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指尖有狐臭味(指尖有狐臭味怎么回事)

时间:2024-07-04 12:57:21       点击:0

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人为什么会有狐臭?那种味道到底是从哪里散发出来的?

最近天气是越来越热了,如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么,那答案肯定是

出!汗!

尤其是在30多度的天气里,还要出去约会的小伙伴,肯定更深有体会吧?

女生一般还好,男生们作为爱出汗星人,一抬手和自己的女神打招呼~

嗨!然后腋下一大片的汗渍超级醒目,更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源:摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节,尤其是胖人,出门5分钟就像蒸了个桑拿,衣服被黏黏的汗水浸湿, 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了:人为什么会出汗呢?

人为什么会出汗?

首先,要知道出汗是一种生理现象。

图片来源:摄图网

人类是恒温动物,正常体温一般会维持在37摄氏度左右,无论是冬天还是夏天,体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温,人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺,平均一个指尖那么大的皮肤就有120个,前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上;

所以这些部位出的汗就比较多,有时还能形成汗珠儿。

图片来源:摄图网

人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型,它们的主要区别在于:

【小汗腺】比较浅,就是全身上下最常见的那种,开口直接在皮肤上,叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明,不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中,直径大概比小汗腺大 10 倍左右,主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位,它才是腋窝异味的主要来源;

注意!新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的,也就是说,腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味,而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分;所以在空气中被细菌分解后,就容易产生比较独特的气味。(狐臭!)

尤其到了夏季环境温度过高,出汗就是人的一种调节体温的方式;

你想啊人体过热了,大脑肯定要给它降降温嘛!

图片来源:摄图网

这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作,让它们发发汗,身体的热量就能转到这些汗水中,并通过蒸发发散出去啦~

这就是人出汗的一部分原理,同时,这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了,「出冷汗是咋回事」?顾名思义,跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放,交感神经迅速放电,下丘脑吓坏了,就控制汗腺赶紧让它出汗吧,这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后,接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味?

相信在南方的小伙伴肯定深有体会,广州的夏天……你们懂的,虽然绝对温度并不算真的高,但是那种高湿度,基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门,在户外走二十分钟,基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

图片来源:摄图网

如果只是湿的话还不算什么,更要命的是汗液还黏哒哒的;

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲,湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲,汗液发黏除卫生因素外,还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素,最主要是糖尿病。

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当然,如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果,人体刚开始出的汗是不黏的,因为基本上成分都是水;

等到汗液里面的水蒸发完以后,多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起,这个时候才会是粘汗。(不要搓,不然会搓出一手泥儿)

如果你的汗很黏,不要过于担心,这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话,顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗?

首先,我们要明白一个事情,人流的汗并不是臭,臭味是来自于细菌的分解,生成一些硫类,胺类的物质挥发出来。

(不洗澡的除外)

而且汗臭和狐臭是两个概念,它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭:

1、从味道来区分:

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的,没有狐臭的人,腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的;

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈,有刺激性的味道,重到容易令旁人感到不舒服,是比较容易分辨的。

图片来源:摄图网

2、原因:

汗臭不同于狐臭,它是由小汗腺引起的,分布于全身,只有在大量出汗的情况下才会出现,并不像狐臭的异味是持续散发的;

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常,分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状:

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味,就算不以味道来区分汗臭和狐臭,它们的症状也有区别;

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味,但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物,被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响,西方人种80%身上都会有,而东方人种因基因突变,发生率仅有25%。

图片来源:摄图网

如何去除“狐臭”:

1、外用药物法

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种:

①抑汗剂:常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等,为有较强收敛作用的化学物质,通过抑制汗液排放量起到除臭作用;

值得注意的是,使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应,包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂:如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等,主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂:植物类如地衣、茶树油等提取物,化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用,从而消除臭味。

④芳香剂:能够直接消除或掩盖不良气味,或减低不良气味的强度,或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的,往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分,只是不同品牌成分可能不同,选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是:激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法,较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法,其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤,然后缝合或设计皮瓣缝合,创伤较大,术后容易形成瘢痕,切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

图片来源:摄图网

妙妹敲黑板!

