• 1、山区老农治狐臭，只用一把“神秘土”孙思邈的遗产，谁来继承？
• 2、因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧
• 3、5个印度男人4个有狐臭？为何不想办法祛除，他们自己受得了吗？

山区老农治狐臭，只用一把“神秘土”孙思邈的遗产，谁来继承？

（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《中华药海》、《千金方》

你好，我是中医药科普胡医师。

我继续给你讲讲往事吧。

我以前在农村工作的时候，被人当成座上宾。毕竟，在那里，真正读书、接受正规教育的人，不多。

有一回，我去临乡参加活动。负责接待我的，是一个干部。

但是没想到，等到了地方，接待方没来。

就这样，我们在原地等了一个多小时，这才把人给盼来。

负责接待的人姓黄，比我大了七八岁。他见到我，十分抱歉，也十分尴尬。

不过，通过一个来礼拜的接触，这黄哥跟我也算熟识了。

有一次，他跟我闲聊，说：“文儿啊，你知道我头一回接你那天，为啥去晚了不”？

我摇摇头。

他说：“我给我自己化妆呢”！

我一听，愣了。大男人，化妆干嘛？

见我不明白，他笑着指了指自己的腋下，然后说：“不瞒你说，我有狐臭的毛病。那天第一次见面，我正要出门接你，忽然发现这狐臭太不好了，我怕熏到你，所以就临时用点办法弄一弄。别说，这些天来还真管用”！

说完，他哈哈哈大笑起来。显然，这几天下来，大家都成哥们了。

我说，你用的啥办法？我还真就没察觉。

他说，就是到一些老房子那里，找那个灶心土，打碎了，涂一涂。嘿，果然好用！

我一听，恍然大悟。

他所说的这个灶心土，我早就知道了。严格地说，它是一味中药，学名叫做“伏龙肝”。这玩意儿就是久经柴草熏烧的灶底中心的土块。它入药，最早见于《名医别录》，被列为下品。此物性味辛，微温，入脾、胃、肝三经，善于温中止血、和胃止呕、温脾涩肠。一般来说，它是内服治消化系统疾病的。

那它用来治狐臭，这个事儿到底靠谱吗？

后来，我从农村回城工作，一头扎进书房，对这个问题进行考证。

后来，我在《千金方》七卷里头，找到了这个办法的原型。孙思邈在里头明确指出，“伏龙肝末，频敷之”，用于治疗腋狐臭。看起来，这在历史上是有记载的。

我仔细一琢磨，这个事儿确实有道理。

腋臭、狐臭这个病，夏天多见。它的病因病机，中医一般认为是湿热内积。而伏龙肝作为灶心土，经过熏烧多年，蕴含燥性，故而可以燥湿。这就好比一处低洼坑地有了积水，怎么办？撒一些土在上头填平一样。你的腋下不是有湿热之邪吗？那就外涂一点伏龙肝，就能燥湿、改善症状。

当然了，这个办法，严格讲，它也是治标不治本，是权宜之计。体内的湿热，需要清热利湿之法应对。只是外用灶心土，解决不了全部问题。

但是，这个简单的办法，蕴含了古人的思维特点，蕴含了中国传统医学对疾病的认识特点。所以我说，这也是不大不小的医学遗产。

只不过，这样的遗产，还有谁愿意继承呢？毕竟，现在谁家还用灶台做饭啊？灶心土作为一种中药，越来越稀少了。

所以，这就需要我这样的痴人，不断撰写文章，把此类的文化遗产传播出去。我坚信，这是一件利国利民的事儿，是对得起祖宗的事儿。

因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧

大家可能都听过香妃的传说，传说她“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，而是别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心，本性使然，我们天生就追求美好的东西，但是生活中有一种人，由于病理性原因，自己很痛苦，甚至不太敢去公共场合，那就是有腋臭的人，民间也俗称狐臭。

什么是狐臭？

因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势，门诊就诊的患者比较多，所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭？以及如何减轻它的症状或根治。

腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症，发病机理主要是汗液分泌旺盛，被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味，这两种味道是化学气体味，所以非常的刺鼻难闻。

