文章目录：

• 1、狐臭、腋毛太尴尬？用对方法，约会不再怕！
• 2、外伤后怎么减少留疤？留疤又要怎么处理？一篇讲清楚
• 3、东莞降温后，这里每晚都痒得睡不着……有了这个不再怕！

狐臭、腋毛太尴尬？用对方法，约会不再怕！

如果这个世界

有“最恶心味道排行榜”

不要质疑

“狐臭”一定能排进TOP5

“狐臭”令人尴尬又难堪

尤其是在夏天

味道会更大

不管是挤公交还是和别人约会时

身体的异味都会让人十分苦恼

那如果得了狐臭

就注定要以悲剧收尾吗？

3月23日上午，十堰市人民医院皮肤科门诊里，往来咨询的人群络绎不绝。21岁的小艾听闻前面好几个女孩在咨询腋臭、脱毛事宜，本来难以启齿的她心里顿时轻松了不少。

“很多人都误以为夏天穿短袖短裤时候才需要关注腋臭和脱毛，殊不知，春天才是处理这些的最佳时期。”孟祖东说，无论是腋臭还是脱毛，都不是一蹴而就的，需要时间来恢复。而春天气温适宜，有利于伤口愈合，还能避免伤口感染。所以，需要进行腋臭、脱毛等治疗的爱美人士，不妨抓住春天这个“黄金时段”。

祛臭脱毛，还夏季一个清爽

面对皮肤科主任孟祖东，21岁的小艾口罩之下也依然一脸愁容。随着春天气温的逐步升高，多汗体质的她稍微一活动，腋下就臭味难闻。多年来，因为腋臭问题她被孤立，不敢去公共场所，不敢与人聚会。

去年，小艾的表姐在十堰市人民医院皮肤科做了腋臭手术，一年下来效果和恢复情况都很好，让她也去试试。孟祖东为她详细答疑解难后，小艾最终选择了微创手术治疗狐臭。

十堰市人民医院皮肤科主任孟祖东介绍，狐臭又名腋臭、臭汗，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经过分解后产生臭味，多见于腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以腋窝和足部最为常见。

一般来说，根治狐臭有三种方式。

第一种是肉毒毒素注射，适合18岁以下、疤痕体质、多汗症患者等，通常在门诊手术室即可完成注射，无副作用，随治随走，注射后效果可保持5-6个月；

第二种是微创手术，在双侧腋窝进行膨胀麻醉，切口只有0.5厘米，应用高科技腋臭微创清除仪器进行皮下浅层刮抽，可以彻底将毛囊及汗腺组织破坏和吸出，从而消除臭味，同时还可以去除腋毛；

第三种是“双W微小切口可视剪除法”，该术式切口位于腋毛区边缘，瘢痕不明显。膨胀麻醉还有助于止血和避免损伤局部血管、神经等组织结构，腋臭治疗效果明确可靠。

另一方面，在根除腋臭的同时，不少人会选择一起处理腋毛，这是因为脱毛由于需要若干次重复治疗才能达到最佳效果，因此从现在开始脱毛，夏季就可以收获美丽。

孟祖东介绍，激光脱毛会有轻微痛感，就像被橡皮筋微弹的感觉，对于毛发并不算旺盛的亚洲人来说，激光脱毛是可以视为有“永久性”效果。

技艺卓绝，重塑自信魅力

作为湖北省三级医院临床重点专科，市人医皮肤科也是国家级皮肤性病学住院医师规范化培训基地、国家级皮肤医疗美容示范基地、国家级银屑病专病门诊、秦巴山皮肤专科联盟理事长单位。近年来，市人民医院皮肤科在孟祖东的带领下，调“皮”有道，愈“肤”有方，让美丽与自信在这里重新绽放。

皮肤科下设多个专病门诊，还包括激光美容室、注射美容室、皮肤外科手术室、光疗室、臭氧水疗室、中西医结合治疗室等多个功能单元。为患者就医诊疗提供多方位多维度诊疗服务，综合实力在区域遥遥领先。

医学美容作为皮肤科的专科特色，引进的新一代飞顿辉煌激光/光子平台，针对嫩肤、祛疤、祛斑、祛纹等皮肤美容效果显著。

比如半永久植眉术，由专业医护人员操作，使用环保材料对眉毛进行上色，整个过程不痛、不肿、不影响生活工作，七天恢复自然状态，操作后就像化了妆一样漂亮，可保持三年左右。

