法，在刚开始的几天里，腋臭有可能还会加重，请不要灰心。你要明白这是臭气正在往外散，这是排病反应，是好事。请继续坚持这个方法，当把汗腺全部打开，腋窝的臭气全部散出去之后，腋臭这个问题就真正解决啦。

我想，大家明白了医理之后，会对这个偏方更加有信心了吧。

身体出现这些信号都是排病反应，搞中医的人一定要懂

今天来跟大家聊聊排病反应。

大部分人在调理身体的过程中，都会出现排病反应，比如有些人说泡脚后感觉更冷了，有些人泡脚后皮肤痒，然后就有疑惑：难道自己用错了？难道泡个脚会把身体泡坏？连泡个脚都有反应，如果喝中药的话，那身体的反应会更激烈。

其实，这些反应是身体的信号，是身体的排病反应。如果你不能理解排病反应，你误认为把身体治坏了，你就会停止调理，这样你就真正失去了身体恢复健康的可能性。

所以呢，每个用中医调理身体的人，都必须理解排病反应。否则，你可能会把好人当坏人，把良医当庸医，颠倒是非黑白。

人为什么会有排病反应呢？

我们先说健康的人，什么叫健康的人？

一个健康的人，就是阴阳平衡的人，就是正气和邪气平衡的人，就是进和出平衡的人。很多人理解不了，正气为什么要跟邪气平衡，健康的人怎么能容许邪气在身体里呢？中华文化最厉害的地方就在这个地方，中国人讲究以“和”为贵，身体也一样，和了就健康了。

西方医学就主张打打杀杀的，看到细菌就杀细菌，看到病毒就杀病毒，细菌病毒还没杀完，人先死了，这就是两败俱伤，这种做法你说笨不笨，很笨的。

中医就是以“和”为贵，我知道我身体有癌细胞，但是我有更多的正常细胞，只要我身体的内环境不继续恶化，癌细胞没有快速繁殖的环境，我就可以带癌生存，为什么非要拼个你死我活。你非要置癌细胞于死地，那癌细胞比你厉害多了，到最后它活的好好的，人却先死了。

还有，中医说的寒气，瘀血等邪气，你也不用太紧张。身体有寒气，但同时你的身体还有阳气，只有阳气没完全扑灭，阳气就在抵御寒气，寒气就要不了你的命；身体有瘀血，但是只要你的心脏和肝脏还在工作，它们可以净化清理身体的瘀血，血液里的垃圾就不会把血管堵死，人也可以照样活下去。

我想跟大家讲的道理，其实很简单，就是一个“平衡”。正气和邪气在平衡的状态下，你身体就不会有症状。当这个平衡被打破的时候，身体就会有症状。

中医调理身体就是扶正祛邪，在扶正祛邪的过程中，原来的平衡就会被打破，所以就会有排病反应。邪气要出去，身体自然有反应，这个反应就是排病反应。

这些反应到底有哪些呢？依我这些年的观察，排病反应的方式多种多样，我今天只能挑一些常见的跟大家聊。

邪气分为3大类，一类是气化形式的，一类是液态的，一类是固态的。

第一种排气反应，比较常见的有打嗝，口臭，放臭屁，脚臭和腋臭，体臭的。

咱们中医有个诊断方式是闻诊，说白了就是闻气味，闻气味也能知道身体好坏。一般来说，体味重的人，就提示体内浊气重，浊气通过身体的窍道往外排。

这类人，往往是平素吃重口味的食物，或者是胃肠消化功能出现了障碍，也或许是体内痰湿过重，兼有内热等因素，导致体内的气机没有流动起来，气机没流动起来就容易发出臭味。

其实很好理解，你去看一潭死水，稍微丢点垃圾在里面腐烂之后，就容易发出恶臭。而如果是流动的活水，丢点垃圾在里面，它可以自我净化清洁。

有很多人，在调理身体过程中，出现打嗝增多或者放屁增多，说明体内的气机开始流动了，而且自己找到出口，这是一种好现象。俗话说，屁多没病，这是有一定道理的，屁多说明体内的气机是比较通畅的，人就怕被一口闷气憋着，气机通畅是一种无病状态。

第二种排浊液反应，常见的有：出汗增多，手脚出冷汗，鼻涕增多，痰增多，大便变得更加粘滞稀溏，小便增多气味变大等等。

气味比较容易从孔窍排出来，液态的浊物相对来说比较难一些，往往走三焦系统和膀胱系统排出来。

很多朋友非常有感触，比如用柴芩温胆汤泡脚，泡了几天之后发现痰变多了，就跑来问我：是不是泡错了，不是说温胆汤是化痰的么？怎么痰还越来越多呢？

我得耐心去解释：化痰是把身体的痰浊化开，化开之后，它总得有个出口排出来。痰浊从哪里排呢？一种方式是从大肠排出去，还有个出口就是通过吐痰的方式排出去。

还有些人平时出汗多，我说出汗多也不见得是件坏事，如果你身体寒湿比较重，这寒湿就是从皮肤出汗的方式排出去了，也是一种排病反应。

大便变得粘滞也是这样，有的人天天在纠结自己的大便粘滞沾马桶，于是就想各种方法来调自己的大便。

你知道大便沾马桶是因为体内有湿气，而体内的湿气能通过大便排出去，这也是一件好事，说明湿气至少有通道排出去。如果你非得不让湿气从大肠走，那湿气就只能留在身体里了。那你是希望湿气排出去还是留在身体里呢？

