文章目录：

• 1、为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究
• 2、体香、狐臭、老人味，这些“人味”需注意，有的是疾病前兆
• 3、体香从何而来？狐臭属基因缺陷？医生：有3种体味预示着不同疾病

为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

为何有的人是狐臭，有的人是体香？原来还有这么多讲究

在一个阳光明媚的下午，李明和张华一同参加了一个户外聚会。李明，一个充满活力的年轻人，却总是不自觉地保持着一定的距离，避免过于接近他人。另一方面，张华则成为了聚会的焦点，周围总是围绕着一群人，他们似乎都被张华身上那股淡淡的清香所吸引。这种截然不同的社交体验，让李明不禁陷入深思：为何有的人似乎天生就散发着让人愉悦的体香，而有的人却苦恼于难以掩饰的狐臭呢？

狐臭与体香，这两种看似简单的自然现象，背后其实隐藏着许多我们未曾涉及的科学原理。从遗传基因到日常生活习惯，从饮食结构到微生物作用，这一切都在默默影响着每个人独特的体味。但是，了解和改善这一现象的方法远不止于表面的掩饰与忍耐，科学的探索和正确的生活指导可以帮助我们找到更根本的解决之道。

这次，让我们一起揭开狐臭与体香背后的科学秘密，探索它们形成的原理，并学习如何科学地管理和改善我们的体味，以提升生活质量和社交自信。

揭秘狐臭：不仅仅是汗的问题

狐臭，科学上称为腋臭，源自体内特定的汗腺，即顶泌汗腺的分泌物。这些分泌物本身无味，但当与皮肤表层的细菌接触时，就会发生化学反应，产生特有的刺激性气味。遗传学角度来看，狐臭的形成与ABCC11基因的特定变异密切相关，这种变异在某些族群中更为常见。

体香背后：更多于遗传的故事

体香，相较于狐臭，往往被描述为更加个人化且有时候令人愉悦的气味。遗传因素在这里也扮演着角色，不过体香的形成更复杂，涉及到汗液成分和皮肤上的微生物环境。健康的饮食和生活习惯可以显著影响体香的质量，使其向更积极的方向发展。

解决方案与预防措施

走出狐臭的阴影：有效策略

面对狐臭问题，现代医学提供了多种解决方案，包括使用局部抗菌剂、调整饮食习惯以减少刺激性食物的摄入，乃至于通过微创手术移除过度活跃的顶泌汗腺。除此之外，日常的个人卫生习惯，如定期洗澡、使用抗菌肥皂和保持衣物清洁，对预防狐臭也至关重要。

促进良好体香的日常实践

改善体质并非一蹴而就，需要在日常生活中持续实践一些好习惯。首先，均衡的饮食，尤其是富含水果和蔬菜的饮食，可以改善体内环境，从而影响体香。适量的运动不仅有助于排毒，还可以促进血液循环和新陈代谢，进一步改善体质。此外，选择合适的个人护理产品也很重要，例如使用温和的洗浴用品和避免使用刺激性强的香水或体香剂。

通过这些科学的解释和实际操作建议，旨在帮助人们了解并改善狐臭和体香问题，从而提升生活质量和社交自信。

体香、狐臭、老人味，这些“人味”需注意，有的是疾病前兆

不过你想过没，同样是人，同样是体味，为什么有的人是“体臭”，而有人却是“体香”？

比如有网友就奇怪：

体香和体臭的滋味，她同时了解到了……

@头条号 @微头条 @头条健康联盟 @健康中国 @全科健康

为什么能闻到别人的体香？

最常见的，是闻到比较亲近的人的体香，比如男友、女友、爸妈、室友、同桌……

有个朋友身上香甜香甜的味道，每次跟他走在一起的时候都想吃东西。

……确定不是你自己想吃吗？

我老公身上也有，一开始不觉得香，只是一种气味，后来就迷恋上了

内容引起单身狗不适，已举报

女友有时会在我身上闻到一股奶味，之前认为是因为她太爱我以致闻到了“奶味”。直到有一次，隔壁宿舍一同学站在后面默默看我打游戏，然后来了一句：“哎呀，你身上怎么有股奶味？！” 后来仔细想了想，难道……他也爱我？

