1、保持心态平和
心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌,因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解,保持心态平和。
2、注意个人卫生
在腋臭患者的注意事项中,注意个人卫生是极其重要的。汗液要经细菌分解才会发出气味,因此狐臭患者应注意个人卫生,以保持身体清洁,减少细菌滋生。
3、日常饮食
狐臭患者应多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,同时要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁,忌过多吃肉。
4、穿干爽透汗的衣物
生活中,我们偶尔会遇到有狐臭的人,我们也可能不幸地染上狐臭,狐臭的刺鼻气味让人感到特别的厌烦,闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。
那么怎么样治疗狐臭呢?小编给你提供以下方法,希望能帮助你们快速摆脱狐臭。
怎么样治疗狐臭?找出狐臭的原因,大致有如下。
1、狐臭的发病与遗传是有一定的联系的,如今大多数医学者普遍认为其为常染色体的显性遗传,有相关数据显示,父母双方均有狐臭时,遗传给下一代的几率约为80%;父母一方有狐臭的遗传几率为50%左右。
2、个人卫生与身体的气味也有密切关系,不良生活卫生习惯往往导致狐臭人体有许多不利于清洁的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折,而且分泌液较其他部位多。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使这些局部温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。
怎么样治疗狐臭?根据狐臭原因进行有针对的治疗。想要治好狐臭,要用科学的方法。
除此之外,生活中也要注意这些
首先,去狐臭要保持乐观积极的心态。过于紧张或是压抑的情绪,就会导致情绪的不健康,打破了内分泌的平衡导致狐臭加重,相反,积极的心态对于狐臭症状的调整也具有很大的意义。
其次,去狐臭需要注意日常生活习惯。
1、健康的饮食。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用,饮食要清淡,减少与大汗腺相连的脂腺的分泌,可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜,促进体内毒素以及代谢废物的排出,减少皮肤表面的排泄,从而起到减缓狐臭的作用。
2、良好的卫生。狐臭的日常护理不妨保持良好的卫生习惯,尤其是腋下皮肤干爽,有效抑制体表细菌的大量滋生,减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。
3、着装宽松舒适。过于紧身的衣服会紧贴皮肤,阻止了分泌液的挥发。特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。
小陈有一次运动完准备坐电梯回家,在电梯里的时候有一个小朋友对他妈妈说:“妈妈,为什么电梯里面会这么臭啊”,说完这句话,旁边的人都朝他投来异样的眼光,并且开始讨论起来,小陈多希望此刻地上马上出现一条缝让他钻进去,等到了他那一层,小陈赶忙跑回了家。
相信很多腋臭患者都经历过这样的事,害怕出汗,害怕挤公交,更加害怕运动,每天都洗澡但身上还是避免不了出现酸臭味,长时间这样下去,有部分患者甚至变得自卑,开始怀疑自己,最终导致心理疾患。腋臭是由什么导致的,又有什么方法可以避免这种尴尬?今天就带大家了解一下。
当人体大汗腺排泄的汗液内脂肪酸含量过高,脂肪酸到达一定浓度后,经皮肤表面的一些细菌分解后,形成各种不饱和脂肪酸,并且散发出一种难闻的臭味,于是就形成了腋臭,由于它散发出来的气味和狐狸肛门排出的气味相同,我们常常又称它为狐臭。
腋臭很大一部分原因是遗传的,通常家里有人得过这种病,患上狐臭的概率更大。
除此之外,狐臭还跟患者的情绪有关,当人处于紧张,焦虑的情绪中,体内的激素代谢就会随着情绪变化大,体味就会变得越浓,更加引起注意。
狐臭虽然不会对身体造成危害,但是会影响社交,甚至有部分患者还会出现心理障碍,所以及时治疗是很有必要的。
如何治疗狐臭?
目前治疗狐臭的方法有很多种,有利也有弊,这就需要患者自己根据不同的情况来选择。
1. 手术治疗
是目前为止最有效的方法,就是通过外科手术,在患者腋窝处切一个小口子,将大汗腺全部去除,从根本上消除产生异味的大汗腺,一般可以维持较长时间。
优点:创口比较小,一般不会留有疤痕。
缺点:由于不是大切口下进行的,所以有可能会出现汗腺未完全清除的情况,因此仍然会存在臭味。并且腋窝下毛细血管比较多,有可能会形成血肿,少部分患者会出现皮下粘连的情况。手术恢复时间长,术后会影响肢体活动。
2. 药物注射
是指通过在腋下注射肉毒素抑制汗腺分泌,达到去除臭味的效果。
优点:过程简单,且不影响生活。
缺点:每年都要注射,会造成经济负担。
总的来说,破坏大汗腺是治疗腋臭的关键,通常在青春期时大汗腺发育比较快,分泌的汗液会更多,所以一般治疗腋臭的最佳时机是等到青春期过后,否则会容易复发。
在日常生活中腋臭患者还需注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣,每天洗澡的时候用香皂清洗几遍,破坏细菌生长环境;出汗后要及时擦干,也可以选择在腋窝上喷一些止汗剂;尽量不要运动,保持心情愉快,不要吃辛辣刺激的食物。
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