大家可能都听过香妃的传说,传说她“玉容未近,芳香袭人,既不是花香也不是粉香,而是别有一种奇芳异馥,沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心,本性使然,我们天生就追求美好的东西,但是生活中有一种人,由于病理性原因,自己很痛苦,甚至不太敢去公共场合,那就是有腋臭的人,民间也俗称狐臭。
什么是狐臭?
因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势,门诊就诊的患者比较多,所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭?以及如何减轻它的症状或根治。
腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症,发病机理主要是汗液分泌旺盛,被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味,这两种味道是化学气体味,所以非常的刺鼻难闻。
如何确定自己是否有腋臭呢?首先,患者本人肯定能闻到奇怪的味道,特别是在出汗多的时候,如运动后汗液分泌增加的情况下;其次作为旁观者也可以闻到,这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感,在公交车上或者密闭场合,如果有一人从你身边飘过,伴有相当难闻的刺鼻的气味,那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。
狐臭发病率为什么越来越高?
腋臭临床发病率越来越高,但相对来说,黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人,究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系,黑人和白人他们相对是食肉类型的人群,所以他们的汗腺非常的发达,排汗量多,因此,他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主,发病率普遍偏低。
为什么腋臭逐年呈上升的趋势?改革开放以后,婚姻的自由结合及跨国婚姻,或者不同民族之间的婚配现象越来越多,是腋臭发病率上升的一个主要原因,另一方面,腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的,多种因素的影响综合起来,导致发病率逐年呈上升的趋势。
狐臭如何治疗?
关于治疗腋臭,民间流传着很多的偏方,甚至网上也有很多的治疗方法,如碘伏可以治疗腋臭!这里要告诉大家,这些方法都是不科学的,千万不要随意尝试,就拿碘伏举例,碘伏是皮肤的消毒剂,它仅仅能起到消毒的作用,没有抑制汗腺分泌的作用,所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。
到底什么方法才能根治腋臭?首选手术切除汗腺组织,切除汗腺组织以后,汗液无从分泌,病变就从根本上得到了治愈,但是手术会有一定的风险,如年轻的患者,汗腺没有发育成熟,或者有疤痕增生体质的患者,就不适合手术切除。
对于不适合手术的患者,可以选择医美的治疗方案,目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭,它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经,进而抑制汗腺大量分泌汗液,此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。
轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群,也可以尝试这种治疗方案,不过这种治疗方法有一定的缺点,就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的,需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。
平时生活中,有狐臭的人群应该以减少出汗为原则,在夏季尽量呆在凉爽的地方,如果运动后大量出汗,及时冲澡洗浴,把分泌的汗液清洁掉,减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会,也可以涂止汗露等收敛剂,达到遮盖气味的目的。
本期医学内容合作者:马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师
每个人都有自己独特的味道,区别在于有的味道能够为自己加分,而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病,在夏天会越发严重,会散发一种难闻的气味,很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水,也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下,有狐臭应该如何治疗和护理。
相信每一个有狐臭的人都关心这个问题,他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的,有很多的治疗方案可供选择,大家要去正规的医院进行治疗,不要相信一些偏方,也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭,主要采用以下这几个治疗方式,第一就是手术治疗,手术治疗是比较常见的治疗方式,就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式,就是微创方法,恢复比较快,也不容易留疤。第三就是激光治疗,虽然比较简单,但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法,这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液,不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议,也要看自己的选择,不管怎样都要去正规的医院治疗,这是最重要的前提条件。
1、保持自身的干净卫生
有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作,尤其是现如今天气比较热,出汗会更为严重,狐臭也会比较严重,如果再不经常洗澡,难闻的气味就会萦绕在身旁,会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡,除了洗澡以外洗头也要勤快一些,衣服也要按时更换,把自己收拾的清爽一些,能够让气味变得不那么难闻。
2、穿宽松舒适的衣物
之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系,所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服,这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的,因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物,这样会让汗腺分泌更加的旺盛,汗液的排出困难了,细菌也会滋生,不利于自身健康,也会让气味更难闻。
3、控制好自己的嘴
有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了,一定要少吃一些带刺激味道的食物,比如说大蒜,再比如说辣椒,饮食尽量吃的清淡一些,多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热,多喝水不仅能够增强新陈代谢,而且也能排出体内的垃圾,对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。
4、不要太过于焦虑
有狐臭并不是一件非常严重的事,没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏,压力比较大的时候,狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的,如果认识不到这件事,心里压力会更大。
狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决,治疗和日常的护理双管齐下,能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担,积极的治疗,做好生活护理就好。
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参考资料:
1、《想要减轻“狐臭”异味?日常护理小妙招,请收下!》,网易新闻,2020-07-24
2、《狐臭能根治吗?5种根治狐臭方法,两种狐臭护理方式,从此和它说拜》,博禾医生,2020-07-06
腋臭惹人烦,特别是夏天!但事实上,有不少狐臭的患者,自己是闻不到自己狐臭味道的,那为什么别人没有狐臭,自己却有呢?如何通过一些症状自测是否患有腋臭呢?对此,中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科郭庆主任医师,曾在家庭医生在线答疑平台上教了大家一些简单的方法自测是否患有腋臭,下面一起来看看吧。
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狐臭与人体的大汗腺有关
为什么有些人会有狐臭?有些人却没有呢?郭庆教授表示,这是跟人体中的大汗腺有关的。
腋窝汗腺分为外泌汗腺(因体积较小,亦称小汗腺)和顶泌汗腺(因体积较大,亦称大汗腺)。顶泌汗腺主要位于皮下浅层,紧邻真皮,其除受胆碱能神经支配外,还受其它肾上腺素能神经支配,主要分泌一些不饱和或羟基化的支链脂肪酸,分泌至皮肤表面,和大汗腺本身脱落的细胞、皮脂腺分泌的脂肪酸、蛋白质混在一起,在局部皮肤上的细菌作用下发酵腐败,就会发生臭味;加上腋窝部出汗多,又有很多腋毛,对细菌的繁殖十分有利,因此,腋窝部的臭味更浓了。这种特殊的气味被称为“腋臭”,其和狐狸肛门排除的气味相似,所以常称为“狐臭”。
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警惕狐臭的高遗传性
那如何知道自己是否有狐臭呢?郭庆教授表示,通常狐臭者所穿衣服腋窝部位会发黄变色;另外,狐臭还常伴有“油耳”,;或者可以用干净手帕擦抹腋毛部位,如果闻到即有狐臭。
此外,郭庆教授强调,狐臭具有遗传性,而且遗传因素非常高。如果父母都有狐臭,子女有很大概率会遗传到,达到50%~70%。有数据显示,双亲都有狐臭的人,80%会被遗传,若双亲只有一方有狐臭,那么遗传的几率为50%。如果家族中有狐臭患者,那么自己被遗传的几率就很大。
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只有手术才能彻底根治狐臭
面对烦人的狐臭,很多人会选择各种各样的方法“除臭”,但目前还没有药物能根治狐臭。因为药物只能停留在表皮,到达不了真皮层,只起到暂时的作用,不能完全去除狐臭,经过一段时间后,臭味又会重新出现。郭庆教授表示,除了药物还有手术方法,如果想彻底治愈,还是需要进行手术。它通过破坏或切掉大汗腺,阻止汗液的排出治疗,复发率低。
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