• 1、开学第一天，因为“腋臭”室友开始嫌弃我了
• 2、医学博士：儿童狐臭要警惕青春期提前，孩子消极自卑？父母要关注
• 3、我的一个漂亮狐臭女同学的悲惨遭遇

开学第一天，因为“腋臭”室友开始嫌弃我了

盼望着，盼望着，终于考进自己理想的大学，怀着无比激动的心情进入新学校，结识新朋友。报道、进入新宿舍、办校园卡忙活了一整天好不容易坐下好好和舍友聊会天，突然有人说，怎么有股狐臭味，其他人纷纷撇清，这时你涨红着脸，小声回答道，是我的味道。就这样，你的大学生活尴尬的开始了。

原本你以为的小事却成了你交流的最大阻碍，舍友们总是有意无意的躲着你，集体活动从不叫你，你只能在宿舍翻着朋友圈，看着他们出去玩的合照，这时你是什么感受？

你学的市场营销，你很热爱你的工作，梦想着毕业后能够靠自己的努力把好的产品介绍给更多人，实现自己的价值。

但是当你毕业后，本来很缺人的市场却没有等到一家公司的通知，工作人员的解释都是：不好意思，先生/女士，您身上存在狐臭现象，不符合我们的应聘要求！

在随后的几家公司里，都是同一个理由把你拒绝了。没想到，因为腋臭，你成了与社会格格不入的人。

因为狐臭打碎了你四年的梦，自己都开始怀疑，我还有希望做这个工作吗？

其实，他们跟我们一样，有追求、有理想，有家庭，就是因为这个小小的腋臭让他们的生活变得一团乱。但这个不是疾病啊，只要去医院治疗是可以去掉的啊，我们没有必要去排斥他们。

济南现代皮肤病的医生也想呼吁大家：他们身上只是有异味而已，他们没做错什么，希望大家能用平常人的心对待腋臭患者，他们需要我们大家的关爱，不需要大家做什么，哪怕见到他们给一个微笑，他们都会感到开心。

如果你有腋臭问题可拨打热线：0531-86988177免费咨询。

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医学博士：儿童狐臭要警惕青春期提前，孩子消极自卑？父母要关注

上个月，我亲戚家的孩子来我家玩，8岁的女孩文文，活泼漂亮，和我儿子整天嘻嘻哈哈打打闹闹。

有次，我们开车出去玩，车里开了空调，我儿子突然叫着说：“好臭啊，什么味道？”坐在我们中间的文文突然不说话了，脸色有点凝重。当时文文穿的是一条无袖的连衣裙，听我儿子这么说，我嗅了嗅空气，闻到了一股腋臭味，也就是俗称的“狐臭”。根据车上人员情况推断，我猜测味道是文文身上传出来的。

文文平时经常穿着宽松的有袖T恤，这是第一次在我们面前穿无袖装。我打断儿子的话说：“天气太热，我们出汗多就有汗臭味。”

儿子突然凑到文文身边，然后捂着鼻子说：“就是你身上发出的味道，好臭的汗味。”平时活泼外向的文文此时一言不发，很难为情，我安慰她：“没关系的，等下回到家赶紧洗澡就不会有汗味了。”

事后，我发信息给文文妈，提了文文腋臭的问题，她说，怪不得文文近来上学总是闷闷不乐甚至有些抵触，洗澡也洗很久，洗完后还要反复闻问妈妈有没有闻到异味。

我提醒文文妈，别忽略这个问题，“儿童狐臭”确实存在，如果处理不当，对孩子的生理和心理都有不良影响。

被排斥的小女孩

• 首先，我们来了解下狐臭是怎么来的？

人体中分布着300万个汗腺，分为大汗腺和小汗腺两种：

小汗腺的汗水=99%的水分 1%的氯化钠（就是盐），看成分可以知道，小汗腺产生的汗水是没有臭味的，我们流的绝大部分汗都来自于小汗腺。你可以回忆一下，平时流汗，刚流下来的汗只没有臭味，只是有点发咸。

但如果没有及时洗澡，又一直流汗，就会有一股酸臭味，这是因为我们的皮肤里有蛋白质和氨基酸的成分，这些成分在汗水的浸泡下，会被生活在皮肤上的细菌分解，分解过程中就产生了“酸臭”的汗味。