……也不是不可能。

闻到别人的体香，一说是人体内的性外激素，也就是费洛蒙在发挥作用。

女性的雌甾四烯以及男性的雄甾二烯酮，能形成独特的生理气味。当俩人靠得很近很近时，就可能闻到。

另一说是，哪有什么体香！你觉得一个人有“体香”（尤其是女生），其实这只是化妆品、沐浴液、洗发水、身体乳……各种日用香精“腌”入味了啊！

图源/网络

因为激素分子的沸点很高，常温下不太可能挥发出来散播在空气中。就算有，含量也非常少，那一点点香气早就被人工香料掩盖了。

而洗衣粉洗衣液、洗发水、香皂中的香精，留香持久，“腌”得久了，就入味了。很多男性觉得女性好闻，在于女性所使用的这些日化用品香气本来就要比男性的浓。

别怪我打破了你对体香的幻想和浪漫……

说完体香，咱再来说说体臭（狐臭）。

狐臭是怎么来的？

人体的汗腺，可分为小汗腺和大汗腺。

其中和狐臭息息相关的，是大汗腺。它集中分布在腋下、胯下，所排的汗液除了水分，还有各种蛋白质和脂肪酸。

这些物质本无色无味，但在体表被细菌分解之后，却散发出了臭味。

所以，狐臭其实是细菌和大汗腺的共同“结晶”。

那么问题来了：大汗腺、细菌人人都有，为什么生活中看见的，只是少数人有狐臭？

事实上，没有狐臭的才是少数！

人类原本都有狐臭，但在进化过程中，有一群人的基因发生了突变，使得大汗腺的分泌物减少了，于是人的气味就变“清爽”了。

而这个“清爽”基因（突变基因），主要分布在东亚。比如95%的中国人没有狐臭，韩国人跟我们差不多，日本有狐臭的要多一些，6人中就有1个有狐臭。

别的大洲就“臭”多了，白人中只有10%、黑人中只有0.5%没有狐臭。

回想一下：每每经过黑人兄弟身边，是不是总会感受到一股来自香水的“暴击”？

没办法，歪果仁大多有狐臭啊。

狐臭怎么处理？

狐臭不是病，因为它不影响人的身体健康；但它又胜似一种疾病，因为严重影响患者的生活质量、妨碍正常社会交往、带来焦虑和自卑。因此，很多人都有强烈的除臭愿望，那么到底应该怎么做呢？

1、手术治疗

若想根治狐臭，如今唯一的方法便是手术。狐臭手术后，需要十天左右的恢复期，若是学生建议在假期做手术，以免影响学习。而在术后恢复期，注意不要让伤口附近出汗，所处环境温度不要过高，因此冬天手术是不错的选择。

但要提醒大家，手术治疗有两条致命的缺点：第一是有留疤的风险，这对爱美的女性而言简直是惨绝人寰；第二是价格昂贵，这对贫穷限制想象的人来说，也是致命的……

2、药物治疗

既然外科手术价格高有风险，那么药物治疗其实是大多数人的优先选择。市面上大部分外用膏药或喷雾，都可以通过杀死大汗腺部位细菌，或者减缓大汗腺分泌这两种方式，达到去除狐臭的目的。并且药物购买渠道方便，价钱亦可接受。

总之，对于有狐臭的人而言，保持个人卫生尤为重要，因为勤洗澡能减少分泌液在汗腺的停留时间，从而减少气味的产生。所以，为了能成为“香妃”，我们一定要注重卫生，勤洗澡哦~

