文章目录：

• 1、一抬胳膊就能闻见腋下臭味？要想解决腋臭，靠谱的办法有几个
• 2、狐臭的形成原因及治疗方法
• 3、身边的人有狐臭，我会被传染吗？

一抬胳膊就能闻见腋下臭味？要想解决腋臭，靠谱的办法有几个

随着三伏天的到来，有些人既害怕出汗还担心一抬胳膊就能闻见腋下臭味。每当和身边人谈话时，一看到对方脸上表情不对，便会担心是身上的臭味，几乎每天都靠“香水”度过，可有没有更好的解决办法呢？

为什么一抬胳膊就能闻见腋下的臭味？

这种臭味被称为腋臭、狐臭，是臭汗症的一种情况，因味道和狐狸分泌出来的味道相似，后来才有的狐臭称号。除了腋臭，臭汗症还体现在口角、肛门、外耳等多个地方。

据调查发现，引起腋臭的原因上，一部分是因为遗传，尤其是在一个家庭中，直系亲属有腋臭现象，那么子女患腋臭概率会大大增加。

另一部分和季节有关，夏天湿度大、温度高，出汗的人较多，再加上腋窝这种特殊地方属于大汗腺，和小汗腺相比，大汗腺分泌粘稠液体更多，其中含有少部分蛋白质成分，被微生物、细菌分解后，便会发生不同程度的臭味，甚至是酸臭味。

还有一小部分原因和生活习惯、饮食习惯、特殊时期（生理期、更年期、青春期）激素变化、生理情绪有关。

要想解决腋臭怎么办？靠谱的办法有3个：

减少出汗的概率：夏天出汗越多，身上分泌油脂成分越多，越容易被微生物感染，产生异味、臭味。一方面从穿衣入手，选择凉快、清爽、透气的衣服，可以以百分百纯棉材质为主，尤其注意大汗腺，如腋窝等地方，勤清洗保持干燥的环境，降低腋臭概率。

另一方面，对于天生有腋臭的人，如果在夏季比较明显，在日常生活中，可以选择止汗剂，或者用香水、香味剂等。

保持个人卫生：和其他阶段相比，出汗后腋臭复发概率最高 。油性皮肤的人，不妨每天洗澡、进行腋窝处理，干性皮肤的人，可适当清洗腋窝。对于女性最好不要刮掉腋毛，腋毛具有促进排汗、保温、防止毛囊炎的好处，更适合人们预防腋臭。

去医院处理：如果你一直受到腋臭烦恼，不妨去医院做阻断治疗。在临床上，通过抑制汗腺乙酰胆碱分泌，可减少出现异味的概率，但容易复发。

根据自身情况，在做手术过程中还具有一定风险，夏天气温高还可能出现炎症、感染，甚至是影响近期的生活，影响较小可以不用去医院处理。

各位朋友，你在夏天有腋臭的情况吗？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。

狐臭的形成原因及治疗方法

01

什么是狐臭

狐臭，狐臭也可以被称为腋臭，医学称之为汗臭症，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。

臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺部位，以腋窝臭汗症最为常见。

02

狐臭产生原因

人体的汗腺分为两种，一种是小汗腺，大概占9成，排汗较稀，一般是没有味道的。

但是当在多汗情况下，汗液就会被皮肤表面寄生细菌分解，释放出有特殊臭味的脂肪酸等物质，另一些物质如大蒜、砷剂则可通过小汗腺排泄造成臭味。

另一种是大汗腺，只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。

大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。

还有的狐臭是因为遗传原因。

03

狐臭的症状

1、气味难闻

跟汗臭不一样，有股特别难闻的刺鼻气味，闻着让人退避三舍。

2、有分泌物

有狐臭的人多半出现汗液分泌物，汗液黏腻，有白色或淡黄色分泌物，使内衣出现异味，发黄。

3、耳道表现

有狐臭的人耳道处潮湿或发粘，耳垢通常为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物体，这主要是由于外耳道皮肤的大汗腺过度分泌造成的。

04

狐臭的影响

1、因为出汗较多，细菌繁殖旺盛，分解汗液中有机物，产生难闻的气味。这时候一些细菌就会找上门来，容易导致各种皮肤疾病。

2、而且狐臭会让患者产生自卑感，影响患者的工作和生活。

3、狐臭最重要的危害就是会影响下一代，狐臭的异常几率很高，因此发现狐臭问题立即治疗很关键。

05

治疗方式

1、微创切除大汗腺

大汗腺大量分布在腋下，切除术是在局部麻醉下进行，断掉腋臭产生的根源，可以永远避免狐臭。

术后伤口需1至2周的恢复期，这段期间只需避免手臂做剧烈的伸张即可。

2、无痕腋臭消融术

是在腋部外侧切一小口，在全程可视状态下精确定位直达大汗腺根源。准确定位、精细分离大汗腺，整个过程微创无痛、自然无痕、随治随走，让你轻松告别腋臭。

3、肉毒毒素除腋臭

肉毒毒素可以除皱，还可以治疗狐臭。使腋下的气味从“非常难闻”变得“消失”闻不到，腋窝也比平时干燥许多。

肉毒毒素治疗腋臭，主要作用是通过减少汗腺的分泌，减轻汗味(腋臭)的效果。而且肉毒毒素注射还安全方便，随治随走，越来越受到大家的青睐了!