大汗腺的汗水=水分 氯化钠 蛋白质 脂肪酸 胆固醇……总之，成分丰富。等大汗腺主要分布在腋下等毛发浓密的部位，而这些地方很容易滋生细菌。加上大汗腺流出的汗水成分丰富，聚集了大量细菌进行分解，这个过程会产生比一般的“酸臭”更臭的味道。

如果一个人的大汗腺分泌太过旺盛，他的腋下就会产生特别难闻的味道，在医学上把这种情况叫做“腋臭”， 俗称“狐臭”。

• 其次，儿童狐臭其实离我们不远

美国医学博士和儿科教授威廉西尔斯在其著作《西尔斯健康育儿百科》中提到了儿童狐臭：

有些孩子活跃的汗腺较多，皮肤上藏纳的细菌也较多。孩子全身共有数百万个汗腺，在童年期早期，这些汗腺没有发育，所以孩子很少出汗；大约在童年期中期，汗腺部分发育；青春期，汗腺完全发育，开始真正地工作。

但有的孩子青春期出汗比其他人开始得早，甚至6~8岁就会开始，且出汗特别多，尤其是腋下汗多，导致了前青春期便发生“腋臭”，也称儿童狐臭。

• 青春期提前？

西斯尔博士提醒父母：儿童狐臭可能是青春期提前的信号。

所以，有儿童狐臭的孩子，家长要留意孩子的身体情况，最好能带孩子做一次健康检查，到正规医院里检查孩子有无青春期提前的其他信号，例如腋下或脸部毛发增长、胸部增大或长出阴毛等等。

• 校园霸凌？

如果孩子没有青春期提前的信号，那家长大可把儿童狐臭问题当做“无害的小毛病”，因为它不影响孩子的健康，但也别因为这样而忽略对孩子的心理开导。

我的一位朋友，在小学里担任心理辅导老师，她和我讲过这样一个案例：

三年级的梅梅因为儿童狐臭问题被班里的同学排斥，有几个调皮的男同学甚至组团“欺凌”她，会说她“太臭”，在她面前捂鼻子；会恶作剧地扔她的文具；把她的作业本藏起来……女同学也不和她玩，笑话她“可能是经常不洗澡才会那么臭。”

梅梅因此闷闷不乐，无法专心上课，甚至出现厌学情绪，在家看书时看到主人公在学校被欺负的描述，跟妈妈说：“好像看到了自己的影子。”后来，妈妈带着梅梅求助了学校的心理老师……

别以为这是无关紧要的小毛病，对孩子来说，可能就是压死骆驼的那根稻草了。而且，有些时候，校园里孤立、排斥的软欺凌对孩子心理的影响更甚于行为上的欺凌。

• 消极自卑？

另外，家长也不要在孩子面前露出紧张、懊恼、把儿童狐臭当大事严阵以待的情绪。儿童心理学家德雷克斯就说过，孩子对大人的情绪感受能力很强，但解读能力很差。说的是如果大人心情不好，语气稍有不悦，孩子马上就能感受出来了，但他无法确认大人的情绪为何而来。如果父母在看待儿童狐臭这事上过于严肃紧张，孩子可能会由此有多种想象，比如“这是一个很严重的病”“是因为我太臭了，所以别人都不喜欢我。”“是不是这种病不能治了？”……

很多孩子会因为周围人对儿童狐臭的不接纳态度而产生消极、自卑的心理，严重的会抑郁，影响日常生活。

• 首先，从心理上重新定义“儿童狐臭”。

西尔斯博士建议父母多用“小毛病”这个词。他认为在讨论孩子许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候，用“小毛病”这个词比用“病”、“症”之类的词好。

小毛病的意思是说某种东西是无害的，但和别人不同，这不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母可以向孩子解释：“我们每个人都会有一些小毛病，这是你的小毛病，不过我们可以这样来解决……”用“小毛病”陈述，可以帮助孩子建立“没问题”、“别担心”的信心。

