• 1、夏季，你自带“毒气”吗？看一颗西红柿如何赶走扰人的腋臭！
• 2、番茄妙用，不止驱蚊和美容
• 3、6款能缓解狐臭的食物

夏季，你自带“毒气”吗？看一颗西红柿如何赶走扰人的腋臭！

腋臭，又名狐臭，体气，是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻味而言，多见于春夏季，尤多见于青年人。

腋臭的形成原因

腋臭是腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物，经局部皮肤的色源性杆菌，如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的气味所致。

腋臭的治疗

在公共场合，腋臭很容易使人尴尬。

腋臭的治疗以局部杀菌，减少汗腺分泌为原则。

✄--注意个人卫生，勤洗澡，换衣服，保持皮肤干燥，每日洗浴，尤其要注意清洗双侧腋窝处。

✄--每晚洗浴后，在腋窝处涂上一些牙膏，可使第二天不产生臭味。

✄--用市售消除腋臭的霜露效果也较好，但有的患者容易出现局部过敏，应注意。

✄--饮食以清淡而又易消化为宜，不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等，不要饮酒，因为辛辣之物可增加汗液分泌，使臭气加剧。

实验发现，西红柿汁对消除狐臭有一定作用。小编带您看看如何用西红柿除腋臭。

◎ 洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次。

◎ 或将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1～2分钟，每日早、中、晚三次，可达到消除狐臭的理想效果。

最后，祝大家早日摆脱“毒气”的困扰，小编只能帮您到这了～

（来源：健康咨询报 2017年5月8日 第11版）

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番茄妙用，不止驱蚊和美容

来源：羊城晚报

西方谚语：“番茄红了，医生的脸就绿了。”意思应该是说，多食番茄可增强体质，求医的人就少了。其实也有中医书载：“番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉，有养颜美容、消除疲劳、增进食欲、帮助消化之效。”

番茄的确是好东西，无论食疗还是外用都大有裨益。

外用可美容

中外妇女还有不少人会用番茄汁涂擦面部和身体皮肤，滋润、营养,能使皮肤细腻光滑，美容、防衰效果明显。据英国莱斯利·布伦尼斯著《药用植物》一书载：“番茄果肉微酸可消除皮肤黑斑、清洁毛孔、恢复皮肤酸碱度。”

其实将成熟的番茄去皮，捣烂敷于患处，每日2-3次，还可治真菌感染性皮肤病。而腋臭患者在浴后，将500毫升番茄汁倒入半盆温水中，擦腋窝20分钟，连续数次，可除腋臭。

但番茄的特殊气味不是谁都爱的，在墨西哥，人们把番茄茎叶挂在室内，据说可以利用番茄特殊的气味驱除蟑螂。

食疗有讲究

我们更喜欢的还是直接吃掉番茄，或生吃、榨汁，或炒或煮或炖，但效果其实各有不同。

晨起空腹吃一至两个成熟的番茄，或去皮后与芹菜或西瓜瓤一起榨汁，连续服用，有降压、利尿的效果；胃阴不足、口干咽燥、食欲不振、烦热口渴、舌红少苔，亦可用番茄去皮捣烂加糖或蜂蜜酌量服用；番茄去皮，与去了籽的西番莲、柠檬一起打碎，再加少量蜂蜜可通便、润肺、助消化；番茄汁加甘蔗汁、山楂汁，混合饮用能治胃热口干……拿番茄煮汤，加入鲜藕、黑木耳和鸡蛋，还可凉血止血，可治血热毒火、口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血；多食荤腥厚味、饮酒不节引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭、舌苔厚，也可用番茄、苦瓜、蒜茸同炒进食，能清胃健脾。

最有趣的是，英国朴茨茅斯大学医学系一项研究证明，长期饮用番茄汤的男人，精液中番茄红素含量明显增高，其生育力亦相应有所增加。

6款能缓解狐臭的食物

缓解狐臭吃什么 ? 有狐臭的人走到哪都会被人嫌弃，因为那个味道实在难闻。专家提醒，狐臭患者就要注意自己的日常生活饮食习惯，因为不良的生活饮食习惯会加重狐臭。那么，要缓解狐臭什么好呢 ? 下面小编就给大家推荐 6 款能缓解狐臭的食物。

1、多吃麦芽菌，麦芽菌含有大量的维生素 E 和锌，据研究发现如果补充维生素 E 和每日摄入锌，患有狐臭的几率会分别降低 20% 和 45%。

2、多吃西瓜，同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素，一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

3、多吃番茄和胡萝卜，番茄和胡萝卜里含有大量 β 胡萝卜素，而且胡萝卜可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将患狐臭的几率降低 32%。

4、多吃橘子，橘子中含有红桔素、川皮苷和维生素 C，研究发现含有大量维生素 C 的饮食会使患狐臭的几率降低 23%。

5、多吃椰菜，一项 1200 位狐臭患者参加的研究发现那些坚持吃椰菜的人患狐臭的几率要少 41%。

6、多吃全麦玉米饼，全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的。

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