• 1、腋臭自查三部曲，码住！
• 2、夏天有狐臭不可怕，可怕的是有狐臭而不自知的人
• 3、面对恼人狐臭应该如何积极应对？

腋臭自查三部曲，码住！

腋臭患者腋下是肯定伴随异味的。但是并不是腋下有异味就是腋臭。那如果如何区分自己是不是真的得了腋臭，我这里提供给大家三个方法。

首先，我们要看一下自己的腋毛部位是不是黏腻腻的，怎么洗都洗不干净。

其次，闻气味，我们可以用干净无味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道。

最后呢，要提醒大家一点，因为大多数腋臭都来自遗传，所以大家可以看看自己的父母、兄弟姐妹是否这个困扰。

自查步骤还是仅供参考哦，如果大家真的有相关烦恼，那还是建议来正规的专科医院就诊检查，以免耽误最佳诊疗时间。

夏天有狐臭不可怕，可怕的是有狐臭而不自知的人

夏天，在环抱紧促、高温蒸烤下的

地铁、公交车里

总能遇到一两个“有味道”的小哥哥小姐姐

有些甚至迷之自信地展开腋下抓扶手

而他周围的人要么躲开，要么扭头

各个眉头紧蹙、屏住呼吸

难道他自己闻不见吗？

难道他已经习惯啦？

有疑惑的不只你一个

尤其是那些味道大到熏眼睛

但又不得不长期相处的情况下

真的是太难了！

然而，不自知的真相只有一个：

时间太长，他（她）习惯了！

一个人的狐臭可能从11岁就已经开始了。

从青春期就开始闻，鼻子真的会失灵

据统计，中国人的腋臭发病率约为6%，常见于11-20岁的青年人群。青春期之后，人体的新陈代谢旺盛会导致汗腺分泌旺盛，体味也会更加浓郁。

狐臭具有明显的遗传特性，但不会相互传染。

研究数据显示：如果父母都有狐臭，那么子女有75%-100%的遗传几率；如果双亲只有一方有狐臭，那么也有50%的遗传可能。

另外，狐臭不是传染病，一起工作、生活，甚至亲密接触都不会传染狐臭，如果你觉得自己身上渐渐也有了狐臭，可能是气体扩散这种初中物理问题造成的。

自我感觉良好中......

狐臭的臭味是细菌在汗腺作怪的结果。

人体的汗腺有两种，其中占10%的顶浆腺，发布在腋下、阴部、肛门、乳头和肚脐等周围。

它本身的分泌物并没有味道，但是，由于细菌作怪产生大量的不饱和脂肪酸，于是异味就产生了。

这种味道和狐狸肛门排出的气体相似，所以取名为“狐臭”。

狐臭不是病，只是对原始基因的一种保留。

数百万年，人类的老祖宗几乎都有狐臭，其中一支老祖宗漂洋过海来到东亚后，受到气候的长期影响，发生了基因突变，从此大多数人（仅限中国地区）就摆脱了狐臭，变得清新起来~

在日本，只有84%的人没有狐臭

在白种人中，只有10%的人没有狐臭

而黑人兄弟，没有狐臭的只有0.5%！

有一句诗是这么写的“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”，是不是引人遐想，沁人心脾，但你知道吗，这里的汗香其实指的就是现在的“狐臭”，是不是画风瞬间就变了。

自查狐臭段位，你能产生多少厘米的气味防护圈。

自查你的气味防护圈

轻度

在30-40cm以内可以闻到，一般不易察觉。

中度

30-40cm外到100cm内闻到腋下异味，腋毛上会有极少黄色分泌物结晶。

重度

1米开外的距离都可以闻到，腋毛上会附有较多黄色分泌物结晶。

有狐臭，可以试试这些方法加以改善。（仅限轻度段位）

1.穿宽松、棉质、轻薄的衣服，平时勤洗澡、多换衣。

2.少吃辛辣刺激食物如辣椒、大蒜、洋葱，来避免其刺激汗腺增加分泌。

3.注意调节情绪。暴躁、焦虑等不良情绪，都可能影响内分泌，加重腋臭。

4.选择一款符合自己气质的香体露、止汗剂。

一劳永逸治狐臭的方法也有，但不能保证100%的彻底根治。

手术这事儿，还是要找专业的人来做

常用的治疗腋臭的手术方法有：YAG激光插入法、YAG激光手术、腋窝大汗腺皮肤切除术、皮瓣修剪法、微创大汗腺清除术、吸脂疗法、腋臭剥离术等、黄金射频、肉毒素局部注射、微波治疗等。

每种治疗方法的具体操作不同，治疗效果、适合人群也不相同，需要咨询专业的医生。

如果你身边有有狐臭而不自知的人，可以通过转发文章的方式善意的提醒他（她），毕竟隔得远，打不到你，也免去了他（她）的尴尬~

面对恼人狐臭应该如何积极应对？

狐臭是很烦人的毛病，大多数人避之不及。如果想知道有无患上狐臭可以通过以下自查项目，检查是否是狐臭体质。

1.耳屎湿

有狐臭的人和普通人相比，他们的耳屎比较湿。常被称为“油耳(湿耳屎)”。因为狐臭是由于汗腺分泌过多造成的。还有耳朵多毛也成为自查有狐臭的要点之一。

2.衣服腋下部位有黄色斑点

很多有狐臭的人，他们衣服的腋下部位发黄。原因和上面一样，也是因为汗腺分泌过多。汗腺分泌出的汗液含有蛋白质、脂质、糖类、氨等的造成臭味的物质。这些成分使得腋下部位发黄。

3.父母是否有狐臭

常说狐臭很多都是遗传自父母。虽然这不是绝对的，但是如果父母有狐臭的，请怀疑自己也有。

相关专家指出，狐臭固然，但非是无药可医!久治不愈皆因方法不当所致。那么怎样治狐臭?对此专家给出了我们如下。

首先，对于狐臭的治疗，首先要有好的心态。研究表明，当一个人坦然面对一切的时候，会有助于疾病的恢复。

其次，狐臭患者生活中要有好的饮食习惯，管住自己的嘴很重要。饮食要以清淡为主，且莫油腻也不可辛辣刺激!平时要多吃点水果和蔬菜，也要多吃含香体食物，会对狐臭的恢复大有益处。

另外，如果条件允许，狐臭患者应天天洗澡。经常洗澡会减少腋下细菌，从而有效的遏制腋下细菌的，减轻狐臭的发生。贴身衣物要常换洗，衣物要多采用阳光晒干，腋臭怎么办腋臭怎么办而不是晾干、烘干的方法进行处理，因为太阳紫外线的杀菌能力是不可小觑的。

最后，狐臭的治愈需要行之有效的良药来治疗。好的药物会对狐臭治疗起到事半功倍的作用。专家为大家推荐帕芙欧香体露，帕芙欧香体露的“稳、调、祛、抑”的四大祛除狐臭原理可轻松治好狐臭，永不复发!目前多数患者因此而得以治愈。