• 1、腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚
• 2、摆脱狐臭烦恼，这些有效方法你知道吗？
• 3、花露水可以治疗狐臭吗 怎么使用花露水掩盖狐臭

腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚

随着气温升高，最令人恐惧的不是高温的天气，而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里，一抬手，周围的人都捂住鼻子，朝你投来异样的眼光，你恨不得地上马上出现一条缝，能让你钻进去；每次穿白色的衣服出门，晚上回家后，腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天，很多人都会经历这样的尴尬，那么，腋下有异味就是狐臭吗？有什么好方法可以去除异味。

狐臭也叫腋臭，是由于人体大汗腺排出的汗液中，脂肪酸含量比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度时，再经过皮肤表面的细菌分解作用后，产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味，特别是到了夏天，气温高，大汗腺更加活跃，排出的汗液更多，更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性，只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位，只不过腋窝产生的汗液更多。

大部分的狐臭是遗传导致的，除此之外，剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物，也可能会诱发。

很多人难以区分自己身上的异味，搞不清楚是汗臭还是狐臭，两者之间的区别还是很大的，主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后，腋下就会产生异味，这种异味有两种情况。

一是汗味，就是有机物质分解后散发的气味，一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生，气味一般不明显，并且通过洗澡换衣服，气味能有所改善。

二是狐臭，是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后，产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味，气味更加浓烈，非常刺鼻，有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶，夏天穿白色的衣服，还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍，近距离时（一米以内），可以闻到明显的臭味，两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭，就建议去皮肤科检查。

因此，腋下有异味不一定就是狐臭，要注意区分。

1. 汗味

汗味一般在青春期过后，气味会减轻或者完全消失，平时如果运动后气味比较重，就可以勤洗澡勤换衣服，少吃辛辣等刺激性的食物，或者穿透气性好的宽松舒适的衣物，异味一般都能消退。

2. 狐臭

症状较轻的患者可以使用一些止汗剂，或者喷一点香水掩盖臭味，止汗剂可以减少汗液排出，臭味就会变淡，对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪，注意个人卫生，随身携带湿巾纸或者手帕，及时擦汗，勤洗澡，勤换衣服等，也有助于缓解狐臭症状。

症状比较严重的患者，就可以选择去医院治疗。主要有两种方法，肉毒素治疗和手术治疗。

肉毒素治疗：指在腋窝下注射肉毒素，抑制小汗腺分泌，汗液分泌减少，不饱和脂肪酸就会跟着减少，从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月，如果在这期间，仍然出现狐臭，就需要根据情况再进行一次补充注射。

手术治疗：通过手术在双侧腋下都切开一个小口，然后直接去除腋下的大汗腺，最后缝合，从根本上解决汗腺分泌过多的问题，一般手术后，就能彻底去除臭味，不过会遗留疤痕，且恢复时间比较长。

除此之外，还要注意，这些患者不宜手术治疗，青春期前，未满18岁的青少年，由于汗腺还未完全发育，做手术容易导致残留，复发率比较高；严重糖尿病患者，伤口愈合能力比较差；月经期的女性患者，容易加重出血，形成血肿。

在日常生活中，洗澡的时候用肥皂清洗腋下，每天清洗两到三次，能破坏细菌生长环境，也有助于缓解狐臭，如果因为上班或者上学不能清洗，出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下，还要注意在夏天的时候，不能因为有狐臭，而选择用长袖遮盖，这样只会使汗液分泌更多，且不透气，臭味会更加浓烈，因此要穿宽松、舒适的衣服。

摆脱狐臭烦恼，这些有效方法你知道吗？

狐臭，也称为腋臭，是一种常见的皮肤问题，表现为腋下产生明显的异味，特别是在出汗较多的情况下更为明显。狐臭不仅给个人带来不便，还可能影响到社交生活。今天我们将从狐臭的原因、影响、治疗和预防等方面进行详细探讨。