西尔斯博士直言，在儿科实践中，医生们会经常使用“小毛病”这个词，因为它的褒贬性不那么强，听起来也不那么让人担心，能调动小患者的积极情绪。

• 其次，从汗臭味产生的原因想方法。

虽然基因决定了孩子出多少汗，决定了孩子是否会有儿童狐臭，似乎我们无能为力。其实不是，从狐臭的发生原因，我们可以知道，汗液本身不臭，是因为接触到皮肤才会产生臭味。要改善汗液的气味，也是有方法的。

儿科教授西尔斯认为，帮助孩子减轻狐臭，可以尝试以下方法：

1.注意皮肤清洁。

皮肤散发臭味始于大量细菌分解汗液中的脂类物质。皮肤上的细菌越少，臭味就越淡。家长可通过臭味的产生原因，教育孩子做好个人卫生。

有位妈妈说，她提醒孩子，讲究卫生，用沐浴露和水洗掉皮肤上的“虫子”才能让他的汗不臭。孩子明白了为什么需要洗手、洗澡，他就更愿意去做。

父母要教多汗的孩子勤洗腋下，尤其是在玩耍之后。

2.保持身体干爽。

最臭的汗来自身体折叠起来的部位，如腋下和腹股沟。穿宽松的棉质衣物、让皮肤自如呼吸，让空气流过这些部位等，都可以推迟细菌的盛宴，从而延缓臭味的出现。

皮肤越干爽，细菌“大吃”汗液的时间就越少，产生臭味的时间也越少。所以父母要提醒孩子，洗澡后需彻底擦干身体，特别是皮肤的某些部位（比如腋下、腹股沟和趾间的皮肤褶皱），这样能更好地预防臭味产生。

3.不吃零食等垃圾食品。

皮肤也会有负担，它需要纯净的食物来“喂养”。

孩子吃的食物能够影响汗水的气味，因为汗水属于身体垃圾处理息系统的一部分，吃进身体里的垃圾越少，身体需要处理的垃圾就越少。

西斯尔博士提到，在儿科实践中，医生得到过很多次的验证：给孩子吃“纯净”膳食（吃有机食品、未加工的纯粹食物）的妈妈们发现孩子的汗臭减轻了。

家长要让孩子学习到这一点：垃圾的食物会制造出垃圾的汗水，比如有很多添加剂的零食、膨化、腌制食品等。

4.若有必要，使用除臭剂而非止汗剂。

除臭剂用于掩饰汗臭，而止汗剂实际上是一种堵塞汗孔、减少出汗的化学品。儿科医生不建议前青春期的孩子使用止汗剂，因为许多止汗剂里含有刺激性化学品，而且堵住的毛孔很容易引起炎症，如有必要，还是用比较温和的除臭剂。

给孩子用除臭剂没问题，不过它是一种辅助手段，用了除臭剂仍然要遵守上述的几种控汗要求。

• 第三，言行一致地帮助孩子理解这个“小毛病”。

出汗过多是一种遗传倾向，尤其是手掌和脚底多汗。如果孩子遗传了这种倾向，把它当成小毛病就好，这并不意味着孩子有什么问题。父母要留意孩子的情绪，要向孩子解释：

有的人就是出汗比别人多，有的人吃辛辣食物时出汗更多，情绪也会让人流汗，比如紧张时，手掌和上唇周围较易出汗。

狐臭就是种出汗多的小毛病而已。

另外，父母最好别把孩子的狐臭太当回事。因为大多孩子都很敏感，他们常常会觉得：“我的汗是臭的，所以我是臭的。”所以，父母不仅仅要在语言上宽慰孩子，还要在行为上表示接纳，别嘴里安慰孩子没事，行为却表现备受困扰的样子。

因为父母的言行会影响孩子，孩子觉得你受到的困扰越少，他自己的困扰就会越少。

• 最后，补充说明的一点。

有家长说不是可以通过手术把狐臭祛除吗？

手术并不适合儿童狐臭，会影响孩子的生长发育，即使有些成人做了大汗腺切除手术，但你只要留意网上新闻就会发现这种所谓的“根除狐臭”手术也有不少失败的案例，比如无效果、会复发等等。

需要提醒的是，家长一定要带孩子到正规医院咨询而非相信虚假夸张的广告乱投医。

如果发现孩子有儿童狐臭，家长需要从心理和生理上给予孩子帮助，让孩子知道，这只是人生路上的一个小麻烦，没什么大不了，而且，父母是其坚实的后盾，会和他共同面对，一起解决。先接纳身体的这个小毛病，再积极应对解决。