当然，如果你真的想从根源上解决大便粘滞的问题，你得这样去想：湿气从大肠走，也可以从皮肤走，会不会是因为皮肤受寒之后毛孔关闭了，导致湿气没办法从皮肤走，湿气只能从大肠走，从而大便粘滞。那要彻底解决大便粘滞的问题，是不是得重新把毛孔打开，提升身体的阳气，让湿气从毛孔散出去，这样湿气从毛孔散出去了，就不用从大肠排啦。

第三种排病理产物，常见的有：皮肤出现瘙痒，皮肤长疹子，长肉瘤子，腹泻，月经量增大有血块，指甲发黑等。

这些排病反应，大多数人是接受不了，以为这是病，以为这是吃出新毛病来了。前几天，就有患者泡脚之后发现脚指甲变黑了，来问我：之前指甲都干干净净的，为啥泡了几天之后指甲就变黑了？

我也得耐着性子解释：这是你身体的毒素从四末排出来了，是好事。坚持泡上一段时间，毒素清理干净后，指甲就会回到之前的干净。

还有人用了中药汤剂后，就开始腹泻，拉的黑色的粘稠的大便，而且便量很多，问我是不是排病反应。

一般情况下，如果不是吃泻下的药，大便量增多，这是极好的排病反应，因为大肠是身体最大的排毒器官，说明身体累积的毒素正在通过大肠排出去。

除了这些之外，我还见到一些其他的排病反应。比如有人会泡脚之后头痛加重，这是因为头部之前感受风寒邪气，一直没有得到有效治疗，风寒邪气一直在头部没有排出，在泡脚的时候，体内阳气增强，正气勉强与风寒邪气一战，正邪相争出现了头痛。

这种情况，就要乘胜追击，继续扶正气，才能把风寒邪气赶出去，这才是真正的治病。

在中医学派里，有个补火助阳派，这个学派思想就是善用附子干姜这类扶人体的阳气，扶阳疗法最大的特点就是容易出现排病反应。

比如大部分人在补火助阳后，会出现高烧，头痛，大汗，上火等反应，这是因为体内阳气足了之后驱赶邪气的一种信号，这个过程身体会比较难受，很多病人接受不了，觉得是医生把自己治坏了，于是又跑到西医那里挂水吃消炎药，把邪气又压回到身体里。

当然，中医调理身体过程中，也不是所有的反应都是排病反应，还有种可能：辨错了证，吃错了药。

很多朋友会问：那我怎么知道是自己吃错了药，还是身体的排病反应呢？

这个问题需要具体分析的，有2条供大家去参考：

1.如果是精神状态变好，身体感觉舒服，一般就是排病反应。反之，就不是。比如：腹泻后如果身体感觉舒服，这是排病反应；腹泻后如果感觉虚脱，这是吃泻药吃的。

2.如果胃口变好，这是病症向好的信号，往往说明调理方向是对的；如果出现肚子胀或者胃口变差，提示调理方向不对。

最后，总结一下：身体的排病反应，就是身体的一种信号。你只有真正读懂身体的信号，才可能让身体真正回到健康。

体香从何而来？狐臭属基因缺陷？医生：有3种体味预示着不同疾病

天气越来越热了，我们在生活中常常会遇到这些情况：当我们乘坐公交车或地铁上班时，你是否注意到，当我们就近男性坐或者站时，常常会闻到一股汗臭味或其他难闻的味道，而当我们就近一位女性站或者坐时，却会闻到一股淡淡的香味。

体香属于体味的一种，我们一般将这种味道称之为体香。那么体香究竟是从何而来的呢？

其实在世界上，关于体香的成因一直难以取下准确的结论。

有一种普遍的学说认为，女性的体香一般来源于她们的身体之内所蕴藏的一种“性香”，而这种“性香”不单单蕴藏在体内，它也可以释放出来。它通常随着人年龄的增长而发生相应的变化，尤其在青春期或发育期越发浓郁，其中异性的感受是最为明显的。

当两情相悦的两个异性在一块儿距离比较近的时候，两个人就会被这种很轻微的独特气味吸引。当这些味道被异性的嗅觉所接收的时候，这个人的呼吸中枢就被刺激到，呼吸进程加快，大脑中的氧供应就会增加，最终引起生理上的兴奋反应。

我们提到既然提到体香，就不得不说说它的另一个极端，就是体臭，而这种臭味里面最为常见的一种就是狐臭。

狐臭是怎么回事？

大家说的狐臭其实就是腋臭，那为什么被称作狐臭呢？这是因为狐臭的味道类似于狐狸肛门的气味。由于狐臭十分难闻，所以它不仅对于患者本人会造成影响，甚至也常常波及到周围的人。

