这是一张有味道的图片……
在你兴致勃勃与他人聊天时,人家却屏住呼吸有意避开你;当你与朋友聚会,准备高谈阔论一番时,却引来一片异样的眼光;当你出席公众场合时,身上的气味让你变得胆小不自在……来自腋臭的一万点伤害!
敲黑板!
腋下多汗是狐臭吗?
在我们身边有很多人经常大汗淋漓,尤其是夏天。那么有人就会问,腋下多汗是狐臭吗?其实,狐臭与腋下多汗症有关,狐臭患者大都有多汗症,但多汗症的人并不见得有狐臭,两者比例大约为7:3。
腋下多汗症是由腋下小汗腺分泌过多所致,表现为全身(泛发性多汗症)或局部(局限性多汗症)异常地出汗过多。
狐臭(又叫腋臭)是由于腋窝大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解,产生不饱和脂肪酸所致的一种特殊的气味,夏季尤为明显。只要患者一出汗,身边的人就能闻到一股恶臭。
那狐臭应该怎样应对呢?
1、情绪稳定
患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态和情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。
2、注意饮食
避免大量吃肉类或高脂油腻的食物,这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物,会产生难闻的气味。应少吃像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物。
蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水,让代谢产物多从泌尿道排出,也可以减少细菌通过汗腺排出。注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。
3、注意个人卫生
多洗澡、勤换衣服也是一种去除狐臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂,也可以达到去除狐臭的目的。
4、去除狐臭小窍门
(1)生姜擦拭:做饭用的生姜,切开或者切成小片,用断面擦拭腋下,每天重复几次,可以有效的祛除汗味和腋下的异味。一定要多坚持几天!
(2)西红柿汁:将新鲜的西红柿切开,把西红柿汁挤到碗里,再把棉花或者纸巾浸泡在西红柿汁里,清洗腋下后,用浸泡过的纸巾擦拭腋下。每天多用几次效果更好,建议条件允许的情况下,早中晚各一次。
(3)小苏打粉:用湿巾沾上小苏打粉,涂抹腋下,然后用清水洗净就可以啦。可以有效的防止腋下出汗,从而导致的异味。简单又有效。
温馨提示:
有狐臭的人千万不要用香水涂抹腋下,不但不能遮挡味道,反而容易刺激腋下皮肤。
狐臭,主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味,影响患者的社会生活,严重者可以导致患者心理障碍。鉴于腋臭的危害如此深远,那么有什么合理的方式能扫清腋臭带来的困扰呢?以下推荐几种去除腋臭的生活小窍门,深受其扰的人不妨一试。
去除狐臭生活中的小细节:
1、患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态,保持情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。
2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水,让代谢产物多从泌尿道排出,也可以减少细菌通过汗腺排出。
3、多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂,也可以达到去除腋臭的目的。
4、穿透气的鞋袜,勤换袜子,尽量不要穿不透气的橡胶鞋子等,也可以减少皮肤的细菌,减少身体难闻的气味。
5、避免大量吃肉类或高脂油腻的食物,这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物,被细菌后,产生难闻的气味。像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物,患者应少吃。
6、少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。
7、常吃蔬菜。蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭。
以上就是生活细节需要注意的地方,做好这些,对减轻狐臭很有作用,想要根除狐臭,这些是远远不够的,必须涂抹深入皮肤层调理大汗腺细胞间隙的优洁咖,简单,方便,安全不复发。
腋臭的饮食禁忌:
1、忌辛辣刺激之物,如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物,有刺激作用,会加重炎性,故应忌之。
2、忌烟、酒、茶,香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒精的刺激性更大,所以会加重病情
3、忌洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺等化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
4、油莱,腋臭等病患者不宜食用,《百病方》说:“腋臭病人食之病加剧。”
5、忌食生姜、八角茴香、野鸭肉、肉桂等。
这是一张有味道的图片……
在你兴致勃勃与他人聊天时,人家却屏住呼吸有意避开你;当你与朋友聚会,准备高谈阔论一番时,却引来一片异样的眼光;当你出席公众场合时,身上的气味让你变得胆小不自在……来自腋臭的一万点伤害!
敲黑板!
腋下多汗是狐臭吗?
在我们身边有很多人经常大汗淋漓,尤其是夏天。那么有人就会问,腋下多汗是狐臭吗?其实,狐臭与腋下多汗症有关,狐臭患者大都有多汗症,但多汗症的人并不见得有狐臭,两者比例大约为7:3。
腋下多汗症是由腋下小汗腺分泌过多所致,表现为全身(泛发性多汗症)或局部(局限性多汗症)异常地出汗过多。
狐臭(又叫腋臭)是由于腋窝大汗腺分泌物中的有机物被细菌分解,产生不饱和脂肪酸所致的一种特殊的气味,夏季尤为明显。只要患者一出汗,身边的人就能闻到一股恶臭。
那狐臭应该怎样应对呢?
1、情绪稳定
患者的心理紧张,鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,容易导致气味加重,所以患者保持良好的心态和情绪的稳定,也可以减少难闻的气味。
2、注意饮食
避免大量吃肉类或高脂油腻的食物,这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物,会产生难闻的气味。应少吃像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物。
蔬菜中含有多种纤维素,含有多种水分,对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水,让代谢产物多从泌尿道排出,也可以减少细菌通过汗腺排出。注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带,绿豆,蘑菇,木瓜,苹果和茶叶都可以帮助排毒。
3、注意个人卫生
多洗澡、勤换衣服也是一种去除狐臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下,擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂,也可以达到去除狐臭的目的。
4、去除狐臭小窍门
(1)生姜擦拭:做饭用的生姜,切开或者切成小片,用断面擦拭腋下,每天重复几次,可以有效的祛除汗味和腋下的异味。一定要多坚持几天!
(2)西红柿汁:将新鲜的西红柿切开,把西红柿汁挤到碗里,再把棉花或者纸巾浸泡在西红柿汁里,清洗腋下后,用浸泡过的纸巾擦拭腋下。每天多用几次效果更好,建议条件允许的情况下,早中晚各一次。
(3)小苏打粉:用湿巾沾上小苏打粉,涂抹腋下,然后用清水洗净就可以啦。可以有效的防止腋下出汗,从而导致的异味。简单又有效。
温馨提示:
有狐臭的人千万不要用香水涂抹腋下,不但不能遮挡味道,反而容易刺激腋下皮肤。
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