老了为啥有老人味？

岁月不仅是一把杀猪刀，会在我们的脸上刻满一条条沟壑，它还是一个加臭器，在我们身上洒上“老人味”。

大多上了年纪的人，或多或少身上都有股很特殊的气味，有人把它叫做“老人味”或“加龄臭”。

这是因为，随着年龄渐长，人的新陈代谢能力会渐渐变慢，容易积累大量死皮、油脂、细菌和真菌等。身体各功能也走下坡路，消化系统、呼吸系统等功能变弱。

此时如果不注意卫生，不爱洗澡和清洁等，就会产生一股难闻的气味。

另外，一旦出现某些特殊的气味，还要当心是疾病的信号！

这些浓烈“人味”，可能是疾病前兆

身上有这些异味，千万要小心：

①烂苹果味——糖尿病

这是糖尿病人群酮症酸中毒的迹象。糖尿病患者新陈代谢不稳定，大量脂肪会在肝脏中被氧化成同体，并扩散到全身血液中，导致呼出的气体也有这种烂苹果味。

②嘴里有屁味、臭鸡蛋味——牙周病、肠胃病

口腔疾病或肠胃病，产臭菌会使口腔散发臭鸡蛋味、屁味等臭味。

③尿臊味——慢性肾病

此时往往到了肾衰竭的阶段，由于少尿或无尿，身体的尿素氮和肌酐无法排除体外，潴留在血液中，使呼出的气体有尿臊味或氨味。

体香从何而来？狐臭属基因缺陷？医生：有3种体味预示着不同疾病

天气越来越热了，我们在生活中常常会遇到这些情况：当我们乘坐公交车或地铁上班时，你是否注意到，当我们就近男性坐或者站时，常常会闻到一股汗臭味或其他难闻的味道，而当我们就近一位女性站或者坐时，却会闻到一股淡淡的香味。

体香属于体味的一种，我们一般将这种味道称之为体香。那么体香究竟是从何而来的呢？

其实在世界上，关于体香的成因一直难以取下准确的结论。

有一种普遍的学说认为，女性的体香一般来源于她们的身体之内所蕴藏的一种“性香”，而这种“性香”不单单蕴藏在体内，它也可以释放出来。它通常随着人年龄的增长而发生相应的变化，尤其在青春期或发育期越发浓郁，其中异性的感受是最为明显的。

当两情相悦的两个异性在一块儿距离比较近的时候，两个人就会被这种很轻微的独特气味吸引。当这些味道被异性的嗅觉所接收的时候，这个人的呼吸中枢就被刺激到，呼吸进程加快，大脑中的氧供应就会增加，最终引起生理上的兴奋反应。

我们提到既然提到体香，就不得不说说它的另一个极端，就是体臭，而这种臭味里面最为常见的一种就是狐臭。

狐臭是怎么回事？

大家说的狐臭其实就是腋臭，那为什么被称作狐臭呢？这是因为狐臭的味道类似于狐狸肛门的气味。由于狐臭十分难闻，所以它不仅对于患者本人会造成影响，甚至也常常波及到周围的人。

狐臭的成因不同于体香，它有许多种因素，例如遗传因素、精神上的因素如压力过大，还有汗腺比较发达的人这种身体上的因素，以上这几种类型的人都是比较容易引起狐臭的症状的。

我下面给大家具体介绍一下容易引发狐臭的因素，

引发狐臭的因素有哪些：

1、家族遗传

说到狐臭，引发这种症状的最直接原因就是家族遗传了。在社会上，其实有很大一部分狐臭患者是有家族的遗传史，医学研究发现，大约有百分之六十的狐臭患者都有明显的遗传倾向，大多数情况下，家族遗传所导致的狐臭患者年龄一般偏小，且程度比一般的患者要重，在治疗上需要更加留意。

