文|好孕姐
小吴怀孕后被老公管的死死的,不是这不能吃就是那不能吃,嘴馋的要命,没办法,只能吃水果了,好好的补充维生素,小吴孕期经常买各种水果吃,近段时间特别爱吃香蕉,就买了很多回来,被老公发现后狠狠的批了一顿,并不准她吃。小吴就不明白了,这香蕉不仅治便秘而且含有叶酸成分,怎么就吃不得了,趁老公不注意,又偷偷的拿起来吃,结果俩人还因此吵了一架,最后小吴老公向小吴的父母告状,小吴又被骂了一顿。小吴的父母认为怀孕后吃香蕉将来孩子会得狐臭,以及吃羊肉蛇肉等食物,孩子都会得一系列的病,还慎重的叮嘱女婿看好小吴,避免偷吃,老公和父母的表现,也是让小吴哭笑不得,都什么年代了,竟然还跟古董一样。
怀孕后当然可以吃香蕉的,而且吃香蕉得狐臭这也完全是无稽之谈,香蕉对孕妇还是有很多好处的,不仅是能通便顺肠治疗便秘,而且含有不少叶酸,也是钾的极好来源,香蕉再好,但也不要太贪吃,吃香蕉一定要是新鲜的,有点蔫的就给老公吃吧。
怀孕后吃香蕉有几个禁忌
空腹食用
空腹食用香蕉危害大,在空腹情况下香蕉中含钾和镁会使其体内的纳和钙失去平衡,经常食之对健康不利。
搭配禁忌
香蕉加芋头易腹胀中毒、香蕉加土豆容易脸上长斑、香蕉加酸牛奶会产生致癌物质。
忌冷藏
香蕉被摘下来时尚未成熟,一般在高达11—13度的温度下储藏,而家里冰箱一般贮藏温度较低,最高也就是8度,香蕉放进去更容易变软变黑。
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防辐射服真的能防辐射吗?感冒了必须死扛着一定不能用药吗?唐筛这么可怕还要不要做?医生,我看到吃的想吐怎么办?孕前做了这些事情,孩子还能要吗?孕期可以xxoo吗?胎儿长大了妈妈肚子里的器官都去哪里了?
如果你也有这些困惑,
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吴女士的孩子今年7岁,因为自己遗传了妈妈的狐臭,担心自己孩子也会遗传狐臭,咨询我可以提前预防狐臭的发生吗?
狐臭是一种遗传性的疾病,具有一定的遗传规律,主要与常染色体有关系。引起腋臭的基因能够编码一种蛋白。蛋白在细胞内的功能是比较强大的,可以合成大分子的有机物,有机物主要包括糖类、蛋白质和不饱和脂肪酸,通过细菌的分解和转化,产生比较难闻的气味,也就是指的是狐臭。所以说狐臭是不能提前预防的。
但是可以通过改变日常生活、饮食习惯,来减轻狐臭的味道。
第一:养成良好的生活习惯
1、规律作息,保持良好的心态:早睡早起,建议晚上十点前睡觉,尽量不要超过11点,保持平和的心态。情绪激动、过度的压力也会加重狐臭的味道。
2、注意个人卫生,要养成勤洗澡,勤换衣物的习惯,保持腋下的清洁卫生和干爽。
第二:养成良好的饮食习惯:
1、饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜。比如冬瓜、白菜、生菜、苹果、香蕉、橙子、西瓜等,这类食物含丰富的维生素及矿物质,可促进体内垃圾的排出,提高人体的新陈代谢。
2、少吃辛辣刺激的食物、忌饮酒,辛辣刺激的食物和酒精,刺激交感神经兴奋,促进血液循环,促使人排汗增多,汗液增多后会加重狐臭的味道。
3、少吃味道厚重的食物:大蒜、洋葱、韭菜等,本身就含有一种硫化合物,当被剥开的时候,这种气味就会随之出来。食用后,迅速在体内进行分解,气味会随之而来,加重狐臭的味道。
4、少吃牛、羊肉:牛、羊肉为高蛋白质食物,含有氮元素比较多,在消化的过程中,会形成一些胺类物质,一般这些胺类物质都会有一些特殊的气味,长期大量食用,身体就会产生一股奇怪的味道。
养成良好的生活习惯和饮食习惯,可以减轻狐臭的味道。但是不能从根本上解决狐臭的问题,一旦发现狐臭,建议尽快接受治疗,尽早解决狐臭带来的困扰。
我的使命:让每一位狐臭患者自信生活!
我的夙愿:让天下无狐臭,还世界以清香!
悲催的红红
红红刚产下期待已久的孩子,全家都很开心。
产后3天,红红乳房胀痛,医生建议让孩子多吸吸。这样乳腺通得快。
医生前脚走,婆婆后脚制止:别听她的,你用吸奶器吸吧。孩子不能吃刚下来的奶。
红红不解:“人家都说初乳好,你咋不让吃?”
婆婆:“你丫头不懂,就像开水管一样,刚开始带出来的都是沙土、杂质。过一会儿才是清水。等过两天再让咱娃吃。”
红红听婆婆这么说,不知道该信谁了。也懒得争辩,就用吸奶器吸。但吸奶器那赶得上孩子?吸力还累人。自己又是剖腹产,哪有精力坐着吸?
到第6天,婆婆决定让孙儿吸奶时,已晚了。奶都快被憋回去了。
红红婆婆说的有理吗?
有,有歪理。
人能跟水管比吗?科学家也不敢有这样的想象力。
许多民间禁忌都是从“望文生义、无端想象”开始的。
比如怀孕和坐月子的许多禁忌。
怀孕时不能吃螃蟹,不然孩子横在子宫里会难产;不能羊肉,不然孩子将来有狐臭……这不都是根据形象“起意”嘛。
科学的方法是做实验、讲证据。最直接的就是拿初乳,研究一下里面的成分不就得了。
已经有很多相关方面的研究,得出了一致结论:母乳是孩子最好的食物,初乳虽然不好看,但很有营养。
关于母乳你需要知道的
1 成分
母乳可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。
初乳是在产后5-7日内分泌的乳汁是初乳,量比较少,颜色微黄。很多人觉得成色不好看,没营养,不能给孩子吃。其实初乳里脂肪含量很少,蛋白质多,还有丰富的微量元素,应该尽早给新生儿吃初乳、母乳。
过渡乳是产后7-15天时的乳汁,产量渐增,蛋白质含量下降。
晚乳是指产后10个月后的人乳,这时候各种营养成分都有所下降。但此时,母乳依然是婴儿最好的食物。因为母乳会很“智能”,会根据孩子的情况来调整乳汁成分含量,还有益生菌和一些母体的抗体。
联合国教科文组织,建议有条件哺乳到2岁。
2 乳汁分泌机制
乳汁分泌主要受神经内分泌系统的调节。是泌乳素和泌乳反射共同作用的结果。
胎儿娩出后,身体会分泌泌乳素;另外,刺激乳头能产生泌乳素,这一过程也叫泌乳反射。
所以,孩子生下来后反复吸吮乳头和乳晕区,能够刺激母亲分泌乳汁。医生建议孩子多吸,是极为正确的。也有助于母子亲情。
现在咱们知道了:初乳很有营养,母乳是婴儿最好的食物。母亲产后要多让孩子吸吮乳头,对母亲孩子都好。
不要听“民间俗话”,要听医生和科学的。
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