• 1、男儿英雄梦——参军，外科兵检医生谈兵检注意事项与解决办法
• 2、“狐臭”挥之不去，这些方法可以拯救你
• 3、腋臭的自我按摩法——手动改善狐臭

男儿英雄梦——参军，外科兵检医生谈兵检注意事项与解决办法

血染沙场气化红，捐躯为国是英雄

兵检进行第三天了，看着来兵检的孩子们，心中有着一种叫做羡慕的情绪，一是羡慕孩子们的年轻，二是羡慕他们能去追求自己想要的东西。记得当年我是想当兵的，最后因为痔疮被拒之门外。看着这些励志当兵的孩子们，说实话我是佩服的。佩服他们有建功立业的渴望，佩服他们有浴血沙场的雄心。

网上说“当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子”。这句话我举双手赞成，男儿就当扛起责任的大旗，让祖国站在身后；让父母，妻儿站在生后；让我们的美好生活站在身后。

当兵光荣！

作为今年的地方检兵的外科医生，看着这些励志去当兵孩子，真的都想让他们去实现他们的梦想。但部队是纪律最严格的地方，有些情况确实无法过关，今天把外科检兵过程中最常见的问题分享给大家。

检查方法：双脚并拢，下蹲，脚跟不能离地，膝后夹角小于45度。

下蹲不全是检兵过程中遇见最多的不合格项目。同时这项检查很多是先天导致，可能存在臀肌挛缩症，据说与小时候肌肉针注射也有一定关系，（在我的知识储备当中没有找到理论依据，同时查阅文献对下蹲不全的研究也很少）

解决办法：下蹲不全如果情况较轻，可以通过下蹲锻炼达到合格标准，兵检过程中有个孩子第一年因为下蹲不全被拒，今年兵检合格！重度的下蹲不全可以考虑手术治疗。

检查方法：上肢完全伸直，测量肘关节外翻、过伸角度。外翻超过20度，过伸超过15度不合格。

肘关节正常约有10度左右外翻，超过10度称之为外翻畸形，肘关节外翻、过伸多是先天导致，极少部分后天外伤导致，一般无自主症状，如果单纯考虑健康问题，大部分肘关节外翻是不需要处置的。

解决办法：肘外翻无法自行矫正，严重时可手术矫正。对于想当兵是否进行手术矫正，其中利弊请自行权衡。

检查方法：闻！

腋臭也叫狐臭，医学上称之为臭汗症。症状为腋窝在出汗后形成严重的酸臭味。兵检对这项检查要求同样很严格，例如坦克兵，如果有腋臭，我想不亚于催泪瓦斯。轻度腋臭虽然可以当兵，但限制兵种。

解决办法：轻度腋臭可以药物治疗，具体用药请就医咨询，重度腋臭需要手术治疗，手术治疗一般采用破坏汗腺或破坏控制汗腺活动的神经。具体手术方法可以根据你的自身要求和你的医生沟通。

检查方法：医生查体 彩超

精索静脉曲张是指精索静脉扩张、迂曲。可引起疼痛不适，甚至不育。轻度精索静脉曲张可以参军，但限制兵种。重度精索静脉曲张在体检上不合格。

解决办法：可采取手术治疗，术后对参军无影响，发现精索静脉曲张即使不参军也建议手术治疗，因为精索静脉曲张可导致男性睾丸功能下降，不育。

检查方法：医生查体

疝的种类很多，与发育，长期便秘，咳嗽，运动等都有一定的关系，兵检对疝要求很高，如果发现就为不合格。

解决办法：疝分手术治疗和保守治疗，具体咨询普外科医生。但兵检时会让孩子们跑动跳跃，跑动后大部分保守治疗的疝可能会复发。

检查方法：医生查体

肛周疾病发病因素有很多种，吸烟、饮酒、生活习惯、工作环境都是其病因，痔疮算是要求最低的，要求痔核在2个以下，单个大小小于0.8cm。如脱肛，肛瘘，肛周脓肿等疾病直接时不合格的。

解决办法：手术治疗，除痔疮以外其他疾病即使不参军也建议行手术治疗。痔疮如果严重同时想参军必须手术治疗。上文提到过我是因为痔疮没有当上兵的（非常重），不过现在我的痔疮做了手术，我对手术的评价是：非常好，从来没这么好过（严重痔疮是很遭罪的）。

检查方法：医生查体

各种皮癣在治疗上归属于皮肤科，但检兵是归属于外科，皮癣的种类较多，即使作为医生的我也无法全部分清，需要皮肤科医生检查。

解决办法：如果知道自己有各种皮癣、包括脚气。早期（约早越好）到皮肤科进行治疗。很大一部分在治疗后对参军事没有影响的。

上文罗列了关于兵检当中外科最常见的不合情况，兵检过程中还很多其他检查。

详细审核标准，关注后私信我。我会发给你。

为有雄心保家卫国，建功立业的孩子们点赞！

为正在救灾抢险的军人们点赞！

为保卫国土默默奉献的幕后工作者点赞！

为时刻准备着的退伍军人点赞！

你们才是最可爱的人！

敬礼！

“狐臭”挥之不去，这些方法可以拯救你

炎炎夏日里，肯定有一种味道，让你记忆深刻，它就是腋臭。虽然“腋臭”对身体健康并没有损害，但是对心理健康的损害无法估计，可能引发严重并发症，比如抑郁症、焦虑症，并常常有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。本期，石狮现代医院腋臭狐臭科主任带大家一起来了解下关于“腋臭”的知识。

什么是腋臭？

腋部臭汗症称腋臭，俗称为狐臭，是一种特殊的刺鼻臭味。常开始于青春期，青壮年明显，女性多见，轻重不等，老年时可减轻或消失。常有遗传，父母有腋臭，孩子也很大概率有腋臭，同时伴有色汗，以黄色多见。多数患者外耳道会出现病变，就是我们说的“油耳屎”，甚至少数患者的外阴、肛门和乳晕等部位也可散发此种特殊臭味。

狐臭的分类?

