文章目录：

• 1、腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭
• 2、止汗露到底是不是智商税？遗传狐臭实测8款：爆火的两款成雷品
• 3、因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧

腋臭别用止汗露了！可能会越涂越臭

炎炎夏日已经到来，浑身出汗是这个季节的标配。在室外行走15分钟，油光满面，汗流浃背是常态。但对于一部分人来说，这还不是最恐怖的，最可怕的是腋下流汗，一抬起胳膊短袖都湿了一片，更糟糕的是，还伴随着一股味道。所以害怕夏天到来的，不只有胖子，还有腋臭的患者。

清远市人民医院整形美容科钱堃博士介绍，入夏以来，前来门诊咨询腋臭治疗的患者越来越多，如何能够既不影响工作，又把这个恼人的味道清除掉，是很多患者关心的问题。

腋臭其实是皮肤病

“腋臭其实是大汗腺异常分泌与表面细菌发生作用产生导致的，细菌为原生微生物作用于体外汗液，经过一系列的化学反应就产生了狐臭。”钱堃介绍。

腋臭俗称狐臭、臭汗症等，是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶泌汗腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

腋臭一般在18岁左右（青春期前后）产生，到五六十岁之后随着腋下大汗腺自行萎缩，气味逐渐变淡，但也有少数人不会减轻。

为什么会出现腋臭？钱堃表示，腋臭的发病机制目前尚未明确，经研究发现，多个因素与腋臭的发生及严重程度相关，如基因、激素水平、饮食习惯等。

遗传因素。腋臭有遗传性，如果双亲皆有狐臭，则子女遗传的几率非常高，若双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率为30%~50%。

大汗腺分泌作用。夏季天气炎热，汗腺分泌增加，加之腋部的汗液不易散发，局部温暖潮湿，细菌容易繁殖，所以腋臭在夏天特别严重。

内分泌，腋臭与顶泌汗腺(大汗腺)的分泌功能异常有关。顶泌汗腺受内分泌影响，是性激素的靶器官，所以腋臭多好发于青春发育期，至老年后减轻或消失。

止汗露治标不治本

因为腋臭，很多人特别是年轻朋友背上了心理负担。其实腋臭本身来说对健康并没有直接的危害，但是会影响人们的社交、工作甚至恋爱家庭。人们往往对有腋臭者避而远之，眼神中的嫌弃会深深刺痛腋臭患者，长期下去使得他们的心理上承受巨大的负担，容易造成孤僻离群的性格。

钱堃曾接触过一名患者阿乐（化名）。阿乐自述，自己曾面试了一份工作，在试用期期间，因为有一天洗澡时没有注意清洁，也没有涂止汗露，导致第二天的身上的味道比较重，公司的领导建议她回家，阿乐的工作就此泡汤。

应对腋臭的方法有很多，其中很多年轻人常用的方法无非是两种：涂抹止汗露和喷香水。

当前，市面上的止汗露种类繁多，效果大同小异，这些止汗剂大多含有含铝盐及锆，可阻塞和破坏毛孔，所以可以抑制汗腺分泌。钱堃表示：“止汗露抑制腋臭指标不治本，阻塞了毛孔可能导致汗腺更发达，轻度的腋臭患者过多使用止汗露可能会导致症状加重。”

