• 1、孩子查出有狐臭？除了遗传，家长还应谨慎注意这3点，快看看
• 2、为什么一个人耳屎湿也易狐臭？30000年前东亚一个基因突变了
• 3、掏耳屎竟然导致颅内感染？！吓得我手里的棉签都掉了

孩子查出有狐臭？除了遗传，家长还应谨慎注意这3点，快看看

现在，青春期已经成为了狐臭的高发期，青少年精力旺盛，汗腺发达，又喜爱运动。所以难免身上会有汗味，但是这时要是不注意生活和饮食的一些习惯的话很容易引发狐臭。

那么狐臭只有遗传性的吗？答案是不一定。生活和饮食上的一些不良习惯，也会在后期生活中不经意引发狐臭。多数在青少年和女性。

那么青春期孩子的家长应该注意哪3点才能避免孩子染上狐臭呢？

1、生活上的注意

青春期的孩子身体各方面都在发育期，这个时候一定要注意卫生，定期洗澡，换衣。特别是运动后没有条件的话也要用纸巾将腋下擦干，不要让汗液囤积。穿衣尽量选择宽松一些的。

2、饮食上的注意

饮食上要注意少吃辛辣油腻的食物，这些都会刺激到汗腺，还会给身体带来太多油分，滋生细菌。所以平时家长要尽量给孩子吃清淡一些的食物。多吃含有水分的瓜果蔬菜帮助身体排毒。

3、情绪上的注意

青春期的孩子总是情绪波动很大，太过紧张，焦虑，生气都会打乱内分泌，导致汗腺紊乱，引发狐臭，所以家长要及时与孩子沟通，疏导情绪，将负能量排出。

专家提醒：青春期的孩子一开始可能只是轻微腋臭，如果长期不重视不解决就会引发顽固性狐臭。

狐臭的3个症状，出现其中1个就要注意了。

1、腋下湿湿的

如果孩子的腋下多汗，稍微一动或者心情紧张什么的，腋下就湿哒哒的一片，那么你要注意了，这种情况很容易导致腋下细菌大量滋生，从而引发狐臭。

2、耳屎油与狐臭是双生子

如果孩子的耳屎是稀的，发黄且粘稠，那就是耳屎油的症状，有句话说有油耳屎的人不一定有狐臭，但是有狐臭的人基本都有油耳屎。

3、父母有狐臭

狐臭是一个遗传率非常高的病症，如果你患有狐臭，那么会有很高的几率会遗传到你的孩子身上。

狐臭到底怎么治？

1、利用生活中的小东西缓解狐臭

（1）西红柿敷腋下

先将西红柿榨成汁，然后浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可缓解狐臭。

（2）鲜芦根马蹄饮

材料：鲜芦根、马蹄

做法：鲜芦根洗净、剪段，马蹄去皮、切片，所有材料入砂锅加两碗水煎成八分碗即可。

特点：鲜芦根马蹄饮常用于清热解毒，可以帮助身体将毒素排出，故可减少体内毒素从汗腺排出，有助于消减异味。

2、去掉坏习惯从深层解决狐臭

（1）洗澡是最能去除细菌的办法了，要养成好习惯，勤洗澡勤换衣，洗澡时着重用香皂清洗腋下，保持腋下干爽。

（2）洗完澡以后可以配合使用一些纯天然的中药物进行治疗。

孩子腋下皮肤脆弱，最好使用天然药物，洗完澡后将抑菌液喷到腋下，然后将抑菌粉倒在粉扑上，均匀涂抹即可。顽固性，遗传性狐臭都适用。

孩子患了狐臭，家长一定要监督孩子建立一个良好的卫生习惯才对。而且青春期身心都不健全，心理较为敏感，可能会在学校因为同学的目光或者小动作感到自卑，影响性格养成，所以家长也要及时与孩子沟通。

为什么一个人耳屎湿也易狐臭？30000年前东亚一个基因突变了

很多人喜欢掏耳垢，用火柴、棉签或挖耳勺在自己耳朵里捣来捣去，那种惬意，别提有多舒服了。

在成都，更是有专门的采耳人为人掏耳朵，已成为成都文化的一部分。外地人尤其是老外，很多人去成都都要专门体验一下这种“酸爽”的感觉，一位名叫邓禄普的英国女士在成都学习期间，第一次掏耳朵时，感觉“刺激又兴奋”，还有一种“愉悦的颤栗”，另一位加拿大人波特则形容，（掏耳朵）就像在公共场所解皮带。

然而，如果你对耳垢有足够的了解，你恐怕就再也不敢对自己的耳朵这么放肆了，尤其是中国人，用棉签掏耳朵可以说非常危险，这源于东亚人和西方人在基因上的一个重大不同。

耳垢，俗称耳屎，学名耵聍，是人类及哺乳动物外耳道内部内垢腺体分泌的蜡状物质，与外耳道皮肤混合后的产物。主要由死皮、毛发及耵聍腺、皮脂腺的分泌物组成，主要成分是脱落的皮屑，即角蛋白，占60%；长链饱和和不饱和脂肪酸、醇类、角鲨烯占12%到20%，胆固醇约6%到9%。