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊,治疗狐臭的同时腋毛也会减少,对于女性而言是有益的副作用,而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺,只要达到减轻症状,不影响生活,治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群,建议用香体露外涂,能够有效减少汗液及体味;

重度的再选择用激光治疗或手术治疗,可以从根本上减少汗腺数量。

动一动就“出味”?夏天除腋臭,穴位名为极泉穴,你需要这几招

夏天不敢和人走得太近,生怕自己的身上飘出一股异味,一出汗就更不自在了,因为这股臭味会随着汗多而变得越发浓郁……

狐臭让人尴尬,也让人困扰,在冯小刚的电影《芳华》中,女主角何小萍就因为有狐臭,经常受到其他文工团成员的歧视和排挤。

有狐臭,只能用香水掩盖腋下恼人的气味?不,你需要的不是香水,而是能“除臭”的方法!

狐臭发生的部位主要在腋下,根源为湿郁而气血不和所致,直接艾灸腋窝可以促进血液循环、经络通畅。

腋窝正中有一个穴位,叫极泉穴。我们在按摩腋窝时,可明显感觉到有一条青筋,这条青筋的中间位置就是极泉穴。

轻轻拨一拨这个地方,有时候会感觉到手指头有些麻了,这叫“弹拨极泉穴”,是中医里一种很好的保健方法。

极泉穴这个名字也比较有意思,“极”为顶点、尽头、最高之意,“泉”即水泉,心主血脉,手少阴心经起于极泉,喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出,故名极泉。

艾灸极泉穴能控制腋下排汗,促进老旧废物排泄,缓解狐臭。

温馨提醒:艾灸腋窝的时候,先把腋毛给剃了,可以去除毛上的细菌,令腋下变得清爽,艾灸起来也更方便。

极泉穴还要配合曲池穴、液门穴、一起艾灸。曲池穴是大肠经的合穴,是管理人体汗液以及汗腺出现异常进行修复的穴位,所以跟汗液有关的问题,如盗汗、自汗、狐臭等,都可以找它。

液门穴位于手背,当第4、第5指间,指蹼缘后方赤白肉际凹陷中。古代医家称它为“液门穴”,就是因为它掌管着身体的液体之门。

液门穴为手少阳三焦经之荥穴,有通调水道、降浊升清、清火散热之功,配合极泉穴、曲池穴一起艾灸,能改善身体异味重的问题。

对于狐臭患者来说,经常洗澡、保持清洁是很重要的,怎么洗,也是一种学问。

据《健康时报》介绍,白萝卜能清热杀菌。用白萝卜水来擦洗腋窝,可以帮助缓解腋臭。

方法:准备白萝卜半个,洗干净切成薄片放在锅内,然后加水炖5分钟,再用文火炖5分钟,取水每日3次反复洗患处,连续洗5~7天。

《生命时报》也介绍了另一种方法:用米醋100克,茴香粉5克,调匀,涂腋下,每天1次。

醋具有杀菌、收敛止汗的作用,茴香粉能掩盖臭味,使用醋调茴香粉来涂抹腋下,可以起到一定的遮盖臭味的作用。

但需要提醒的是:这种做法只能减轻狐臭,不能起到根除的目的,效果也因人而异。另外,醋具有酸性,刮毛之后不要立即使用。

体味较重的人,还要注意勤洗澡、勤换衣、保持局部清洁干燥,饮食上少吃葱、蒜、辣椒等辛辣刺激之品,少沾烟酒。

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刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈

狐臭属于一种常见的皮肤疾病,出现狐臭容易导致腋下汗腺分泌过多,同时也会导致身体气味过大,而狐臭初期是属于比较轻微的症状,可以通过日常护理来调节,在饮食上也可以多吃一些清淡的食物。

保持清洁

如果只是轻微的腋臭,只要尽量保持腋下的清洁、干爽、通风,以及穿着宽松凉爽的衣服即可。这样能减少细菌的滋生和减少排汗。

注意饮食

平日应吃较清淡的食物,避免吃过于辛辣或是过碱的食物,因为刺激性高,容易因此而汗水直流,然后造成腋臭。

借用药物

借用一些能抑汗、收敛、杀菌、留香的外用药物,可以有效的改善轻微腋臭。若使用外用药物无明显效果,说明腋臭不再是轻微腋臭,应及早采取其他措施。

怎样去除轻微腋臭:浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天

怎样去除轻微腋臭:腋下狐臭

米醋100克,茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失

怎样去除轻微腋臭:中医按摩轻松止汗

将拇指指尖立起,用力点按合谷2-3分钟,穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟,穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点,复溜穴要轻揉

怎样快速去除腋臭:局部冷冻,以低温的液氮来冷冻腋下,使大汗腺遭到破坏。优点:基本是以物理方法去除腋臭,相对安全,还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。缺点:对正常皮肤有一定的损害,且有可能会复发。适合人群:怕手术、怕注射,对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。

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