• 1、不用去医院体检，也能知道身体出现的问题
• 2、常见小毛病，不用去挂号，不用去医院，动动手自己解决
• 3、简单的诊病方法，不用上医院，自己也能发现

不用去医院体检，也能知道身体出现的问题

有时候，身体会有些小小的不适，我们会不以为意。但小症状就意味着亚健康或者疾病！学会自己检查疾病、在小症状面前早早的抓住病源，早了解早治疗！

1、肾气不够，就会有黑眼圈。

2、肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。

3、头部会出汗是因为心包有积水。

4、右腮与脖子间有脂肪囊肿可以是大肠的病灶，也可以是胃的病灶。

5、左下嘴唇肿胀是胃经路过的地方，压胃经与左边的肝经应该会有帮助。

6、上嘴唇的颜色由深变得较浅的时候，那个人就没有血管破裂的危险了。

7、身上有白斑是长期不愉快造成脾大虚，进而土克水。

8、唇淡的人血是少得很厉害很久的人。

9、有肝掌的人一定是阴虚火重的。

10、静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，敲胆经一段时间后，血管养分够了，自己就会恢复的。

11、双手的无名指会抖就是肝缺血。

12、肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。

13、脸黑，肺气就很差了。

14、从小到大做梦就是说是个会生气的宝宝，肺气不够制约不住肝脏，额头两边一定青筋暴露。

15、嘴唇黑脸色白都是血气不足的症状。

16、前额痛与大肠有关，侧面痛与小肠有关，后脑勺痛与肾有关，头顶痛与胃有关，所以压对应的地方也可以消除头痛。

17、眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝肾不足的象征。

18、急性牙疼本是阳明经胃火上冲而致，即使有龋齿，也是长期上火没得到调整而致，去胃火，循经指压疗法立见成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生无牙之蠢事，极少数属于肾虚牙疼，应对症按压。

19、齿痕是脾虚。

20、脚底出汗是肾气不固。

21、头发中医称为“血余”，这就是说，只有血旺发才能生，所以只有肾强、脾旺，血才能旺，发才能生。

22、人下肢浮肿，严重达到小腹浮肿，小便变少，此为中焦脾胃升降失调，肝气郁滞，下焦肾脏火力下降，不能气化而为，一般由生气或乱用消炎伤肾药造成的。

23、人体的大脚趾会变形是肝脏的血少到不能滋养的关系

24、手掌脚掌会有干热的感觉，就是气血还没有到位的表现。

25、肩膀上油脂过剩，一是因为胆汁分解不够，身体内的油脂含量偏高，二是因为气太盛，才会反映在肩膀上。背上发痘痘是左腿的肝脏热带动了胃。

26、狐臭是一种肺气不够的表现

27、鼻孔周围经常出奇的痒，是胃里有个病灶跟这里对应。打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血，都是因为生气造成的。

28、胖的地方是上身，那说明这人的脾脏比较虚。虎背是心与小肠不好，熊腰是胃与脾不好。

29、身上某些部分发出了很多红色的疹子，用中医的观念来看是脾湿。

30、皮肤干燥是肺气还不足的关系。

31、头发容易油是因为胆囊不好肝脏不好（肝热的人爱吃油腻的东西，而胆汁分泌不够，油脂不能分解，造成血液里含油量过高，肝热的人气盛，油就带到头上去了）。

32、眼睛的眼白有点蓝色，而压肺经别比较痛的话，那么就压肺经别和大肠经别。

33、眼睛经常痒说明的孩子不仅肝热且心火重。

34、两腮肉多，尤其左腮浮肿，这就是小肠的问题，应该压心经.

35、心和小肠互为表里，心经通了小肠的情况会改善。

36、当肝肾不平衡的时候，人体就会有潮热现象。而压肝或肾就是在调节肝肾的平衡。

37、舌苔白可以是阳虚也可以是阴阳两虚。舌四周有齿印是脾虚。

38、乳房肿块：乳头为厥阴肝经，乳盘为阳明胃经，怒伤肝，思伤脾胃。

39、“行走不便”是气血、体质上不来。古人讲“久行伤筋，久立伤骨”，超负荷行走锻炼必然影响病的恢复，不可不知。

身体是革命的本钱。这些自我检查疾病的小常识，真的极具生活实用性！细心记住、多多使用这些常识！对你的生活会很有帮助的哟！

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常见小毛病，不用去挂号，不用去医院，动动手自己解决

1.肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。

2.肾气不够，就会有黑眼圈。

3.唇淡是血虚的一个表现。

4.上嘴唇的颜色由浅变深的时候，有血管破裂的危险。

5.肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。

6.静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，坚持敲胆经，自己就会恢复。

7.脸黑说明肺气很差。

8.眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝肾不足的象征。

9.嘴唇黑，脸色白都是血气不足的症状。

10.脚底出汗是肾气不固。

11.齿痕是脾虚。

12.人体的大脚趾会变形是肝脏的血少到不能滋养的原因。

13.背上发痘痘是左腿的肝脏热带动了胃。

14.手掌脚掌会有干热的感觉，就是气血还没有到位的表现。

15.打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血。

16.狐臭是一种肺气不够的表现。

17.皮肤干燥是肺气不足的表现。

18.身上某些部分发出了很多红色的疹子，是脾湿。

19.眼睛经常痒，说明不仅肝热且心火重。

20.头发容易油是因为胆囊不好，肝脏不好，肝热的人气盛，油就带到头上去了。

肉苁蓉泡水喝时，直接用沸水冲泡，然后代茶饮用，也可以把它们放在锅中煎煮以后取出汁液直接代茶饮用，饮用以后能补肾壮阳，提高男性性功能，也能补益气血，缓解体虚。

干山楂500克，其次将干山楂用清水冲洗干净，然后将一碗清洗煮沸，然后你可以将干山楂泡于沸水中一段时间或者是将干山楂加入沸水中滚煮。干山楂泡水具有可以帮助人们防治心血管疾病，改善脾胃不适的功效。

先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝对能够减掉油脂。泡水枸杞子食用可以提高皮肤吸收氧分的能力、保肝功能、补肾功能、降血糖、抗肝损伤、延缓衰老作用、对增加免疫功能的影响、抗脂肪肝作用、抗疲劳作很多作用。

简单的诊病方法，不用上医院，自己也能发现

上嘴唇的颜色由浅变深的时候，有血管破裂的危险。

肛裂是阴虚火重的人才会有的问题。

静脉曲张是因为血管得不到足够的养分，坚持敲胆经，自己就会恢复。

眼睛是集五脏之精华，其中瞳孔为肾气所主，黑珠为肝经所主，白珠为肺经所主，视力下降，是肝肾不足的象征。

嘴唇黑，脸色白都是血气不足的症状。

打嗝是胃里有病灶，牙龈出血是因为脾不统血。

狐臭是一种肺气不够的表现

舌苔白可以是阳虚也可以是阴阳两虚。

当肝肾不平衡的时候，人体就会有潮热现象。

肾主骨，关节变形是肾脏能力不够的表现。

肾气不够，就会有黑眼圈。

从小到大做梦的人，经常容易生气，这是肺气不够，制约不住肝脏，额头两边一定是青筋暴露。

脸黑，说明肺气很差。