• 1、腋过“留香”！狐臭要怎么去除？医生分享几个方法，让你告别尴尬
• 2、为什么说有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”？狐臭到底怎么产生的
• 3、吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”

腋过“留香”！狐臭要怎么去除？医生分享几个方法，让你告别尴尬

小陈有一次运动完准备坐电梯回家，在电梯里的时候有一个小朋友对他妈妈说：“妈妈，为什么电梯里面会这么臭啊”，说完这句话，旁边的人都朝他投来异样的眼光，并且开始讨论起来，小陈多希望此刻地上马上出现一条缝让他钻进去，等到了他那一层，小陈赶忙跑回了家。

相信很多腋臭患者都经历过这样的事，害怕出汗，害怕挤公交，更加害怕运动，每天都洗澡但身上还是避免不了出现酸臭味，长时间这样下去，有部分患者甚至变得自卑，开始怀疑自己，最终导致心理疾患。腋臭是由什么导致的，又有什么方法可以避免这种尴尬？今天就带大家了解一下。

当人体大汗腺排泄的汗液内脂肪酸含量过高，脂肪酸到达一定浓度后，经皮肤表面的一些细菌分解后，形成各种不饱和脂肪酸，并且散发出一种难闻的臭味，于是就形成了腋臭，由于它散发出来的气味和狐狸肛门排出的气味相同，我们常常又称它为狐臭。

腋臭很大一部分原因是遗传的，通常家里有人得过这种病，患上狐臭的概率更大。

除此之外，狐臭还跟患者的情绪有关，当人处于紧张，焦虑的情绪中，体内的激素代谢就会随着情绪变化大，体味就会变得越浓，更加引起注意。

狐臭虽然不会对身体造成危害，但是会影响社交，甚至有部分患者还会出现心理障碍，所以及时治疗是很有必要的。

如何治疗狐臭？

目前治疗狐臭的方法有很多种，有利也有弊，这就需要患者自己根据不同的情况来选择。

1. 手术治疗

是目前为止最有效的方法，就是通过外科手术，在患者腋窝处切一个小口子，将大汗腺全部去除，从根本上消除产生异味的大汗腺，一般可以维持较长时间。

优点：创口比较小，一般不会留有疤痕。

缺点：由于不是大切口下进行的，所以有可能会出现汗腺未完全清除的情况，因此仍然会存在臭味。并且腋窝下毛细血管比较多，有可能会形成血肿，少部分患者会出现皮下粘连的情况。手术恢复时间长，术后会影响肢体活动。

2. 药物注射

是指通过在腋下注射肉毒素抑制汗腺分泌，达到去除臭味的效果。

优点：过程简单，且不影响生活。

缺点：每年都要注射，会造成经济负担。

总的来说，破坏大汗腺是治疗腋臭的关键，通常在青春期时大汗腺发育比较快，分泌的汗液会更多，所以一般治疗腋臭的最佳时机是等到青春期过后，否则会容易复发。

在日常生活中腋臭患者还需注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，每天洗澡的时候用香皂清洗几遍，破坏细菌生长环境；出汗后要及时擦干，也可以选择在腋窝上喷一些止汗剂；尽量不要运动，保持心情愉快，不要吃辛辣刺激的食物。

为什么说有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”？狐臭到底怎么产生的

你听说过狐臭吗？闻到过那股让人皱眉的怪味儿吗？别惊讶，这可不是什么稀罕事儿！

想象一下，炎炎夏日，你挤在拥挤的地铁里，突然一股刺鼻的味道扑面而来。你四处张望，想找出罪魁祸首，却发现周围的人都一脸淡定。这时你才意识到，原来这种味道在古代可是再正常不过了！

没错，在几千年前，没有狐臭的人反而是异类！可以想象那个画面吗？一群原始人围坐在篝火旁，互相闻着对方的体味来确认身份。嗯，你是老王啊，这味道一闻就知道！

有网友调侃：看来我穿越到古代就是个香饽饽了，毕竟我可是有‘正宗‘狐臭！

但是等等，事情并没有这么简单！

随着人类从非洲向亚洲迁徙，一场惊天动地的基因突变悄然发生了。没错，就是你想的那样 - 我们的祖先们开始失去狐臭！这可不是什么小事，简直就是一场基因革命！

想象一下，当时的场景该有多么戏剧性：

嘿，老张，你怎么没味儿了？

我也不知道啊，最近总觉得哪里不对劲...

该不会是...变异了吧？

天呐，我该不会变成外星人了吧！

这场基因突变可是让我们的祖先们纠结了好一阵子。毕竟，从靠嗅觉辨别同类，到突然失去这项超能力，这种转变可不是闹着玩的！

有网友笑称：看来我们的祖先经历了从‘狐臭人‘到‘香喷喷‘的进化啊！

但是，你以为故事就这么结束了？不不不，精彩的部分才刚刚开始！

随着时代变迁，曾经引以为傲的狐臭，居然摇身一变成了羞耻的代名词！这种180度大转弯，恐怕连编剧都想不出来吧？

想象一下古代的相亲现场：

这小伙子不错，就是...