如何确定自己是否有腋臭呢？首先，患者本人肯定能闻到奇怪的味道，特别是在出汗多的时候，如运动后汗液分泌增加的情况下；其次作为旁观者也可以闻到，这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感，在公交车上或者密闭场合，如果有一人从你身边飘过，伴有相当难闻的刺鼻的气味，那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。

狐臭发病率为什么越来越高？

腋臭临床发病率越来越高，但相对来说，黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人，究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系，黑人和白人他们相对是食肉类型的人群，所以他们的汗腺非常的发达，排汗量多，因此，他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主，发病率普遍偏低。

为什么腋臭逐年呈上升的趋势？改革开放以后，婚姻的自由结合及跨国婚姻，或者不同民族之间的婚配现象越来越多，是腋臭发病率上升的一个主要原因，另一方面，腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的，多种因素的影响综合起来，导致发病率逐年呈上升的趋势。

狐臭如何治疗？

关于治疗腋臭，民间流传着很多的偏方，甚至网上也有很多的治疗方法，如碘伏可以治疗腋臭！这里要告诉大家，这些方法都是不科学的，千万不要随意尝试，就拿碘伏举例，碘伏是皮肤的消毒剂，它仅仅能起到消毒的作用，没有抑制汗腺分泌的作用，所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。

到底什么方法才能根治腋臭？首选手术切除汗腺组织，切除汗腺组织以后，汗液无从分泌，病变就从根本上得到了治愈，但是手术会有一定的风险，如年轻的患者，汗腺没有发育成熟，或者有疤痕增生体质的患者，就不适合手术切除。

对于不适合手术的患者，可以选择医美的治疗方案，目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭，它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经，进而抑制汗腺大量分泌汗液，此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。

轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群，也可以尝试这种治疗方案，不过这种治疗方法有一定的缺点，就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的，需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。

平时生活中，有狐臭的人群应该以减少出汗为原则，在夏季尽量呆在凉爽的地方，如果运动后大量出汗，及时冲澡洗浴，把分泌的汗液清洁掉，减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会，也可以涂止汗露等收敛剂，达到遮盖气味的目的。

本期医学内容合作者：马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师

5个印度男人4个有狐臭？为何不想办法祛除，他们自己受得了吗？

在美国有这样一个笑话，如果白人和黑人同时掉进海里，美国人认为，鲨鱼会先咬黑人。如果你去问原因，美国人会告诉你，黑人的体味更重，更容易吸引鲨鱼的注意。

其实，不同肤色的人，在体味上确实有很大差异。不同地区的人，体味也有很大不同，而且有些人的体味，还让人印象深刻。

在法国人和一些黑人的身上，会散发出一种类似骆驼味道的体味，如果仔细分辨，还有些像猪的味道。拥有这种体味的人，身上会散发出浓郁的味道，尤其是在夏天，如果不幸与他们同处一室，不到半个小时，你就想开窗通风。

在俄罗斯和欧洲的一些白人身上，无论春夏秋冬，身上都会散发出一股酸酸的味道。这种酸味与白醋的味道有些相似，不过味道比较淡，喷点香水，就很容易被掩盖。

一般来说，不同人身上有点体味，大多都能相互理解。但是当你闻到印度男人身上的狐臭味后，你可能就不会这么想了。

印度男人身上的狐臭味不仅难闻，而且5个印度男人，4个身上会有狐臭。这种狐臭比酸萝卜的味道更浓，更像是在地窖里放了很久的烂萝卜味道，如果是头一次闻到，大部分人都很难接受。