狐臭的成因不同于体香，它有许多种因素，例如遗传因素、精神上的因素如压力过大，还有汗腺比较发达的人这种身体上的因素，以上这几种类型的人都是比较容易引起狐臭的症状的。

我下面给大家具体介绍一下容易引发狐臭的因素，

引发狐臭的因素有哪些：

1、家族遗传

说到狐臭，引发这种症状的最直接原因就是家族遗传了。在社会上，其实有很大一部分狐臭患者是有家族的遗传史，医学研究发现，大约有百分之六十的狐臭患者都有明显的遗传倾向，大多数情况下，家族遗传所导致的狐臭患者年龄一般偏小，且程度比一般的患者要重，在治疗上需要更加留意。

2、顶泌汗腺性臭汗症

这种疾病一般只存在于腋窝、乳晕、脐窝和外耳道等部位，除了腋窝部位外，这种腺体在身体其他部位所产生的的影响非常弱，产生的汗液也非常少。

3、内分泌失调

人体内的内分泌失调容易导致交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动在一定程度上增加。

4、个人的卫生习惯

有些人的新城代谢比较旺盛，比如年轻的男女，尤其是其中的油性皮肤者，可能就会有比较重的身体异味，如果不去注重在平时保持一个良好的卫生习惯，很可能就会因为身体上的异味逐渐累积，最终导致狐臭的产生。

总结来说，形成狐臭需要同时具备两个条件，第一个条件是在人体内的汗腺分泌出来的汗液中需要带有大量油脂，另一个条件就是皮肤表面上有生存着的细菌，这两个必需的条件若同时存在，就会引发狐臭。

有许多人担心一件事，就是与患狐臭的人一起使用过某样东西，比如一起盖过被褥，或者使用过香皂等清洁用品，对方身体上的狐臭细菌会不会影响到自己，导致感染狐臭。这个想法其实是不正确的。通过上述可知，如果你自己身上所排的汗液中不带油脂或是只有少量的油脂，就不会出现狐臭的症状，或者狐臭的味道非常轻，几乎可以忽略不计。

还有的人会问，狐臭是不是基因缺陷呢？其实通过上述描述我们基本可以明白，这种说法也是不对的，狐臭的形成虽然和遗传因素有很大的关系，但是说这就是基因缺陷是很不妥的。它不是一种缺陷，只是人体不同遗传因素所表达出来的一种不同人体性状而已。

其实一般说到体味，大家第一时间想到的往往是老年人而不是年轻人，这是为什么呢？这是因为大部分老年人出现身体上的异味是因为人的年龄到了一定程度之后，由于身体抵抗力的降低，皮肤上就会产生很多的死皮，加上老年人由于身体原因一般洗澡间隔时间较长等综合因素，所以就会出现体味，我们在生活中一般把老年人身上的这种味道称作“老年味”。

然而还有一些体味，这些体味可就比狐臭要严重了，它们不再属于一般体味的范畴，而往往是身体上某些疾病的预兆。这些体味是从不同的器官发散出来而不仅仅是腋下。

医生告诉你，有三种体味预示着不同疾病：

1、尿液中氨的气味变重

患有肝病的病人，肝脏受到疾病的影响导致代谢功能在一定程度上减弱，分解毒素的能力也在一定程度上下降，血氨升高，尿液中氨的气味就会加重。

2、胸口散发出的气味

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没见明显的减少，那么这可能就是身体缺镁的迹象。

镁是一种矿物质，它对于给内脏除臭和减轻体味有很大的帮助。在人体缺镁的时候，就会有一些异味从胸口散发出来，并且有时还伴随着其他症状，比如肌肉抽筋、麻木或刺痛，遇到这种情况时，建议可以去医院查一下自身的镁含量。

3、口中含有氨气的味道

口气中含有闻起来类似鱼腥味的氨的气味，有可能是慢性肾功能衰竭的预兆。人体肾脏的功能是清理血液中的无用物质，当肾脏出现问题，无法正常排毒，这些废弃物在体内累积，最终就会导致一些异味通过呼吸系统发散出来，也就是患者嘴里会含有氨味。

以上我介绍了三种不同的靠气味来辨别三种不同疾病的方法，但是在这里我们也要注意，尽管通过气味能在一定程度上反映患者身体上某些潜在的疾病，但普通人自己一般不易辨别，也不能仅仅靠气味就说一定患上了某某疾病，因为人和人的情况是不一样的，体味形成的因素也可能多种多样，病人仍然需到到医院经过医生诊断后才能确诊。

言而总之，体香我们知道它是从何而来了，狐臭我们也了解了它的成因，并不能说这就是基因缺陷，最后我们也学习了三种体味与不同疾病的关系。盼望大家能够通过这篇文章对自己的身体健康能有更好的把握与认识，最后祝愿广大朋友都能够有一个幸福健康的生活！