以上数据来自2004年发表在牛津学术上的一份研究，有趣的是，该研究指出，如果把耳垢放在滤纸上，15%的可能会在周围浸出一个油脂环。

是不是和你的经验完全相反？谁掏出的耳屎放在纸上会浸出油来呢？只怕一个几百斤的大胖子都不可能吧。

这就要说到我们前文所说的，东亚人和西方人在形成耳垢基因上的不同了。

耳垢分为湿性和干性两种，湿性耳垢为黄褐色到暗褐色的黏性物质，干性耳垢为灰色至棕褐色的碎性物质。让人匪夷所思的是，决定耳垢干湿的，竟然不是你的饮食或生活习惯，而是你基因中与生俱来的，无法改变。

并且湿性耳垢为显性遗传，干性耳垢为隐性遗传，科学家们已确定了一个特定基因负责人体耳垢的干湿。这个基因位于16号染色体中部的第538码位，称作ABCC11，湿性耳垢对应鸟嘌呤（G），干性耳垢对应腺嘌呤（A），表达为蛋白质时则分别对应了甘氨酸与精氨酸。是不是觉得很神奇？一个碱基的变化，就决定了你的耳垢是干的还是湿的。

通过对这个基因的追踪，科学家们发现，人类的耳垢原来可能都是湿的，在大约3到5万年前（约2000代前，人类学和遗传学上通常使用25、20或15年为一代）的时候，出现了一次基因突变，导致干性耳垢的出现，由于比湿性耳垢多了约1%的相对适应性，干性耳垢就通过自然选择被保留下来了。所以至少在耳垢上，东亚人比西方人要先进1%。

由于耵聍腺是一种顶泌汗腺，和腋窝、乳晕、肛门和会阴等处的大汗腺一样，并且都与ABCC11基因表达相关，因而湿性耳垢的人更易有狐臭，乳腺癌发生率也显著更高。日本一项研究就发现，896名就医的狐臭患者中，有860人都是湿性耳垢。

而这次基因突变被认为来自东亚，之后干性耳垢随着混血被传播到世界各地，所以目前世界上大多数人是湿性耳垢，而东亚人则大多是干性耳垢。演化的最后结果，可能是干性耳垢完全取代湿性耳垢，狐臭可能也会越来越少。

其中日本人湿性耳垢者约占16%，白人则高达90%，而黑人更高达99.5%——这也证明了干性耳垢基因起源于东亚，因为黑人与黄种人的混血，确实比白人和黄种人的混血要少得多。

而在中国，华北汉族湿性耳垢比例不足5%，东北为10到15%，福建汉族为20%，广东汉族达35%，台湾原住民在70%以上，维吾尔族、哈萨克族等接近90%。

看到这里，耳垢的来龙去脉你应该已经彻底搞清楚了，那么耳垢究竟有什么作用，是好是坏，能不能时常清除耳垢呢？

耳垢既然存在于人体这么多年这么多代，当然就是一种好东西了，它可以保持耳道清洁，防止昆虫和细菌侵入，抑制真菌生长，比如研究就已发现，耳垢可以降低多种细菌的活力，包括流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌和很多大肠杆菌的变种，有时降低高达99%。当然，也有研究称耳垢会支持微生物的生长，不过主要是一些共生菌。

存在即合理，耳垢既然有这么重要的作用，当然就不宜时时刻刻掏之而后快，事实上人体自己已建立了陈年老耳垢的清除机制。这就是在人类下巴运动，包括咀嚼、说话、打呵欠等的辅助下，耳道内的上皮细胞会像传送带一样，不断将耳垢移向外迁移，并带走耳道中出现的任何颗粒物，其速度和指甲生长的速度差不多。这些耳垢到达外耳道口后，会因为人体的运动而自然掉落。

所以掏耳朵是一种不好的习惯，而且会带来风险和危害。

一些人喜欢用棉签掏耳朵，这样做风险很大。欧美人家中棉签是必备工具，这是因为他们的耳垢大都是湿性的，棉签可以吸收油脂将其带出；而东亚人耳垢是干性，用棉签反容易将耳垢推到耳道更深处。

即使如此，美国耳鼻喉学会专家也不建议清除耳垢，因为经常清除耳垢，会导致腺体分泌旺盛，形成更多的耳垢。很多人可能都有这样的体验，掏耳朵会上瘾，越掏耳垢越多 ，耳朵越痒，到最后就只好不停地掏，这就是腺体受到刺激，分泌了更多的耳垢。而你转移注意力，根本不要管它后，慢慢地耳朵就不会痒了，也不会觉得有耳垢影响自己了，这就是耳朵的自洁系统在起作用了。

掏耳朵还有其它方面的很多风险，比如：

掏耳朵用力过猛，可能导致耳膜穿孔，甚至并发中耳炎；

耳道皮肤娇嫩，掏耳器具容易导致损伤；不卫生的器具，也容易导致细菌侵入，引发感染。尤其是多人共用的掏耳器材，风险更大，容易引发交叉感染，甚至引发外耳道乳头状瘤等疾病。

