• 1、手足多汗，还有腋臭，怎么办
• 2、腋臭与手足多汗症
• 3、为什么手心总是出汗？医生说原因是这个

手足多汗，还有腋臭，怎么办

手汗症多见于年轻人，10到20岁之间多发，手掌、足底及腋下多汗，情绪紧张时严重，可以湿透手纸，或呈水滴状，我们称为原发性手汗症，自愈的可能性比较小。这部分人手掌大多时候湿冷，而长期潮湿的手部常会造成容易脱皮，腋汗增多容易形成腋臭，对人的心理及生理造成影响，甚至影响人的社交。通过外科胸腔镜下交感神经链离断术，创伤小，达到90%以上的根治效果，手术效果立竿见影。但是一部分人会出现代偿性多汗，比如背部，大腿，相对于手足多汗及腋臭来讲，他们术后的感受会好很多，不但能够解决手足多汗，腋臭，还能够缓解社交恐惧。

腋臭与手足多汗症

有学者统计腋臭在中国发病率在4-6%，多在青春发育期发病，患者常常有家族遗传，臭味轻重不等。剧烈活动、食辛辣、刺激、油腻等食物加重，擦洗腋窝后不能完全消除臭味，随着人进入中老年后，腋臭的气味在不同程度上可以减弱甚至消失。

病因研究

研究表明，其主要与顶泌汗腺分泌功能的异常有关。 腋 臭 是 腋 窝 的 顶 浆分 泌 腺 分 泌 的 E-3- 甲 基 -2- 己 烯 （E-3-methyl-2 hexenoic acid, E-3M2H）复合物被分布在腋窝处的细菌分解成 E-3M2H 物质所释放的特殊气味。

腋臭患者多数有明显的遗传性，大量研究发现 ABCC11 基因与腋臭的发病相关。

腋臭严重程度分级方法，

0 级：在任何情况下，都无法闻到臭味。

1 级:剧烈活动后，仅自己才能闻到轻微臭味。

2 级:轻微活动后，可闻及较强烈臭味，但仅在30cm内闻到。

3 级:休息状态下，可闻及强烈的臭味，超 30cm 外也可以闻到。

为什么手心总是出汗？医生说原因是这个

一说起手汗，就戳到很多人的痛处，小九也是深受手汗困扰，冬天还好，夏天就悲剧了，玩个手机玩着玩着屏幕就有小水珠，写个笔记不一会就湿了半张纸……那么手汗是否代表身体出了问题呢？如果减少手汗的发生？

为什么有些人会手汗多？

小九就上述的问题采访了广州红十字会医院皮肤科的李其林主任，李主任表现，别小看手心和脚心经常出汗的现象，这其实是一种神经性疾病，虽说不会危及性命，但是也会给人的生活造成许多困扰。比如李主任曾经接诊一位学生，他在考试的时候，手心的汗可以成汗珠滴下来，导致试卷的字都模糊了。

手心多汗属于一种遗传性的疾病，出现这种情况的根本原因是交感神经兴奋。有一些多汗症患者的汗液没有味道，有些会有异味，比如腋下多汗的朋友就要比手足多汗的朋友更容易出现尴尬遭遇(嗯这是一条有味道的句子)。所以，一般会到医生就诊的患者大多都是因为腋下多汗，大多数人的手足多汗都不会过多影响生活，不会对身体造成过多危害。

多汗症可以治疗吗？

有多汗症的朋友在生活中或多或少会被困扰，有些人就会问了：多汗症可以治好吗？怎样才能治愈？如果不能，有没有什么减轻出汗的好方法？

李主任介绍，通过手术治疗，多汗症是可以被治愈的，简单地说，就是通过医学手段将汗腺破坏，抑制神经兴奋，汗液就不会一直冒出来了。但是李主任说，现在大多就诊的患者很少要求做手术，大多数的狐臭患者因为自己的生活严重被影响，才会要求手术。

多汗症平时应该注意什么？

李主任认为，多汗症并非是一个严重的疾病，有这种问题的人，最重要的是保持情绪的稳定，不要轻易就出现情绪波动，或者过于兴奋，因为多汗症的出现根源就是因为交感神经兴奋导致汗液分泌。另外，平时也要多加锻炼，提高身体素质，增强免疫力。

看完李主任的介绍，小九对多汗症也多了一些了解，虽然手汗不是什么大毛病，但还是提醒我们需要养成良好的生活习惯，比如夏天要选择透气的衣物和袜子，保持皮肤干爽；做好情绪管理，不要经常暴躁动怒；少吃辛辣油腻的食物；经常运动促进身体代谢平衡等，相信对缓解多汗症会有所帮助。