可能有人就会说，不光是印度人有狐臭啊，这锅应该让印度背吗？如果看到接下来这组数据，可能就会收回刚刚的想法。

有团队专门对狐臭的分布概率进行过研究，发现韩国人狐臭比例约为3%，中国大约为6%，即便是在亚洲狐臭比例较高的日本，狐臭人群的比例，也比印度要低好几倍。

为何印度男人，会有这么多人有狐臭，难道是用恒河水洗澡了？

提到狐臭的原因，很多人首先想到的就是洗澡不勤，导致产生狐臭。这种说法并没有错，但有些人身上的狐臭，无论怎么洗澡，都无法消除。

狐臭的本质，并不是身体的味道，而是身体上的汗液、脂肪酸等分泌物的味道。那就奇怪了，为什么有些人坐那一动不动，也没出汗，为何还是有狐臭呢？

在人体的皮肤上，有很多汗腺，一般来说汗腺细胞壁的间隙很小，大约在75纳米到100纳米之间。但是有些人的汗腺细胞壁，间隙却很大，这就导致分泌的脂肪酸、蛋白质等物质成倍的增加。

这些从汗腺细胞壁分泌出来的物质，也就是“狐臭分泌液”，如果混在一起，就像臭鸡蛋的味道一样。

也就是说，狐臭是身体机能的一种自我调节，那为什么有的人汗腺细胞壁间隙会很大呢，就比如说印度人。

科学家们认为，从遗传学的角度来看，人类应该都有狐臭。并不是因为狐臭的味道很好闻，而是较大的汗腺细胞壁，更有利于排汗和新陈代谢。

不过，随着大陆板块迁移，人类的生存环境，也由于地理位置的变化而发生差异。那些生活在温带地区的人类，位于16号染色体中部的ABCC11基因上，第538位碱基发生了基因突变，从而导致汗腺细胞壁间隙变小，狐臭也就随之消失。

除了基因的影响，有些人身上的狐臭，却是由自己导致的。不知道你发现没，欧美地区人身上的狐臭，往往比东亚人身上的要重，这与比例无关，而是一种普遍现象。

这是因为欧美人喜欢吃牛肉、奶制品、土豆、洋葱等食物，这些食物本身的味道就很大，进入人体之后，也会产生一些特殊的蛋白质。这些蛋白质从汗腺细胞壁中排出后，其中的硫化物就会释放出难闻的味道，也就是狐臭味。

除此以外，那些体毛多，而且不爱洗澡的人，身体有狐臭的概率，也会比其他人要大很多。

总得来说，基因、饮食习惯、体毛和洗澡的频率，是导致狐臭的主要原因。印度男人之所以狐臭的比例这么高，很可能并不是由于单一的原因造成的，而是多种因素的叠加作用。

无论是哪种原因，导致印度男人狐臭的比例居高不下，总能找到解决办法。如果实在无法根治，至少可以喷点香水，覆盖一下狐臭的味道。

按理来说，谁要是身上有狐臭，肯定会想方设法地遮盖住这些味道。但是印度男人可能不会这样想，味道是我凭本事散发出来的，为何要去掉？

对大多数印度人来说，解决吃饭问题才是头等大事，至于狐臭这种事，你不说我不说，不就没事了？

印度的贫富差距很大，有超过50%的印度人，都生活在贫困的经济条件下。在印度的贫民窟内，穷人家里往往就是一张凉席和一副神像，过着吃了上顿没下顿的日子。

对于很多印度男人来说，身上有没有狐臭味不重要，重要的是如果填饱家人的肚子，更不会在意吃的是土豆，还是洋葱。

之前不是有个笑话吗，有人表示用纸碗泡面吃不健康，于是有人就回怼，都穷得吃泡面了，还会在乎健康？

狐臭的味道虽然不太好闻，但总体来说，狐臭对身体并没有什么坏处，顶多就是体味比较大。

不过，在印度有些经济比较发达的城市，当地人也越来越重视对狐臭的遮盖，要么勤洗澡、改变饮食习惯，要么会喷一些香水，毕竟谁也不希望自己会因为有狐臭，被别人“另眼相看”。

更神奇的是，有些人身上的体味，竟然不是臭的，而是让大多数人比较喜欢的香味或者奶香味。之所以会出现这种现象，是因为这些人的汗腺细胞壁分泌的蛋白质等物质，与其他人不同，这就因人而异，与不同人的体质、新陈代谢和基因有关系了，并不能自己来选择。

你遇到过有体味，或者身上有狐臭的人吗？如果遇到这种情况，你会如何应对呢？