• 1、腋臭怎么办 夏季如何阻挡这种味
• 2、腋臭患者应该注意些什么呢
• 3、狐臭真的没救了吗？快看这里！

腋臭怎么办 夏季如何阻挡这种味

夏天到了，很容易出现流汗的现象，尤其是在剧烈运动之后更是会出现，我们很容易在人群拥挤中闻到一股特别的臭味，这就是腋臭，腋臭是一件常有的事情，那么你知道夏季该怎么预防这种腋臭吗?怎样远离这种臭味，不让它影响我们的生活吗?

夏季出汗多，腋臭出现是常有的事情，所以预防腋臭就需要我们保持自身的清洁。预防腋臭应养成良好的生活习惯规律，腋臭常见于青春期，是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味，是一种不良体味，与遗传有很大的关系。

汗液、细菌=腋臭

腋臭俗称狐臭、臭汗症。腋臭是因为这种特定人群的大汗腺腺体组织数量和体积通常均比正常人多，腺腔大，分泌细胞体大，分泌旺盛，因而从某种程度来讲，一个人是否会患有腋臭，主要取决于这个人的大汗腺。

大汗腺是一种简单的管状腺体，分布于腋窝﹑乳晕﹑阴部及肛门附近。腺泡由单层柱状上皮组成，外周有一种梭形扁平细胞( 肌上皮细胞 )围绕。肌上皮细胞能收缩﹐有助于汗液的排出。在排汗过程中，汗腺肌上皮细胞扩张，从而使水份、盐份等小分子物质渗透至腺泡中从导管排出，形成汗液。医学界普遍认为大汗腺是皮肤中的一种特别的腺体，产生特殊的分泌物，如脂肪酸、蛋白质等，这些有机物质跟汗水混和后被排出体外成为腋臭产生的根源。

人体腋下体温及分泌物中的有机物是细菌生存的最佳环境，这是细菌就会大量在腋窝处生成、繁殖，死亡后发出难闻的尸腐味道。所以腋臭是在这两种因素共同作用下所散发出的一种特殊气味，由此可见，“汗液”、“细菌”是腋臭的罪魁祸首。

腋臭与个人体质相关，它的产生有赖于人体结构中大汗腺分泌的汗液脂肪酸含量，这种汗腺结构上的特征，不可能通过身体接触传给其他人，因此不具有传染性。一些患者有家族史，让人误解为家庭成员相互传染所致，这是不正确的。

目前认为腋臭可能与遗传有关，不会传染他人。症状轻的可不必治疗，只要平时经常沐浴，注意皮肤清洁，保持干燥即可。重的局部可外用扑粉、5%-10%甲醛溶液、抗菌药物，但这些都不能解决腋臭的根源问题。

目前大多采用微创手术治疗腋臭。手术虽然在皮肤表面只有5毫米左右的小切口，但术后仍然需要做好自我护理，否则会导致伤口难以愈合，甚至裂开。

夏天如何预防腋臭的发生?

1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。

另外，平常最好保持情绪稳定，不要情绪激动。腋臭预防不可忽视，我们应积极做好腋臭的预防工作，要腋臭不再有可乘之机。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道夏季怎么预防腋臭的出现了吧，夏季要注意清洁，流汗之后要立即进行清洗另外少吃一些辛辣的食物，注意保持健康的生活习惯，相信这些会给大家一个帮助的哦!

腋臭患者应该注意些什么呢

青少年是腋臭的高发人群，主要由于腋下大汗腺分泌较多的物质而散发出难闻的气味，因而形成了人们口中的腋臭，那么对于腋臭患者应该注意些什么，才能有效的控制腋臭呢?

腋臭的注意事项最基础的是经常淋浴，勤换衣服，保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。还可以每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。最生要的腋臭的注意事项是在治疗中，要保持心情开朗，同时不适合做一些剧烈活动。

烟酒对腋臭有着很大的威胁，所以戒烟酒也是腋臭的注意事项重点，少吃强烈刺激的食物也会有利于腋臭的治疗。此外，医生建议大家腋臭的治疗方法要以外治为主，毕竟无论哪种手术治疗的方法都会影响身体的生理功能，对健康都有一些多多少少的副作用。

以上就是关于腋臭患者应该注意的事项介绍，仅供大家参考，希望能够帮助大家。如果您还想要了解更多关于腋臭的内容，可以咨询我们的在线医生为你解答。

狐臭真的没救了吗？快看这里！

腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味。虽然对身体不会造成太大的影响，但是患者在社交和职业生活方面都受到了极大影响。一些特殊的职业，如“空乘、武警‘’等都会成为阻碍。

造成狐臭的因素有以下几个：

汗腺分泌异常：狐臭的关键原因是腋窝处的汗腺分泌异常，分泌的汗液中含有大量的氨、酮等成分，与体表的细菌作用后会产生刺鼻的异味。

细菌的滋生：腋窝是人体体表上最潮湿处之一，容易滋生各种细菌，容易与分泌的汗液作用形成异味。

体内代谢物质：人体代谢的废物，在汗液中排泄出来，与细菌作用后会产生异味。

饮食因素：辛辣刺激性的食物，如洋葱、蒜等，会影响汗液分泌，增加狐臭的产生。

健康状况：患有代谢疾病、内分泌紊乱等疾病的人更容易产生狐臭。

遗传因素：有狐臭家族史的人更容易患上狐臭。

目前常见治疗狐臭的方法有以下几个：

1.小切口手术

目前经过改良手术方式，出现了局部吸脂搔刮治疗、小切口汗腺剥离术等，通过微创的切口，进而将皮下大汗腺破坏祛除，只能达到治疗或缓解目的。

2肉毒素注射

肉毒素作用于大汗腺使腋下汗腺萎缩，汗液分泌下降，而达到除臭目的。操作简便、无伤口，不影响生活，但维持时间短，每半年需要重复治疗。

3.黄金微针

将微针刺入皮肤达到大汗腺分布的层次，针尖部位发生射频，利用射频产生的热能破坏针尖周围的大汗腺，复发率高。

4.清新微波

可以有效的破坏汗腺，但是费用比较昂贵，有一些禁忌症，有皮肤病的，曾经做过腋臭手术的，18岁以下的都不能做治疗。

5.微等离子治疗

通过离子束穿透皮肤作用于皮肤和脂肪浅层，在腋臭增效剂的作用下，选择性作用于大汗腺，范围、深度可控。周围组织损伤小，治疗彻底，不容易复发，不用麻醉，无痛

日常生活中，我们还应该良好的生活和卫生习惯。

1、要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。

2、患者保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。

3、每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。

4、要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动，这对于解决有狐臭怎么办也是很重要的。

5、戒烟酒，少吃强烈刺激的食物。