• 1、老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？
• 2、怀孕后身体3个地方会变臭？准妈妈要有心理准备
• 3、有一下动力叫“爱” 因为“爱”所以动

老人身上的“老人臭”哪来的？老人臭、狐臭、月经臭，如何改善？

臭味，各有各的不同，每一种臭味都有它独特的地方，但是有一个共同点，那就是“难闻”！相信没有一个人希望自己身上臭烘烘的，不仅会影响社交，也会让自己心里自卑。人刚出生时身上并没有臭味，臭味到底是哪里来的？有什么解决办法？

第一种臭——老人臭

它像一种发霉、腐朽的味道，又像是铁锈的味道，总之不太好闻。有的老人为了掩盖身上的味道偷偷涂香水，理由让人心酸，原来是她的子女嫌弃她有老人味，每次一来她的房间就会皱鼻子，让她感觉伤自尊。

或许还会有人在心底里暗自吐槽，这老人一点都不爱干净，平时都不知道洗澡。其实大家误会了，很多异味并不是没有洗澡。

老人臭是哪里来的？

人体会散发2-壬烯醛，年轻时代谢旺盛，这种物质很容易被清除，而到了老年期代谢减慢，这种物质浓度变高，味道就会很难闻。再者，老年人比较年轻人，他们身上的确更容易有异味。

可能有人不理解，老年人油脂分泌减少，平时也没什么活动量，哪里来的臭味呢？衰老后皮肤失去弹性，产生很多皱纹，皱纹里会堆积油脂、灰尘，时间长了就会产生味道。

有的老人肠胃有问题，经常打嗝反酸，异味会从口腔中冒出来，而有前列腺、尿路感染的老人，产生的排泄物也会有异味。几种味道混合在一起，闻起来就比较怪了。

自己闻不出老人臭，如何分辨？

不能保证每天一次或一周三至四次的洗澡频率；

有肝病、糖尿病、皮肤病、尿毒症等疾病；

房间背阴，床褥很少换洗、晾晒；

枕头套、被套上有“老油”；

家人不愿意进自己的房间；

以上五条占了其中两条，身上有老人臭的概率很高，也可以找自己信任的人，在身上或房间里闻一闻，有的话及时告知自己，然后做出改变。

第二种臭——狐臭

这种臭一般出现在年轻人身上，尤其是夏天，胳膊一抬周围的人都要往后退三步。很多人因为狐臭这个问题自卑，不敢穿短袖，天天喷香水，到处找治疗方法。不仅患者会自卑，社会对狐臭的接受度也很低，毕竟没有人希望自己身边天天有臭味。

其实每个人都会淌汗，有的人出汗还特别多，先不要为自己狐臭感到自卑，因为这是基因的正常表现，而那些没有狐臭的人，才是突变基因的携带者。只不过随着现代文明发展，人们逐渐重视个人形象，受不了狐臭这个味道。

狐臭患者的味道程度是不一样的，有的人凑近了才能闻到，有的人经过旁边就能闻到，之所以有这样的差别，是因为每个人的生活习惯、出汗量、饮食结构不一样，如果平时喜欢吃肉，又特别喜欢运动，味道会更重一点。

第三种臭——月经臭

女性月经期身上也容易有臭味，这个味道来源就是月经。经血本来就有血腥味，再加上闷热、出汗、妇科病等因素影响，身上的味道就会变得难闻。通常自己不会闻到，但是身边人能味道。

从月经味道上也能看出身体是否健康，如果是淡淡的血腥味，或者什么闻到都没有，说明身体比较健康，如果在腥味里还混杂着臭味，可能和卫生巾更换不及时有关。

如果卫生巾按时更换后还有味道，可能和阴道炎、盆腔炎等疾病有关，另外，闻到酸酸的味道也要重视，最好在月经结束后找个时间做妇科检查，查看子宫状况，有问题及时调理。

体臭的人别怕，有解决方法

老人臭——洗澡，注意个人卫生

控制慢性病，按时吃药。有皮肤病要涂抹药膏，积极治疗。加强个人卫生，自己洗或找子女和护工帮忙，重点清洗褶皱、大汗腺分布的位置，最好用搓灰布搓一搓，促进皮肤代谢。改善饮食，不要吃太多大蒜、韭菜、洋葱。排尿排便后及时用水冲洗臀部，保证没有异味残留。

