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狐臭难道就这样(狐臭真的没办法了吗)

时间:2024-07-31 13:29:07       点击:0

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“为啥大家都出汗,我就有臭味?”狐臭是从哪里来的?

来源:南方科技大学医院


一谈起狐臭,我就会想起那个十五岁的夏天。

那天,我穿着无袖的上衣,高高兴兴走进一家精品店挑选商品。

正当我看到心仪的商品抬手想去拿起来看的时候,坐在一旁的店员突然反应激烈地捏着鼻子起身,并以迅雷不及掩耳盗铃之势远离了我所在的位置。

怎么回事?我一脸懵逼地杵在原地。

“她为什么要突然走开,还要捏着鼻子?”“我很臭吗?”我的内心飘过了一串小问号,同时还有种火辣辣的羞耻感。

这一切发生的时候,都被我妈默默看在了眼里。

后来的某一天,她突然给我拿来一个我没见过的东西——止汗珠。我问:“干嘛突然给我这个?”妈妈说让我来擦在腋下,可以止汗也可以去味。

“你有狐臭啊你不知道吗?”

不愧是亲妈,一句话就让我破了防。

少女怎么可以有狐臭!于是以后的日子,我就展开了与狐臭的“斗争”之路。

狐臭是从哪里来的?

狐臭,医学上叫腋臭,是因为腋窝大汗腺分泌出的汗液,在细菌分解后产生不饱和脂肪酸,从而产生异味。

为什么?同样是出汗,有的人有狐臭有的人没有?

这要从腋窝皮肤的结构说起。

皮肤分为真皮组织、表皮组织和皮下组织三层结构,在真皮和皮下组织之间,分布着毛囊、大汗腺、小汗腺等组织。

普通人的大汗腺分泌的汗液较少,或者不含特殊物质。

而少部分人的大汗腺会分泌出各种蛋白质和脂肪酸,在细菌分解以后,生成不饱和脂肪酸,所以就有了臭味。

虽然,严格意义上狐臭不能算疾病,但是有这个困扰的人可以说比生病还痛苦!

因为当你坐公共交通工具时:

当你上班时:

当你去练车时:

身边人不管认识的还是不认识的,闻到这股味道想吐槽的心情,其实我是非常能理解的!

因为一旦狐臭发作,其实我是最先能闻到的那个人。

然后别人只要做出一点皱眉的小表情,或者抬手往鼻子那块附近去,我就会开始紧张是不是身上的味道往那边飘过去了。

不夸张地讲,狐臭患者时刻生活在“社死”边缘。

其实,生活中尤其是在交通工具上闻到的酸臭味不一定就是狐臭,还有可能是汗臭味。

有网友问:汗臭和腋臭难道不是一回事吗?

其实这种说法不一定准确。

狐臭、汗臭分不清?

有汗臭味就一定是得了狐臭吗?对于这个问题,南方科技大学医院普外科主任陈国斌是这样解释的:

一般的汗臭味通常清洗干净身体后,只要不再有大量的出汗,味道也就自然没有了。

但如果是狐臭,哪怕是清洗后,稍有出汗,味道又会出现,难以消散且周围人都会觉察到,同时本人穿过的衣物上也会附着明显的味道,且较难清除。

还有的人看到自己腋毛根部有一些附着物,也认为是得了狐臭,这也是不完全正确的。

腋毛下面有附着物,有可能是毛囊的排泄物。我们的皮肤裸露在外会有一些脏污附着在上面,时间久了毛囊堵塞,看起来就像是有很多分泌物。

但如果用纸巾擦拭腋部有黄色,那么则有可能是狐臭了。

一般情况下,可以这样判断自己是否患了狐臭:

  • 闻味道

这里涉及到一个狐臭的轻、中、重度的区别。

每个人体质不同、出汗程度不同,狐臭的程度也是不一样的。

我就是属于轻度 中度的狐臭。

一般情况下,我是在出汗后会有异味,但只有自己凑近腋部才能闻到。

而有时候我出的汗比较多,或者我处于一个心理比较紧张的状态,我的腋部就会分泌大量汗液,味道会在短时间内散发得比较明显。

这时候只要离我比较近的人,都能够闻到这股味道。

如果是重度的狐臭,很可能只要经过一下,或者正常社交距离也能闻到很重的味道。但是这个距离没办法定一个准确的数据。

  • 家里是否有患狐臭的亲戚

腋臭具有遗传性,如果家族中有人患有狐臭,那么你换狐臭的可能性也会增加。

  • 腋部有黄色分泌物

有一部分狐臭患者,出汗后会把衣物腋窝部位染成黄色的,或者是在用纸巾擦拭腋下时,能看到纸巾上有黄色痕迹。

  • 油耳朵

很多狐臭患者同时会有“油耳”,耵聍呈油状或糊状,粘稠、颜色为深褐色。

这是因为大汗腺主要集中在腋下、胯下、乳晕和外耳道。

要怎么祛除?

