• 1、夏天腋下出汗异味重太尴尬？只需要学会这三招！在家低成本除异味
• 2、夏天腋下异味令人作呕？只要做好这三步，在家根除狐臭不复发！
• 3、遗传狐臭亲测了八款止汗露：何氏第二，到底谁才是性价比之选？

夏天腋下出汗异味重太尴尬？只需要学会这三招！在家低成本除异味

腋下爱出汗还有异味的朋友千万不要错过这篇！今天我就来教大家正确解决腋臭的方法，简单三步在家也能做！有需要的朋友赶紧点赞收藏！

首先是腋下的清洁

腋下异味重主要是因为汗液以及分泌物和细菌混合之后散发出来的味道，坚持做好清洁可以有效减少腋下异味。

具体做法：先用硫磺皂打出泡沫然后在腋下揉搓，一次揉搓两分钟即可。因为硫磺皂本身就带有清洁杀菌的效果，能很好的清除掉腋下的脏东西。

使用感受：但由于硫磺皂用多了会出现拔干或者刺激腋下，所以我一般是一周使用一到两次，其它时间就用普通的香皂清洗！

接下来就是使用祛味产品

这一步很关键，所以大家一定要重视！选择祛味产品也一定要擦亮眼睛，最好是选择那种温和型，并且是通过修复汗腺，从根源抑味的产品。像我也是做了不少功课才找到真正有效的产品（欧*丹*锦*香*体*露），坚持下来，现在腋下出汗正常了，异味也闻不到了。

具体做法：腋下清洁干净后使用，一次喷两到三下，一会会会就能完全渗透吸收，很清爽，不油腻也不刺激。喷上即可祛味，一天两次，腋下也以清爽一整天。

使用感受：它的质地像水一样，而且是那种淡淡的清香味，刚开始用了一周的时间，腋下出汗的情况就明显减少了，不仅如此，它的净味持久性也很好，而且越用效果越持久。前后差不多用了两个月的时间，用空了三瓶香体露，腋臭基本就消失了，也不咋出汗了。并且用了这么久腋下也没有出现发黑或者是其他过敏现象，建议大家都可以试一试！

最后就是饮食习惯

不良的饮食习惯也是会加重腋臭的，尤其是榴莲、大蒜、螺蛳粉这种重口味的东西，都会刺激汗腺，加重异味的散发！

具体做法：三餐饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，补充维生素的同时提高代谢。

除了以上这些，像平时的个人卫生，家里的环境卫生都要多注意，衣服也要勤换勤洗！总之方法就是这么多，具体的都不难，希望大家都能早日拜托腋臭的困扰！

夏天腋下异味令人作呕？只要做好这三步，在家根除狐臭不复发！

有狐臭的朋友应该深有感受，尤其是夏天，腋下疯狂出汗不说，异味散发的也特别浓烈，经常被身边人吐槽，说实话真挺尴尬的，也有很多人都因为这个跟我保持距离。所以我一直都迫切的想解决狐臭问题！能用的方法是一个也没漏掉，虽然也花过冤枉钱，但好在是成功解决了狐臭。

截止目前已经过去大半年的时间了，目前天气炎热，也不怎么出汗，异味问题没有反复！所以我才有信心把我的方法分享出来，有需要的朋友可以参考！

1.清洁

首先就是清洁问题，这个是每天必做的，尤其是夏天爱出汗，腋下的汗液会滋生很多细菌，这时候清洁的次数可以适当增加几次。我是专门买了硫磺皂用来洗，因为硫磺皂的清洁能力强，并且能够杀菌。但硫磺皂的刺激性也比较强，皮肤敏感的可以换成普通的香皂！

2.香体露

在香体露的使用以及选择上我可是做了不少的功课，研究发现，这类产品是是通过阻止汗液的分泌，同时改变人体气味，从而抑制狐臭的形成。但目前市面上大多产品都只能起到暂时缓解的作用，想要找到一款高效的祛味产品是非常关键的！我也是做了不少的功课选定这欧丹锦香体露作为常用！

首先它是那种喷雾型的，喷出来的很细腻，在腋下也很好吸收，不像是涂抹的那种很黏腻。其次它是淡淡的清香味，几乎可以说是没有味道，不会有那种香味跟狐臭混合出来令人作呕的味道。

我当时是一天喷两到三次，连着用了一周的时间，感觉腋下出汗的情况就好多了，而且臭味相比之前也没有那么刺鼻了。看到效果后立马在淘宝上回购了一次，一直坚持用，差不多用完两瓶，正常社交距离就闻不到啥味道了！不过我为了更彻底，还坚持多用了一瓶，整个周期用了三瓶的量，腋下就没有怪味道了，并且在停用后状态很稳定，到现在都保持的很好。

3.健康饮食

除了以上两点，健康的饮食也是非常关键的，像那些辛辣刺激的食物就不能吃，那些都会刺激皮肤加重异味散发的。平时的三餐要清淡些，多喝些水提高新晨代谢。还有就是要多吃水果，在补充维生素的同时能够加快代谢，缓解汗腺的压力，减少出汗！

好啦！今天的分享到这里就结束了，以上就是我在改善狐臭问题时所用到的方法，具体的都比较详细，希望能够对大家有所帮助！

遗传狐臭亲测了八款止汗露：何氏第二，到底谁才是性价比之选？

每次在网上选止汗露，看着琳琅满目的货架都眼花缭乱，无所适从，看来看去还是买了市面上的热门款。我以前选错止汗露踩得坑一个又一个：

过度追求遮味导致皮肤屏障受损，泛红刺痛……

盲目跟风不适合自己的产品花了高价格也没有多大的效果.......

