• 1、患上皮肤病痛苦，药浴巧解烦忧
• 2、腋下浓醇味炸裂！汗臭人必学3招驱狐大法
• 3、有医说医 | 恼人的汗臭味，这回有救了

患上皮肤病痛苦，药浴巧解烦忧

药浴可以治疗多种皮肤疾病，如银屑病、神经性皮炎、急慢性湿疹、皮肤瘙痒症、荨麻疹、扁平苔藓等等。治疗效果显著，舒适性高，受到越来越多患者的青睐。山西中医药大学附属医院根据多年临床经验配制了各种专病专方，给予皮肤病患者针对性治疗。本期主要给大家介绍药浴如何治疗银屑病和急慢性湿疹。

银屑病的药浴治疗

银屑病是一种红斑、鳞屑为主的、慢性复发性皮肤病，俗称牛皮癣，中医又称白疕。其特征性皮肤损害可以见到大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，剥去鳞屑，露出发亮的薄膜，点状出血，好发于头皮、四肢伸侧及背部。

许多患者问，牛皮癣传染吗？其实，牛皮癣是不传染的。不过它不易根治，容易复发，严重影响患者的生活和工作。

中医治疗牛皮癣的优势是副作用小，不易复发，受到广大患者的肯定。中药药浴是通过药液浸泡机体，使药液直接作用于皮肤，这样一方面可以清除厚层银白色鳞屑，另一方面可以起到一定的治疗作用，而且不会增加肝脏负担，无任何不良反应，因此被医学界誉为“绿色疗法”。

寻常型银屑病药浴效果对比：

3次后红斑较前变淡，鳞屑变薄

山西中医药大学附属医院皮肤科针对银屑病的外洗方有：银屑病1号、银屑病2号。

银屑病1号：适用于银屑病进行期，皮疹不断增多，逐渐扩大，皮损潮红，鳞屑较薄，自觉瘙痒。

银屑病2号：适用于银屑病稳定期，皮损肥厚浸润，经久不退，干燥脱屑，基底颜色暗红，鳞屑较多较厚，可自觉瘙痒。

湿疹的药浴治疗

湿疹中医又称湿疮，是一种由多种内外因素引起的过敏性炎症性皮肤病，该病临床特点有：皮损多形性、对称分布、容易渗出、自觉瘙痒、反复发作、易慢性化为临床特征。根据病情分为急性、亚急性、慢性三期。此病瘙痒剧烈，患者十分痛苦。因此湿疹要及时治疗，湿疹皮损面积较大时，药浴是非常不错的选择，但切记治疗湿疹药浴温度宜低不宜高，35-38摄氏度为宜。

急性湿疹药浴效果对比:

4次后红斑较前明显变淡，无丘疹

山西中医药大学附属医院治疗湿疹的外洗方有：湿疹1号、湿疹2号、湿疹3号。

湿疹1号：适用于急性湿疹，起病急，自觉灼热，潮红、丘疹、糜烂、渗出、脱屑，剧烈瘙痒。

湿疹2号：适用于亚急性湿疹，皮损渗出较少，以丘疹、丘疱疹、结痂、鳞屑为主，有轻度糜烂面，颜色较暗红，自觉瘙痒。

湿疹3号：适用于慢性湿疹，皮损肥厚浸润，表面粗糙，或呈苔癣样变，或呈结节样损害，颜色呈褐红或褐色，伴有抓痕，痂皮，瘙痒明显。

皮肤科简介

山西中医药大学附属医院皮肤科是国家中医药管理局皮肤病专科联盟成员单位，是以中医为主、中西医并重，以内治为主、内外治相结合为优势的特色专科。

科室采用中药药浴治疗银屑病、各种皮炎、湿疹、皮肤瘙痒病、玫瑰糠疹等；采用六度火针、刺络拔罐治疗带状疱疹；采用穴位埋线、穴位阻滞、割耳疗法、自血疗法治疗多种皮肤病疗效显著。