我想,每个患有狐臭的人应该都有想过怎么来来祛除这个烦恼。

① 喷香水!

相信我,这绝不是一个好办法。你永远不知道一个香味加一个臭味能混合出什么味道来。

我有幸闻到过一次这味道而且不是从自己的身上,第一下闻到狐臭有想晕倒的冲动,第二下香水味混合狐臭味我仿佛看到了“彼岸”有人在向我招手……

② 常清洁!

这个方法虽然不能清除狐臭,但对减淡味道还是可以起到比较好的效果的。

每天洗澡、清洁腋下真的非常重要!

我们腋部是一个温暖又不那么透风的环境,这就很容易造成细菌容易滋生,细菌多了分解出不饱和脂肪酸,异味就更重了。

③ 使用止汗珠/去味剂!

这比较适合轻度狐臭或者出汗没有那么严重的,能够在一定时间内掩盖住味道。

④ 杀菌!

既然狐臭是因为细菌多引起的,那么杀菌对于抑制狐臭还是比较有用的。

可以用75%的医用酒精擦拭腋下,或者免洗洗手液涂一点在腋下。

对于重度和顽固的狐臭,也可以考虑通过手术来祛除

手术治疗分为传统手术,小切口手术以及微创手术等,都是通过物理破坏皮肤下的大汗腺组织来达到治疗的目的。手术效果取决于手术时破坏大汗腺的多少,由于手术是在非直视状态下来破坏大汗腺,想要100%的效果是不太可能的,但还是能取得一定的效果。

为何中国人清新淡雅、很少有狐臭,而欧美有狐臭的人却高达90%?

在中国,有人说“十里飘香”飘的是饭香、酒香、其实这里的“香”指的是桂花香。

而在西方国家,“十里飘香”所飘出的香气却毫无争议,通常指代的是香水气,想要掩盖住的是西方人特有的体味。

欧美人的体味

西方人的“体味”其实分为很多种,最常见的自然是狐臭。

不过,根据地区饮食习惯的不同,还能分辨出更多奇葩的气味。像是洋葱气味、羊膻味、酸奶酪味等等。根据流传在民间的传说,能够分辨出多达20种五味杂陈的体味。其中,被不少人视为“黄金体味”的竟然是榴莲味。

嗯…?难道是榴莲吃多了,也能改变整个人的气味吗?

不过,你要想分辨出其中的细微“差别”,得深吸一口气,慢慢地感受这份“臭味”的与众不同。那滋味,别提多“销魂”了,闻久了真怕自己会魂归故里。

我们暂且将西方人的体味统称为“狐臭”。

那么,狐臭到底是怎么产生的呢?

狐臭产生的这个过程,是发生了一系列肉眼不可见的化学反应。化繁为简地解释就是,汗液从大汗腺渗出来后,遇到了等在皮肤表面的葡萄球菌。于是,双方一拍即合,发生了不可描述的分解反应,产生了不饱和脂肪酸,它散发出来的气味就是狐臭

很多人将狐臭称为腋臭,这样的说法虽然不算错,但并不准确。因为狐臭与大汗腺有着紧密的关系,大汗腺除了集中分布在腋窝之外,像是鼻翼、耳外道、会阴部、腹股沟、乳头周围,都有大汗腺的存在。只要大汗腺所在,就会散发或清淡或浓郁的味道。当然,腋下则是气味的“主要发源地”。

在西方人看来,狐臭是正常的生理表现。不过,大部分国人对西方人的狐臭却有些“上头”。哎呀,那味道实在有点“呛鼻”。越是狐臭重的人,身上喷洒的香水味也越重。结果狐臭混搭香水,气味熏天。

不过,你可别小看狐臭。在数万年前,这种气味是有用处的。当时人类之间,可没有无线电用来交流,甚至人类的语言功能也远远达不到如今的程度。所以,狐臭这种气味本身,就像是肢体语言一样,成为远古人类信息交流的一种重要方式。你是敌是友,是值得信任的同伴,还是威胁,嗅一下鼻子,闻闻气味就知道了。

既然狐臭这么重要,为什么我们没有呢?

甚至说,我们还给狐臭起了一个病症绰号,叫做臭汗症。很多西方人就不理解了,你们东方人怎么能够嫌弃自己的体味呢?

