• 1、十堰市人民医院皮肤科专家：春季脱毛除臭正当时
• 2、狐臭不是病，臭起来要人命！狐臭有些食物少碰为妙，没味道不尴尬
• 3、稍微运动腋窝就出汗，狐臭的秘密知多少，教你如何彻底搞定狐臭

十堰市人民医院皮肤科专家：春季脱毛除臭正当时

春天来了，夏天还远吗！不少爱美的女士已经开始精心计划自己的夏季生活，打算充分利用好季节带来的秀场，好好展示自己的美丽。但是，如果身上体毛过于浓密，或者腋下有异味，则很可能让这份美丽打折扣。对此，市人民医院皮肤科专家孟祖东表示：市民如果有体毛和狐臭方面的困扰，可以在春季选择正规医院进行治疗，给自己一个清爽美丽的夏天。

兰兰（化名）是我市一家电商企业的带货主播，刚刚20岁出头的她面容娇好，身材高挑，是大家眼中的美女。

但兰兰常为自己有腿毛感到困扰，几乎每年春季天气回暖之后都要尝试各种脱毛手段，从朋友推荐的各种小偏方到网络上盛行的脱毛膏、脱毛蜜蜡、剃毛刀等，兰兰几乎都试过了，但都没有达到很理想的效果。同时，各种膏剂、蜜蜡的成分不明，也让兰兰在使用时心怀忐忑，剃毛刀“越刮越长”的传言更让她有种“饮鸩止渴”的担忧。

市人民医院皮肤科主任孟祖东介绍，正常来讲，人体表面凡是有毛孔的地方都会有毛发，但是，如果雄性激素分泌过于旺盛，就会出现体毛多于正常人的情况，这种现象为生理性多毛；还有因为疾病或者药物导致的多毛，这种多毛一般来说祛除了病因或药物因素，症状能得到缓解，但也不排除有续存的可能。

“在家自行脱毛难以去根，而且有一定隐患。”孟祖东提醒，如兰兰使用的脱毛蜜蜡、脱毛膏、剃毛刀等，都是比较普遍的做法。但是这些脱毛方式都不能起到根治的效果，而且容易造成损伤。孟祖东表示，腋下、唇周的皮肤都比较薄，用剃毛刀操作不慎时很容易刮伤自己；脱毛蜜蜡、脱毛膏大多含有多种化学物质，有引起过敏的风险，同时，还可能引发毛囊发炎；最重要的是，这些脱毛方式都只作用于已经长出肌肤表层的毛发，起不到治根的作用。

孟祖东建议，市民应选择正规医院的皮肤科进行安全永久性的脱毛。市人民医院使用的 APL650光子脱毛手段，采用专利强脉冲光源的选择性光热解作用，对正常表皮进行无损伤的光照射，毛干和毛囊中的黑色素吸收并转化成为热能，从而升高毛囊温度，当温度上升到足够高时，毛囊结构发生不可逆转的破坏，已破坏的毛发和毛囊经过一段自然生理过程而去除，而周围其他组织不会受损伤，从而达到无痛脱毛的目的。孟祖东表示，光子脱毛一次只需要几分钟时间，随做随走，只需要少量涂抹表皮修复膏就可以，不需要特别护理，不影响正常洗浴、工作。一个月一次，一般3-5次就可以达到全面永久性脱毛的目的。

夏季除了体毛过于浓密会影响到个人形象，狐臭也是一种比较常见的易使人尴尬的现象。孟祖东介绍，狐臭大多是遗传引起的，发病机制是腋窝部位的顶泌汗腺比正常人多，分泌的汗液与腋毛毛囊根部产生的金黄色表皮葡萄糖球菌结合到一起，产生多链脂肪酸，发出臭味。

在气温相对较低的春、秋、冬季，因为出汗较少，且衣物包裹性较强，所以即使有狐臭，症状表现得也不会很明显，但是到了夏季，气温升高加上衣物单薄，气味就比较容易散发出来，常常会使患者感到尴尬。虽然洗澡和使用芳香剂等产品可以起到缓解的作用，但并不是有效持久的方法。孟祖东建议，可以采用破坏顶泌汗腺的方式来达到根治的目的。

“我们有四种方法可以帮助患者治疗狐臭，损伤小、效果好。”孟祖东介绍，相较于传统的将整个腋毛区域全部割除来解决狐臭问题的治疗方法，市人民医院采取了更微创和更多元的方式来帮助患者解除狐臭烦恼。

第一种方法是膨胀麻醉下双W微小切口可视剪除法治疗腋臭，伤口小而且隐蔽，两周左右可修复，治疗效果比较彻底。如果是症状比较轻的患者，市人民医院皮肤科还可以采用更微创的方法。“只需要在腋下做0.5厘米的切口，把真皮和皮下组织分离开来，把其中的顶泌汗腺用搔刮的方式破坏掉，然后用抽脂的方式把破坏掉的组织抽吸出来，再对两层组织加压包扎即可。”孟祖东表示，这种手术随做随走，不用住院，只需要在门诊换几次药，吃点消炎药就行。“恢复之后，只要不是疤痕体质基本就看不到痕迹，治愈率可以达到98%，效果非常好。”