轻度患者：身体有异味，但是腋窝通常无明显分泌物痕迹。 　　

中度患者：在户外运动后，腋窝处会有明显的淡黄色分泌物痕迹且衣物上有残留。 　　

重度患者：腋窝处经常有分泌物，异味严重，衣物上经常有明显的残留。

有哪些治疗方法？

1.日常生活护理：

臭汗症患者应注意清洁卫生，经常洗澡，勤换衣袜，保持皮肤干燥与清洁。腋臭患者可将腋毛刮去，以减少局部寄生菌数量。

2. 药物治疗

氯化铝 、硫酸铝钾、甲醛 、乌洛托品等药物 ， 这类药物制剂主要具有止汗、收敛的作用，抑制大汗腺分泌的作用明显。这些制剂外用有良好的止汗和除臭作用，临床用于治疗腋臭，手足多汗症。但是需要长时间用药，容易引起皮肤干燥、皲裂、接触性皮炎等皮肤问题，不能根本解决问题。

3.物理治疗

可选择高频电针刺入毛根，破坏顶泌汗腺及其导管而达治疗目的，皮内导入激光原理也差不多， CO2脉冲激光脱毛后亦可使臭味明显减轻。毕竟在盲视下进行操作，存在大汗腺破坏不充分，残留问题，复发率较高。

4.注射治疗

目前肉毒毒素治疗腋臭，逐渐成为医美市场的翘楚，但是价格偏贵和半年的有效治疗时间，让大部分人还是很难接受，但是对轻度腋臭，应急性社交人群，还是一种不错选择。

5.手术治疗

传统手术切除术：对长腋毛的皮肤做梭形切除，剪除皮下组织，清除毛囊和汗腺，术后瘢痕形成可能会影响运动功能, 为减轻瘢痕，并用“Z”、“W"形切除术。

小切口搔刮法：

在有腋毛的皮肤做一小切口，把刮器伸到皮肤里面进行搔刮，优点是术后瘢痕极小，不影响功能和运动。缺点是存在顶汗腺残留问题，复发率相对较高，存在二次手术可能。

小切口大汗腺切除术：

在腋窝皮肤处开一个约2厘米的小切口，通过这个小口，直视下用组织剪彻底切除大汗腺。优点是术后瘢痕极小，不影响功能和运动，术后复发率极低，门诊即可完成手术。

腋臭的自我按摩法——手动改善狐臭

腋臭，即"狐臭"，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

狐臭原因为何? 一般而言，汗腺有两种，一 种是外分泌腺，又名小汗腺，分布于全身，分泌99％的水分和0.5%的盐分。另一种为顶浆腺， 又名大汗腺，位于皮肤真皮层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗,形成恶臭。

要想防治腋臭的发生，应注意个人卫生，勤洗澡，保持干燥，经常用些有抗菌作用的花露水或爽身粉，这样就可减轻或闻不到臭味。

[按摩部位及取穴]腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、脑点、枕等。

[按摩手法]按、揉。

腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身无臭味，只是其中含有易为细菌分解的油性物质(如脂肪酸等)。由于腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等微生物滋生,当大汗腺分泌的汗液排泄到皮肤表面后容易受到微生物的分解，从而发出难闻的臭味。

腋臭的刺鼻气味使人感到特别厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离，往往给人带来很多的不便。同时腋臭也会对患者本人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

通过按摩，也可以对腋臭进行防治。

1.穴位按摩法

双侧耳穴:腋下、肩、肾、肝、脾、肺、神门、肾上腺、内分泌、皮质下，脑点、枕，以肩、肺、脾、内分泌、脑点为重点。

双侧手穴:腋窝、肩、肾、肝、脾、肺、头顶点、后头点。

体穴:双曲池、双曲泉;大X形:两手、两脚背压痛取四个"高升点".压穴时间与疗程不限;捏脊(从下而上，每天捏一到两次，每次五到七遍)

2、按揉极泉穴

中医学认为，极泉穴这个穴位属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条筋脉之间，腋动脉的搏动之处。长期按揉此穴位，腋臭可得到治疗。

3.腋下按摩法

(1)正坐，手平伸，举掌向上，屈肘，掌心向着自己的头部。

(2)用一只手的中指指尖按压另一侧腋窝 正中的陷凹处,有特别酸痛的感觉。

(3)用同样的方法按压另侧的穴位。

(4)先左后右，每次早晚各按一次，每次揉1 ~ 3分钟。

腋臭患者治疗后须忌饮酒，勿食辛辣、刺激性食物，多食水果蔬菜，有利于减少渗液，促进创面愈合。腋臭患者治疗后，一般不影响正常的生活和工作。在治疗后的第一、 二日内，双上肢尽量自然下垂，避免上臂高抬、高举、用力和大幅度活动。#快问中医超能团# #清风计划#