喷香水掩盖腋臭的方法，效果就更加可见一斑，两种味道综合一起，味道不仅不会减弱，反而更加刺激。

钱堃建议，如果患者觉得腋臭异味较重，给自己带来了严重困扰，最好的办法是及早去正规医院治疗，这样可以早些免去心患，避免造成不好的心理影响。

【记者】刘秋宜

【通讯员】彭可明

【作者】 刘秋宜

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

止汗露到底是不是智商税？遗传狐臭实测8款：爆火的两款成雷品

经常健身运动，身上异味难以遮掩怎么办？

很多人对止汗露有这样的误解，认为只有夏天才会需要。

殊不知对于有狐臭和经常健身的人来说，止汗露真的到哪都离不了！

不过市面上的止汗露种类太多，很多人挑的时候总是眼花缭乱。挑到不合适的，就会“一刀切”认为所有的止汗露都是智商税

身为一个遗传狐臭人，我用止汗露也有些年头了，本着良心说，止汗露对我的帮助还是挺大的。

这次我们挑选了8款从平价到贵妇、人气比较高的止汗露，分别从成分、功效持久度以及肤感体验等多个维度进行测评，大家可以按照肤质和需求选择适合自己的止汗露。

测试规则

功效持久度测试：清洁腋窝，直接将止汗露涂抹在腋下，观察其止汗持久时间和抑味持久时间。

吸收性测试：在手臂上涂抹等量的止汗露，揉搓等待其吸收后，蘸取玻璃瓶中的小球，留在手上的泡沫小球个数越少，说明吸收性越好。

下面为实测总结：

1.吉乐芬修护凝露 参考价：467元/30ml

主打功效：温和祛臭

适用人群：中度狐臭人群

功效持久度：★★★★

吸收性表现：★★★

价格堪称贵妇级别，采用瑞士渗透技术直达抑味源头改善，缩小大汗腺管壁。内含须松萝萃取精华，敏感人群也可使用。

止汗能力不算很强势，但抑味持久度是足够的，能维持2~3天腋下无味，也算对得起这个价格，质地不会油腻，吸收性还不错。

只不过可能是偏向于温和的改善方式，所以用完之后并不会立马感受到功效，需要长期坚持。

杜得乐止汗石 参考价：79元/20g

主打功效：净味抑汗

适用人群：轻微狐臭、汗臭、不敏感人群

功效持久度：★★★

吸收性表现：★★

日本品牌，知道的人应该挺多的，外形类似于胶棒，用的时候只需要转动瓶身就好了，放在包里也很方便。

“止汗石”的名头水分有点大，实际用着不怎么止汗，但是祛臭还是可以的，能维持1天左右。质地就是比较干的质地，需要少量多次涂抹。

对止汗需求不是很大的可以选择这一款，另外有一点这个不太适合敏感人群，会刺激。

慕之宜净味水 参考价：89元/30ml

主打功效：持久祛臭

适用人群：中度狐臭、易汗人群

功效持久度：★★★★★

吸收性表现：★★★★

性价比极高的一款国货产品，氯化羟铝 北美金缕梅萃取液，保证功效的同时还可滋养肌肤，舒缓镇定。

止汗能力和抑味能力都很在线，喷一次能维持3~4天腋下都是干爽无味，而且喷在腋下冰冰凉凉的，很舒爽，吸收较快，很适合体味较大、易汗的人。

稍微带一点香味，但不浓，对狐臭人来说，这个价格能做到这个持久度是完全可以冲的！

法沫溪止汗膏 参考价:118元/50g

主打功效：去味香体

适用人群：轻微汗臭人群

功效持久度：★

吸收性表现：★★

算是今年在某书上比较爆火的一款吧，但也是我个人认为最容易踩雷的一款。里面的成分没有太大问题，木瓜、辣木、薄荷等都来自于天然成分，比较温和。

从功效上来说，它的能力较差，基本上不怎么止汗，也盖不住味儿。质地就是比较硬的膏体质地，稍微有点干， 吸收也可能会慢一点。

整体感觉就好像是一个带薄荷味的香体棒，偶尔用来提神可以，就是不能真把它当止汗露来用。

安利走珠止汗露 参考价：69元/100ml

主打功效：止汗去味

适用人群：轻微狐臭、汗臭人群

功效持久度：★★★

吸收性表现：★★

大家都熟知的安利止汗露， 出了名的平价大碗，汗臭人群的大救星。含有白茶、越橘等植物提取物，孕妇、敏感肌使用起来也毫无压力。

止汗能力跟抑味持久度都占中等水平，秋冬季基本上涂一次一整天都没有味道，但是夏季的话需要补涂。质地类似于稍微浓稠一些的乳液，略显黏腻，推开也比较慢。

忽略持久度和吸收较慢的话，看在价格的份上，这款是可以冲的，毕竟一瓶能用大半年呢。

舒耐净纯舒爽走珠液 参考价25.9元/40ml

主打功效：止汗香体

适用人群：汗臭人群

功效持久度：★★★

吸收性表现：★★★

联合利华旗下的品牌，应该没有几个人不知道这款了吧。小小的一只，放在包里携带很方便，就是这货的用量太快了，基本上一个月就会空瓶。

止汗能力的话，跟雅蜜的那款几乎没差，就是抑味持久度低一点，勉强维持8~12小时左右。质地会比喷雾那款好用，起码不会黏腻。

对狐臭人来说，中规中矩的一款，还是留给汗臭人群评判吧！

馥蕾诗清新走珠 参考价：185元/75ml

主打功效：清新香体

适用人群：汗臭人群

功效持久度：★★★

吸收性表现：★★★★

