• 1、夏天出汗多，腋臭尴尬怎么破？
• 2、开学第一天，因为“腋臭”室友开始嫌弃我了
• 3、看守饮水机都能长见识,周琦闻NBA球星狐臭更受益匪浅

夏天出汗多，腋臭尴尬怎么破？

由于腋臭产生的根源在出汗多，加上人出汗多的时候腋臭也会变严重，因此很多人认为抑制排汗是治疗腋臭的根本办法，其实这是误解。腋臭的治疗主要有借助药物和手术进行。

治疗方式多样，微创手术局限性最小

由于腋臭产生的根源在出汗多，加上人出汗多的时候腋臭也会变严重，因此很多人认为抑制排汗是治疗腋臭的根本办法，其实这是误解。腋臭的治疗主要有借助药物和手术进行，常见的方式有5个类型。

方式1：药物外用。

抗菌药物如酒精、兰味莲是通过抑制腋下细菌来驱除腋臭的。但酒精抗菌时效短，且容易导致过敏反应，使用时要慎重。兰味莲的施用一次除臭效果可长达一至二星期，虽不可根除但能够逐步减轻症状。

方式2：注射。

无痛注射除腋臭技术所注射的药物针对性摧毁汗腺细胞，安全可靠，能迅速被身体代谢，在达到摧毁汗腺的效果后几小时内被人体代谢排出。注射后，仅在注射部位有少许青紫，2~3周就可消失。

方式3：切除根治术。

传统的腋臭根治术采用腋下皮肤梭形切除的方式，连同大汗腺及皮肤一并祛除，术后疤痕十分明显，挛缩后的疤痕甚至还会影响上肢的活动，因此，目前该方法已很少使用。

方式4：激光。

激光治疗腋臭的方法曾经流行过一段时间，但同样存在治疗不彻底及术后遗留密集的点状瘢痕等缺点。对于这类疤痕，以前常用各种独立或综合的治疗方法，包括皮肤打磨、化学换肤、再次手术等方法，效果都不理想且副作用大。但随着高能超脉冲二氧化碳激光的出现，治腋臭手术疤痕已经能够治愈。

方式5：微创手术。

微创腋臭根治术采用长约1～3厘米的腋下微小切口，于皮下潜行分离后一次性彻底剥离产生异味的大汗腺。具有手术效果好、术后疤痕小等优点。大汗腺位于皮肤深层及脂肪层，汗腺导管开口于毛囊的上三分之一处，少数直接开口于皮肤表面。微创手术可在门诊进行，随治随走，因此已成为目前治疗腋臭的最佳治疗方式。

体味带来的烦恼，葡萄球菌酿成腋“臭”

人之所有会有体味，是因为腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺所排泄的汗液中脂肪酸比一般人要高，脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）的分解，就会产生不饱和脂肪酸而发出臭味。因为这种刺激性气味和狐狸肛门排除的气味相似，所以又被形象地称为“狐臭”。其中腋下体味最有代表性。

人的腋下细胞间隙如果异常增大，会导致腋下分泌物通过扩张的细胞间隙渗透到大汗腺而被排出体外，这些分泌物与腋窝表面的细菌发生酵解，就产生了腋臭。

腋臭说不上是医学意义上的疾病，只是一种症状，但却被认为是皮肤科中带给人们困扰最多的症状，常常给患者尤其是青春期女孩造成严重的心理负担，有时甚至会严重影响正常的社会交往。尤其是女性的体表分泌腺比男性多50%以上，这些腺体绝大部分集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐四面，常使女性身体局部产生湿润、暖和的环境，成为细菌的“培养基地”。这些局部微生物是可以通过亲密接触、内衣等途径传染的。

此外，腋臭还与荷尔蒙分泌有关，有较明显的周期性，因此女性在月经前后或怀孕期间，腋臭症状会更加严重。

腋臭不同于汗臭，3个细节来自诊

一般来说，腋臭的临床表现明显，其特点为：

主要发生于腋下，出汗多且有臭味；夏季加重；青春期病状加重。

腋臭的诊断不需要额外的检查，可参考以下几点进行自我诊断：

1.看家族病史。

双亲皆有腋臭的人，80%会遗传给下一代；若双亲只有一方有腋臭，那么遗传的概率为50%。

2.看气味。

一般情况下，腋臭症状较重者味重，在脱外套或内衣时散发味道；症状较轻者在离腋下25厘米内可闻及异味。

3.看汗液。

患者所穿内衣腋窝部位如果有难洗的黄色，那就说明有腋臭。腋毛部位如果可见异常油腻物或伴有比汗液还黏的液体，排除毛发霉变和分泌物黏连的情况，也是腋臭症状的主要表现。

日常悉心护理，告别腋臭不再是梦

腋臭与后天的个人生活环境和生活习惯息息相关。因此，防止腋臭的发生，需要从生活细节抓起。

1．勤沐浴、勤换衣。一旦出汗，特别在运动后，应该尽快擦掉汗液或及时洗澡；如果环境不许可立刻洗澡也应清洁腋下。腋臭患者最好利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

