• 1、夏天在即，腋臭又要开始加重，腋臭的治疗方法汇总，你会选择哪种
• 2、为何中国人很少有狐臭，因为4万年前的变异，我们才“不臭了”
• 3、狐臭到底可不可怕？看完涨知识了

夏天在即，腋臭又要开始加重，腋臭的治疗方法汇总，你会选择哪种

腋臭又称“狐臭”，是一种较为常见的和遗传有一定关系的皮肤疾病。

常见于青壮年，尤其是女性多见。

夏季排汗增加时加重，在我国的发病率高达6.41%！！！！.

严格意义上讲，腋臭确实算不上疾病，也不会对人体健康有任何影响，

但是，在人际交往中会给患者带来极大的心理负担和深深的自卑感，

从而，影响患者的学习、工作和生活。

目前对于腋臭的治疗方法有十几种，今天就将临床中最常用的方法根大家介绍一下，有需要的朋友，可以根据自己的情况进行选择。

腋臭的发生机制目前公认的两个原因：

1. 顶泌汗腺分泌物中的有机物被表皮细菌分解生成不饱和脂肪酸所致，其中主要的致臭物质3-2甲基-己酸（3M2H）。

2. 遗传因素，顶泌汗腺为性激素的靶器官，且雄激素受体是影响腋窝顶泌汗腺活动的最主要的性激素受体；另外大汗腺分泌物气味结合蛋白的合成与3M2H的分泌有密切关系。雄激素受体和大汗腺分泌物气味结合蛋白之间存在复杂的基因调控关系。

大汗腺模式图

细菌作用于大汗腺分泌物产生味道

腋臭的治疗方法很多，但效果及维持时间有很大不同，

下面我就按照治疗效果维持时间的长短进行介绍：

【药物治疗】

常用药物有：75%乙醇、3%碘酊、10%甲醛液、醋酸铅溶液、洁悠神等。

治疗机理：抑菌、收敛、止汗、防腐、防臭。

优点：简便快捷，易于操作。

缺点：只适用于轻度患者，维持时间短，需要长期反复使用。

【注射疗法】

常用的注射药物：肉毒素、无水乙醇。

肉毒素

治疗机理：减少或消除大汗腺的分泌，无水乙醇可使周围组织坏死，从而破坏大汗腺。

优点：操作简单，治疗时间短，痛苦小。

缺点：因为属于盲穿，注射部位不容易确定，对大汗腺的抑制及破坏不易确定，所以会出现治疗效果不彻底情况。肉毒素在3~6个月会逐渐代谢掉，所以需要每半年注射一次。

【物理疗法】

常用物理治疗方法：微波治疗、激光治疗、冷冻、电离法。

治疗机理：在腋窝局部产生热效应或冷效应从而达到破坏大汗腺的目的。

治疗优点：出血少、感染率低、疼痛轻、遗留瘢痕小。

治疗缺点：操作者要求较高，治疗效果存在个体差异，不能完全消除。

【手术治疗】

常用手术方式：腋窝全层皮肤清除术、腋窝单个/双个平行皱襞切口超薄皮瓣成形术、

腋窝皮下汗腺层搔刮术、腋窝皮下汗腺抽吸术。

治疗机理：直接清除大汗腺。

治疗优点：治疗彻底，多数不需要反复治疗。

治疗缺点：治疗较为痛苦，部分会留有明显的疤痕。目前常用的手术方式切口越来越小，达到了美观及疗效的更完美结合。

最后总结一下：腋臭治疗每个人的期待值会有差别，所以选择的治疗方式也会不一样。对于腋臭症状本身不明显，以及不觉得对生活有影响的中度患者，可以选择外用药物治疗；对于症状明显，且心理负担及压力较大的患者，如果追求快速彻底的效果，手术治疗首选，如果对手术较为恐惧，且时间、金钱较为充裕，不妨选择肉毒素注射或微波、激光治疗。

为何中国人很少有狐臭，因为4万年前的变异，我们才“不臭了”

头条文章养成计划

气味与记忆：瞬间引爆的情感共鸣

你是否曾经在某个瞬间，闻到一股熟悉的气味，瞬间被拉回到过去的某个时刻？气味具有唤起记忆和情感共鸣的神奇力量。这种能力既可以带来美好的回忆，也可能唤起让人不愉快的记忆。科学家们发现，气味通过嗅觉系统直接与大脑的情感中心连接，使我们能够在瞬间重新体验那些早已尘封的情感。

这种嗅觉记忆不仅影响个人情感，还对我们的社交生活有着重要影响。好的气味令人愉快，可以增加人与人之间的亲近感和信任感；而难闻的气味则可能让人感到尴尬和排斥，影响社交互动。这种现象在日常生活中屡见不鲜，从初次见面到长期交往，气味都在潜移默化地影响着我们的社交关系。

狐臭的产生：人体的神秘防御机制

狐臭，是由于细菌分解汗液产生的化学物质引起的，通常出现在腋窝、脚部等多汗部位。尽管狐臭常常让人感到困扰，但它可能是人类的一种天然防御机制。在远古时代，强烈的体味可能帮助我们的祖先对抗掠食者，保护自己不受攻击。

