盛夏时节,很多MM都很伤心,困扰MM们的头号问题就是狐臭、腋臭。很多人面对狐臭闻之色变。因狐臭患者腋窝部位会发出一种特殊的臭味,这种臭味与一般的汗臭不同,其气味刺鼻,浓烈,让人避之不及,也给狐臭患者带来难堪的处境。
狐臭真有那么可怕吗?其实不然,正确的做法是可以控制、甚至去除狐臭的,下边让我们一起来看看 夏天去除狐臭的小窍门:
工具/原料:
准备一小杯鲜奶,
蕃茄半个、蜂蜜适量。
香蕉
牛奶, 柠檬片,黄瓜
方法/步骤:
1、将化妆棉吸满鲜奶,敷在腋下十五分钟左右,取下,用清水将腋下的牛奶洗净。长期坚持,可以使臭味消除。
2、用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于腋下,待约15分钟洗去。
3、将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使腋下干净,清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的腋窝,一周一次,
4、将牛奶擦拭腋下可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后味道减小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,狐臭即可消除。
日常注意事项:
注意个人卫生,尽量每天洗澡,尤其注意用香皂擦洗腋下部位,销毁细菌滋生的温床,让细菌无处可藏。平时若是大量出汗也要及时擦洗,并注意宽松衣物的穿着,有利于腋下的通风,能够有效减少细菌滋生,自然能够减缓狐臭的症状。
饮食清淡要做到,及时具有刺激性的食物,比如可可、咖啡等,以免对大汗腺形成不良刺激,注意戒烟戒酒,减少高油脂食物以及有味食物的摄入,减少油脂或是有味物质从皮肤排出,加重狐臭症状。
除了手术之外,,生活中要勤洗澡,并且还要注意个人卫生,勤换内衣,并且保持腋窝部的清洁,干燥,这样可有效减少异味儿的发散,同时要少做过量的运动,并且患者要少饮食刺激性的食物,保持生活规律。局部可以应用对腋臭有抑制作用的香露来除去异味儿。也可用5%甲醛酒精、25%氯化铝溶液、腋臭散经常擦试
好心情很重要,由于狐臭是有大汗腺异常分泌引起的,而大汗腺分泌会受到内分泌的影响,强烈的情绪波动或是长期压抑的情绪容易打乱人体内分泌,大汗腺分泌异常加剧,狐臭加重就在所难免了。
夏季已至,狐臭是一种常见的困扰。爱运动的阳光少年,在运动场上挥汗如雨之后,遇上美女跟你打招呼,你都不敢把胳膊抬起来挥挥手。好不容易挤上地铁,旁边恰好站了一个大汗淋漓的人,他把胳膊一抬,那味道很有可能“香飘十里”,令人避之不及。因此,找到合理的止汗方法才能帮助我们解决这种难以言说的尴尬。
出汗是产生狐臭的第一元凶
人体出汗主要通过两种汗腺,它们所在的位置和分泌出来的汗液不一样。
1. 小汗腺
小汗腺比较浅,就是全身上下最常见的那种。开口在皮肤上,叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明,不怎么臭。
2. 大汗腺
大汗腺直径大概有小汗腺的 10 倍,分布在腋窝、会阴等地方。它的分泌主要受性激素的影响,尤其在青春期分泌旺盛。
它分泌出来的汗液,是粘稠的奶样无味液体,但是被皮肤表面的细菌酵解之后,就会产生臭味。
几种常见的止汗方式
1. 止汗剂
市面上常见的止汗剂中,主要起作用的成分是氯化羟铝。涂抹后,会分解成氯化铝。氯化铝主要通过阻塞产生汗液的汗腺导管,使少数汗腺分泌细胞萎缩。长期使用,可以慢慢减少汗液分泌量。
但是这一类的止汗剂,洗个澡就洗掉了。个体有差异,用一次大概也就撑个一两天。
小趣要提醒大家,不要过量、频繁使用止汗剂。因为这违背了人体的自然规律,会导致汗腺代谢废物长期不能正常排出,皮肤被持续刺激,就容易出现红肿、瘙痒等症状,可能引起体温过高,出现头晕、胸闷等不适。
2. 桂花露
桂花露在很多药店都有售,是一种含有氯化铝和明矾的复方制剂。
明矾具有较强的吸湿收敛作用。除了收干皮肤,它对皮肤表面的细菌还有抑制作用,减少酵解汗液的细菌。
用一次大概能管用一两周,但也因个体差异,每个人使用后的效果不同。
3. 夏露
涂在表皮,夏露会分解成甲醛和氨,然后甲醛就开始发挥抑制细菌的作用。虽然还是有个体差异,但通常也能管用一周左右。
需要注意的是,夏露因为含有甲醛,不适合孕妇使用。
4. 液氮、激光和手术
以上三种外用药的方法虽然能缓解一时,但是并不能从根本上帮助我们除去狐臭的烦恼。如果狐臭问题较为严重,建议详细咨询医生,酌情采取外科手术的方法。液氮冷冻、激光和传统手术都是很好的选择。
此外,还可以用以下四种方法有效止汗!
中医按摩止汗法
先用大拇指指肚用力顺时针按摩合谷穴3—4分钟,待感觉有些酸疼时停一会儿,然后再按,如此反复5到10次左右。
再用拇指指腹顺时针轻揉复溜穴3~5分钟,直到穴位局部出现轻微的酸胀感为止。
合谷穴在手的虎口向里三厘米处,复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。
注意合谷穴要重点按摩,复溜穴要轻揉。最好有空时就按摩,一天最好20次以上,坚持一个星期左右,可以起到不错的止汗作用。
正确使用爽肤水
如果出汗比较多,可以把汗擦干后,把爽肤水拍打着、涂抹在出汗部位,就会感到清凉一些,也不会继续流汗了。最好是洗澡之后使用,效果更好。爽肤水要买中性一些的,对皮肤刺激较小,选用喷雾式的比较方便。
服用甘麦大枣汤
甘麦大枣汤除汗法自东汉张仲景就使用了,适用于各类人群。可去药店买上小麦(能浮在水面上的效果最好)、甘草(没有时可用蜂蜜代替)、大枣等原料,取用浮小麦30g,甘草3—5g,大枣10颗煮水喝,可以除热止汗,安心凝神。
夏季十分炎热,常洗澡是比较有效实用的止汗方法。注意要用温水洗,这样洗后会感到浑身清凉。洗澡之后还要把衣服及时洗出来,以免遗留的汗液刺激皮肤。如果流汗太多,要及时补充水分和盐,平时多吃清淡的饮食,避免重口味食物,能够避免引发体臭尴尬。
蜂蜜 500g 干菊花 25g
用法 将干菊花 ( 鲜菊花更好,但用量要增大)水煮,去渣取汁,与蜂蜜一同加人洗澡水中,沐浴。本方消除体臭,令皮肤光洁细腻,精神爽利。适用于香身美容。
蜂蜜
蜂蜜 600g 松树内皮 500g 冬瓜子仁100g, 肉桂 50g, 枣肉 100g
用法 将枣肉捣成泥,再将松树内皮、肉桂、 冬瓜子仁研成细末,与枣泥拌匀,再加人蜂蜜调成裔。每日早晚各服 1 汤匙。本方长期服用可使肌肤自然散发香气,适用于香身美容。
蜂蜜 50g, 薰草 50g 杜蘅 40g 白芷30g 藁本 30g
用法 将方中后 4 味研末加水煎汤,熬至稠时过滤去渣,加入蜂蜜熬成稠裔。口服每次 3g 每日 2 次,温开水冲服。本方适用于香身避秽,洁肤美容。
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