• 1、夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？
• 2、狐臭能够治好吗？用好这3个方法，这个夏天没狐臭
• 3、夏季狐臭冷知识，原来没有狐臭才是不正常！

夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？

夏日炎炎，我们出汗多、穿衣少，对于有腋臭的人来说是最为尴尬的季节了，那股难闻的气味再也无处躲藏了。

图/视觉中国

中山大学附属第六医院皮肤美容科与抗衰老科主任施歌为读者支招。

施歌建议，症状较轻的患者可以通过保持良好的卫生习惯、穿宽松透气衣物及剃除腋毛保持腋窝干净、减少辛辣刺激饮食能避免腋臭症状的加重。

此外，还可以通过外用止汗剂、抗生素和炉甘石洗剂等减轻症状。

大多数止汗剂以氯化铝为主要成分，通过堵塞汗腺开口达到减少汗液分泌，从而在数小时内减轻腋臭症状，但是并不能清除腋臭，且长期使用会导致局部皮肤色素沉着、皮肤增厚等不良反应。

腋臭的产生与大汗腺密切相关。

大汗腺分泌的汗液含有较丰富的蛋白质，蛋白质经过附着在腋窝皮肤或毛发上的细菌分解作用后，会产生不饱脂肪酸而发出刺激性气味，这就是腋臭。

既然大汗腺是腋臭的罪魁祸首，医学上可以用以下方法搞定它。

肉毒素注射疗法：定期注射肉毒素是改善腋臭的一种安全有效的方法，作用的原理是通过阻断乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌。

这种治疗方法几乎没有副作用和恢复期，即治即走，是快速便捷的治疗方式。

但是，经过一定时间药物会在人体内代谢掉，所以6个月左右的“清爽期”过了之后，就该来“补针”了。

黄金微针治疗法：黄金微针又叫黄金射频，利用黄金的超细延展性制成超细的针头刺入皮下层汗腺所在部位，发射能量破坏汗腺，具有深度精准可调、靶向治疗，能量直达深层、不损伤表皮。

治疗后不需要包扎，即做即走，不留疤，不影响工作和生活，无停工期。

一般数次可获得满意的效果，轻症患者治疗一次就可有明显改善。

微创手术切除法：微创手术切除法通过外科手术的方式，在腋窝皱襞皮肤上切开长约2cm左右的切口，进而切除皮下腋窝小汗腺和顶泌汗腺达到治疗腋臭的效果。

单次手术治疗可改善90%以上。但根据不同个体情况，有一定概率存在发生血肿、感染、皮肤坏死可能，遗留切口瘢痕、局部皮肤感觉迟钝等并发症。停工期1周左右。

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬

狐臭能够治好吗？用好这3个方法，这个夏天没狐臭

狐臭患者在生活中是比较常见的，这种疾病严重影响了人们的生活和工作，容易使人的内心产生严重的自卑感，引起这种疾病的原因比较多，而且症状也比较复杂，并不是所有的患者症状都相似。关于狐臭，很多人都认为这种疾病不好治疗，的确这种疾病治疗的时间比较长，难度比较大，治疗之后也非常容易复发，那么狐臭能够治好吗，治疗的最佳阶段是什么时候呢，以下来具体了解一下。

首先这是肯定的，狐臭是可以治好的。如情况比较轻微的话，平时多加注意个人卫生，勤洗换内衣，或者通过一些药物喷雾来缓解，效果是比较不错的，慢慢的进行培养就会有所好转。如果情况比较严重的话，可以通过手术进行治疗。这种手术容易损伤到周围皮肤，而且只能清除大汗腺，没有办法彻底清除干净小汗腺，所以容易复发，但是只要手术之后多加注意清洁卫生的护理，多注意饮食和生活习惯，能大大降低复发的几率。

1、外用药物擦拭治疗。患者也可以通过涂擦抑菌剂来抑制局部细菌的生长或者抗氧化剂抑制脂肪酸，以及用吸附剂吸附脂肪酸，也可以用香水来遮盖臭味。

2、注射治疗。通过注射乌拉丹和水酒精以及福尔马林等，但在注射的时候，要防止皮肤坏死，如果出现异常情况，要及时向医生反映情况。

3、物理治疗。通过激光或者高频电针以及冷冻等方法，破坏腋毛区的汗腺体，对狐臭达到治疗的效果。

治疗这种疾病，时间越早越有利于疾病的恢复，如果是做手术的话，最好是在天气比较温和的时候进行，避免天气过于炎热或者过于寒冷，否则非常容易引起发炎，也不利于伤口的愈合。

平时要多加注意饮食和生活习惯，不要认为手术做成功之后就可以彻底摆脱疾病，手术术后的护理直接影响手术的效果，平时多吃清淡食物和新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣上火的食物，避免引起局部炎症和感染。适当的吃一些鸽子和鲶鱼，对于刀口的恢复会有很好的帮助。患者可以将腋毛剔除，每天用肥皂进行清洁，衣服尽量穿宽松透气，不要怕会散发臭味，如果穿衣过于厚紧，则更容易引起臭味增大，不利于疾病的恢复。

总的来说，得了狐臭也不要太过于担心，保持好的心态是非常重要的，积极的配合医生进行治疗，只要选对方法，平时多加注意护理，狐臭也是能够彻底治疗的。

夏季狐臭冷知识，原来没有狐臭才是不正常！

提起狐臭（又称臭汗症），大多数人都会联想到腋下散发的难闻气味，但是大家知道么？有狐臭的人才正常，没有狐臭居然是不正常的！接下来小编就给大家介绍介绍“狐臭”冷知识~

人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里含的各种蛋白质和脂肪酸与狐臭相关。大汗腺导致的臭汗症与遗传因素有关，患者大多有家族史。大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。

大汗腺和细菌人人身上都有，那为什么只有少数人有狐臭？主要是大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。而且在很久之前，亚洲温带的人们基因突变，导致了大汗腺减少分泌，除了东亚，全世界其他地方都是狐臭人群居多。因此世界上有狐臭的人远比没有狐臭的人多，所以说有狐臭才是正常的。

本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。由于黄色人种的体味(狐臭)极轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)，尤其是夏天更为明显，周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病---心理疾病。

方案一：轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥，除此之外还要保持心情开朗心态平和。

方案二：中度患者可以使用无色无味的根源去狐臭止汗露喷雾，除臭效果持久又快速，喷一次可以管好几天，是大多数狐臭患者的最佳选择。

方案三：狐臭严重者可选择激光或手术治疗。

最后，此“不正常”非彼“不正常”，小编这篇文章并不是说没有狐臭的人就是不正常的，而是想给大家分享一些冷门知识，同时希望大家不要歧视狐臭患者，也希望那些有狐臭的小伙伴们不必自卑，找到最适合自己的方式，做回清新自然的自己！