皮肤医学美容方面，采用先进的光电设备开展激光美容，祛斑、嫩肤、除皱、修复痘坑痘印、修复敏感性肌肤、去除红血丝、脱毛、治疗各种瘢痕、妊娠纹等；注射微整形美容方面，包括美塑疗法、除皱、填充、促使面部年轻化；美容外科手术治疗各种皮肤肿瘤、严重影响美容的各种色素痣、瘢痕、腋臭等疾病；还开展毛发移植术以满足脱发患者的需求。

咨询电话:0351－8618616

腋下浓醇味炸裂！汗臭人必学3招驱狐大法

记者李佳蓉／综合报导

动辄34度以上的高温，让你汗水狂流，腋下全湿吗？正常的汗水应该是无臭无味，若你常在大热天飘出怪味，尤其在拥挤的大众运输工具上或电梯里，让人忍不住憋气，可以试试看77老大的「3招驱狐大法」，让你不用再因为夏天狐臭飘散而尴尬无助，超便宜又有效的方法，免动手术就能轻松除臭。

炎炎夏日还在为狐臭、体臭而困扰吗？知识型YouTuber《》分享3招驱狐大法，包括外敷、药浴及茶饮，只要持续做让你的腋下不再飘出孜然味，这个夏天会很不一样。

第1招：香香外敷法

有些人怕流汗飘狐臭，因此狂喷香水掩盖，千万别这么做，五味杂陈的风味比没喷香水还要臭。

准备材料：丁香、藿香、黄连、荆芥、茵陈蒿、佩兰各5克，放进200c.c.水里煮滚，再用小火煮5分钟，放进小罐子放凉后进冰箱保存，待要使用时取出并用化妆棉沾湿敷腋下20～30分钟即可，也可使用酒精棉片沾湿后敷上，增加抑菌除味的效果。可在前一天或是出门前敷，敷完后洗干净，即可改善汗多、汗黄及臭味问题。

第2招：洗澎澎药浴法

传统医学认为狐臭不仅是腋下、汗腺的问题，当体内肝经失调、肝热体质者因为体内湿气而导致汗水飘散异味；此外，汗臭、狐臭、脚臭可能皆为体内湿气无法代谢所导致，只要帮助身体清热利湿，问题即可改善。

准备材料：藿香、苍术、黄连各10克、淡竹叶20克，以1000c.c.水煮滚后再转小火15分钟慢慢煮，把药液参进泡澡水里，以室温水泡澡30分钟。淡竹叶可清热、藿香化湿、黄连抑菌、苍术去湿芳香，一周泡2～3次，可全身性的调理湿热问题，改善狐臭效果非常好。

第3招：小狐狸再见茶

准备材料：菊花、夏枯草、茵陈蒿、藿香、佩兰、芦根各6克，石斛、白茅根、鱼腥草各3克。以热水冲泡饮用，可以冲到没有味道为止，2天喝1杯就很有效果。

有医说医 | 恼人的汗臭味，这回有救了

“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”。苏东坡的回文诗描绘了一幅风雅的夏季画卷。然而，许多人的夏天却被酸臭的体味所困扰，部分体臭患者如误用大量的止汗剂、香水等，欲盖弥彰的同时还可能引发过敏性皮炎等皮肤病。

汗是人体代谢的产物，在夏季正常汗出是非常有必要的。汗水本来是无味的，停留在皮肤表面，在人体皮肤的微生物群作用下，产生不同的味道。每个人表皮微生态环境都是不同的，所以体味也因人而异。要从根本上改变体味，首先要调体质。中医学中体味重和肝有很大关联，肝热者出汗就容易产生异味，甚则汗出黄而粘稠。“从肝论治”，三招帮您告别体臭，拥有独特的个人体香。