国人也不理解,很多时候我们是没有狐臭的,你们西方人为何人人自带体味呢?如果味道好闻,还用得着喷香水来掩盖气味吗?就好比,你的身上散发出来的是茉莉花香或者烤面包的香气,真的还会想尽办法把这种“香气”遮盖住吗?

根据统计,西方人口中,约有90%的白人都有明显的狐臭。在黑人中,这个占比更高,可以达到95%。可以说,西方人几乎是人人自带体味,而且能够明显闻到。

尤其像是在公交车这样的封闭空间当中,扑面而来的混杂气味常常让异国他乡的人,开始想家了。

中国人为什么很少有体味?

类似的研究数据显示,中国人当中只有6%左右的人会出现狐臭。这主要是因为在4万年前,我们的祖先在适应东亚地区环境的过程中,发生了“基因突变”。在16号染色体上,一个名为ABCC11基因上的第538位碱基因发生了突变,基因由G变成了A,带来的直接影响就是调控、减少了大汗腺分泌。

所以,我们会看到国人在皮肤出汗、散热的身体功能上是比不上西方人的。渐渐地,由于排汗、散热减少,导致与皮肤表面葡萄球菌发生的分解反应降低,最终令中国人的体味越来越淡。不是我们身体没有体味,而是在几万年的演化过程中,我们身体上的这种气味越来越淡了,已经淡到了微不可闻的程度。

如果放到显微镜下观察,会发现普通国人的大汗腺管壁内的细胞间隙,通常在75纳米到100纳米之间,这是没有体味人的正常值。一旦超出了,会在大汗腺管内外造成压差,会令体液中的油脂、蛋白质、铁分子等这些粘稠物质“强行”通过细胞间隙挤入管腔,最终排出体外。在经过细菌分解后,产生大量不饱和脂肪酸,令狐臭味更重了。

了解了这一切之后,我们就会发现,中国人的狐臭味不明显,是因为基因突变令汗腺分泌物减少,从而降低了“自带气味”的不饱和脂肪酸产生。西方人的大汗腺管壁内的细胞间隙普遍超过了我国规定的正常值,所以西方人有体味这一点并不令人惊奇。,

狐臭要从日常下手,关键时刻亮出刀子

若狐臭并不严重,建议可以从卫生、饮食习惯这些日常生活的细节下手,是可以降低狐臭气味的。像是保持衣服的干爽,尽量穿宽松的衣服,这样有利于散热,减少汗液分泌。加上勤洗澡,可以有效抑制皮肤表层的细菌,从而降低汗液与细菌分解产生的带着气味的不饱和脂肪酸。

此外,也要少吃辛辣、油腻的食物,平日尽量克制烟酒,这样做同样为了降低汗液的分泌。值得注意的是,拔腋毛或长期使用药物脱毛,会刺激腋下毛囊发育,导致毛囊逐渐变得肥大,令汗液分泌加剧。

最后,则是内分泌失调常常会令交感神经变得异常兴奋,分泌汗液的神经冲突频率增加,大量排汗自然会带来狐臭。所以,调理内分泌能够有效削弱狐臭困扰。

不过,懒惰才是人的天性。一劳永逸地去除狐臭,更是不少人选择的捷径。如果从日常生活细节开始调理,但依旧不管用的情况下,还可以通过手术方式去掉狐臭。那便是摘除顶浆腺。更具体一点,那就是摘除隐藏在腋窝皮肤组织下的大汗腺。

不过,这样做会在腋窝处留下一道2到3厘米的疤痕。然而,腋窝下这个主要狐臭“发源地”一旦被清除,一般来说能清除掉身体上散发的狐臭味。

不过,有一点值得注意。在摘掉顶浆腺后,会影响到人体的排汗功能。所以在面对狐臭时,还是尽可能通过调理的方式“去味道”。

“狐臭小仙女就不能试衣服吗”被群嘲:以自我为中心的人真讨嫌!

文丨勇啡

编辑丨勇啡

小仙女因为有狐臭去实体店试衣服,却被要求买单。

最近,有一位小仙女在自媒体平台上发表了一篇抱怨帖,称自己在逛街的时候,因为看中了一件衣服,所以就进入了一家实体店里想要试衣服,但是却因为有狐臭的问题,被要求买单。

对于这个问题,小仙女表示自己非常的无语和委屈,觉得自己明明是一个正常的顾客,为什么因为有狐臭的问题就被歧视呢?

当然,小仙女发这篇抱怨帖,并不是想要大家来安慰她,而是希望能够引起大家的重视,觉得实体店这样的做法是不是有些过分了呢?

因为她觉得,无论是谁,只要是想要在实体店购物,试衣服是一个非常正常的行为,难道因为有狐臭就不能这样做了吗?