2．多汗人士应穿宽松、通爽、透气的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实这样不但增加流汗量，汗味还难以消散。

3．不要以香水的香味遮盖臭味。止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

4．西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收这类高纤维食物可促进将肠胃内的有机物质排出体外，让细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。

5．忌吃味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物。要提醒大家的是，有的患者经常吃辛辣、刺激性食物，容易导致神经系统紊乱并分泌大量的汗液，这种习惯不加改善，即使手术治疗后仍会复发。

6．猪肉、牛羊肉等红肉含较多蛋白质。细菌最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。可多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐150—200克肉就足够。

文章来源问大夫网站荆州市第一人民医院

开学第一天，因为“腋臭”室友开始嫌弃我了

盼望着，盼望着，终于考进自己理想的大学，怀着无比激动的心情进入新学校，结识新朋友。报道、进入新宿舍、办校园卡忙活了一整天好不容易坐下好好和舍友聊会天，突然有人说，怎么有股狐臭味，其他人纷纷撇清，这时你涨红着脸，小声回答道，是我的味道。就这样，你的大学生活尴尬的开始了。

原本你以为的小事却成了你交流的最大阻碍，舍友们总是有意无意的躲着你，集体活动从不叫你，你只能在宿舍翻着朋友圈，看着他们出去玩的合照，这时你是什么感受？

你学的市场营销，你很热爱你的工作，梦想着毕业后能够靠自己的努力把好的产品介绍给更多人，实现自己的价值。

但是当你毕业后，本来很缺人的市场却没有等到一家公司的通知，工作人员的解释都是：不好意思，先生/女士，您身上存在狐臭现象，不符合我们的应聘要求！

在随后的几家公司里，都是同一个理由把你拒绝了。没想到，因为腋臭，你成了与社会格格不入的人。

因为狐臭打碎了你四年的梦，自己都开始怀疑，我还有希望做这个工作吗？

其实，他们跟我们一样，有追求、有理想，有家庭，就是因为这个小小的腋臭让他们的生活变得一团乱。但这个不是疾病啊，只要去医院治疗是可以去掉的啊，我们没有必要去排斥他们。

济南现代皮肤病的医生也想呼吁大家：他们身上只是有异味而已，他们没做错什么，希望大家能用平常人的心对待腋臭患者，他们需要我们大家的关爱，不需要大家做什么，哪怕见到他们给一个微笑，他们都会感到开心。

如果你有腋臭问题可拨打热线：0531-86988177免费咨询。

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看守饮水机都能长见识,周琦闻NBA球星狐臭更受益匪浅

看守饮水机都能提升实力,周琦闻NBA球星狐臭更受益匪浅

文/桐城一派

第一次走出亚洲，第一次和亚洲球队之外的高手同场竞技，这对于常年蜗居在CBA联赛的“井底之蛙”周琦来说，有点“刘姥姥初逛大观园”的新鲜感，更何况对手是NBA顶级球员组成的美国“梦之队”，除了心跳加快、受宠若惊，更多的是手足无措、云里雾里，甚至，一片空白。

能近距离和这么多顶尖篮球高手贴身肉搏，这本身就是一种机遇和勇气。整场比赛周琦出战19分钟，仅得到区区2分和1篮板。这份成绩单对于刚被NBA选秀选中的周琦来说，显然是不及格的，甚至令东家火箭的高层大失所望，但罗马城不是一夜之间建成的，周琦也不是一夜之间就能够在NBA站稳脚跟。

被媒体和球迷寄予厚望的周琦的表现让人大跌眼镜，一夜之间周琦就成了媒体和球迷口诛笔伐、大吐口水的对象，这对一个不到20岁的毛头小伙子来说极不公平。在全民唱衰“大魔王”的情况下，小编甘冒板砖横飞、口水吐身的危险，也要站出来为“大魔头”说几句公道话。

▌周琦的天赋

1996年1月16日，周琦出生于河南新乡，父母年轻时均是篮球运动员 。2002年，周琦开始了正式的篮球训练。2005年，周琦进入了辽宁省阜新篮球学校，并开始参加一系列正式比赛 。

