文章目录：

• 1、令人“上头”的脚臭、腋臭，该怎么办呢？一文解答
• 2、切身体验！这个方法可以根治脚气脚臭，家家厨房都有
• 3、用纯露祛除脚臭狐臭和体臭！

令人“上头”的脚臭、腋臭，该怎么办呢？一文解答

你先闻闻你的脚臭不？你的一只脚掌约有125000个的小汗腺，这些小汗腺平均每天大约可以排出280ml的汗液（约半瓶）。

其实我们的汗液本身是没有什么味道的，可是你穿得鞋袜是不透气的，那就会有一个封闭、潮湿的环境形成，这可是细菌的繁殖的还基地。

口臭和屁味的主要来源之一短杆菌，可产生甲硫醇，如烂白菜味；丙酸杆菌可产生丙酸，如老陈醋散发的味；脚臭的主要来源葡萄球菌，可产生异戊酸，具有刺激性酸臭味。

除此之外，这些物质对脚臭也是有贡献的，如乙酸、异丁酸、丁二酮等。

这下了解到脚臭的成因了，那解决方案就是减少出汗、减少细菌。

所以，尽可能的穿凉鞋或者是透气的一些鞋子，袜子要棉或羊毛的，厚软且能吸汗，尽可能的减少脚上的汗液，不吸汗不透气的尼龙袜、塑料凉鞋等这些就不要穿了。

如果你脚上真的出汗比较多，鞋子里可以适当撒一些爽身粉，并且还要每天都洗脚、泡脚，还要注意事要记得把脚趾缝擦干之后才穿袜子。

你要是只是普通的脚臭，能做好上面的几点，多少还是能缓解一点的，要是有更“上头”的脚臭，那就得使用药物了。

趾间糜烂型足癣，从名字也可以得知它是一种足癣来的，常发生在最后的两个脚趾之间，那气味可“上头”了。

这种足癣可以坚持涂抹药膏，可使用丙烯胺类、唑类的药物，如特比萘芬、布替萘芬、萘替芬、咪康唑、益康唑、克霉唑等，想要治疗的成功率更高，可以外用药物 口服药物联合治疗。

你在闻闻你的腋下臭不？上面都说到了小汗腺是脚上的，那有个地方就有着另一种汗腺，那就是大汗腺。

大汗腺所分泌的汗液同样是没有味道的，不过会含有这些物质—蛋白质、碳水化合物、脂肪酸等。

当这些物质遇到了皮肤表面的细菌（葡萄球菌）分解之后，就会具有挥发性的臭味物质产生，然后各种气味交织混合在一起，就有了腋臭（狐臭）。

患有腋臭的你们，腋窝处是要比正常人的大汗腺多且分泌也旺盛，同时还具有家族聚集性。

目前普遍认为，腋臭是常染色体显性遗传病的一种，若父母一方有腋臭，下一代有腋臭的几率也更高。

不过也不要过于担心，目前有很多方式治疗腋臭的，如肉毒素注射，大汗腺会逐渐萎缩，汗液的释放量就会减少，异味减少，若你的腋臭不是很明显，可以使用止汗露。

腋臭也会随着人逐渐长大而改善，由于受性激素的调控明显，腋臭大多数会在青春期比较明显。

#脚臭##腋臭##异味#

切身体验！这个方法可以根治脚气脚臭，家家厨房都有

脚气，又称是脚癣，如果脚部不能保持干燥被真菌感染就会有脚癣。有脚癣的人最清楚，脚趾间、脚底长出一大片米粒大小的水疱，磨破之后就烂了，又痒又痛，很影响走路和工作。而且天气炎热的夏天，有脚气男人或者女人回家一脱鞋，那种酸臭味，真的很难闻。有这种情况去到别人家基本是不敢脱鞋的啦，一脱鞋，难闻的气味传开，真的很尴尬。有这种情况真的很苦恼，也看了不少皮肤科，医生一般只开西药达克宁什么的，根本就治标不治本。直到有一天有个同病相怜的朋友告诉我这个秘方，才结束掉这种痛苦~