我的一个漂亮狐臭女同学的悲惨遭遇

我的一个漂亮狐臭女同学的悲惨遭遇

王小花的美貌在校园里是出了名的，她那弯弯的柳叶眉下，是一双仿佛会说话的眼睛，闪烁着青春的光芒。她的笑容总能轻易地吸引旁人的目光，尤其是她脸颊上的酒窝，更是让人难以忘怀。然而，这份美丽背后，却隐藏着一个不为人知的秘密——狐臭。每当同学们试图靠近她，总被那股刺鼻的气味所驱散，这让她的美丽变得遥不可及。

王小花对此感到非常痛苦和无奈。她尝试过各种方法来掩盖这股气味，但似乎都无济于事。她开始变得自卑，不再愿意与人亲近，甚至在课堂上也总是选择坐在角落里，尽量避免引起别人的注意。尽管如此，她的美貌依旧无法让人忽视，许多男同学仍然对她心生好感，但每当他们试图接近，那股狐臭味就成了一道无形的屏障，让他们望而却步。

王小花的同桌，一个调皮的男孩，对她的狐臭问题更是毫不留情。他经常在课堂上大声嘲笑她，甚至当着全班的面，用夸张的动作表现出对她的厌恶。这让王小花感到极度的尴尬和羞辱，她开始害怕去学校，害怕面对同学们的目光和窃笑。她的内心逐渐封闭，笑容也越来越少，取而代之的是一种深深的孤独和无助。

王小花的同桌，一个名叫张强的男孩，他的行为越来越过分。他不仅在课堂上公开嘲笑王小花，还经常在同学们面前模仿她的动作，夸张地捂着鼻子，做出一副受不了的样子。张强的嘲笑声和夸张的动作，总是能引起周围同学的哄笑，这让王小花感到无比的尴尬和痛苦。她开始害怕上学，害怕走进那个充满嘲笑和歧视的教室。

每天放学后，王小花总是独自一人默默地收拾书包，尽量避免和同学们的目光接触。她的脚步沉重，心里充满了不安和恐惧。她知道，只要一走出教室，那些嘲笑和歧视的目光就会像利箭一样射向她。她开始怀疑自己，是不是自己真的那么让人讨厌，是不是真的不值得别人的尊重和理解。

王小花的心里充满了疑惑和迷茫。她开始尝试各种方法来掩盖自己的狐臭，从市面上的各种除臭产品到民间的土方法，她都一一尝试过。但是，无论她怎么努力，那股狐臭味总是挥之不去。她开始感到绝望，觉得自己可能一辈子都无法摆脱这个困扰。

与此同时，张强的行为越来越过分。他开始在课堂上对王小花进行身体上的攻击，用脚踢她的桌子，甚至有时候会故意把她的书本扔到地上。王小花只能默默地忍受，她不敢反抗，也不敢告诉老师，因为她害怕这样会让事情变得更糟。

王小花的精神状态开始出现问题。她开始出现一些异常的行为，比如突然大笑起来，或者无缘无故地哭泣。她的父母注意到了她的异常，开始担心她的心理健康。他们尝试和她沟通，但是王小花总是避而不谈，她不愿意让父母知道自己在学校受到的欺负和歧视。

王小花的心里充满了痛苦和无助。她开始怀疑自己的价值，觉得自己是不是一个不值得被爱和尊重的人。她的内心世界变得越来越黑暗，她开始封闭自己，不再愿意和外界交流。她的笑容越来越少，取而代之的是一种深深的孤独和绝望。

王小花的同学们也开始注意到她的异常。他们开始意识到，自己的嘲笑和歧视可能对王小花造成了无法挽回的伤害。一些同学开始感到内疚和自责，他们开始反思自己的行为，思考自己是不是做错了什么。

然而，这一切的改变来得太晚了。王小花的精神状态已经受到了严重的影响，她的笑容和快乐已经离她远去。她的内心世界变得越来越黑暗，她开始封闭自己，不再愿意和外界交流。她的笑容越来越少，取而代之的是一种深深的孤独和绝望。