根据美国篮球峰会官方公布的数据，周琦身高超过2.184米，体重94.8公斤，手长为24.13厘米，手宽为25.4厘米，站立摸高接近2.91米，臂展接近2.30米。防守上，周琦移动速度很快，协防、封盖能力突出。

周琦的臂展接近2.30米是个什么概念？要知道“浓眉哥”安东尼-戴维斯的臂展只有2.273米，而“魔兽”德怀特-霍华德当年的体测臂展数据只有2.25米。

即便跟前辈姚明比，尽管周琦的身高比姚明矮，但臂展要长出许多，而且站立摸高高度和姚明差不多。姚明2002年参加NBA体测时的数据为：身高2.26米，体重134公斤，臂展2.25米，站立摸高2.92米。

▌冉冉升起的新星

我们第一次认识这个瘦瘦高高的青涩小子，是在2011年越南举行的U16男篮亚青赛上，那一年他一战成名。当时只有15岁的年轻小将，在决赛中交出了43分19个篮板12次封盖3次助攻的完美答卷，帮助中青队以92比52大胜韩国国青夺得冠军。

精准的投篮，霸气十足的封盖，周琦在场上展现出了他超出所有同龄人的技术和能力，他几乎把U16亚青赛决赛变成了他一个人表演的舞台。当年身高2.15米的周琦站在油漆区，就像一座移动的长城令对手无所适从，防守他的韩国队员只能眼睁睁看着他一次次把球稳稳送入篮筐。

去年10月中国男篮众望所归重返亚洲之巅，并拿下了直通明年里约奥运会的入场券。回顾九战九捷的过程，最大的惊喜不是中国男篮完成了新老交替，也不是易建联的领袖地位依然坚固，最大的欣喜莫过于中国男篮发现了一颗正在冉冉升起的新星。

这颗新星就是周琦。

首次亚锦赛之旅，周琦的表现完全可以用完美来形容。别看他外表文静瘦弱，甚至有点腼腆，但一投入比赛完全是一副不要命的神态，精瘦的躯体足以爆发出让对手胆寒的能量。让球迷记忆深刻的是，半决赛对阵伊朗的关键一役，周琦送出3次封盖，开场怒扇“亚洲第一中锋”哈达迪的一幕令人血脉贲张。

更难能可贵的是，在一次又一次遭遇野蛮侵犯，年轻的周琦始终平静面对，甚至用微笑来回应，显示了一种与他年龄不符的成熟，这无疑对他的成长是有很大的帮助。如果说易建联正把握中国男篮的现在，那么周琦无疑将决定着中国男篮的未来。

▌周琦未来的路怎么走

现在就断言周琦成不了易建联的接班人，难于挑起中国男篮带头大哥的重担，甚至质疑他的NBA之路，恐怕为时过早。只有20岁的周琦可塑性很强，职业生涯的路很长，未来充满着很多变数。

周琦的天赋有目共睹，但他的缺点也很明显。大魔王小小年纪已经展露出的篮球天赋，在同年龄球员中算是佼佼者了，尽管不是很出色很完美，但至少还是个可塑之才，这也是火箭能够看中他的一个原因之一。

毋庸赘言，尽管周琦在身高、臂展、投篮上具有得天独厚的天赋，但他身体单薄、抵抗能力差等缺陷也同样引人注目。上个赛季周琦为新疆队出战31场，场均出战超过29分钟，贡献14.1分、7个篮板和3.3次盖帽。这个成绩单不仅远低于姚明登陆NBA前的32分19篮板，甚至与易建联的25分11篮板也有很大的差距。

外籍球员要登陆NBA，不仅要有良好的身体条件和出色的篮球天赋，更要拿成绩来说话，周琦的篮球数据不仅逊色于前辈姚明和易建联，而且所在球队的成绩也差强人意，姚明和易建联当年都是带着CBA总冠军的身份登陆NBA的，而且各自是所在球队中的中流砥柱。

所以摆在周琦面前的路怎么走，其实已经很清楚了。下个赛季周琦确定还要在新疆队打，那么就安心继续征战CBA，经过摸爬滚打、反复摔打，再加上健身房里的体能训练和合理的饮食调理，周琦尽可能将身板练得更加壮实，手臂和腿部肌肉更加明显，等到身体和力量上了一个台阶之后再去NBA不迟。

而眼下和美国队的热身是千载难逢的锻炼好机会，平时就是花钱也买不来这么真刀真枪和顶尖球员面对面交手的机会，12天和“梦之队”三次贴身肉搏，即便是闻闻NBA球星身上的汗臭味和狐臭味都会让你受益匪浅。珍惜吧，大魔王。