近年来，狐臭的发生率有所上升，可能与现代生活方式和饮食习惯的改变有关。高热量、高脂肪的饮食以及频繁的情绪波动，都可能导致汗液分泌增加，从而为细菌提供更多的“食物”，导致狐臭加重。与此同时，现代人对个人卫生的重视程度也在不断提高，但某些人群依然难以摆脱狐臭的困扰。

基因遗传：狐臭背后的科学奥秘

狐臭与我们的基因密切相关。研究表明，ABCC11基因编码的蛋白质在决定腋窝气味方面起着重要作用。当这个基因发生异常时，腋窝的气味就会变得特别强烈，形成狐臭。更为重要的是，这种基因异常具有显性遗传特性，这意味着如果父母一方携带这种基因，他们的后代很可能也会有狐臭。

不同民族的狐臭发生率存在显著差异。例如，东亚人群中，狐臭的发生率较低，这可能是由于ABCC11基因的某种突变。这种突变不仅影响腋窝气味，还导致耳垢较干燥，乳头较平坦。尽管这种基因突变可以降低狐臭的强度，但饮食、个人卫生等因素仍会对气味产生影响。

从耳垢到乳头：基因突变的多重影响

科学家们发现，ABCC11基因突变型个体不仅狐臭较轻，还表现出耳垢干燥、乳头平坦等特征。这一发现为我们了解人体气味提供了新的视角。耳垢的干燥与腋窝气味的减少之间的关系，揭示了基因对我们身体多个方面的影响。

然而，即使拥有这种基因突变，饮食、生活习惯和个人卫生仍然是影响气味的重要因素。适当的饮食和良好的个人卫生习惯可以显著减轻狐臭症状。减少高热量、高脂肪的摄入，保持身体的清洁和干燥，是控制狐臭的有效方法之一。

新型疗法：从离子疗法到激光疗法

近年来，科学家们在研究如何减轻狐臭症状方面取得了一些进展。新型疗法如离子疗法和激光疗法，正逐渐成为狐臭治疗的新选择。离子疗法通过电流抑制汗腺的活动，从而减少汗液分泌；激光疗法则通过破坏汗腺，达到减少汗液和气味的效果。

然而，这些新疗法并非对所有人都适用，且存在一定的风险和副作用。在选择这些治疗方法之前，患者需要详细咨询医生，权衡利弊，做出最适合自己的决定。此外，科学家们仍在不断探索和优化这些疗法，以期为更多的狐臭患者带来福音。

结语：狐臭背后的争议与未来

狐臭，这一古老而常见的问题，主要与基因和遗传有关。尽管现代医学在治疗狐臭方面取得了一定的进展，但我们仍需认识到，良好的个人卫生习惯和适当的饮食，依然是减轻狐臭症状的重要手段。

然而，关于狐臭的争议仍然存在。有人认为，狐臭不过是人类身体的一部分，无需过度担忧和治疗；也有人认为，狐臭会严重影响个人社交和心理健康，应积极寻求治疗。随着科技的发展，我们期待未来能有更多安全、有效的治疗方法，帮助狐臭患者改善生活质量。

如果您喜欢这篇文章，请点击关注，成为铁粉后能第一时间收到文章推送。

狐臭到底可不可怕？看完涨知识了

■文｜民间百科 孔如也

每日百科：狐臭：非疾病，遗传，衡量夫妻关系很重要的一个指标。

天下人苦狐臭久已，连持刀女强人张雨绮也未能幸免。

被气急败坏的前夫袁巴元捅出有狐臭，虽不知真假，却也能看出，“你有狐臭”这样一句话，对一位女性而言，无异于往粪坑里投了一枚深水炸弹，苦心经营的“新时尚女性”形象顷刻间瓦解。

单看名字，“狐臭”二字就可以让人感觉到深深的恶意。

在古代医学中，狐臭被看作是一种带有歧视眼光的疾病，之所以说歧视，是因为长期以来有无狐臭曾关系到万千女性的婚姻大事，乃至发展成一种婚俗禁忌，在那些年代，如果一位待出阁的大家闺秀，被曝出有狐臭，这位姑娘的一生基本上就毁了，婆家人不会允许一位有狐臭的女性来污染自家“优良”的基因，即使她的家境再好，即使她的长相再漂亮，都掩盖不住那若有若无的味道。一旦发现这种情况，婆家人会义正言辞地拒绝这门亲事，知道姑娘有狐臭的婆家人拥有对婚姻的“一票否决权”。

作为一种婚俗禁忌，普遍为社会所接受。比如在河南省的西部和西北地区曾普遍存在一种现象，偃师民间曾认为“狐臭之家为门第不清”，中国人向来讲究门第，倘若原本和自家属于门当户对的一户人家，忽然得知这户人家有狐臭史，便被认为不怎么清白，原先的档次将下降无数倍，至于联姻一说，更被视为“高攀”，自然是难中之难。