王小花的精神状态每况愈下，她的父母终于决定带她去看医生。在医院里，王小花显得异常紧张，她紧握着母亲的手，眼神里充满了恐惧。医生仔细地询问了王小花的情况，她的母亲则在一旁哽咽着，尽力描述女儿近期的异常行为。

“她最近总是一个人发呆，还时不时地自言自语，” 王小花的母亲声音颤抖着说，“有时候她会突然大笑起来，然后又突然哭泣，我们真的不知道该怎么办了。”

医生点了点头，示意她继续说下去。王小花的母亲接着说：“她以前是个活泼开朗的孩子，但现在...现在她连话都不愿意和我们说。”

医生认真地听着，然后让王小花进行了一系列的检查。检查结果显示，王小花患有精神分裂症。这个诊断对于王小花的父母来说无疑是沉重的打击，他们无法相信，自己可爱的女儿怎么会患上这样的疾病。

王小花被安排住院治疗，她的父母每天都去医院看望她，给她带去她最喜欢的食物和玩具。但是，王小花的情况并没有明显好转，她依旧沉浸在自己的世界里，对外界的一切显得漠不关心。

在学校里，王小花的同学们得知了她的情况后，开始反思自己的行为。他们意识到，自己曾经的嘲笑和歧视可能是导致王小花患病的原因之一。一些同学开始感到内疚和自责，他们开始尝试去理解和接纳王小花，希望能够弥补自己曾经的错误。

然而，这一切都已经太迟了。王小花的病情并没有因为同学们的改变而有所好转，她依旧在医院里接受治疗，与世隔绝。她的父母每天都在为她祈祷，希望她能够早日康复，重新回到那个充满欢声笑语的校园。

王小花的故事在学校里传开了，引起了许多人的关注。一些老师开始在课堂上讨论这个话题，教育学生们要尊重和理解他人，不要因为一些表面的差异而歧视和嘲笑别人。王小花的遭遇成为了一个警示，提醒着每一个人，要用心去感受和理解他人，不要让无知和偏见蒙蔽了自己的双眼。

在医院里，王小花的父母每天都会陪伴在她身边，给她讲述外面发生的事情，希望她能够感受到家人的爱和温暖。他们坚信，只要有足够的爱和耐心，王小花一定能够战胜病魔，重新找回那个快乐和自信的自己。

王小花的故事还在继续，她的未来充满了未知和希望。虽然她现在正经历着人生中最艰难的时刻，但她的家人和朋友们都在为她祈祷，希望她能够早日康复，重新回到那个充满爱和温暖的世界。

李玉英坐在书桌前，笔尖在纸上轻轻滑动，她正在撰写一篇关于王小花的文章。她希望通过自己的故事，让更多人了解到尊重和理解的重要性。

“你知道吗？王小花其实是个很有才华的女孩，” 李玉英对旁边的同学说，“她画的画可美了，可惜大家都没机会看到。”

同学点点头，表示认同：“是啊，我们以前真是太过分了。现在想来，真的很后悔。”

李玉英叹了口气：“希望我们能从这件事中学到点什么，不要再让这样的悲剧发生了。”

她继续写道：“王小花的遭遇，让我们意识到，每个人都有自己的闪光点，不应该因为一些外在的因素而忽视了他们的内在美。”

李玉英的文章在学校的校报上发表了，引起了广泛的关注。许多同学读后都表示深受触动，开始反思自己的行为。

“看了李玉英的文章，我觉得我们应该去看望一下王小花，给她一些鼓励和支持。” 一位同学提议。

“对，我们一起去吧，让她知道，我们都在关心她。” 另一位同学附和道。

就这样，一群同学组织起来，带着鲜花和礼物，来到了医院。他们围坐在王小花的床边，给她讲述学校里的趣事，鼓励她要坚强，要相信自己。

王小花的脸上露出了久违的微笑，她感受到了同学们的关心和温暖。虽然她的病情还需要时间来治疗，但她的心里已经充满了希望。

李玉英看着这一切，心中充满了欣慰。她知道，王小花的故事，将会成为大家心中永远的记忆，提醒着每一个人，要用心去感受和理解他人，不要让无知和偏见蒙蔽了自己的双眼。

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