而且,她觉得实体店这样的要求其实也是很没有必要的,要知道,顾客试衣服的初衷是为了更好的选择适合自己的衣服,而并不是故意要占用店家的资源或者是损害店家的利益。

所以,她觉得,店家这样的要求只会让别人觉得被歧视,对实体店的印象也会越来越差,反而会影响到实体店的生意。

当然,小仙女发出这样的抱怨,也引起了大家的热议,有一些人表示理解小仙女的心情,觉得店家的确有些过分,不能因为这样就随意的歧视顾客。

不过也有一些人持相反的观点,他们认为小仙女这样的抱怨并没有什么道理,毕竟狐臭确实会给他人带来一定的困扰,要是在试衣服的时候,旁边的顾客受不了这样的味道,确实会影响到店家的生意。

所以,他们觉得小仙女应该可以理解店家的做法,而不是觉得自己被歧视了。

不过,不管是谁,他们的观点都是建立在自己没有狐臭的前提之下的,要是换做是他们自己被这样的要求,可能就会有不一样的想法了吧。

网友的群嘲。

当小仙女的这篇抱怨帖被更多的人所关注之后,也自然的引起了网友的热烈讨论,大家纷纷在下面留言,表达自己对这件事情的看法。

不过,或许是因为这样的话题确实有些特殊,所以在网友的评论区中,并没有人选择来安慰小仙女,反而是开始对她进行一些“群嘲”。

他们觉得,小仙女这样的抱怨确实有些荒谬,明明是因为自己的问题才被要求买单,却还觉得自己被歧视了,真是让人啼笑皆非。

而且,在他们看来,这样的事情其实并不算什么歧视,毕竟狐臭确实会给他人带来一定的影响,要是小仙女真的有这样的顾虑,完全可以选择在网上购物啊,何必非要去实体店呢?

所以,他们觉得,小仙女这样的抱怨只会让别人觉得她很自私,觉得整个世界都该围绕着她转一样,其实真正应该被群嘲的,恐怕是她自己吧。

而且,他们觉得,现在的社会中,确实存在着一些人,他们总是以自我为中心,将自己的利益摆在第一位,完全不会考虑到他人的感受和利益。

只有别人按照他们的期望来做事,才会觉得满意,一旦别人有一点不同的想法,他们就会觉得被别人所“歧视”,并开始无理取闹,甚至是进行一些“报复”。

而这样的人,其实在生活中并不会被大家所喜欢,反而会越来越孤独,因为谁都不想要和这样的人打交道,觉得和他们在一起会很累。

其实这样的人并不少。

而当大家在“群嘲”小仙女的时候,也有一些人开始反思自己,觉得或许自己的确身边就存在着这样的“小仙女”,他们总是以自我为中心,无论做什么事情都是先想到自己的利益,而完全不会去考虑到他人的感受和利益。

比如说,他们可能在别人的帮助下取得了一些好处,觉得这是理所当然的事情,一点都不会去感激对方,甚至还会抱怨对方为什么没有帮自己做到更多。

或者是在和别人的交流中,只会不分时间的给别人倾诉自己的不开心,却从来不会关心别人,甚至还会觉得别人“抗压能力差”。

其实,当他人遇到不开心的事情,或者是有一些不同的想法的时候,他并不是“抗压能力差”,而是在进行一些“理性猜想”,而这样的“小仙女”,其实是一直都在“伤害”身边的人,只是没有别人的耐心和宽容,所以才会一直的这样做下去。

而在现在的社会中,或许这样的“小仙女”并不少,只是在某种程度上,他们的确是被现代社会所“培养”出来的,因为现在的社会比较倡导“个性”和“独立”,所以他们觉得,自己的这样做是被别人“误解”了,其实只是有着比较强烈的“独立精神”而已。

结语:

其实,每个人的内心深处都有着一些“自私”的想法,这是再正常不过的事情,毕竟每个人都是为了自己的利益而活,但是不能因为这样,就可以无视他人的感受和利益,将自己的想法强加在别人身上。

其实,与人的相处,还是需要“真心”和“包容”的,只有这样,才能够和睦相处,也能够得到他人的理解和帮助。

所以,或许在遇到这样的“小仙女”的时候,我们可以试着去和她进行一些“沟通”,让她明白自己的想法并不是那么的“正确”,也能够从别人的角度去进行一些猜想,这样,也许可以让她慢慢的改变自己。

而对于自己而言,或许也可以在日常的生活中,多一些的“包容”和“理解”,这样,也能够和身边的人取得更好的关系,获得更多的快乐和幸福。

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