• 1、孕期有狐臭怎么办，该如何摆脱异味呢？
• 2、怀孕后总防臭屁，原来是这个原因，很多孕妈都表示太尴尬了
• 3、怀孕期间有狐臭如何去除？2个小方法帮你缓解狐臭异味

孕期有狐臭怎么办，该如何摆脱异味呢？

很多准妈妈在孕期中发现，自己身上突然多了股难闻的味道，或是孕前体味较淡，怀孕后体味剧烈加重，究竟是怎么一回事?原来一切都是狐臭在作祟。奇记净味给大家分析孕妈体味加重四大成因。

1.雌性激素变化

因为准妈怀孕期间，体内雌性激素剧增，身体内分泌容易出现紊乱，影响大汗腺功能，增大大汗腺开口，导致突发性狐臭或狐臭加重。此为准妈体味加重的主要原因。

2.进食重口味食物

孕期准妈可能在饮食方面，与孕前有较大改变。如果吃了重口味的食物，也会加剧狐臭。

3.出汗多体温高

一般情况下，人的正常体温为36~37°C，而怀孕后因激素变化，准妈体温会上升约0.5°C。加上代谢加快等因素造成易出汗、出汗多的现象。高温潮湿的环境，更易诱发狐臭产生。

4.情绪波动大

因为体内激素变化等原因，孕期更容易产生忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等情绪波动，部分孕妈的精神长期处于压抑、焦虑等状态，精神压力过大时，容易导致内分泌紊乱，影响大汗腺分泌，引发狐臭。

孕期狐臭怎么摆脱?

1.保持良好生活习惯

孕妈在孕期最好保持每天洗澡1~2次，勤换内衣物，时刻保持腋窝干净卫生，减少细菌滋生。

2.穿着透气舒适衣物

推荐孕妈穿着穿亚麻制成的衣物，这类衣物透气性强。在洗衣服时可添加一些白醋，清除衣物上残留的气味。

3. 饮食清淡多喝水

增加蔬菜水果摄入，多喝水，可以促进身体肠胃消化，加速新城代谢，同时也能给胎儿补充所需营养。避免食用大葱、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物，以防加重狐臭。

4.情绪控制

通过多听轻松、缓慢

怀孕后总防臭屁，原来是这个原因，很多孕妈都表示太尴尬了

很多女性在怀孕后，身体都会有很大的变化。这是因为孕妈的身体激素平衡发生变化，影响了体内正常的代谢。而这些变化，其实很多人都难以接受，因为大多数都和“臭”有关。

妈妈们在怀孕的时候，多多少少都会发现自己身上异味严重，甚至自己都开始嫌弃自己，更别说老公的感受了。那么这些奇奇怪怪的异味，到底是因为什么而产生的呢？

1、口臭：

妈妈们在怀孕后，体内激素水平发生变化，很可能导致孕妈上火。再加上有一些孕妈在孕期没有好好的注意饮食，总是吃一些不好消化的东西。两者加在一起，就很容易引起口臭了。

另外孕期还需要注意休息，如果没有充足的睡眠，也是很容易导致内分泌失调，而引起口臭。

2、狐臭：

很多孕妈都很疑惑，明明自己怀孕前没有狐臭，为什么偏偏在孕期突然有狐臭了呢？在怀孕期间，因为体内激素水平的变化，导致汗腺分泌的汗液变得旺盛，从而使得那些本来没有狐臭的孕妈，开始有异味。

这种异味，可以说是让孕妈最接受不了的了。更何况，有些孕妈在怀孕前就有狐臭，孕期的时候气味会更加浓烈，别提多惹人讨厌了！

所以在此建议孕妈们，怀孕期间也不要偷懒，保持干净卫生，坚持洗澡、勤换衣服。虽然无法根除狐臭，但是可以多多少少减少一些自己身上的异味。

3、臭屁：

孕期爱放臭屁的孕妈肯定不在少数，身边就有很多妈妈们纷纷反映，在怀孕的时候总是放屁，而且非常臭，连自己的老公都忍不了。多数孕妈表示，想放屁的时候，自己根本是拒绝不了的，如果不放出来的话，肚子就会很痛。

其实孕妈在怀孕的时候想放屁，除了和自身体内激素水平变化有关系，还可能是因为胎儿的发育压迫到了自己的胃和腹部而导致的。

如果孕妈们的工作坏境里人很多，又非常碍于面子的话，在孕期可以多吃一些助消化的水果和蔬菜、加强运动，这样就可以减少一些放屁引发的异味。

各位宝妈，你在怀孕的时候有过这种情况吗？是怎么减少或者避免这种尴尬的发生呢？如果还有什么问题的话，不妨留言给我们~

怀孕期间有狐臭如何去除？2个小方法帮你缓解狐臭异味

在经期前后以及怀孕期间，狐臭异味会更明显。也很多人都是在怀孕之后才出现狐臭的，这是因为怀孕之后内分泌与之前不同。怀孕的时候出现狐臭，一般是可以消失的。如果狐臭不能自行消失，建议用使用专业的方法。

一般狐臭主要是由于腋下腺体分泌旺盛导致的，怀孕后有可能会导致分泌增加的，是正常的。建议你平时注意个人卫生，怀孕期间营养要合理，多吃点蛋白质含量高的食物，平时多清洗一下就可以的。

此外，怀孕期间有狐臭，可以采取以下方法进行缓解：

1、有狐臭的时候，在饮食上是不要吃过于辛辣刺激的食物的，少吃辛辣或是刺激性的饮食，如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。也不要吃过于咸的食物，不要吃含有色素的食物的。

2、保持身体清洁每天洗澡保持腋下干净的，接触的衣物也须每天清洗。勤擦洗身体，并且建议穿纯棉衣服，勤换衣物。

此外，孕妇有狐臭不宜盲目乱用药，特别是怀孕头三个月更需注意。孕妇得了狐臭一定要做好日常护理，放松心情，情绪上不要过于紧张，而且干着急解决不了任何问题反而会导致狐臭加重，这一点大家一定要注意。