类似的情况还出现在其他省份，比如山西省太原北郊向阳镇，明末清初时择偶前最重要的一个环节，就是盘根问底对方的家庭有没有狐臭；陕北人则有一种观念，认为穷不扎根臭扎根，也是一样的道理；西宁地区汉族旧式婚俗之一，有类似今天我们的婚前体检，其中男女任何一方倘若“袖子长”（即指有狐臭，所以你看，很多人甚至狐臭一词都讳莫如深，用袖子长短去形容狐臭），即使其他条件都是一等一的好，这门婚事也会赶紧说拜拜；在四川成都附近的旧式婚姻中，也有一项习俗，结婚之前，南方派人去女方家中，其中一项就是“叫到身边来坐，闻一闻”，闻出味道的话，这门婚事就只能不了了之。

很多人无法反驳这是一种偏见，所以痴男怨女何其多，爱情悲剧也何其多。倘若事情发生在自己身上，真正敢于反抗世俗眼光的，都是少数。李峰教授在《传统婚俗中的狐臭禁忌考论》一文中，曾提到豫西巩义市的一些农村，也将打听门族有无狐臭当成一个规矩，在当地的一个小山村，一对恋人因女方有狐臭，而遭到男方家庭的极力反对，但小伙却很有骨气，全然不顾家里人的眼光，最后这对恋人虽然修成了正果，但小伙却因为一意孤行被家人断绝了往来。

后来证明，这段荒唐历史虽然很不近人情，却误打误撞地命中了现代生物学证明的狐臭会遗传的事实。

今天的遗传学表明，位于人类16号染色体上的一个基因位点的等位基因G和A，其中G是狐臭的罪魁祸首，父母若携带这种基因，他们的孩子患有狐臭的概率将远远大于常人。有学者也曾对490例患者的4代家族成员进行了调查，发现有家族史的占比高达89.58%。

狐臭到底是不是遗传病？

遗传是已经被证实的，但是狐臭是不是一种疾病，可能还有待商榷。

首先，我们可以试图搞清楚狐臭产生的机理，狐臭的产生离不开人体的汗腺，人体的汗腺又分为大汗腺和小汗腺。小汗腺遍布全身，一般是没有味道的，而大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，排出的汗里有蛋白质和脂肪酸，被细菌分解后会产生一种气味。

一个很有趣的现象是，中国人的狐臭史可能比西方国家短太多了。有数据表明，在中国，大约只有5%的人又狐臭，而在华北平原，这个数据甚至降到了1%，反观其他人种，白色人种的狐臭率达到了90%，黑色人种的狐臭率一度高达99.5%。

知乎上@Lee Sean关于这种情况的解释很有意思，在动物中，气味拥有交流信息的作用，绝大多数动物的嗅觉都很灵敏，例如狗会通过撒尿识路，养过猫主子的人在回到家后，猫主子干的第一件事就是闻闻你身上的味道，看看你这一天去哪觅食去了。类似的解释还有体味在性吸引和配偶的选择中也发挥着重要作用。

随着时间的推移，在某些地区，社会习俗无法接纳有体味的人，人们会因为有体味而丢失工作，在中国一些地区，则演变成门第清不清白的重要衡量标准。究其原因，可能要追溯到我们的祖辈，在某个人人都有体味的年代，为了适应气候，产生了变异。

大部分中国人能够逃脱狐臭的困扰，实在是一件类似X战警中人类产生变异的小概率事件。

在这种解释中，体味就是味道很轻的狐臭，狐臭就是味道很重的体味，所不同的只是人类16号染色体中某个基因在漫长的时间里，究竟保留下来多少的区别。

所以，看到这里，很多因为狐臭而自卑的朋友，大可不必如此介怀。你看人家拿破仑，有一个段子是这样说的，当年一身戎装的拿破仑在战场上怎么也忘不掉爱妃身上那股令人痴迷的香味，临归之前，他迫不及待地写情书叮嘱自己的爱妃，文末是简短的一句：“别洗澡，我快回来了！”一个痴汉的形象跃然纸上。

这句话让人浮想联翩的同时，也能表明：相较于各类香水，拿破仑可能更喜欢自己妻子身上的体香，或者说可能就是狐臭。

当然，这种情况在今天看来，基本上不会再发生了，因为掩盖气味的方式多了起来，而现代比较开明的父母，也不会追根刨底似的去打听“你有没有狐臭？”显得很是神经质。

社会发展到现在，传统的一些婚俗禁忌，如果是并不能产生实质意义的，也早已被摒弃掉了。对待狐臭这件事，其实处理起来也简单，若是你觉得味道难闻，现代医学和非医学的手段如此之多，你可以尝试去咨询医生或者美妆达人，若是你觉得无必要，闻着就是了。

至于想用这件事让别人产生异样的眼光来损害人的形象，实在没有必要，况且夫妻一场，袁巴元此举真的不怎么地道，反观下面这种人才是最爷们的。

所以，有没有狐臭和你爱不爱自己媳妇儿或者老公，是两码事。

参考资料：1、《传统婚俗中的狐臭禁忌考论》，李峰2、《狐臭是怎么产生的？》，知乎@Lee Sean的回答https://www.zhihu.com/question/20322809/answer/48728455