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身边的人有狐臭，我会被传染吗？

俗话说 情人眼里出西施

因为爱你 哪怕你放的屁我都觉得是香的

在这方面 戎马一生征战四方的拿破仑

绝对是典范！

相传 拿破仑有次外出打仗时

在给约瑟芬皇后的信中写道：

“亲爱的，别洗澡，我会尽快回来，大概8天的样子”

有腋臭的人8天不洗澡？？？

然而并不是每个人

都能成为“约瑟芬皇后”的

腋臭对于很多人来说

都是挥散不去的梦靥

以下来自知乎网友：

（都是匿名用户，大家懂的）

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远远的，闻到这股味道，就知道是TA来了

——来自最佳损友既文艺又无情的戳穿

有想过不要小孩，不能让她跟我一样，虽然还没有对象

——来自单身狗的远见

看上了隔壁班一个体育特长生妹子，每天早晨跟她一起晨跑，在6月一个大汗淋漓的早晨，她说我身上有股怪味，然后就没有然后了……

——来自单身狗的悲凉

初中有一次上绘画课，一阵风吹来，坐我旁边的男生转头对我说：这老师绝对有狐臭！我……我总不能说：“没有没有，有狐臭的人是我”吧（老师对不起了，我一定努力学习来报答您）

——来自甩锅侠的忏悔

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腋臭：俗称“狐臭”，主要是由腋下大汗腺分泌的有机物经皮肤附生细菌作用后，产生的含不饱和脂肪酸的异常气味。一般都是先天遗传导致，在出汗后气味尤为明显。不会传染！

Emmmm~隔着屏幕都能感受到

他们内心的痛苦与煎熬

然而 腋臭无情 北大有爱

整形外科有微创吸刮和肉毒素

皮肤科有肉毒素、激光等疗法

首先听听医生为你支招

一、微创手术吸刮法

比起会引起大面积创伤的传统手术疗法，现阶段创伤更小且有显著效果的是微创手术：吸刮法，伤口仅约1cm，时间约30-40分钟，术后基本无明显腋臭味。如果是未成年人一般建议完全发育后（18岁以后）再做，以防汗腺改变引起的腋臭复发。

——整形外科医生

术前注意事项

1. 一旦决定手术，就不要再使用止汗剂等药物，否则会影响手术效果；

2. 避开月经期；

3. 术前不要自行剔除腋毛，若已剔除待其重新长出再行手术；

4. 术前带上宽大的衣服以便于术后伤口的包扎；

5. 疤痕体质者预先告知医生；

6. 有任何不适情况，可延缓手术。

术后注意事项

1. 术后1周内穿戴腋臭衣。禁止以下活动：开车、骑车、提重物、穿套头衫、洗衣服、煮饭，避免剧烈活动或吃刺激性食物，若造成腋下出汗潮湿，影响伤口愈合或造成皮下硬结；

2. 术后第7天门诊复查、拆线，不再穿戴腋臭衣，特别情况穿戴腋臭衣可适度延长；

3. 无需服用或注射抗生素；

4. 拆线后2日可沐浴；

5. 术后第十天开始练习上抬手臂，会有些疼痛，适度慢慢拉伸，预防瘢痕粘连。

6. 术后的腋下小肿块是术后瘢痕引起，可在术后10天后，开始按摩、热敷、瘢痕软化药膏辅助使用，3-6个月瘢痕会慢慢软化。

有些宝宝可能一听到做手术就怕怕

没关系 不做手术咱还可以选择其他疗法呀~

听我们皮肤科医生怎么说

二、肉毒素疗法

在出汗多的部位，注射微量的肉毒素，阻断突触内神经受体的传导，减少局部汗液分泌，相对干燥的环境能抑制细菌和汗腺分泌物的作用，因此肉毒素对腋臭治疗有良好效果。

优点

1. 治疗时间短，约10分钟，术后可正常活动，适合没有假期、需要工作的宝宝们；

2. 短期效果佳。

缺点

1. 维持时间短，能维持4-6个月，基本半年就要回医院注射一次；

2. 有备孕计划和已怀孕的宝妈不能做哦~

三、物理疗法

腋臭物理治疗包括电离、微针射频、激光等治疗，物理适用于轻中度腋臭，担心手术疤痕或术后停工期长的患者可考虑激光治疗；但对于严重的腋臭，激光治疗一般不彻底，且有可能遗留瘢痕。既往曾手术治疗复发者由于组织结构受损破坏，不适合再行激光治疗，可考虑选择进一步手术或肉毒素治疗。

优点

1. 治疗时间短，出血少；

2. 创面小，恢复时间短，轻中度腋臭者治疗后一般不留瘢痕。

缺点

1. 由于毛囊汗腺密度大，大汗腺位置较深，物理治疗过密过深容易导致皮肤烫伤，以致瘢痕形成，所以常难以完全达到治疗密度和深度；

2. 需要多次治疗，复发率较手术高。

无论你手术或者不手术

是疲于上班不敢请假的上班族

还是在家享福的少奶奶

北大深医 总有一款是你的“菜”

分分钟治好你的选择困难症

来吧，顺手截个图，选个晚餐~