激光去纹身是将激光作用于患处，使色素颗粒击碎为极微小碎屑，通过皮肤脱痂排出或是循环系统排出及细胞吞噬完成色素代谢，达到去纹身的目的。效果一般可以长期维持。

此外，还有中西医集合治疗皮肤病、臭氧水疗治疗各种瘙痒炎症性、感染性皮肤病、专项过敏原精准监测等。在皮肤外科上，皮肤科也独树一帜，皮肤恶性肿瘤的MOHS显微描记手术、白癜风表皮手术等诊疗技术已经技术娴熟，曾成功治愈多例重症药疹、重症大疱性皮肤病等疑难危重病例，受到广大患者的一直信赖与好评。

即日起，市人民医院皮肤科腋臭微创手术8折、激光、光子美容、注射美容5折起、光子脱毛五折、纹眉、洗纹身5折，欢迎广大爱美人士咨询。

首席专家

孟祖东，十堰市人民医院皮肤科主任，副教授、硕士生导师，美容主诊医师，秦巴山皮肤专科联盟理事长。擅长皮肤外科（MOHS显微描记手术、腋臭微创等）、皮肤美容、疤痕治疗、注射美容、敏感肌肤修复护肤等。尤其在慢性荨麻疹、湿疹、银屑病、白癜风、痤疮、脱发、性病、过敏性紫癜及皮肤肿瘤等疾病的诊治具有丰富的临床临床经验。

门诊时间：每周一、三、周日全天

外伤后怎么减少留疤？留疤又要怎么处理？一篇讲清楚

不小心受伤，害怕破相怎么办？

中山市人民医院烧伤整形美容科美容缝合来帮你。

什么是美容缝合？

美容缝合是集治疗与美容于一体的缝合技术，通过使用专用的医美手术器械、小针细线，对伤口进行彻底清创止血、逐层精确对合、皮下减张吻合、皮肤精细缝合，来达到减少伤口瘢痕的目的，满足患者的美观性需求。

普通外科缝合和美容缝合有何区别？

普通缝合采用全层缝合以快速封闭伤口，达到快速封闭止血的作用，但会导致缝线间距较宽，易错位愈合，切口愈合后容易产生针脚瘢痕。大多数患者，尤其是有瘢痕体质者，术后往往会遗留下蜈蚣瘢痕。

而美容缝合通过解剖复位逐层组织缝合，结合超减张技术达到皮肤零张力或负张力情况下愈合。在封闭伤口的同时，尽可能注重伤口的修复及后期瘢痕的最小化。

其次，普通外科缝合用的缝线往往较粗，烧伤整形美容科使用的是比头发丝还细的缝线。

缝合伤口后瘢痕是否明显的取决因素：

1、医生的缝合技术。

2、自身的体质。

3、局部皮肤的受损情况和张力情况。

4、术后瘢痕防治措施。

一问一答

哪些伤口适合美容缝合？

不危及生命和不影响重要器官功能的浅表皮肤伤口，都适合做美容缝合，尤其是面部伤口。但如果存在外伤，有严重危及生命的情况时，应先去外科或急诊进行抢救性治疗，后期进行抗瘢痕治疗。

进行美容缝合的时间？

患者及家属请注意，面部外伤缝合时间最长可达24小时，污染伤口8小时内，所以只要不是活动性大出血，距离较远的患者也不要过度紧张，先就近在医疗卫生机构包扎压迫止血，在开诊时间至烧伤整形美容科行美容缝合。

美容缝合后是否一点不留疤痕？

伤口一旦形成，采用任何方法都不可能达到所谓“不留疤”的结果，只能尽量减轻疤痕的形成。创伤组织愈合的过程本身就是疤痕形成的过程，采用整形美容技术处理伤口，实际上就是为了使形成的疤痕不明显，达到“社交无痕”。

外科医生已进行缝合后，还能重新进行美容缝合吗？

可以拆除缝线，重新美容缝合，但不能超过24小时。涂抹生物胶水封闭伤口的患者不建议再进行美容缝合。

美容缝合是否需要全麻？

小创面可局麻。无法配合的患儿，较大创面、伴有较大活动性出血、伴有其他部位损伤的患者需要住院全麻手术。

美容缝合术后是否需要拆线？

需要。因为需用使用对皮肤刺激更小、无线结反应的不可吸收缝线缝合皮肤，这样才能使瘢痕最小化，所以需要拆线。

美容缝合术后如何做好护理？

1、伤后24小时内注射破伤风抗毒素或破伤风免疫球蛋白。

2、术后第1或第2天返院换药，清创伤口处血痂，建议涂抹促进愈合的药物，如生长因子等，促进伤口脱痂，尽快愈合。根据医生建议时间返院拆线。

3、拆线后应尽早开始抗疤痕护理和治疗，包括减张、外用疤痕涂剂或贴剂等，越早开始效果越好，使用时间6个月至1年。抗疤痕产品选用1至2种即可，没必要同时使用多种产品。