如果是完全不想有任何伤口的患者，也可以采用黄金射频微针治疗的方法来治疗狐臭，这种方式运用了汗腺在温度高于70摄氏度的时候就会遭到破坏的原理，通过一根镀过黄金的细小微针垂直穿透表皮真皮到毛囊汗腺处，瞬间温度可达到85-95摄氏度，可以直接破坏掉汗腺，这种微创方式的治愈率非常高，并且是永久性治愈，没有任何伤口，恢复后跟正常皮肤一样。孟祖东介绍，市人民医院是全市首家也是唯一一家利用黄金射频微针疗法治疗狐臭的医疗机构。

“18岁以下的患者我们不建议采用手术的办法治疗狐臭，可通过注射 A型肉毒毒素的方式来遏制症状。”孟祖东表示，狐臭大多是青春期后开始，12-18岁之间的青年人，顶泌汗腺还在发育阶段，一般不建议采用手术的方式治疗，可通过注射 A型肉毒毒素阻断支配顶泌汗腺分泌汗液的神经促使它不再分泌汗液，起到遏制狐臭的作用。这种方法的有效期是半年，可以在4月注射，到10月气候转凉时药物刚好代谢完。

孟祖东告诉记者，“我们的四种治疗方案，可根据患者的个体差异，狐臭的病变情况，患者本人对美观的要求，量身定制，可得到完美的治疗效果。”

据了解，市人民医院皮肤科目前对脱毛和治疗狐臭的患者均推出了优惠活动，患者可通过预约治疗的方式享受到治疗费用的相关折扣。（吕鑫）

狐臭不是病，臭起来要人命！狐臭有些食物少碰为妙，没味道不尴尬

不论什么季节，在封闭的空间里，最让人恐惧的就是恼人的气味，比如狐臭，我们都知道炎热的天气里狐臭会让人避之唯恐不及，其实狐臭在其他季节里也是很常见的，有狐臭的人稍稍走近了你就会不舒服，这个问题不仅影响人际关系，就连有狐臭的本人自己闻久了也不舒服，到底该如何对付顽强的狐臭呢？

曾有新闻报道，有一家人里，其中妈妈和女儿多年来备受狐臭困扰，尤其是正在上高中的女儿，每天都担心自己的体味会让同学讨厌，除了一天有空就洗澡外，还故意躲着人，就连自己喜欢的男生也故意疏远，有时候一天甚至洗澡5次之多，不过就这样在她参加好朋友的生日宴会的时候还是被发现了秘密，虽然同学们并没有说什么，但女儿心里却留下了阴影，变得郁郁寡欢，更加宅了，母亲为了女儿找了很多治疗偏方，却改变不了什么……

这个问题估计大家都了解，狐臭主要跟人的汗腺有关。人体汗腺分两种，一种是小汗腺，人类的全身的每一寸皮肤几乎都有，而在腋下小汗腺在特定的时期内分泌汗液比较多，这时候就容易产生异味，就是普通人夏季出汗多了，身上也会有较重的体味。另一种是大汗腺（又称顶浆腺），主要分布在腋下、隐私部位等，当然还是在腋下较多。当这些汗腺分泌出汗液后，与毛发上的细菌结合、分解就会产生异味，而且因为汗腺较大，分泌汗液也相应较多，所有有大汗腺的部位一旦分泌汗液就会显得比较潮湿。

狐臭与遗传有关，所以狐臭并不会突然出现，一般而言，如果父母中有一个人有此病，那么他们的子女中就有50%的几乎患有狐臭，比例相当高；如果父母都有狐臭的话，那么子女有80%以上的几率可能患病。

那么有人说，自己从小并没有狐臭，长大了突然出现的，这个是怎么回事呢？其实，很多人都是如此，大多是这些人本身受遗传有狐臭，但因为还处于小孩子时期，性激素分泌并不多，所以没有显著的表现。当长大成人后，受性激素的刺激影响，汗腺一下子分泌汗液比较多，狐臭就出现了。不过，现代人饮食营养较高，很多孩子都发育早，所有不少孩子从小就出现狐臭的表现，甚至小学5、6年级的学生就有相关症状了。

对于缓解狐臭的方法，多洗澡、保持腋下干燥、刮除腋毛，是最常见的方法。另外，市面上销售的止汗剂，含有铝盐的成分，可暂时抑制汗腺的分泌，也是较为简单方法，只是效果因人而异，有的人能维持半天，有的人则可维持一天。

不过网络上有传言说，使用止汗剂容易导致恶性疾病，这种说法无科学根据，也没有相关研究支持这种说法，如果使用铝盐浓度太高的止汗剂，虽然效果较好，但刺激性强，易使皮肤产生红、痒情况，导致接触性皮肤炎。

既然我们知道了狐臭的发生原因，就是出汗较多，那么在饮食上，最简单的解决方法就是减少吃容易让人出汗的食物，主要是性味偏辛辣一些的，这样可以减少出汗，也就能减少细菌滋生的环境，因此也就减少了狐臭的味道。辛辣食物我们都知道，比如葱、姜、蒜、辣椒，以及辛辣的调味品，火锅、麻辣烫等等。