狐臭——手术，切断臭味源头

勤洗澡、换衣服，出汗后的衣服不要继续穿着，尽量选择宽松、浅色、透气的衣服。天热时避免高强度运动，减少身体出汗。少吃煎炸、油腻的食物，保持清淡的饮食。腋下有汗时可以用灭菌剂，防止滋生细菌。以上方法只适合轻度狐臭患者，如果情况很严重，建议做手术切除腋窝汗腺。

月经臭——治疗，改善妇科问题

量多的时候增加更换卫生巾的频率，不要超长待机，也可尝试卫生棉条、月经杯等卫生物品，可减少闷热防止异味过重。穿宽松轻便的内裤和外裤，少穿牛仔裤。有妇科炎症的女性不要拖延治疗，及时咨询医生改善症状。月经期每天洗澡，保持清洁才能减少味道。

文中说到的三种臭，你最不能忍受哪一种？其实不管是哪一种，离不开疾病、卫生、衰老三个因素，衰老我们是无法改变的，但是我们可以加强卫生，治疗疾病，相信能做好这两点，臭味会减少。

参考资料：

[1]人老了，是不是真的会有“老人味”？·健康时报.2021-10-02

[2]女明星有狐臭被吐槽？!汗臭VS狐臭，哪种更臭？·健康之路官方.2022-06-13

[3]大姨妈太烦人了!这些知识都不了解，还想做女神？·科普中国.2018-03-08

怀孕后身体3个地方会变臭？准妈妈要有心理准备

​孕育是一场奇妙的旅行，有美好的，当然也有让人很无奈的事情。

前不久收到一位准妈妈的求救信息，说是自从怀孕后身体发生了很多变化，像孕斑、皮肤变得非常暗淡无光，汗毛变黑变多，腋下发黑等很多不好的症状。不过这些都还可以接受，最最不能接受的就是身体竟然开始变得臭烘烘的，不光自己接受不了，就连老公都不愿意挨着她睡了，这让这位孕妈妈很是苦恼，总以为是自己的问题，这让在怀孕期间的她总是郁郁寡欢，闷闷不乐。

怀孕会变臭？这个问题，其实是因人而异的，总的来说，可能会存在下面三个“味道源”：

1、腋下

很多孕妈会发现自从怀孕后总觉得自己腋下时不时散发出一阵一阵的臭味，就像狐臭一样，这可吓坏了爱美的孕妈们。其实这是由于孕妈在怀孕期间身体内激素分泌发生了非常大的变化，一部分就会在汗液中体现出来，而腋下又是极爱出汗的部位，长时间不透风的话就会发出臭味了。孕妈们只要注意卫生，勤洗澡、常换衣服就可以避免这个尴尬啦。

2、嘴

怀孕后有些准妈妈总会觉得自己有口臭，即便早晚都会认真刷牙，吃东西时也会刻意回避气味大的吃食，却还是时不时的觉得自己嘴巴里臭臭的，不愿意出去跟别人说话唠嗑。其实这是因为小家伙正在妈妈的“小房子”里慢慢变大，准妈妈的肠胃受到子宫的挤压，位置发生变化以致消化能力变差，这时候就会有一些食物毒素、残存食物垃圾在体内堆积，导致孕妈变得有“口气”。

准妈妈也不必太过忧心，只要在饮食上注意些，平时吃的清淡一些，吃点容易消化吸收的饭菜，这个问题也会慢慢改善的。

3、脾气

性格好好的女孩在升级成为准妈妈后会有个180度大转变，爱发脾气，有事没事就找茬，孕妈自己也会觉得自己的脾气变坏了，可就是控制不住。其实很多孕妈都会有这种情况，并不是个例。

怀孕后人的体内激素分泌发生很大变化，就像我们很多人都听说过得更年期一样，由于这些激素的“捣乱”，孕妈妈的脾气会“一会儿阴，一会儿晴”，这时准爸爸们一定要多关注老婆的情绪变化，多体谅她，不要在一些小事情上跟孕妈较真，要多陪陪在孕中的老婆，多带她去室外散散步，看看路边的“小风景”，这样孕妈的心情大多都会变好哦！

其实，很多女士在怀孕后都会出现以上这些令人苦恼又尴尬的症状，孕妈妈们不必为这些事情感到不安。要时刻保持好心情才会更有利于宝宝在肚子里的成长，小家伙们是可以感觉到妈妈的喜和忧的哦！另外，孕妈妈在怀孕期间还要承受孕吐，水肿，腰疼的这些“痛苦”，所以在孕妈心情不好时准爸爸更应该给予更多的耐心、关心与爱护。

互动：你怀孕后变“臭”了么？欢迎在评论区留言分享。

有一下动力叫“爱” 因为“爱”所以动

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