4、拆线后1—6个月，若疤痕较红，可早期激光褪红，早期激光干预对预防增生有确切作用。拆线后6个月，若瘢痕存在凹凸不平，可选择点阵激光或等离子束淡化瘢痕。

5、综合防控。疤痕常需采用多种方法综合防控，除了上述措施，对于疤痕体质的患者，尤其是疤痕处于容易增生的部位，如四肢、胸背等，还应尽量同时采取加压疗法等。

6、注意防晒，除了过于辛辣刺激的食物，拆线后并不需要特殊忌口。遵医嘱定期随访，根据医生建议，调整护理方案。

外伤后的就诊流程

第一步：外伤后要先简单自我处理：

面部外伤大多仅涉及局部软组织，由于血运丰富，可能出血较多。遇到这种情况的时候切忌慌张，以柔软布类持续按压出血点即可。有组织离断的情况，注意妥善保管，用清洁毛巾包裹，将其一起携带至医院就诊，以争取手术回植的最佳时机。

第二步：要保持冷静，及时就医：

对于部分伤情不重，伤口条件较好的患者，采用整形美容技术处理是合适的。但对于病情危重，甚至有生命危险的重伤患者，应尽快清理伤口并关闭创面，减少出血或创面感染的风险，保证患者的安全。疤痕可以通过二期手术进一步修整。