掏耳垢容易将耳垢推到更深的地方，滋生细菌，形成耵聍栓塞，导致听力衰退。最好不要用棉签，大多数东亚人都是干性耳垢，棉签很难掏出来，只会推得更深。

另外，长期使用入耳式耳塞或助听器，也可能阻止耳垢从耳道中的自然移出，导致耵聍栓塞，引发耳鸣、耳闷、耳痛及听力损失。

如果确实因各种原因，导致耳道不适、疼痛甚至栓塞，正确的姿势是去医院，请医生帮助处理。鉴于东亚人干性耳垢的体质，如果有轻微不适，也可用耳匙轻轻刮擦，让耳垢碎裂掉出，但切不可用力过猛，或图舒适经常掏，反而形成更多耳垢。

掏耳屎竟然导致颅内感染？！吓得我手里的棉签都掉了

每次路过这种店铺我都会好奇，里面到底是什么神仙操作~

图片来源：湖南妇女儿童医院

好奇的点在于，掏耳屎不就是一根棉签的事吗？为啥要花钱去受罪？

原来这平平无奇的耳屎还真大文章！

一、耳屎真的是屎吗？

额~

严谨的来说，它不算是真正意义的屎，我们也可以叫它耵聍。

它是外耳道的正常分泌物，混合了灰尘和皮屑等物质，成分复杂多样，主要包括非酯化的脂肪酸，醇类，角鲨烯和胆固醇。

耳屎虽然带了一个“屎”字，但它比大便和我们的关系亲密多了，耳屎可是耳朵天然的保护伞。

1、抵抗细菌。

耳屎富含油脂，能够在外耳道表面形成一层酸性保护膜，抵抗细菌和病毒的侵害；

2、防感染。

耳屎还能够挡住来自外界的尘埃颗粒、昆虫和水滴，避免耳朵被感染；

3、保护耳膜。

耳屎还会对传入的声波发挥过滤和缓冲的作用，保护鼓膜不被强声所震伤。

4、驱虫。

耳朵里脱落的细胞，皮屑，洗澡的污水，再加上一些细菌之类的混合在一起，时间久了会有点酸臭味，这种特殊气味还具有驱虫的功效。

二、为啥我们的耳屎不一样？

这世上，大概有两种耳屎，干的和油的。

有的人，耳朵里的油脂分泌比较旺盛，分泌出来的耳屎就是油性的，偏黄色，粘稠，有时会流出耳外。

有趣的是，通过对分泌油耳屎的人调查后发现，93％左右油耳朵的人同时存在狐臭。

这是因为油耳屎和狐臭都属于大汗腺类型，它们有同样的决定基因，所以，油耳屎和狐臭真可谓是患难兄弟。

与“油耳屎”相对的，就是“干耳屎”，长得很像头皮屑。

不管是干耳屎还是油耳屎，只要不疼不痛就是好耳屎。

三、该用什么掏耳洞？

你都喜欢用什么掏耳洞？挖耳勺、棉签、头发夹子还是指甲盖？

首先要点名批评的就是棉签！

为什么不能用棉签？我们先来看一张图：

图片来源：湖南妇女儿童医院

人的耳道非常狭窄，棉签伸进去后，会把耳屎推到更深的地方，堆积起来，形成耵聍栓塞，久而久之，容易导致炎症，引起耳痛耳鸣等症状。

更糟糕的情况是，一根棉签捅进去，出来只剩下木棍了。

不用棉签，用别的掏行不行？

不管用什么掏，动手之前，先自己两个问题：

1、工具消毒了没？

2、对系统解剖学、儿科学、外科学、生理学、病理学、耳鼻咽喉头颈外科学、诊断学稍有了解不？

如果答案是没有，那就老实的用挖耳勺在洞口稍微转一转就收手吧！

耳道中的皮肤黏膜非常薄弱，经常掏耳洞，会损伤外耳道皮肤，损伤耵聍腺和皮脂腺，引起外耳道皮肤毛囊和皮脂腺炎症。

比如，外耳道炎，疖肿，外耳道湿疹，外耳道真菌病等等。严重者可引起鼓膜穿孔和化脓性中耳炎。

其实，耳屎根本不用掏，因为咀嚼、吞咽、说话的时候，它会自己掉出来~~

所以，清理耳屎最好的方法是：运动你的下颌骨！

特别是小朋友，耳道狭窄，平时多啃点苹果、玉米之类的食物，既能帮助耳屎排出，还能锻炼咀嚼能力，帮助牙齿生长。

如果耳朵进水了，忍不住用棉签怎么办？

教你个方法：把头偏向进水的一侧，将耳朵拉向后上方，用另一只手轻拍耳朵上方或者单脚跳跃，就像这样：

你就能感觉到热热的水流出来了。

最后，可以用吹风机的冷风档轻柔地吹干耳朵，就OK了！

本文专业内容由湖南妇女儿童医院耳鼻喉科主治医师李伟审核。