那就是生姜、食盐加陈醋泡脚。这三种材料都有杀菌功能，如果分开杀菌效果不是很强，结合一起杀菌功能就非常强了。我们看下具体做法：材料：生姜2两、食盐1两、陈醋2两、清水2大碗；做法：将生姜、食盐、清水放入锅中煮沸10分钟，倒入洗脚盆，等待自然冷却至脚能接受的温度，再加入陈醋，浸泡患脚半小时左右。一般使用3次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。

“冰冻三尺非一日之寒”，希望有脚癣或者脚臭的朋友在浸泡过程中给点耐心，一般泡10天左右脚气就可消除，但最好连泡一个月，因为有些蔵在脚践缝的真菌，短时间是无法完全清除的，这也是脚气容易反复发作的原因。我第一次泡7天就好了，以为没什么事，没了解脚气的持久性，过段时间又复发了。这一次我治好脚气后，连续泡了一个半月吧，脚气再也不复发了。反正睡前泡泡脚，有促进血液循环，睡眠更好呢。

这几年我也介绍这个偏方给其他不少脚气患者，他们的脚气也很快治好了，希望这个有用的偏方大家可以多多推荐身边有脚癣的朋友，让他们不再饱受脚癣之苦。

除了用这个秘方泡脚去脚气，不同的材料制成泡脚水也可以去除不同的脚质问题哦，而且泡完脚做做足贴或者足膜，效果还会翻倍呢，我们一起看看哪些产品的值得我们去研究的：

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这是一款效果非常好的去角质产品，轻轻地揉搓就可以搓出很多废的角质，别的MM喜欢用在脸上去角质，我却喜欢涂沫在脚上。每晚泡完脚，正是角质柔软的时候，涂上这款产品，脚上的皮屑马上脱落了，又不伤害皮肤，效果真心好，而且价格也不贵呢，赶紧败几支吧。

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再漂亮的女生、帅气的男人，如果身体体味重，比如腋臭、脚臭，再好的条件都会与人产生隔阂，别人都会离你远去，这无疑给你带来无数的困扰与烦恼。伽优德德维芙去狐臭露，真的很好用，喷上后不会有粘腻的感觉，味道也是淡淡的清香，吸收快，皮肤不过敏，很温和的产品哦，性价比很高，有体味的童鞋们福音来啦。

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这个足贴真心便宜，一点也不贵，有淡淡的中药味，包装的盒子里面是独立的小包装，有汗脚的人用一个星期很快会发现脚汗明显少了，袜子以前经常是湿的，现在都是干的，脚气也好多了。排毒效果也好，湿气重的人大便不成形粘马桶，使用后情况明显改善了好多，这些都是实实在在改变的。它不含化学成分，无副作用，男女老少皆可放心使用。

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以前有用过呢，去除死皮的效果还是杠杠的。我喜欢泡完脚的时候做足膜，效果翻倍哦。番茄派足膜，成分天然的，像套脚套一样把脚套在里面，还掿配有面膜一样的精华液，温和产品，不痛不痒的，很舒服的感觉，像敷面膜一样，用的很放心，敷完很提亮肤色，而且价格也比较便宜呢！

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现代的人普遍都有寒湿，说到底有脚气有汗脚都是因为体内有湿气的原因。艾叶可以袪寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚对去除体内的虚火、寒火、抗菌杀毒、行气活血、温经活络有很大的功效，晚上临睡前泡泡脚还是蛮不错的哦，还有助于提高睡眠质量呢！