中山市人民医院 烧伤整形美容科 廖芸

擅长：

1、激光美容：光子嫩肤、热拉提、plasma、点阵激光、激光治疗色素性疾病。

2、体表肿物切除、疤痕整形、微创腋臭根治、激光包皮环切术、外伤美容缝合。

3、眼整形：双眼皮（全切、埋线）、上睑松弛、眼袋。

4、鼻整形：鼻翼缩小，鼻假体取出。

5、唇整形：厚唇修薄、M唇。

6、微创注射：肉毒素注射、玻尿酸注射、水光针注射、化学焕肤（刷酸）等治疗。

7、抽脂与自体脂肪移植。

8、私密整形：处女膜修复、阴唇缩小。

【撰文】廖芸

【作者】

【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端

东莞降温后，这里每晚都痒得睡不着……有了这个不再怕！

自从东莞周末突然降温

小编每天早上起床都成了一个大难题

然而

这几天连晚上睡觉也成了问题

手脚痒到睡不着

于是

小编找了一些小妙招

治 疗 皮 肤 瘙 痒

冬季血燥，总感觉皮肤瘙痒

这时候不仅需要多喝水

还要多吃一些降燥滋养的食物

比如白萝卜、大白菜

还可以多吃柚子、橙子这类的水果

手 脚 干 裂 小 妙 招

冬天天气干燥

有些人免不了会手脚干裂

有时用护手霜都没用

不妨试一试橘子皮

在热水中放入一些橘子皮

先用放有橘皮的水洗手，再泡脚

坚持一段时间，裂口就愈合了

除了用橘皮泡脚

还可以直接用新鲜的橘皮在手脚的干裂处搓擦

嘴 唇 干 裂 小 妙 招

嘴唇干燥是另一个冬天常见的问题

这时候千万不要用舌头舔嘴唇

可以煮红枣银耳汤

这对治疗嘴唇干燥很有帮助

把一些银耳和红枣，加入冰糖和水煮开食用即可

白 萝 卜 治 咳 嗽

冬天就到了吃萝卜的季节

天气一冷，感冒的人较多

流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛...是常见的症状

其中治咳嗽就能用上白萝卜

拿出一个白萝卜，洗净去皮之后

切成小萝卜粒，然后放到蜂蜜中浸泡

2个小时以后

就可以用勺子从蜂蜜罐中挖出一勺

用开水稀释，每天多喝几杯

咳嗽自然而然就好了

白 萝 卜 治 冻 疮

白萝卜不仅能治咳嗽

还能治冻疮

冬天容易长冻疮的伙伴们

可以把萝卜切成片，用电炉烤热

然后贴在长冻疮的地方，效果特别好

大 白 菜 能 快 速 解 酒

跟几个朋友外出聚餐

有时候总少不了要喝酒

喝醉了怎么办？

可以把一些大白菜（菜叶以下部分）洗净切成丝

加一些糖和醋拌匀

腌制10分钟左右就可以吃了

想要解酒还可以吃豆腐

豆腐中的氨基酸能够促进酒中乙醇的排泄

黄 瓜 消 皱 纹

很多人都用黄瓜片敷在脸上来美容养颜

其实黄瓜对消除皱纹有很好的效果

准备一些鲜黄瓜汁

和等量的鸡蛋清一起搅匀

睡前敷在长皱纹的地方

第二天早上再用水洗干净就行

香 蕉 修 复 敏 感

脸上容易过敏的宝宝们

可以拿出一根香蕉，放在碗里捣烂

然后敷在脸上

盐 水 可 以 去 狐 臭 脚 臭

很多有狐臭、脚臭的朋友

都不知道该怎么去掉异味

其实很简单

坚持每天用盐水清洗腋下和脚

保持腋下干燥

把脚的每一个地方都清洗干净

就能大大减少狐臭和脚臭

缓 解 出 油 状 况

有些伙伴们的脸上容易出油

用盐加洗面奶洗脸

可以缓解额头的出油状况

不过频率不能太高

以免破坏嫩滑的肌肤

（跟磨砂洗面奶差不多）

盐 水 治 痔 疮

痔疮患者每天晚上可以用

淡盐水 温水坐浴一次

坚持一两个星期

就会发现自己的痔疮情况有好转

生 葱 治 鼻 炎

有鼻炎也是很难受的

可以先用棉签沾上盐水来擦拭鼻孔

之后把生葱洗干净，取出葱白捣烂

把小棉球浸泡在葱汁里面

然后拿出来塞进鼻孔里

坚持一段时间，鼻炎就慢慢好了

熬 夜 多 吃 山 药

对于部分人来说加班和熬夜是常事

经常熬夜的朋友们

可以多吃山药

山药中含有的物质

对增强人体免疫力、延缓细胞衰老是很有帮助的

还有豆类、鱼类食物也要多吃点

花 椒 巧 去 黑 头

有黑头的伙伴们常常会为黑头困扰

其实可以用水煮花椒

煮开之后把花椒过滤出来

用过滤后的花椒水洗脸

花椒水可以杀掉螨虫及其他细菌

对预防和减少黑头作用很大

治 落 枕 小 妙 招

落枕的痛苦相信很多人都深有体会

给大家一个治落枕的方法

把我们的脚抬起来

把大脚拇趾掰开

按照顺时针或者逆时针的方向慢慢地旋转

多按摩一会儿就会舒服很多

鲜 奶 敷 脸 祛 斑

牛奶的营养价值极高

既可以满足我们的身体需要

还可以帮助我们美白淡斑

大家可以用化妆棉浸泡在鲜奶里面

等完全浸湿以后拿出来敷在脸上

敷15分钟后用清水把脸洗干净

记住要把化妆棉敷在斑多的地方

米 醋 去 灰 指 甲

用米醋泡手或者泡脚

能够很快去除灰指甲

不过也要大家坚持一段时间

因为醋可以降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散

鲜 姜 去 头 屑

生姜治脱发应该很多人都听过

不仅如此

生姜可以治头皮屑

用加了生姜的温水洗头

之后一定要用清水洗干净

生 姜 去 伤 疤

生姜还可以用来去除伤疤

只需要我们在伤疤刚脱痂时

用姜片在疤痕上摩擦即可

每天要多擦几次

一次要擦个2-3分钟，用生姜擦上几天

就会发现伤口没有留下疤痕

枸 杞 治 近 视

经常接触电脑和手机的小伙伴们

眼睛很容易近视

建议大家常喝枸杞菊花茶

还可以早上洗脸的时候

用温热的毛巾敷在前额和眼睛上

眼睛闭上，头往后仰

敷一分钟左右就好

每天坚持，对保护眼睛很有帮助

绿 豆 治 毛 囊 炎

后背上长痘痘的朋友要注意了

这可能是毛囊炎

毛囊炎让我们的皮肤不那么光滑

但对付它并不难

可以把绿豆碾碎

加上水，涂在患处

来源：生活最曼妙、网络

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