比较经典的澄糖系列产品中的一款，香味带着一点甜，挺好闻的，里面有澄糖、芦荟等提取物，对敏感肌也比较友好。

止汗能力还可以，基本上能维持大半天，抑味的话主要是靠香味去遮盖，留香的时间也就半天左右，还可以吧。质地比较水润，吸收挺快的，不会留印儿。

价格稍微有点小资，用它去狐臭不太现实，但是短时间内盖味儿，问题不大。

水耐止汗喷雾 参考价：156元/30ml

主打功效：长效止汗

适用人群：轻微狐臭、不敏感人群

功效持久度：★★★★

吸收性表现：★★★★

德国品牌，好评度算是比较高的一款吧，宣传上可以5天长效止汗净味，孕妇儿童可用。

止汗能力占中上等水平，维持度没有宣传上持久，但还是可以的，喷一次能管个1~2天，而且中间正常洗澡也没有问题。喷雾的质地都比较清爽，吸收很快。

如果是敏感肌的话，这款还是要斟酌看看，因为喷完会有紧绷刺激感。

最后，给大家科普几个关于止汗露的“芝士点”：

1. 止汗露是出了汗用还是出汗前用？

正确的用法是出汗前用。使用方法是清洗腋窝，然后擦干腋下水分再涂抹止汗露，拍打至吸收，等晾干后穿上衣服即可。

2. 使用止汗露之前用不用脱腋毛？

定期刮腋毛可以减少腋下细菌滋生，可以定期对腋毛进行刮除，但是记住方法要得当，不正确的刮腋毛方式会让刺激腋下毛囊，损坏肌肤屏障。

3. 止汗露有没有美白、滋养皮肤的功效？

止汗露虽然是驻留时间比较久产品，但洗澡之后绝大部分都已经跟着冲掉了，想给皮肤带来什么美白的效果，几乎是不可能的，但含有植物成分的止汗露确实对腋下皮肤有短暂保湿的功效。

就像口红会“千人千色”一样，止汗露也是“千人千面”，使用感多少会有所差别。

好啦，今天的测评分享就是以上这些啦！想必大家已经心有所属了~

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因为狐臭痛苦尴尬，涂再多止汗露都没用！试试这些根治方法吧

大家可能都听过香妃的传说，传说她“玉容未近，芳香袭人，既不是花香也不是粉香，而是别有一种奇芳异馥，沁人心脾”。电视剧《还珠格格》更是让这个传说深入人心，本性使然，我们天生就追求美好的东西，但是生活中有一种人，由于病理性原因，自己很痛苦，甚至不太敢去公共场合，那就是有腋臭的人，民间也俗称狐臭。

什么是狐臭？

因为腋臭在夏季发病率呈上升的趋势，门诊就诊的患者比较多，所以今天就跟大家聊一聊什么是腋臭？以及如何减轻它的症状或根治。

腋臭在医学上叫局部腋下大汗腺出汗症，发病机理主要是汗液分泌旺盛，被表皮的细菌分解成氨气味和不饱和脂肪酸味，这两种味道是化学气体味，所以非常的刺鼻难闻。

如何确定自己是否有腋臭呢？首先，患者本人肯定能闻到奇怪的味道，特别是在出汗多的时候，如运动后汗液分泌增加的情况下；其次作为旁观者也可以闻到，这种气味是相当刺鼻的。不知道大家有没有同感，在公交车上或者密闭场合，如果有一人从你身边飘过，伴有相当难闻的刺鼻的气味，那么这个人八九不离十就是一个腋臭患者。

狐臭发病率为什么越来越高？

腋臭临床发病率越来越高，但相对来说，黑种人和白种人的发病率远远高于黄皮肤的亚洲人，究其原因可能跟他们的饮食习惯种族基因是有关系，黑人和白人他们相对是食肉类型的人群，所以他们的汗腺非常的发达，排汗量多，因此，他们的腋臭的发病率也很高。黄皮肤的人多以碳水化合物或者蔬菜饮食为主，发病率普遍偏低。

为什么腋臭逐年呈上升的趋势？改革开放以后，婚姻的自由结合及跨国婚姻，或者不同民族之间的婚配现象越来越多，是腋臭发病率上升的一个主要原因，另一方面，腋臭本身的发病跟遗传基因是有关系的，多种因素的影响综合起来，导致发病率逐年呈上升的趋势。

狐臭如何治疗？

关于治疗腋臭，民间流传着很多的偏方，甚至网上也有很多的治疗方法，如碘伏可以治疗腋臭！这里要告诉大家，这些方法都是不科学的，千万不要随意尝试，就拿碘伏举例，碘伏是皮肤的消毒剂，它仅仅能起到消毒的作用，没有抑制汗腺分泌的作用，所以肯定也不能达到彻底治疗腋臭的作用。

到底什么方法才能根治腋臭？首选手术切除汗腺组织，切除汗腺组织以后，汗液无从分泌，病变就从根本上得到了治愈，但是手术会有一定的风险，如年轻的患者，汗腺没有发育成熟，或者有疤痕增生体质的患者，就不适合手术切除。

对于不适合手术的患者，可以选择医美的治疗方案，目前最有效的方法是注射肉毒素治疗腋臭，它的作用机理是A型肉毒素可以抑制我们的交感神经，进而抑制汗腺大量分泌汗液，此种方法是目前治疗青少年或者是疤痕体质患者的主要方法。

轻度狐臭患者或者不想接受手术的人群，也可以尝试这种治疗方案，不过这种治疗方法有一定的缺点，就是A型肉毒杆菌是可以代谢掉的，需要根据狐臭的严重程度每年注射1到2次维持效果。

平时生活中，有狐臭的人群应该以减少出汗为原则，在夏季尽量呆在凉爽的地方，如果运动后大量出汗，及时冲澡洗浴，把分泌的汗液清洁掉，减少被细菌的消解成氨气或者不饱和脂肪酸的机会，也可以涂止汗露等收敛剂，达到遮盖气味的目的。

本期医学内容合作者：马凌宇 西安高新医院皮肤科 主任医师