• 1、这样的人一看就很虚
• 2、观“汗”识病，不是所有的出汗都正常，有些你可能没在意
• 3、张嘉文开启狐臭攻击，轻松率队碾压！肾虚也能轻松打钻石局？​

这样的人一看就很虚

什么样的人一看就肾虚？我总结了以下几点，跟自己对照一下，看看你有没有虚。

在冬天的时候穿的再多也觉得冷，夏天穿的也比一般人要多，其实怕冷也就是畏寒，它是肾虚的表现之一，阳气根源于肾，如果肾虚，那么人体的元阳就会虚弱，阳气不足，那么自然就会感到怕冷。

如果是连续几天熬夜，出现没有精神的情况，总打哈欠那么还不足以说明是肾虚，不熬夜也整天的打哈欠，那可能就是和肾虚是有关系了。

口中有咸味儿，因为酸苦甘辛咸，是跟五脏相对应的，而与肾脏相对应的，就是咸味儿，肾的五行金木水火土当中的水是说肾的，那么咸味五行相对应的也是水，因此各位朋友，如果是口中老有咸味儿的感觉，那么就要注意了，这也是一种肾虚的一种反应。

耳轮也可以反映肾气和肾脏的一些功能，如果这个耳朵，外观上是焦枯的，那么大多是因为肾有问题，如果人的这个耳朵，比较干瘪，颜色也发暗没有光泽，也要考虑肾虚的问题。

人体的气味，也可以反映出肾的问题，如果平时比较讲究卫生，但是身体上老是感觉到有一种味儿，这和肾虚是有一定关系的，因为腐的味道是属于肾的味道，中医里面也有五嗅，腐就是肾的气味。

这些只是初步的判断，如果出现这些问题就要警惕身体虚了，如果你出现了类似的状况，建议及时的就诊，也可以把你的情况跟我讲一下。我来给你辨证分析调理。只要辨证准确，并不难治。

观“汗”识病，不是所有的出汗都正常，有些你可能没在意

汗液有湿润皮肤、调节体温的重要作用，而且负责排出全身约百分之七的毒素。

虽然体表到处布满汗腺，但有些状况会出现「局部性」的流汗。例如小儿睡眠时头部流汗，或者常人进餐，特别是快速享用热食的时候，吃得满头大汗，如果身体无其它不适，这称为「蒸笼头」，一般没什么大碍。至于病态的「头汗」，则可能是梅雨季节的湿热熏蒸，也可能是体内有瘀血，或者年老体虚的人，阳气不足的关系。

如果仅鼻头流汗，汗出如珠，汗液冰凉，这是阳虚寒凝之证。胸部多汗，称为「心汗」，可能是思虑过度、太过操劳引起的气虚，也可能是房事过度，耗伤肾精引起的阴虚。古书《杂病源流犀烛.诸汗源流》曾记载﹕「思虑太过，当心一片津津，而汗从心自出，名曰心汗，宜天王补心丹」这可做为临床的参考。

有的人腋下特别容易流汗，由于腋下是肝胆经循行的路径，所以可能是肝胆湿热或肝阴虚的缘故。要是先天腋汗多而有臊臭味，这是狐臭症，多为遗传所致。唯独阴囊汗出者称为「阴汗」，肾虚阳衰者，其汗必凉，湿热下注者，其汗必黏。假如只有身体的上下或左右一侧出汗，同时又伴随眩晕、手足蠕动，此为中风先兆，不容小觑。

正常人排出来的汗是无色、无味的。如果汗液会把衣服染成黄色，称为「黄汗」，多因外感湿热邪毒而起，要是伴有目黄、小便黄，需怀疑黄疸病。「黑汗」是汗出旋即变为黑色，多见于头部，如黑而清稀是为心肾失调，如黑而黏稠则为肾阴虚挟湿热的现象。

肝硬化病人所排出的汗，带有一种特殊的腥味，而且可能略呈黄色。糖尿病人的汗液则带有芳香的味道。假如汗液有甜味而且黏稠，是湿热困阻脾胃的关系，患者多有恶心、食欲不振、乏力等症状。

总之，汗液可以流露出许多疾病信息，蕴藏的学问，可说是「汗」牛充栋。下次流汗的时候，千万不要随手拭去。仔细观察，说不定它也可以为我们的健康，立下一笔「汗」马功劳呢！

张嘉文开启狐臭攻击，轻松率队碾压！肾虚也能轻松打钻石局？​

一直以来国内《英雄联盟》直播领域都对某牙平台旗下主播张嘉文说法不一，虽然经过多年的努力早已成为圈内公认的技术型主播，然而针对其脏兵的玩法却总是无法得到网友们的公认，尽管如此好兄弟张嘉文依然总是能够利用自己独创玩法为大家带来各种充满看点的直播场面。

与此同时张嘉文还是圈内公认的国服男枪天花板，强悍的游戏实力同样也起到不小的教学意义。就在最近的直播过程中，好兄弟张嘉文在一场钻石局排位赛中选出了自己的绝活男枪走中路，尽管对线冰女显得有些吃力，但依靠着己方打野的帮助依然打出了不错的压制力。

随后张嘉文也利用自己的独特理解在中路逐渐掌握优势并多次造成塔下单杀，伴随着个人手感的提升张嘉文更是当众表示自己即便肾虚那样也能轻轻松松打钻石局，此言一出惹得直播间水友们哭笑不得，与此同时就连其本人也被自己的狐臭呛到了，甚至上演了各种狐味攻击，节目效果也因此直接拉满。

不仅如此伴随着张嘉文个人优势的建立，面对敌方其他人前来抓线同样丝毫不慌，期间甚至利用闪现E技能配合大招的高额伤害上演了一波塔下极限双杀，如此出色的发挥也引得直播间粉丝们惊呼不已，同时张嘉文更是以肾虚的状态打出一枪一个小朋友的名场面。

总而言之现如今的张嘉文早已成为圈内公认技术与搞笑并肩的游戏主播，同时他也会继续在每天开启直播间与粉丝们进行互动，感兴趣的网友可以前往关注一下。