狐臭是由于腋下大汗腺分泌的汗液在皮肤表面的细菌作用下，产生具有特定气味的挥发性物质，导致的异味现象。这种气味通常类似于狐狸排出的气味，因此得名“狐臭”。

狐臭的主要表现是腋下产生明显的、难闻的异味，特别是在出汗、情绪紧张或天气炎热时症状更为明显。部分患者还会出现腋下皮肤变黄、汗液浑浊等情况。

狐臭主要由腋下的大汗腺分泌引起。大汗腺位于皮肤的深层，分泌的汗液含有蛋白质、脂肪酸等有机物质。这些物质在细菌的作用下，分解产生具有异味的挥发性物质，导致狐臭。

皮肤表面的细菌在汗液中繁殖，并分解其中的有机物质，产生类似氨、脂肪酸等具有刺鼻气味的化合物。这些化合物挥发到空气中，就形成了狐臭的异味。

狐臭具有明显的遗传倾向。如果父母双方均有狐臭，子女患有狐臭的几率较高。这是因为大汗腺的发达程度和功能与遗传基因密切相关。

高蛋白、高脂肪的饮食习惯会增加大汗腺的分泌量，从而加重狐臭的症状。辛辣食物和酒精也会刺激汗腺分泌，使狐臭症状加重。

狐臭的异味会让患者感到尴尬和自卑，影响个人的日常生活和自信心。严重的狐臭甚至会使患者产生社交障碍，影响工作和人际交往。

狐臭的气味会给周围的人带来不适，特别是在公共场所和密闭空间中，可能引起他人的反感和疏远，影响患者的社交关系。

外用药物是治疗狐臭的常见方法。市面上有多种含有抗菌、抑制汗腺分泌和遮盖异味成分的药物，如止汗露、狐臭喷雾等。这些药物可以有效减少汗液分泌，抑制细菌生长，从而减轻狐臭症状。

对于症状较严重的患者，手术治疗是一种有效的方法。常见的手术包括：

• 腋窝汗腺切除术：通过手术切除腋下的大汗腺，减少汗液分泌，从根本上治疗狐臭。
• 微创汗腺抽吸术：通过微创手术抽取或破坏腋下的汗腺，减少汗液的分泌。
• 激光治疗：利用激光破坏腋下的汗腺组织，从而减少汗液的分泌。

• 注射治疗：注射肉毒杆菌毒素（Botox）可以暂时阻断汗腺的神经信号，从而减少汗液分泌。这种方法一般效果持续数月，需要定期注射。
• 射频治疗：利用射频技术破坏汗腺组织，达到减少汗液分泌的效果。这种方法较为安全，副作用较少。

• 保持个人卫生：每日清洁腋下，使用抗菌肥皂或清洁剂，保持皮肤干燥，减少细菌滋生。
• 注意饮食调节：避免高蛋白、高脂肪和辛辣食物，增加水果和蔬菜的摄入，减少汗液中的有机物质含量。
• 选择透气的衣物：穿着透气性好的棉质衣物，减少汗液积聚和细菌滋生的机会。

日常生活中要注意保持腋下干燥，特别是在运动或出汗较多的时候。可以使用吸汗巾、止汗剂等保持腋下干爽。

避免食用辛辣、油腻的食物，尽量减少高蛋白、高脂肪的饮食。增加水果和蔬菜的摄入，有助于减少体内代谢产物的排放，减轻狐臭症状。

每天洗澡，尤其是保持腋下清洁。可以使用抗菌肥皂或洗液，定期清洗腋下的汗渍和污垢，减少细菌滋生。

穿着透气性好的衣物，特别是在炎热的夏季，可以选择棉质或丝质衣物，减少汗液积聚，防止细菌滋生。

狐臭虽然是一种常见的皮肤问题，但通过科学的治疗和良好的生活习惯，可以有效减轻甚至治愈。保持个人卫生、合理饮食、选择适当的治疗方法，都是控制和预防狐臭的重要措施。如果狐臭症状严重或影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。

提醒广大网友，狐臭并不可怕，掌握科学的治疗方法和健康的生活方式，远离尴尬和烦恼！

花露水可以治疗狐臭吗 怎么使用花露水掩盖狐臭

花露水是生活中常用的身体护理产品，具有消肿止痒，有效驱蚊的功效。那花露水可以治疗狐臭吗？花露水不可以治疗狐臭，但是可以遮掩。下面我们就来看看吧。

生活中有些人有狐臭，尤其在夏天的时候特别明显，那花露水可以治疗狐臭吗?花露水是不能治狐臭的，但是可以一定程度上掩盖狐臭的味道。下面我们就来看看怎么使用花露水掩盖狐臭吧。

花露水可以治疗狐臭吗

花露水对狐臭并没有治疗的作用，但能在一定程度上掩盖狐臭的味道。

狐臭是由于人体分泌的汗液带有特殊味道所致，同时细菌滋生也是形成狐臭的一大原因。狐臭通常在人体大汗腺的部分产生，如腋窝。花露水带有香味，具有挥发性，能在一定程度上掩盖狐臭的气味，但对于根治，建议手术或激光治疗。

怎么使用花露水掩盖狐臭

1、将花露水适当的用水稀释，喷在要穿的衣服的腋窝处，这样避免了长期使用花露水接触皮肤导致皮肤炎症的困扰，同时还能掩盖狐臭的气味。

2、洗澡的时候，可以适当的滴几滴花露水进去，能很好的清洁皮肤，杀菌去污，皮肤也感到很舒爽。

3、擦腋窝的汗的时候，可用喷洒过花露水的湿巾擦一擦，既能擦去汗渍还能保持清香。

有狐臭的日常护理

1、注意个人卫生

日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、穿宽松的内衣

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

4、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。