2、顶泌汗腺性臭汗症

这种疾病一般只存在于腋窝、乳晕、脐窝和外耳道等部位，除了腋窝部位外，这种腺体在身体其他部位所产生的的影响非常弱，产生的汗液也非常少。

3、内分泌失调

人体内的内分泌失调容易导致交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动在一定程度上增加。

4、个人的卫生习惯

有些人的新城代谢比较旺盛，比如年轻的男女，尤其是其中的油性皮肤者，可能就会有比较重的身体异味，如果不去注重在平时保持一个良好的卫生习惯，很可能就会因为身体上的异味逐渐累积，最终导致狐臭的产生。

总结来说，形成狐臭需要同时具备两个条件，第一个条件是在人体内的汗腺分泌出来的汗液中需要带有大量油脂，另一个条件就是皮肤表面上有生存着的细菌，这两个必需的条件若同时存在，就会引发狐臭。

有许多人担心一件事，就是与患狐臭的人一起使用过某样东西，比如一起盖过被褥，或者使用过香皂等清洁用品，对方身体上的狐臭细菌会不会影响到自己，导致感染狐臭。这个想法其实是不正确的。通过上述可知，如果你自己身上所排的汗液中不带油脂或是只有少量的油脂，就不会出现狐臭的症状，或者狐臭的味道非常轻，几乎可以忽略不计。

还有的人会问，狐臭是不是基因缺陷呢？其实通过上述描述我们基本可以明白，这种说法也是不对的，狐臭的形成虽然和遗传因素有很大的关系，但是说这就是基因缺陷是很不妥的。它不是一种缺陷，只是人体不同遗传因素所表达出来的一种不同人体性状而已。

其实一般说到体味，大家第一时间想到的往往是老年人而不是年轻人，这是为什么呢？这是因为大部分老年人出现身体上的异味是因为人的年龄到了一定程度之后，由于身体抵抗力的降低，皮肤上就会产生很多的死皮，加上老年人由于身体原因一般洗澡间隔时间较长等综合因素，所以就会出现体味，我们在生活中一般把老年人身上的这种味道称作“老年味”。

然而还有一些体味，这些体味可就比狐臭要严重了，它们不再属于一般体味的范畴，而往往是身体上某些疾病的预兆。这些体味是从不同的器官发散出来而不仅仅是腋下。

医生告诉你，有三种体味预示着不同疾病：

1、尿液中氨的气味变重

患有肝病的病人，肝脏受到疾病的影响导致代谢功能在一定程度上减弱，分解毒素的能力也在一定程度上下降，血氨升高，尿液中氨的气味就会加重。

2、胸口散发出的气味

如果能闻到从胸口部位散发出来的气味，洗澡后也没见明显的减少，那么这可能就是身体缺镁的迹象。

镁是一种矿物质，它对于给内脏除臭和减轻体味有很大的帮助。在人体缺镁的时候，就会有一些异味从胸口散发出来，并且有时还伴随着其他症状，比如肌肉抽筋、麻木或刺痛，遇到这种情况时，建议可以去医院查一下自身的镁含量。

3、口中含有氨气的味道

口气中含有闻起来类似鱼腥味的氨的气味，有可能是慢性肾功能衰竭的预兆。人体肾脏的功能是清理血液中的无用物质，当肾脏出现问题，无法正常排毒，这些废弃物在体内累积，最终就会导致一些异味通过呼吸系统发散出来，也就是患者嘴里会含有氨味。

以上我介绍了三种不同的靠气味来辨别三种不同疾病的方法，但是在这里我们也要注意，尽管通过气味能在一定程度上反映患者身体上某些潜在的疾病，但普通人自己一般不易辨别，也不能仅仅靠气味就说一定患上了某某疾病，因为人和人的情况是不一样的，体味形成的因素也可能多种多样，病人仍然需到到医院经过医生诊断后才能确诊。

言而总之，体香我们知道它是从何而来了，狐臭我们也了解了它的成因，并不能说这就是基因缺陷，最后我们也学习了三种体味与不同疾病的关系。盼望大家能够通过这篇文章对自己的身体健康能有更好的把握与认识，最后祝愿广大朋友都能够有一个幸福健康的生活！