• 1、涂抹生姜酒 腋臭去无踪
• 2、夏天除腋臭小窍门
• 3、一个治疗狐臭的验方

涂抹生姜酒 腋臭去无踪

我每天早上都会到小区的花园跑步半个小时，但只要跑起步来，腋下的臭味就会飘散出来，让我非常尴尬。后来，朋友向我推荐用生姜泡酒精涂在腋下，自从用了这个方法，腋臭就没有再犯了。因此，想将这个方法推荐给同样有腋臭困扰的人。

方法如下：取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，装瓶备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2~3次，连搽1个月。（江门周先生）

专家点评：广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强表示，治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖。而生姜具有解毒杀菌的作用，当生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。它还具有显著抑制皮肤真菌和杀死滴虫的功效。但是生姜只能减轻症状，短效消除腋下的臭味，并不能根治。根治腋臭还是需要到正规医院接受手术治疗。

而中医认为腋臭是由湿热内郁引起的，腋臭的臭气是由于发汗冒出所致，所以腋臭患者平时饮食宜吃清淡、不油腻的食物，忌烟、酒和刺激性食物。

夏天除腋臭小窍门

盛夏时节，很多MM都很伤心，困扰MM们的头号问题就是狐臭、腋臭。很多人面对狐臭闻之色变。因狐臭患者腋窝部位会发出一种特殊的臭味，这种臭味与一般的汗臭不同，其气味刺鼻，浓烈，让人避之不及，也给狐臭患者带来难堪的处境。

狐臭真有那么可怕吗？其实不然，正确的做法是可以控制、甚至去除狐臭的，下边让我们一起来看看 夏天去除狐臭的小窍门：

工具/原料:

准备一小杯鲜奶，

蕃茄半个、蜂蜜适量。

香蕉

牛奶， 柠檬片，黄瓜

方法/步骤:

1、将化妆棉吸满鲜奶，敷在腋下十五分钟左右，取下，用清水将腋下的牛奶洗净。长期坚持，可以使臭味消除。

2、用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于腋下，待约15分钟洗去。

3、将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使腋下干净，清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的腋窝，一周一次，

4、将牛奶擦拭腋下可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后味道减小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，狐臭即可消除。

日常注意事项：

注意个人卫生，尽量每天洗澡，尤其注意用香皂擦洗腋下部位，销毁细菌滋生的温床，让细菌无处可藏。平时若是大量出汗也要及时擦洗，并注意宽松衣物的穿着，有利于腋下的通风，能够有效减少细菌滋生，自然能够减缓狐臭的症状。

饮食清淡要做到，及时具有刺激性的食物，比如可可、咖啡等，以免对大汗腺形成不良刺激，注意戒烟戒酒，减少高油脂食物以及有味食物的摄入，减少油脂或是有味物质从皮肤排出，加重狐臭症状。

除了手术之外,，生活中要勤洗澡，并且还要注意个人卫生，勤换内衣，并且保持腋窝部的清洁，干燥，这样可有效减少异味儿的发散，同时要少做过量的运动，并且患者要少饮食刺激性的食物，保持生活规律。局部可以应用对腋臭有抑制作用的香露来除去异味儿。也可用5%甲醛酒精、25%氯化铝溶液、腋臭散经常擦试

好心情很重要，由于狐臭是有大汗腺异常分泌引起的，而大汗腺分泌会受到内分泌的影响，强烈的情绪波动或是长期压抑的情绪容易打乱人体内分泌，大汗腺分泌异常加剧，狐臭加重就在所难免了。

一个治疗狐臭的验方

本病是由于肢窝在出汗后所产生的一种异常的臭味，尤其是在炎热的夏季有一种特殊的刺鼻臭味，俗称“狐臭”。情绪激动或食刺激性食物均可使汗液分泌增多，汗液不易蒸发和未能及时清洗，皮肤表面的角蛋白和脂质，因被浸渍，易被皮肤寄生菌分解，而产生异臭味。

[组成与用法]

冰片3g，50％酒精20ml

将冰片置于酒精中，让其自行溶解(注意密封)。用时先将腋部用温肥皂水洗净擦干，再将上药涂搽于腋部即可。10天为1个疗程，一般用1-2个疗程即可。

[功效与适应证]

此方为《湖南医药杂志》(1977年第3期)所介绍

功能活血通络、解毒除臭，适用于狐臭。

——霍毅、霍筱薇《霍列五效验单方》

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