民间有说法是，少吃肉食，也有一定的效果。这个说法是正确的，因为动物的肉质以蛋白质为主，蛋白质在人体内代谢也会产生较大气味，如果本身有狐臭，那么两者效果相加可能会更严重。我们都知道以肉食为主的欧美人，即使普通人身上的体味也较重，也就是这个原因。而素食者，正好相反，身上的体味一般较淡一些。另外，我们还可以求助传统医学的食疗，有一些抑制流汗的食材，如生地黄、黄连、栀子、黄芪等。

狐臭和多汗症有相似之处，但还是有区别，以下表可以鉴别：

一般方法若无法解除狐臭，是可以考虑动手术治疗的，但要提醒的是，现在对于狐臭的手术治疗有多种，每种手术各有优缺点，需要咨询医生，根据个人情况来选择。而且，需要注意的是，如果想通过手术治疗，最好等青春期后、发育完全再进行，才能一劳永逸。

稍微运动腋窝就出汗，狐臭的秘密知多少，教你如何彻底搞定狐臭

很多人面临一个尴尬的问题，那就是夏天或者出汗后腋窝会产生刺鼻难闻的气味，令人避而远之，不仅影响正常的生活，有时还会影响工作，时间久了，还会加重心理负担！

那么，这到底是怎么回事呢，为什么有的人大汗淋漓反而没有异味呢？

其实正常情况下，我们人体产生的汗液是无色无味的，只有当汗液遇上皮肤上的细菌，被分解后，才会产生奇怪的气味，我们称之为腋部臭汗症，俗称为狐臭，又称腋臭。

它的发病机制还不清楚，一般认为与大汗腺发达有关。

位于腋窝的大汗腺医学上称为顶泌汗腺，它比其他部位的汗腺分泌的汗液更加浓稠，它到青春期才开始活跃（这也就是为什么狐臭一般在幼儿中不常见、年纪大了会逐渐消退的原因），当腋窝的汗液遇上腋窝定植的细菌，就会产生难闻刺鼻的气味了！！！！

要确认自己是不是狐臭，可以从以下几个特点来判断：

1、可以摸一下腋下有无特殊的气味，就像狐狸散发的骚味一样，诊断狐臭气味肯定是第一位的；

2、是不是腋窝比较容易出汗，温度稍高的环境、稍微运动、紧张的情况下腋窝容易湿一大片；

3、穿过的衣服腋窝处容易有无异味，浅色衣物腋窝处有无黄色的印渍；

4、腋毛处有无黄色分泌物；

5、家里有无狐臭患者；

6、稀耳屎，耳屎呈黄色粘稠，而不是干燥淡黄色或者白色！

如果以上特点没有，只是有异味，那多半是平时不注意卫生，要勤洗澡了！！

如果有以上的特点，那多半是中奖了！可以通过一下分级来鉴别自己是哪一级别！

狐臭分级：

0级：没有异味；

1级：仅在体力劳动后有轻微气味；

2级：距离腋部1米内有轻微气味；

3级：距离腋部1米外可闻及气味。

那又该如何治疗呢？

狐臭有多种治疗方法，一般轻症也就是1级的狐臭是不需要特殊治疗，通过勤换洗衣物、勤洗澡，剔除腋毛，减少细菌的寄生，保持腋窝干燥，减少刺激性食物的摄入是可以缓解症状的！

病情严重者，不治疗也不会对身体造成损害，治疗可以通过药物涂抹、注射、激光、手术等！

1、涂抹药物：主要是抗菌剂或者抑汗剂这两种，如妮维雅、阿迪达斯等抑汗剂，这个很好理解，因为狐臭的产生是汗液被细菌分解产生的，阻断其中一个过程即可减轻异味的产生！

2、注射药物：使汗腺萎缩，直接减少汗液的分泌，从源头上扼杀！

这里需要注意，以上两种方法适用于轻症患者，只能达到减轻异味的效果，时间久了，容易复发或者无效，不是根除的方法！！！

如果想要彻底根治狐臭，最终还是要通过手术的方法，去除汗腺，从而达到根治狐臭的目的！

下面我们介绍两种手术方法：

1、传统术式：

在腋窝行Z形切开，破坏汗腺和毛囊，然后原位缝合！之所以Z形切开，是因为切口过大，需要防止后期瘢痕增生牵拉腋窝活动；

2、微创手术：

在上臂内侧打孔，然后用抽脂针破坏皮下毛囊及汗腺，直致腋毛脱落，缝合后加压包扎！

当然，手术也有一定的风险，区皮下血肿、皮肤坏死、根治不彻底、瘢痕等！！这就要求我们做完手术，充分加压包扎、放置引流、不可过分将上肢抬高超过肩部，不可过分活动，注意复诊等！！

一般经过正规治疗，大部分狐臭症状可明显减轻，使患者解除心理负担，但也有手术不彻底、复发等问题的存在！#狐臭预防注意3点，不陷入臭味的圈子，好好保持夏日香气##臭汗症##狐臭##祛除腋臭#