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用纯露祛除脚臭狐臭和体臭！

写这篇文章的时候，

小编我想起了我的学生时代。

初中起我已经开始住宿了，

宿舍生活是非常难忘的。

因为不同的人共同生活在一起，

不断磨合不断熟悉不断适应舍友生活习惯。

学校住宿生活也让我学会如何和别人相处。

例如有些人磨牙打呼，

有些人活泼过头很多话，

有些人性格特别怪异难相处，

这些都是住宿生活中常会遇到的情况，

也是自己需要学会适应的日常社交。

但是！！

磨牙打呼噜我最多戴耳塞睡，

话唠我可以不搭理他，

性格怪异就保持距离！

但是有脚臭和体臭的！

我就不能忍了！！！

难道我睡觉还能塞住鼻子？

尤其夏天！

简直是恶臭难闻！

“居鲍肆之市，久而不闻其臭”

这...臣妾做不到啊！！！

那些有脚臭和体臭的舍友，

有些面皮薄的说他一下，

还是会有羞愧之心，

知道自己给他人带来不便了，

但是有些面皮厚的，

舍友们说的话就当耳边风，

还是嬉皮笑脸的，

简直是死猪不怕开水烫啊！

但小编我也误会了很久，

一直以为体味大的舍友是不爱干净，

经常严厉督促他们快去洗脚洗澡！

要做个爱干净的好孩子乖宝宝，

但我发现并没有什么卵用，

洗了没多久，

那股恶臭味还是会继续涌现出来。

现在我也是一边写一边眉头紧皱。

想起了那段恶臭痛苦的日子了。

发布后一定要转给以前有臭味的舍友。

哼哼！！

自从小编系统学了芳香疗法后，

研究了气味的一些相关理论才发现。

先说说脚臭和狐臭，

其二者都是因为特殊汗液被细菌分解，

分解成为脂蛋白物质后，

进而散发出恶心人的气味。

而难闻体臭是因为交感神经功能过盛，

导致大汗腺分泌旺盛，

而汗腺分泌出的大量汗液，

被细菌分解成不饱和脂肪酸，

进而产生特殊气味。

其实有这些特殊气味的人，

不仅影响了身边的人，

还会影响自己的自信，

导致不敢参与社交和形成自卑性格。

有些人最后还会有香水掩盖体味，

但是这种做法会适得其反，

最后会导致体味更加恶化。

既然了解脚臭狐臭和体味的原理，

我们就要对症下药了，

这里教大家的方法是，

用纯露芳疗作为手段，

调节祛除体味。

这些臭味主要都是因为这些成分，

脂肪酸类、酮类和醛类物质。

而纯露内含的成分，

柠檬烯、单萜烯和芳樟醇等物质，

是能有效消除怪味的成分。

这里推荐的纯露是：

薄荷纯露、薰衣草纯露和茶树纯露，

这三种纯露都非常适合体味重的人。

因为这三种纯露都非常控油，

而且能有效调节肌肤PH值，

改善油脂分泌旺盛等情况。

如果体味不太重只是轻微的。

也可以用玫瑰纯露、茉莉纯露和橙花纯露。

或者其他自己喜欢气味的纯露。

使用方法推荐：

1、身体擦拭

洗完澡后，

用纯露沾湿毛巾，

直接对着身体擦拭，

例如狐臭严重，

就对腋下擦拭久点。

擦拭个5-10分钟后再冲水。

2、泡脚

如果脚臭的亲们，

泡脚的时候可以用纯露兑水，

如果是土豪，

建议比例是100%纯露泡。

具体比例超过10%都有效果。

3、泡澡

泡澡的时候倒入一定比例的纯露，

比例建议在1%以上，

当然这个量越多越好。

4、调配沐浴露

沐浴露如果是500ML，

可以用到剩下250ML的时候，

再加入250M的纯露，

混合均匀，

用加了纯露的沐浴露洗澡，

对身体的气味有很好的调节作用。

其实用纯露来祛除身体异味，

只要坚持用一段时间，

就会有明显的改善。

而且纯露是纯天然的水溶液，

还不用担心有副作用和化学残留，

长久使用，

还能提高肌肤的免疫力。

让肌肤的PH值健康，

远离身体异味，

从此不再做臭男人/臭女人！