就是什么？

他...没有狐臭。

啊？那可不行，没有狐臭怎么行！

再看看现代：

这姑娘各方面都挺就是...

别说了，我懂，有狐臭是吧？

唉，是啊，可惜了。

这种反转，简直堪比大片啊！

有网友感叹：看来我们的审美观真是千变万化啊，祖先们怕是想象不到今天的情况吧！

但是等等，故事还没完！

你知道吗？在现代社会，原来我们这些没有狐臭的人才是真正的变异者！没错，你没听错！我们引以为傲的清新体味，居然是一种基因突变的结果！

这就好比，你一直以为自己是普通人，突然有一天发现自己其实是X战警！是不是觉得自己突然高大上了呢？

有网友调侃：原来我们都是基因突变的产物，难怪我觉得自己这么与众不同！

但是，事情到这里就结束了吗？当然不是！

在一些地方，狐臭居然还成了婚姻的禁忌！没错，你没听错，有狐臭和没狐臭的人是不能通婚的！这种规定，简直比Romeo and Juliet还要戏剧性啊！

想象一下这个场景：

亲爱的，我爱你！

我也爱你，但是...

但是什么？

我们不能在一起，因为你有狐臭，而我没有...

什么？这也行？

这种剧情，简直比韩剧还要狗血啊！

有网友吐槽：这是什么神奇的婚姻法则？难道还要闻闻对方的味道才能决定能不能在一起吗？

但是，朋友们，我们不能因为这种差异就歧视他人啊！毕竟，狐臭也好，没狐臭也罢，我们都是人类大家庭的一员！

有没有想过，也许在未来的某一天，狐臭又会成为一种时尚？也许有一天，人们会为了拥有狐臭而挤破头呢！

所以，下次当你闻到身边有人散发出狐臭味时，别皱眉头，说不定ta才是真正的纯种人类呢！

最后，让我们来个小互动吧：

你是属于有狐臭还是没狐臭的阵营？你有没有因为狐臭而遇到过尴尬的事情？欢迎在评论区分享你的故事！

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吃肉竟然会加重狐臭 做到这些减轻狐臭告别“狐美人”

在闷热的天气里如果又恰巧处在人挤人的公车或地铁里，这时如果你的身边有一位狐臭患者，浓烈的狐臭味会熏得你睁不开眼睛，当我们闻到这浓烈的味道，不禁在心里发问，到底怎么会出现这种味道呢？

这大多数人都知道狐臭是一种常见病，它主要是由遗传或内分泌等原因导致，可是你知道吗？吃肉也是导致狐臭情况加重的一个因素。

我们首先要明白人体的体味是从何而来的。

一个人的体味很大程度上是由他摄入的食物所决定的。当我们吃进食物，其中的蛋白质并不能完全为我们所吸收消化，大约有5%的残留会进入大肠下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氢等物质，而它们都是有气味的，这种气味会通过毛孔散发出来形成体味。

当摄入大量肉质食物时，人体不能吸收的蛋白质会增多，形成的体味会更加浓烈。此外科学研究，肉类的摄入对人腋部脂肪酸的成分和分泌量造成了改变，会加重腋臭的情况。

那么，对于狐臭者而言到底应该如何减轻自己的体味呢，难道只能戒荤食素吗？

1、饮食控制

当然不一定要戒荤，但一定要是适量，以免体内出现大量剩余蛋白质；除此之外，洋葱、大蒜、韭菜等味道辛辣，有刺激性气味的食物也应该尽量少吃，这会减轻你的体味。

2、注意卫生

热天人很容易出汗，这时清洁卫生就显得尤为关键。因为人体大汗腺分泌的液体经由体表的细菌分解才会产生狐臭味，保持皮肤的清洁是减轻狐臭的有效做法。

3、注意着装

人们为了展示自己的身材，往往会选择穿紧身的衣服，这对腋下的毛孔呼吸和汗液的及时排出都有很大的影响，无法排出的汗液闷在衣服中会加重狐臭的情况。

4、多喝水

每天保证饮水充足，这对我们的肠胃消化有促进作用，加快身体将食物残渣排出体外，这也是减轻我们体味的一种方式。点击蓝字了解更多：7种疾病都与缺水有关 给不爱喝水的你一个喝水的理由

5、使用香水

除了通过控制源头的方式减轻狐臭外，我们还可以通过使用香水覆盖的方式达到同样的效果。狐臭毕竟是一件相对尴尬的事情，要想完全治愈难度较大，为了避免尴尬这种做法也不失为一种方法。

狐臭是一个问题不假，但也不必过于自卑，放松心态坦然面对，积极的调理治疗，相信一定会有所缓解。