• 1、张根仙：想象一下，在新婚的夜里，被狐臭熏醒，是一种什么感觉？
• 2、狐臭异味不必烦恼，用这几招帮你缓解尴尬
• 3、腋臭应该吃什么? 腋臭预防和治疗

张根仙：想象一下，在新婚的夜里，被狐臭熏醒，是一种什么感觉？

先讲一个小笑话。

新婚之夜，人生的大喜事

婚前，她告诉他：“亲，我有一点点的狐臭。”

他非常的喜欢她，就说：“亲爱的，没关系，我就喜欢狐狸精。”

新婚的夜晚，丈夫被妻子的狐臭味熏醒，实在是无法忍受浓烈的狐臭味，便偷偷溜到了别的房间去睡。

第二天，妻子有点失望地问：“亲，你不是说喜欢狐狸精吗？”

丈夫苦笑地说：“亲爱的，我喜欢狐狸精没错，但你没有告诉我，婚后我要睡在狐狸窝里呀！”

呵呵，相信你也笑了吧！讲这个笑话，就是让你了解一下狐臭，在现实中，你肯定也碰见些有狐臭的人，味道真的是好极了。

那么狐臭是如何产生的？产生的原因有如下几条；

一：遗传因素。父母有狐臭，孩子有狐臭的概率就非常高，父母都有狐臭，孩子有80%概率的会有，一方有，孩子就有50%的概率。

二，饮食因素。比如：新疆人喜欢吃大蒜，狐臭的人群相对就比内地的人多点。

三，不讲卫生。自身的卫生不洁，也会产生异味。

四，心理压力。心里负担重，可以引起人体的功能紊乱，身体产生异味。

五，汗腺分泌旺盛。很多的狐臭患者，都有汗腺分泌旺盛，因为汗腺旺盛，出汗多，细菌容易滋生，产生腐败的味道。

狐臭人士的汗腺都比较发达

那么你知道狐臭产生的原因，你就有了解决的方法；

1. 勤洗澡，勤换衣。夏天人体的汗腺分泌旺盛，对狐臭患者应该每天2-3次洗澡，减轻狐臭味。衣服不要穿久，建议2-3天就可以换衣服，衣服建议穿宽松，舒适为主，不建议穿紧身服，衣服紧，反而血液循环不好，加重狐臭味。

2. 调整好自己的心态，放松自己。饮食建议清淡为主，少吃辛辣的食物，比如，大蒜，洋葱，辣椒等等。

3. 腋下可以涂抹冰皮，滑石粉以及各种治疗狐臭的产品，减轻汗腺的分泌。不建议腋下用香水，使用香水会造成味道更大，其他部分可以适量涂抹香水。

不建议剃光腋毛，腋毛对皮肤有防护作用，腋毛剃不好，刺激部分，反而会加重狐臭味。

4.手术去除汗腺。这个风险大，不建议推广。对部分极品的狐臭人士，可以考虑一下，具体和医生沟通。

其实狐臭也不是什么大病，就是对社交有一定的影响，不过你要是平时注意执行好前面的3条，相信80%的狐臭人士，都可以得到改善，让你也可以大大方方去社交。

注意清洁，减少狐臭

关于狐臭，今天就分享到这里，感谢你的阅读，你的关注就是对我最大的支持！

狐臭异味不必烦恼，用这几招帮你缓解尴尬

夏天天气炎热，所发出来的异味却给别人一种距离感，近而远之，因此给学习和生活都带来了些许困扰，小编收集了一些小妙招，虽然不能完全治疗，但用来缓解下还是可以的。

1、生姜

用干净的生姜切片外擦，生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，要坚持擦。但生姜治疗见效极慢，对狐臭只是起到减缓的作用，并不能彻底根除。

2、西红柿

洗净后将西红柿榨汁，接着用清水擦拭腋下或者洗澡，最后将西红柿汁倒入温水中，对腋下进行大约20分钟的擦拭，这个是需要坚持才会有效的。

3、注意经常洗澡

清除身体上的油污、脏东西，减少细菌的滋生。在沐浴的时候可以擦上有清香味的香皂，局部可以用一些滑石粉等，效果会好得多，洗澡可以除去身体大量的汗液。

4、要注意饮食

日常生活中，狐臭患者饮食以清淡为主，尽量少吃油腻或者辛辣食物，可多吃水果和蔬菜以及含香体的食物。

5、保持一个良好的心态

情绪放松，不能过于焦虑紧张，因为葡萄球菌会分解加快，容易导致气味加重，所以这也是一个重要的因素。

腋臭应该吃什么? 腋臭预防和治疗

一、什么是腋臭

腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。腋臭是以腋下皮肤大汗腺发达密积的地方,大汗腺分泌物中产生的挥发性脂肪酸,被一种特殊的链球菌感染后分解产生的一种恶臭难闻的一种气味 ,夏重冬轻 ,特别是夏季,出汗多、衣服薄 ,气味散发在公共场所,人们往往掩鼻而避。严重影响患者社会交往、学习、就业、恋爱及家庭生活。造成心理压力,使患者产生自卑感、创伤感、严重影响身心健康。腋臭患者多数有家族史,青春期最为严重。

二、狐臭预防治疗：

1、勤洗澡、勤换衣:

可用中性皂如舒施佳清洗大汗腺较集中的地方 ,养成早晚沐浴的习惯。

局部搽冰片、滑石粉、西施兰露 ,减少汗腺分泌。局部可用 75%酒精或 0. 5%安多脂 (PVP-I消毒剂)杀灭局部细菌。

以上治疗只能缓解一下症状。要想彻底治愈必须选择手术治疗。手术治疗有分激光破坏大汗腺、汗腺切除术及大汗腺清除术。以上三种手术必须在局部麻醉后无痛感情况下进行。激光治疗,是用激光高能瞬间碳化破坏皮肤上的汗腺,其特点是治疗快、不出血。治疗效果较为可靠。其缺点是损伤面积大 ,激光烧灼皮肤的深浅度,经验不足者很难掌握 ,易遗漏大汗腺,而造成疗效不满意。

2、皮肤汗腺切除：

特点是切除腋下皮肤上的所有汗腺 ,疗效可靠 ,可彻底治愈腋臭。缺点是损伤太大,造成局部皮肤缺损、出血多,要缝针 ,由于缝合时皮肤张力大 ,限制了双上肢活动功能 ,易造成伤口感染 ,缝线脱落 ,造成较大的手术疤痕,影响上肢的活动功能,特别是疤痕体质者更不适宜。因此该手术治疗方法 ,只适用于严重的,经其它方法治疗效果不佳的病人,临床医生都非常慎重选用此方法。

3、微小切口大汗腺清除术:

方法是在腋下作一麦粒大小切口 ,用汗腺清除器进入腋下皮肤,仔细将汗腺破坏并清除出体外,达到根治腋臭目的。其特点是不开刀、不缝针、损伤小、出血少、无痛苦,没有疤痕。不影响病人的工作、学习、生活,手术后适当注意即可上班。这是我院在长期临床工作中总结出来的全新疗法 ,适用于绝大部分病人,在几千例中此方法治愈率可达 92%。光明门诊部由微小切口大汗腺清除创立人坐诊 ,欢迎病人咨询就诊。

三、如何祛除腋臭？

目前，治疗腋臭的方法有两类：非手术方法和手术方法，非手术方法适合腋臭较轻的患者，手术方法适合各种程度的腋臭患者。

非手术方法：

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。局部应用对腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。