第一招 香体药浴

明代胡文焕所著《香奁润色》一书，是一本集古代美容方药大成的医学著作。其中“身体部”中详细提到了香体敛汗的外洗方，蒉纲主任将其中数方相结合加减，拟出我科特色“香体方”，外洗可凉皮、香皮、住痒，临床效验立奇。

香体方

材料：

干荷叶50g、蒿本50g、零陵香50g、茅香50g、藿香50g、佩兰50g、威灵仙50g、白芷25g、甘松25g。

做法：

上述各味药，锉为细末，每次用30～50克，放入纱布袋中，加水煮沸，药汁倒入洗澡水中沐浴，可以使皮肤清凉有香气，还能止痒。

第二招 香体针灸

汗多体臭与手少阴心经和足厥阴肝经有关，因汗乃血之余，又为心之液，为肺之主。心液外溢，皮腠不宣，故心之液郁久则化热而臭。故针刺极泉穴、阿是穴，使汗液分泌归经，玄府开张宣散，腋臭得除。

中医学认为，耳与脏腑在生理功能方面息息相关，耳穴同样具有调整脏腑功能协调性的作用。神门主痛证，再选用交感和皮质下五穴合用，具有安神定惊，敛汗清心的作用。

无痛揿针及艾灸疗法

揿针疗法，又称“埋针法”，是以无痛微针刺入并固定于腧穴部位皮内或皮下，进行较长时间埋藏的一种方法。针埋入皮下后，可产生持续而稳定的刺激，不断地促进经络气血的有序运行。激发人体正气，从而达到祛除病邪的目的。优点：无痛感，防水防汗，隐形美观，稳定长效。雷火灸用悬灸的方法刺激相关穴位，通过热效应激发经络气血循环，同时调节腋下局部皮肤微生物环境，抑菌除汗，起到祛味香体的功效。

香体选穴

耳穴：神门，心，肾，交感，神经系统皮质下。体穴：极泉穴 阿是穴。

第三招 香体食疗

夏季肝火易亢，食物代谢很大程度依赖于人体的肝脏，因此适当多吃柔肝、清肝的花香类食物以及敛汗生津的酸味水果有良好的香体作用。

茉莉枸杞粳米粥

材料：

茉莉50g、枸杞10～15颗、粳米100克。

做法：

1. 粳米、大米浸泡半小时后捞出沥干。

2. 加清水将大米大火煮开。

3. 加入枸杞以小火煮至浓稠状，撒上茉莉花同煮片刻，调入盐拌匀即可。

功效与作用：

枸杞清肝益肝，调气血，茉莉花芳香通窍，清热解毒。粳米补中气，止渴是人体消化道益生菌的保护伞。

此粥具有清肝养肝，芳香益气的作用，更能调理人体消化功能，从内而外拥有良好的微生态环境，尤其适合在夏季食用，让健康由内而外。

薄荷白菊柠檬茶

材料：

薄荷7～8片、杭白菊3～5朵。

做法：

开水冲泡后加入新鲜柠檬1片。

功效与作用：

茶色金黄淡绿，口感微酸中带有清凉，有浓郁的独特香气。薄荷芬芳辟秽，薄荷茶被美国《健康》杂志评为保健饮品。加入平肝疏风的杭白菊及酸甘美白的柠檬，让体味及口气清新怡人。

藿佩淡竹汤

材料：

广藿香10g、佩兰10g、淡竹叶15g。

功效与作用：

夏季汗多味重，汗出粘稠者，可以服用此方剂，代茶饮广藿香佩兰是重要的夏季芳香辟秽治疗体臭口臭的中药，竹叶清新利尿，让湿热从下焦而出，故而起到清热敛汗的功效。

巧用的中药特色治疗方法，不仅适用于体臭人群，也适合希望体味变得更怡人的求美人士，希望大家都拥有属于自己的芬芳一夏！

上海交通大学医学院附属第九人民医院中医科

李琰 胡军（副主任医师）