• 1、涂抹生姜酒 腋臭去无踪
• 2、用生姜能去除狐臭吗？
• 3、姜只是用来吃？NO！谈谈姜的防病治病功能

涂抹生姜酒 腋臭去无踪

我每天早上都会到小区的花园跑步半个小时，但只要跑起步来，腋下的臭味就会飘散出来，让我非常尴尬。后来，朋友向我推荐用生姜泡酒精涂在腋下，自从用了这个方法，腋臭就没有再犯了。因此，想将这个方法推荐给同样有腋臭困扰的人。

方法如下：取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，装瓶备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2~3次，连搽1个月。（江门周先生）

专家点评：广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强表示，治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖。而生姜具有解毒杀菌的作用，当生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。它还具有显著抑制皮肤真菌和杀死滴虫的功效。但是生姜只能减轻症状，短效消除腋下的臭味，并不能根治。根治腋臭还是需要到正规医院接受手术治疗。

而中医认为腋臭是由湿热内郁引起的，腋臭的臭气是由于发汗冒出所致，所以腋臭患者平时饮食宜吃清淡、不油腻的食物，忌烟、酒和刺激性食物。

用生姜能去除狐臭吗？

问：民间传说生姜能治狐臭？

答：不能，这是谣言，要想去还得依靠正规医学手段

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狐臭通常是由于局部的皮脂腺分泌旺盛

经过发酵产生的一些恶臭，可能会严重影响到正常的社交活动

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想要去除的话，一定要去正规医院找专业的医生去除

平时要保证局部的干燥，尤其是夏季易出汗

像这种情况，一定要及时将汗液清除干净

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姜只是用来吃？NO！谈谈姜的防病治病功能

生姜，是厨房的必备之品，也是一味上等的中药。它不但让我们的食物美味可口，而且还可有效地帮助我们防病治病。

生姜的气味我们并不默生，这是它含有的挥发油，包括了姜醇、姜烯、水芹烯、莰烯、柠檬醛等。生姜入口还会有一种辛辣味，这正是姜辣素的味道。此外，生姜还含天门冬素、哌啶酸-2，以及谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、树脂状物质及淀粉等。

生姜都有哪些药理作用？

1.对消化系统的作用：可用于因胀气或其他原因引起的肠绞痛。对恶心呕吐亦有良好作用，为“呕家之圣药”。

2.对循环和呼吸的作用：酒精提取液对麻醉猫血管运动中枢及呼吸中枢有兴奋作用，对心脏也有直接兴奋作用。

3.抗菌及抗原虫作用：对大肠杆菌、幽门螺旋杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等具有抑制作用。

4.抗炎作用：对类风湿性关节炎等自身免疫性炎症反应有抑制作用。

5.其他：尚有抗肿瘤、保护胃肠粘膜、降糖等作用。

生姜便方验方

李时珍谓，去邪辟恶。生啖熟食，醋酱、糟盐、糖蜜浸制无所不宜，可蔬，可茶，可果，可药，其用博矣。凡早行山行，宜嚼一片，不犯雾露清湿之邪，及山岚不正之气也。

当归生姜羊肉汤（出自《金匮要略》）

功用：温中养血，祛寒止痛。

组成：当归（三两） 生姜（五两） 羊肉（一斤）

服法：以水八升，煮取三升，温服七合，日三服。

主治：腹部疼痛，喜温及揉按，遇寒则重；或产后血虚有寒，腹痛，胁痛，喜温喜按，腹中拘急。

孙思邈治小儿咳嗽

用生姜四两，煎汤沐浴。

孙思邈《海上方》：治肿毒初起

用老姜一块磨汁，时时涂之，渐消。

《方脉正宗》：治满口烂疮

用生姜捣汁，频频汩漱甚良。

木香人参生姜枳术丸（出自《脾胃论》）

功用：开胃进食。

组成：干生姜（二钱五分） 木香（三钱） 人参（三钱五分） 陈皮（四钱） 枳实（一两，炒黄） 白术（一两五钱）

用法：上为细末，荷叶烧饭为丸，如梧桐子大。每服三五十丸，温水送下，食前。忌饱食。

主治：饮食不香，食即腹胀，不能多食。

风寒感冒

方1：生姜10克，葱白3根，核桃连皮1个砸碎，煎汤热服，日2-3次。

方2：生姜10克，葱白3根，香菜（胡荽）5根，切碎煎汤频服。

晕车晕船

乘连、船前喝些姜汁，或口含一片生姜；

胃脘不适

食生冷或受凉后胃脘胀闷不适，恶心欲呕，生姜汁10ml，日2-3次。

胃及十二指肠溃疡

生姜50克，切碎，加水300ml，煎30分钟，每日服3次，两日内服完。

痛 经

生姜15克，红糖30克，水煎服，日1剂，分2服。

冻疮

生姜30克，放入热灶灰中2分钟后取出趁热用切片涂擦患处，每日2次，连用2周。

经验方：善治狐臭

用生姜汁涂腋下，每日2-3次。

文 | 北医三院中医科 李云虎

编辑 | 孙静​​​​