记住一点：贵≠好、平价≠廉价。选止汗露的标准是合适你自己的肤质，同时性价比高，上身舒服不刺激！

带有强刺激性止汗成分的止汗露不要选，功效虽强，但很多人用后会造成腋下大片红疹、发痒等过敏现象

建议大家在选择时尽量选以氯化羟铝为主的止汗成分，使用时温和不刺激最重要

踩得坑多了自然就知道该怎么挑选，今天就来把我这几年来用过的止汗露“红黑榜”给大家总结出来

选止汗露的第一准则是贴合自己的需求。

只有认清自己的狐臭程度，才能选择真正适合自己的止汗露

通常狐臭程度分为三种：轻度、中度、重度

不同类型的止汗露功效不同，使用感受也不同。另外在止汗露功效足够的情况下我们可以根据使用感受来选

所谓使用感受无非就是腋下是否会发痒、发黑、涂抹上身的吸收速度与黏腻度是否强烈。

我将十款止汗露的功效进行了划分，如下图所示

（十款狐臭止汗露一览表）

根据价位和肤质为大家选了八款止汗露，都是我的切身使用感受，按需选择

1、多芬止汗膏

肤感感受：清爽不黏

味道：舒肤佳香皂的味道

适用人群：日常汗臭

很久之前用过，现在已经闲置了，因为它的止汗与遮味效果没有特别的突出，整体使用下来止汗只能维持半天清爽，遮味对狐臭也没有明显的效果，还需要使用其它遮味效果明显的止汗露共同使用

但是它在使用肤感上不错，里面含有的润肤成分，涂抹之后既不紧绷还不油腻，味道有股香皂的清香不会刺鼻，整体适合汗臭人群

2、舒耐止汗喷雾

肤感体验：清爽不黏但会留白

味道：无香型

适用人群：汗多人群

虽是喷雾款，但喷雾使用起来很绵柔出量大，肌肤使用起来并不会有刺痛感。清清爽爽的基本无黏腻感，很好推开。

联合利华旗下的止汗产品，在止汗方面做得不错。在夏天能维持半天的清爽感，味道很淡上身后也不明显，就是只有自己闻得到的情况。与香水共同使用并不会冲突。唯一不好的点就是腋下偶尔会有白屑的情况出现

3、狐净散灵

肤感体验：吸收快、清爽不黏

味道：菊花香

适用人群：中度狐臭

喷雾的设计，液体出量很大，上身后很绵密无刺激感，吸收很快速干，风干后身上还会留有淡淡的菊花香，

肤感体验不错，我用了两三月也没有出现紧绷干燥感。腋下涂上一次能维持两三天无异味儿，保持清爽感很适合中度狐臭

4、杜得乐止汗石

肤感：吸收快、清爽不黏

味道：淡薄荷香

适合人群：轻度狐臭

它用得止汗成分是钾铝矾，有收敛止汗的作用。 外观很像固体胶棒，腋下出汗多的时候滑滑得非常不好涂抹开，涂抹之后有很明显的黏腻感，膏状的质地汗很容易搓泥。

味道倒是很清凉，淡淡的薄荷味清新自然，遮味效果好轻度狐臭能维持1-2天无异味，但是止汗效果是真的不行，不到一个小时就毫无效果了。

5、何氏狐臭净

肤感：吸收快、清爽不黏0

味道：淡香

适合人群：中度狐臭

上学时用得最多的就是何氏狐臭净了。虽然是父母掏钱但是对于一瓶止汗露来说400＋的价格也着实是有些贵了

虽说容量很小但是每次涂上几滴就能维持五天身上没有味道算下来还是很划算的。

我查了下它的成分很安全，无香精防腐剂使用起来很温和，不会出现过敏现象。本想着这辈子的狐臭终于有救了，没有想到它更换了新的版本，持久度和之前相比下降了很多，现在也只能维持三天无异味

6、慕之宜净味水

肤感：吸收快、清爽不黏

味道：栀子香

适合人群：中度狐臭

也是喷雾款，没有狐净散灵的喷头细腻但上身后也很均匀吸收速度也很快，基本上能做到穿衣走人，不会沾染衣物

止汗力算中上，在夏天涂上一次也能维持一天无汗渍值得我回购的就是它的遮味能力，喷上一次能维持三四天无异味，更适合体味重、中度狐臭人群

7、安利止汗露

肤感：浓稠膏体、轻微黏

味道：淡植物香

适合人群：轻度狐臭

与其他滚珠不同，这款为小滚珠使用时能够很好的控制用量刚涂抹身上为乳白色浓稠质地，用手去推开吸收会快些

止汗力不错，在夏天使用勉强能维持一天，汗多的中间可以补涂一次含有白茶提取物等，能做到温和祛臭，上身后很温和不会有刺激感，轻度狐臭也能维持一天

8、水耐喷雾

喷雾设计出量很大，基本上一泵就能覆盖全部腋下喷涂上身之后就能闻到一股浓烈的酒精味，并且黏腻感强烈止汗能力不错，用上一次能维持一天的清爽。这款不建议敏感肌的使用，我用过后腋下会痒

价位小资，性价比不算高，更适合汗臭人群使用

大家有哪些好用的止汗露？评论区告诉我吧~#狐臭##我要上 头条##香体##止汗露#